Нежные творожные оладьи на кефире
— Воздушные, мягкие и очень сытные оладьи.
~200 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на всю порцию (~15 оладий): ~1400 / 70 / 50 / 160
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Кефир — 200 мл
Яйца — 2 шт.
Мука — 200 г
Сахар — 3 ст.л. (45 г)
Разрыхлитель — 1 ч.л.
Соль — щепотка
Растительное масло — для жарки
В миске взбейте яйца с сахаром и солью. Добавьте кефир и творог, перемешайте до относительно однородной массы (допускаются мелкие творожные крупинки). Всыпьте просеянную муку с разрыхлителем, перемешайте до однородного густого теста. Жарьте на хорошо разогретой смазанной маслом сковороде на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны под крышкой до золотистого цвета. Подавайте со сметаной, мёдом или вареньем.
На скорую руку
Наполеон «Минутка» из слоёного теста
— Быстрая и очень популярная версия легендарного торта.
~550 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на 100 г: ~400 / 6 / 30 / 30
Ингредиенты:
Слоёное тесто бездрожжевое — 500 г (2-3 пласта)
Сгущённое молоко варёное — 1 банка (~380 г)
Сыр сливочный (типа «Кремчиз», «Филадельфия») — 400 г
Разморозьте тесто по инструкции. Раскатайте каждый пласт в прямоугольник толщиной ~3 мм. Выпекайте на противнях с пергаментом в разогретой до 200°C духовке 10-12 минут до золотистого цвета. Готовые коржи полностью остудите. Для крема сыр и сгущёнку взбейте миксером до однородной гладкой массы. Срежьте с коржей слишком подрумяненные сухие края и верх (сохраните для крошки). Каждый корж разрежьте вдоль на 2-3 тонких пласта (аккуратно ножом или нитью). Промазывайте пласты кремом, собирая торт. Бока тоже обмажьте кремом. Обсыпьте торт и бока крошкой из обрезков. Дайте торту пропитаться в холодильнике минимум 3-4 часа, а лучше ночь.
На скорую руку
Бисквитный рулет с варёной сгущёнкой и шоколадной глазурью
— Нежный, влажный рулет с карамельной начинкой и блестящей глазурью.
~400 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на весь рулет: ~3500 / 60 / 170 / 420
Ингредиенты:
Для бисквита:
Яйца — 5 шт.
Сахар — 200 г
Мука — 170 г
Разрыхлитель — 1 ч.л.
Ванилин — щепотка
Для начинки:
Сгущёнка варёная — 1 банка
Для глазури:
Масло сливочное — 100 г
Сахар — 4 ст.л.
Какао — 2 ст.л.
Молоко — 2 ст.л.
Разделите яйца на белки и желтки. Белки взбейте с щепоткой соли в пену. Желтки взбейте с сахаром и ванилином. Аккуратно смешайте желтки с белками. Всыпьте просеянную муку с разрыхлителем, перемешайте. Вылейте тесто на противень с пергаментом, разровняйте. Выпекайте при 180°C 10-12 минут. Горячий корж переверните на полотенце, снимите бумагу. Смажьте сгущёнкой, сверните рулет. Для глазури растопите масло с сахаром, какао и молоком, перемешайте. Остывшей глазурью полейте рулет.
На скорую руку
Хлеб без замеса и домашний плавленый сыр из творога
— Два в одном: ароматный, пористый хлеб на закваске и нежный, тающий плавленый сыр.
~350 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на 100 г хлеба и сыра: ~300 / 15 / 20 / 20
Ингредиенты:
Для хлеба:
Мука — 300 г
Вода тёплая — 250 мл
Дрожжи свежие — 15 г (или 5 г сухих)
Соль — 1 ч.л.
Сахар — 1 ч.л.
Для сыра:
Творог — 500 г
Масло сливочное — 100 г
Яйцо — 1 шт.
Сода — ½ ч.л.
Соль — 1 ч.л.
Хлеб: растворите дрожжи и сахар в тёплой воде, дайте постоять 10 минут. Добавьте соль и муку, перемешайте ложкой до липкого теста. Накройте, оставьте в тепле на 1,5-2 часа. Обомните тесто, выложите в смазанную форму. Дайте подойти 40 минут. Выпекайте при 200°C 30-40 минут.
Сыр: творог протрите через сито. В сотейнике смешайте творог, масло, яйцо, соль и соду. Нагревайте на водяной бане, помешивая, 15-20 минут до однородной тягучей массы. Разлейте по формам, остудите, уберите в холодильник на 4-6 часов до застывания.
На скорую руку
Хачапури на сковороде за 15 минут
— Невероятно быстрый вариант любимой лепёшки с сыром.
~250 руб.
~15 мин.
~КБЖУ на всю лепёшку: ~1200 / 70 / 75 / 70
Ингредиенты:
Мука — 150 г
Молоко — 250 мл
Яйца — 2 шт. (1 в тесто, 1 для сердцевины)
Сыр (сулугуни/моцарелла) — 200 г
Соль — по вкусу
Зелень — по желанию
Растительное масло — для жарки
Сыр натрите на тёрке. Для теста смешайте муку, молоко, 1 яйцо и щепотку соли до консистенции жидкой сметаны. На разогретую смазанную маслом сковороду вылейте половину теста, распределите. Сверху равномерно посыпьте сыром, оставив края. В центр вбейте оставшееся яйцо. Залейте второй половиной теста. Накройте крышкой, жарьте на среднем огне 5-7 минут. Аккуратно переверните, жарьте ещё 3-4 минуты под крышкой до готовности. Подавайте горячим.
На скорую руку
Творожные булочки с ягодами за 15 минут
— Нежные, влажные, с сочной ягодной начинкой.
~300 руб.
~15 мин.
~КБЖУ на 1 булочку (из 8 шт.): ~180 / 10 / 8 / 20
Ингредиенты:
Творог — 400 г
Сахар — 5 ст.л. (~100 г)
Яйца — 2 шт.
Мука — 150 г
Разрыхлитель — 1 ч.л. (пакетик)
Соль — щепотка
Для начинки:
Ягоды свежие/замороженные (вишня, смородина, черника) — 1 стакан
Крахмал кукурузный — 1 ст.л.
Ягоды смешайте с крахмалом. Творог разомните, добавьте яйца, сахар и соль, перемешайте. Всыпьте просеянную муку с разрыхлителем, замесите мягкое тесто. Разделите тесто на 8 частей. Каждую расплющите в лепёшку, в центр положите ягоды, защипните края, сформировав шарик. Выложите на противень с пергаментом швом вниз. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 20-25 минут до лёгкого румянца.
На скорую руку
Быстрый заливной пирог с фаршем на кефире
— Невероятно сочный пирог с мясной начинкой и нежным «жидким» тестом, которое при выпечке превращается в мягкую основу.
~350 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на весь пирог: ~1800 / 120 / 90 / 110
Ингредиенты:
Для теста:
Кефир — 300 мл
Яйца — 2 шт.
Мука (пшеничная/рисовая) — 80 г
Разрыхлитель — 1 ч.л.
Соль — ½ ч.л.
Для начинки:
Фарш (говяжий/свиной) — 300 г
Лук репчатый — 1 шт.
Соль, перец, специи — по вкусу
Растительное масло — для жарки
Лук мелко нарежьте, обжарьте до мягкости, добавьте фарш, жарьте до побеления, посолите, поперчите, остудите. Для теста взбейте яйца с солью, добавьте кефир, затем просеянную муку с разрыхлителем, перемешайте до гладкости. В смазанную маслом форму вылейте половину теста. Равномерно распределите начинку. Залейте оставшимся тестом. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 35-40 минут до золотистой корочки. Дайте немного остыть в форме.
На скорую руку
Закуска «Шпротный рулет» на хлебе с плавленым сыром
— Пикантная, ароматная и очень вкусная закуска на хлебе.
~200 руб.
~15 мин.
~КБЖУ на весь рулет: ~800 / 40 / 50 / 50
Ингредиенты:
Хлеб «Нарезной» (батон) — 8-10 ломтиков (~80 г)
Сыр плавленый (в брикете) — 200 г
Шпроты в масле — 1 банка (65 г)
Огурцы маринованные — 2-3 шт. (~85 г)
Чеснок — 2 зубчика
Укроп/петрушка — по вкусу
Ломтики хлеба слегка подсушите в тостере или на сухой сковороде. Шпроты разомните вилкой, огурцы натрите на мелкой тёрке, чеснок измельчите, зелень порубите. Сыр разомните, смешайте со шпротами, огурцами, чесноком и зеленью. На каждый ломтик хлеба нанесите толстый слой пасты. Сверните ломтики в рулетики. Подавайте сразу или дайте немного пропитаться.
На скорую руку
Корейская морковка по-домашнему
— Острая, ароматная, хрустящая закуска с идеальным балансом специй.
~150 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на 100 г: ~100 / 1 / 7 / 10
Ингредиенты:
Морковь — 1,5 кг
Чеснок — 1/2 головки
Для маринада:
Масло растительное — 100 мл
Уксус 9% — 6 ст.л.
Сахар — 4-5 ст.л.
Соль — 2 ст.л.
Паприка сладкая — 2 ч.л.
Перец чёрный молотый — 2 ч.л.
Кориандр молотый — 2 ч.л.
Морковь натрите на специальной тёрке для корейской моркови. Посолите, помните руками, оставьте на 15-20 минут, затем отожмите сок. Добавьте измельчённый чеснок. Смешайте все сухие специи. Разогрейте масло до лёгкого дымка, залейте им специи, перемешайте. Влейте уксус. Заправьте морковь маринадом, хорошо перемешайте. Утрамбуйте в контейнер, придавите грузом. Уберите в холодильник минимум на 6-8 часов, а лучше на сутки.
На скорую руку
Сытный салат с копчёной курицей, овощами и картофелем
— Дымная нотка курицы, свежие овощи, сыр и нежный картофель в майонезной заправке.
~500 руб.
~30 мин.
~КБЖУ на всю порцию: ~2200 / 120 / 140 / 120
Ингредиенты:
Бедра куриные копчёные — 3 шт. (или ~400 г филе)
Картофель — 3 средние шт. (~300 г)
Огурец свежий — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Сыр твёрдый — 100 г
Чеснок — 2 зубчика
Майонез — для заправки (~100-150 г)
Зелень, соль, перец — по вкусу
Картофель отварите в мундире до готовности (~25 минут), остудите, очистите и нарежьте кубиками. Копчёную курицу отделите от кости и кожи, нарежьте небольшими кусочками. Огурец и помидор нарежьте кубиками. Сыр натрите на крупной тёрке. Чеснок пропустите через пресс. В салатнике смешайте все ингредиенты. Заправьте майонезом, посолите и поперчите по вкусу. Дайте салату настояться в холодильнике 15-20 минут. Перед подачей украсьте зеленью.
На скорую руку
Маринованные баклажаны с овощами и зеленью
— Лёгкая, пикантная, очень ароматная закуска.
~200 руб.
~30 мин.
~КБЖУ на 100 г: ~50 / 1 / 3 / 6
Ингредиенты:
Баклажаны — 4 средние шт. (~800 г)
Морковь — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Перец болгарский — 1 шт.
Чеснок — 3 зубчика
Петрушка/кинза — пучок (~50 г)
Для маринада:
Уксус 9% — 2 ст.л.
Вода — 2 ст.л.
Сахар — 2 ст.л.
Соль — ½ ч.л.
Масло растительное — 50 мл (для жарки)
Баклажаны нарежьте вдоль пластинами толщиной ~5 мм. Посолите, оставьте на 20 минут, затем промойте и отожмите. Обжарьте пластины с обеих сторон на масле до мягкости. Морковь натрите на корейской тёрке, лук и перец нарежьте тонкой соломкой, чеснок измельчите, зелень порубите. Смешайте овощи и зелень. Для маринада смешайте воду, уксус, сахар и соль до растворения. На каждую пластину баклажана выложите овощную начинку, сверните в плотный рулет. Уложите рулетики в контейнер или банку. Полейте маринадом. Уберите в холодильник минимум на 3-4 часа, а лучше на ночь. Подавайте охлаждёнными.
На скорую руку
Итальянский пирог «12 ложек» (легчайший бисквит)
— Волшебно простой и невероятно воздушный пирог, который готовится на глаз по меркам ложками.
~250 руб.
~15 мин.
~КБЖУ на весь пирог: ~2500 / 50 / 120 / 300
Ингредиенты:
Яйца — 3 шт.
Сахар — 12 ст.л. (~240 г)
Мука пшеничная — 12 ст.л. с горкой (~240 г)
Масло растительное рафинированное — 12 ст.л. (~180 мл)
Молоко — 12 ст.л. (~180 мл)
Разрыхлитель — 1 пакетик (10-12 г)
Ванильный сахар — 1 пакетик (8-10 г)
Соль — щепотка
Ягоды/фрукты: 1 стакан (по желанию, обвалять в 1 ст.л. крахмала)
В миске взбейте яйца с сахаром, ванильным сахаром и солью до светлой пены. Добавьте масло и молоко, перемешайте. Просейте муку с разрыхлителем, добавьте к жидкой смеси. Аккуратно перемешайте лопаткой до однородности без комков. Тесто должно быть как густая сметана. Если используете ягоды, аккуратно вмешайте их в тесто. Перелейте тесто в смазанную маслом и припылённую мукой форму (Ø 22-24 см). Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 35-40 минут до сухой зубочистки. Дайте пирогу полностью остыть в форме.
На скорую руку
Сытная запеканка из цветной капусты со сметаной и сыром
— Нежная, кремовая, очень сытная запеканка.
~350 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на всю запеканку: ~1400 / 90 / 95 / 50
Ингредиенты:
Цветная капуста — 1 кочан (~1 кг)
Яйца — 4-5 шт.
Сметана (20%) — 200 г
Сыр твёрдый — 150 г
Чеснок — 2-3 зубчика (по желанию)
Соль, перец чёрный — по вкусу
Зелень (укроп/петрушка) — для подачи
Капусту разберите на небольшие соцветия. Отварите в подсоленной воде 5-7 минут до полуготовности, откиньте на дуршлаг, дайте стечь воде. В миске взбейте яйца со сметаной, солью, перцем и измельчённым чесноком. Сыр натрите на крупной тёрке. В смазанную маслом форму выложите капусту. Залейте яично-сметанной смесью. Посыпьте сыром. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до золотистой корочки. Дайте немного остыть, подавайте, посыпав зеленью.
На скорую руку
Горячие бутерброды с колбасой, помидорами и сыром
— Аппетитные, сочные и очень сытные бутерброды.
~300 руб.
~15 мин.
~КБЖУ на 1 бутерброд (из 6-8 шт.): ~250 / 10 / 15 / 20
Ингредиенты:
Хлеб (батон, чиабатта) — 6-8 ломтиков
Колбаса копчёная — 200 г
Помидоры — 2 средние шт.
Перец болгарский — 1/2 шт.
Сыр твёрдый — 100 г
Майонез — 2-3 ст.л.
Зелень (укроп, петрушка) — пучок
Соль, перец — по вкусу
Разогрейте духовку до 200°C. Колбасу, помидоры и перец нарежьте мелкими кубиками. Сыр натрите на тёрке. Зелень мелко порубите. В миске смешайте колбасу, овощи, сыр, зелень и майонез. Посолите и поперчите по вкусу. На ломтики хлеба выложите начинку горкой. Выложите бутерброды на противень (можно застелить пергаментом). Запекайте 10-15 минут до расплавления сыра и лёгкой румяности. Подавайте сразу.
На скорую руку
Рулет из лаваша с корейской морковью, яйцом и сыром
— Сочный, яркий и очень вкусный рулет, который нарезается красивыми кружочками.
~350 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на весь рулет: ~1800 / 90 / 110 / 120
Ингредиенты:
Лаваш армянский (тонкий) — 2 больших листа
Морковь по-корейски — 200 г
Яйца — 5 шт.
Сыр твёрдый — 150 г
Майонез — 5 ст.л. (или сметана)
Петрушка/укроп — пучок (~30 г)
Чеснок — 1-2 зубчика (по желанию)
Яйца отварите вкрутую (10 минут), остудите, натрите на крупной тёрке. Сыр натрите на средней тёрке. Зелень мелко порубите. В миске смешайте яйца, сыр, зелень и майонез. Чеснок добавьте по желанию. На столе расстелите один лист лаваша. Равномерно распределите половину яично-сырной смеси. Сверху разложите половину корейской моркови. Накройте вторым листом лаваша, слегка прижмите. На него также выложите оставшуюся начинку и морковь. Плотно сверните рулет, заверните в пищевую плёнку. Уберите в холодильник минимум на 1 час для пропитки и уплотнения. Перед подачей нарежьте острым ножом на порционные куски.
На скорую руку
Лёгкий салат из капусты с огурцом и яичными белками
— Свежий, хрустящий, с нежным сливочно-горчичным соусом на желтках.
~180 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на всю порцию: ~450 / 25 / 30 / 20
Ингредиенты:
Капуста белокочанная — 1/2 небольшого кочана (~400 г)
Огурцы свежие — 3 шт. (~300 г)
Яйца — 4 шт.
Лук зелёный — пучок (~50 г)
Для соуса:
Сметана (15-20%) — 3 ст.л.
Горчица (дижонская или обычная) — 1 ч.л.
Соль — по вкусу
Яйца отварите вкрутую (10 минут). Остудите, очистите. Аккуратно отделите желтки от белков. Капусту тонко нашинкуйте, слегка помните с щепоткой соли. Огурцы нарежьте тонкой соломкой или натрите на корейской тёрке. Белки нарежьте соломкой или натрите на крупной тёрке. Зелёный лук мелко порубите. Для соуса: желтки разомните вилкой, смешайте со сметаной, горчицей и солью до однородности. В салатнике соедините капусту, огурцы, белки и лук. Заправьте соусом, хорошо перемешайте. Дайте салату постоять 10-15 минут перед подачей.
На скорую руку
Самое вкусное тесто для пиццы (на дрожжах)
— Идеальное, эластичное, воздушное тесто для тонкой или пышной пиццы.
~100 руб. (без начинки)
~20 мин.
~КБЖУ на всё тесто: ~1600 / 40 / 30 / 300
Ингредиенты:
Мука пшеничная — 400 г (+ 50-100 г для подпыла)
Вода тёплая (35-38°C) — 220 мл
Дрожжи сухие быстродействующие — 7 г (1,5 ч.л.)
Масло растительное — 2 ст.л.
Сахар — 1 ч.л.
Соль — 1/3 ч.л. (или ½ ч.л. без горки)
В тёплой воде растворите сахар и дрожжи, оставьте на 10 минут до появления пенной шапки. В муку добавьте соль, перемешайте. Влейте дрожжевую смесь и масло. Замесите мягкое, нелипкое тесто (около 7-10 минут). Сформируйте шар, положите в смазанную маслом миску, накройте плёнкой или полотенцем. Оставьте в тёплом месте на 1-1,5 часа, пока оно не удвоится в объёме. Обомните подошедшее тесто, разделите на 2 части для двух тонких пицц или используйте целиком для одной толстой. Раскатайте, выложите начинку и выпекайте в максимально разогретой духовке (230-250°C) 10-12 минут или при 180°C 20-25 минут.
На скорую руку