🍰 Нежный манник на кефире
📝Ингредиенты:
• Яйца — 3 шт.
• Сахар — 200 гр.
• Ваниль — по вкусу.
• Масло растительное — 100 мл.
• Кефир — 400 мл.
• Манка — 350 гр.
• Сода — 1 ч.л.
👨🍳Приготовление:
1. Яйца взбить с сахаром до пышной массы.
2. Добавить ваниль и растительное масло.
3. Влить кефир и перемешать.
4. Всыпать манку и соду.
5. Перемешать до однородности и оставить на 10–15 мин.
6. Перелить тесто в форму.
7. Выпекать при 180°C около 40 мин.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#яйца #кефир #манка
🥙 Печёночный паштет
📝Ингредиенты:
• Куриная печень — 500 гр.
• Лук красный — 2 шт.
• Чеснок — 2 зубчика.
• Яблоко — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Оливковое масло — 2 ст. л.
• Соль, перец — по вкусу.
• Сливочное масло — 50 гр.
• Яйцо — 1 шт.
👨🍳Приготовление:
1. Куриную печень залейте кипятком на 15 минут, слегка посолите, затем слейте воду.
2. В форму для запекания выложите печень, нарезанные овощи, яблоко и чеснок.
3. Добавьте оливковое масло, соль и специи, перемешайте.
4. Накройте пергаментом и запекайте при 180°C около 45–50 минут.
5. Переложите всё в блендер, добавьте сливочное масло и яйцо, взбейте до однородной нежной массы.
6. Выложите паштет в форму и полностью остудите перед подачей.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#паштет #печень #перекус
🍏 Творожная шарлотка
📝Ингредиенты:
• Яйца — 3 шт.
• Сахар — 100 гр.
• Сливочное масло — 100 гр.
• Творог — 200 гр.
• Мука — 200 гр.
• Разрыхлитель — 10 гр.
• Яблоки — 2 шт.
👨🍳Приготовление:
1. Яйца хорошо взбейте с сахаром до пышной массы.
2. Добавьте растопленное сливочное масло и творог, перемешайте.
3. Просейте муку с разрыхлителем и замесите густое тесто.
4. Выложите тесто в форму диаметром 20–22 см.
5. Яблоки нарежьте дольками и распределите сверху.
6. Выпекайте при 180°C около 50–60 минут, готовность проверьте шпажкой.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#шарлотка #творог #десерт
🙂 Котлетки с кабачком в нежном соусе
📝Ингредиенты:
• Фарш - 400 гр.
• Кабачок/цукини - 350 гр. (отжатый 220 гр.).
• Яйцо - 1 шт.
• Лук - 1 шт.
• Соль - 1 ч.л.
• Специи (перец 1/3 ч.л, паприка 1/2 ч.л, куркума 1/2 ч.л).
— Для соуса:
• Лук - 1 шт.
• Томатная паста - 1 ст.л.
• Сметана - 3 ст.л.
• Мука - 1 ст.л.
• Горячая вода - 450 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Натрите кабачок на крупной терке, посолите и отожмите жидкость. Лук измельчите в блендере.
2. Смешайте фарш с отжатым кабачком, яйцом, луком, чесноком и специями. Если смесь слишком жидкая, добавьте 1-2 ст.л. муки. Сформируйте котлеты и обваляйте их в муке.
3. Обжарьте с обеих сторон до золотистости, примерно 2-3 минуты каждая сторона, затем выложите на тарелку.
4. В той же сковороде обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте сметану, томатную пасту и муку, залейте кипятком, посолите.
5. Доведите соус до кипения, затем верните котлеты в сковороду и тушите в соусе около 40 минут.
6. Перед подачей посыпьте зеленью.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#котлеты #фарш #кабачки
🍕 Картопицца на сковороде
📝Ингредиенты:
Основа:
• Картофель — 300 гр.
• Мука — 2 ст.л.
• Соль, перец — по вкусу.
Начинка:
• Томаты в собственном соку — 70 гр.
• Лук красный — 30 гр.
• Помидоры черри — 5 шт.
• Бекон — 50 гр.
• Сыр твёрдый — 30 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Картофель натереть на тёрке и хорошо отжать лишнюю жидкость.
2. Добавить муку, соль и перец, перемешать.
3. Выложить картофельную массу на разогретую сковороду и распределить по дну.
4. Обжарить до румяности и аккуратно перевернуть.
5. Сверху выложить томаты в собственном соку, красный лук, черри и бекон.
6. Посыпать тёртым сыром.
7. Накрыть крышкой и готовить на слабом огне 5–7 мин.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#картофель #пицца #бекон
🍓 Галета с клубникой
📝Ингредиенты:
• Мука – 150 гр.
• Сливочное масло – 70 гр.
• Вода – 30 мл.
• Сахар – 2 ст.л.
• Соль – 1 щепотка.
— На начинку:
• Клубника – 100-150 гр.
• Тростниковый сахар – 1 ст.л.
• Кукурузный крахмал – 1 ст.л.
• Мороженное.
👨🍳Приготовление:
1. Для теста смешать муку, масло, соль и сахар, добавить воду и замесить эластичное тесто. Убираем в холодильник на 20 мин.
2. Тонко раскатываем тесто в круг, присыпаем крахмалом и выкладываем на середину нарезанную клубнику, формируем бортики.
3. Смазываем желтком с молоком и посыпаем сахаром. Отправляем в разогретую до 180 гр. духовку на 40-50 мин.
4. Подаём с шариком мороженого и наслаждаемся.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#галета #клубника #мороженое
🥗 Салат с курицей, овощами и горчичной заправкой
📝Ингредиенты:
• Капуста — 150 гр.
• Перец болгарский — 100 гр.
• Огурец — 100 гр.
• Куриная грудка — 100 гр.
• Сметана (10%) — 2 ст.л.
• Горчица — 1 ст.л.
• Чеснок — 2 зубчика.
• Сок лимона — 1/2 шт.
• Зелень — 10–15 гр.
• Соль, перец — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Капусту нашинковать, слегка помять руками.
2. Перец и огурец нарезать соломкой.
3. Куриную грудку нарезать или разобрать на волокна.
4. Смешать сметану, горчицу, чеснок и лимонный сок.
5. Соединить все ингредиенты, добавить зелень.
6. Заправить соусом, посолить, поперчить и перемешать.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#курица #капуста #салат
🥧 Слоёный пирог с курицей и грибами
📝Ингредиенты:
• Тесто слоёное — 500 гр.
• Куриное филе — 500 гр.
• Шампиньоны — 300 гр.
• Сыр — 150 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Сливки — 50 мл.
• Лук — 2 шт.
• Специи — по вкусу (куркума, чеснок, паприка, кориандр).
• Соль, смесь перцев — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Грибы и лук нарезать и обжарить до мягкости, посолить и поперчить.
2. Куриное филе нарезать кубиками и обжарить со специями до готовности.
3. Соединить курицу с грибами, влить сливки и перемешать.
4. На противень с пергаментом выложить пласт теста и слегка раскатать.
5. Выложить начинку, посыпать тёртым сыром.
6. Накрыть вторым пластом теста, защипнуть края.
7. Смазать яйцом, посыпать кунжутом.
8. Выпекать при 180–190°С 20–25 мин. до румяной корочки.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#курица #грибы #пирог
🫓 Чесночные лепёшки с сыром
📝Ингредиенты:
Тесто:
• Мука — 500 гр.
• Вода — 300 мл.
• Дрожжи — 1 ст.л.
• Соль — 1 ч.л.
• Сахар — 1 ч.л.
• Масло растительное — 2 ст.л.
Начинка:
• Чеснок — 1 головка.
• Масло сливочное — 2 ст.л.
• Зелень — по вкусу.
• Сыр — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Смешать воду, дрожжи, сахар и соль.
2. Добавить муку и растительное масло, замесить мягкое тесто.
3. Накрыть и оставить на 1 час для подъёма.
4. Чеснок измельчить и обжарить на небольшом количестве масла.
5. Добавить сливочное масло и зелень, перемешать.
6. Тесто разделить на части и раскатать тонкие лепёшки.
7. Смазать чесночной смесью, посыпать сыром.
8. Выпекать при 200 гр. до румяной корочки.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#чеснок #сыр #лепешки
🐟 Рыба в конверте с овощами
📝Ингредиенты:
• Окунь морской — 2 шт.
• Кабачок — 200 гр.
• Помидоры — 100 гр.
• Лук красный — 50 гр.
• Масло оливковое — 50 мл.
• Соль, перец — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Рыбу очистить, приправить солью и перцем.
2. Кабачок, помидоры и лук нарезать.
3. На лист пергамента выложить рыбу, сверху добавить овощи.
4. Сбрызнуть оливковым маслом.
5. Завернуть в плотный конверт.
6. Запекать при 200 гр. 15–20 мин.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#рыба #кабачок #помидоры
🍄 Гречка с грибами и пармезаном
📝Ингредиенты:
• Гречка (готовая) — 250 гр.
• Грибы — 150 гр.
• Масло сливочное — 15 гр.
• Сливки (30–33%) — 100 мл.
• Пармезан — 50 гр.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный перец — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Грибы нарезать и обжарить на сливочном масле до золотистости.
2. Влить сливки и перемешать.
3. Добавить тёртый пармезан и чёрный перец.
4. Готовить до кремовой текстуры.
5. Добавить готовую гречку и аккуратно перемешать.
6. Накрыть крышкой и потомить 2–3 мин.
7. Подавать горячей, при желании посыпать дополнительным пармезаном.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#гречка #грибы #пармезан
🥒 Маринованные огурцы
📝Ингредиенты:
• Огурцы — 500 гр.
• Уксус — 2 ст. л.
• Соевый соус — 2–3 ст. л.
• Кунжут — 1 ст. л.
• Чёрный перец — по вкусу.
• Растительное масло — 1–2 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчика.
• Имбирь — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Огурцы нарежьте брусками или кружочками.
2. Чеснок и имбирь мелко измельчите.
3. Смешайте уксус, соевый соус, растительное масло и специи.
4. Добавьте к огурцам чеснок, имбирь и кунжут, затем залейте маринадом.
5. Хорошо перемешайте и уберите в холодильник минимум на 30–60 минут.
6. Подавайте охлаждёнными.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#огурцы #закуска #маринад
🥧 Песочный пирог с творогом и яблоками
📝Ингредиенты:
Тесто:
• Мука — 250 гр.
• Масло сливочное — 160 гр.
• Сахар — 100 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Разрыхлитель — 1 ч.л.
• Соль — щепотка.
Начинка:
• Творог — 500 гр.
• Сметана или греческий йогурт — 100 гр.
• Сахар — 100 гр.
• Яйца — 2 шт.
• Ваниль — по вкусу.
Яблоки:
• Яблоки — 4 шт.
• Сахар — 50 гр.
• Масло сливочное — 30 гр.
• Корица — по вкусу.
• Крахмал — 0,5 ч.л.
• Вода — 1 ч.л.
👨🍳Приготовление:
1. Смешать муку, соль и разрыхлитель. Добавить масло и перетереть в крошку.
2. Всыпать сахар, перемешать и отложить часть крошки для посыпки.
3. В оставшуюся крошку добавить яйцо и замесить тесто. Убрать в холодильник.
4. Для начинки пробить творог, сметану, сахар, яйца и ваниль блендером.
5. Яблоки очистить и нарезать кубиками.
6. Обжарить яблоки с маслом, сахаром и корицей. Добавить крахмал с водой и готовить до загустения.
7. В форму выложить тесто, затем творожную начинку и яблоки.
8. Посыпать крошкой и выпекать при 170–180°C около 50 мин.
9. После остывания лучше убрать в холодильник на ночь.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#творог #яблоки #пирог
🐟 Скумбрия с рисом и помидорами в маринаде
📝Ингредиенты:
• Скумбрия — по вкусу.
• Рис отварной — по вкусу.
• Помидор — по вкусу.
Для маринада:
• Оливковое масло — по вкусу.
• Лимонный сок — по вкусу.
• Соевый соус — по вкусу.
• Итальянские травы — по вкусу.
• Горчица зернистая — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Рыбу подготовить, удалить внутренности и промыть.
2. Смешать все ингредиенты для маринада.
3. Замариновать скумбрию на 15–20 мин.
4. Выложить на фольгу рис и нарезанные помидоры.
5. Сверху разместить рыбу, полить оставшимся маринадом.
6. Сформировать «лодочку» из фольги.
7. Запекать при 180 гр. 20–25 мин.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#скумбрия #рис #помидор
🐟 Дорадо с овощами в духовке
📝Ингредиенты:
• Дорадо — 1 шт.
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Подсолнечное масло — 2 ст. л.
• Соль — по вкусу.
• Приправа для рыбы — 1 ч. л.
• Паприка — 1/2 ч. л.
• Чёрный перец — по вкусу.
• Овощи — 300–400 гр.
• Хмели-сунели — 1 ч. л.
• Приправа для картофеля — 1 ч. л.
• Соус терияки — 1 ст. л.
👨🍳Приготовление:
1. Рыбу очистите, удалите плавники и хвост, сделайте неглубокие надрезы с двух сторон.
2. Смешайте соевый соус, подсолнечное масло, соль и специи, замаринуйте дорадо на 30 минут.
3. Овощи нарежьте крупными кусочками, добавьте масло, соль, хмели-сунели, приправу для картофеля и соус терияки.
4. Выложите рыбу и овощи на противень или в форму для запекания.
5. Запекайте при 180°C около 30 минут до готовности и румяной корочки.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#рыба #дорадо #ужин
🍵 Шурпа с мясом и овощами
📝Ингредиенты:
• Мясо — 1 кг.
• Вода — 2 л.
• Лук — 2 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Перец болгарский — 2 шт.
• Помидоры — 1–2 шт.
• Картофель — 2 шт.
• Лавровый лист — по вкусу.
• Перец горошком — по вкусу.
• Соль — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Мясо залить водой, довести до кипения и снять пену.
2. Добавить лавровый лист и перец горошком, варить на слабом огне 1–1,5 часа.
3. Лук, морковь, перец и помидоры нарезать крупными кусочками.
4. Добавить овощи в бульон и варить 15–20 мин.
5. Выложить нарезанный картофель и варить до готовности.
6. Посолить по вкусу и дать настояться 10–15 мин. перед подачей.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#мясо #суп #шурпа
🥗 Тёплый салат с запечёнными овощами и фетой
📝Ингредиенты:
• Перец сладкий — 2 шт.
• Лук — 1 шт.
• Баклажан — 2 шт.
• Кабачок — 1 шт.
• Тыква — 200 гр.
• Оливковое масло — по вкусу.
• Соль, смесь перцев, тимьян — по вкусу.
Соус:
• Оливковое масло — 30 мл.
• Сок лимона — 1 ст.л.
• Бальзамический уксус — 1 ч.л.
• Соль — 0,5 ч.л.
• Смесь перцев — 0,5 ч.л.
• Орегано — 0,5 ч.л.
• Базилик — 0,5 ч.л.
• Мёд — 1 ч.л.
• Шпинат — по вкусу.
• Фета — по вкусу.
• Грецкие орехи — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Овощи нарезать крупными кусочками, выложить на противень.
2. Добавить оливковое масло, соль, перец и тимьян, перемешать.
3. Запекать при 180–200 гр. до мягкости и лёгкой румяности.
4. Для соуса смешать все ингредиенты до однородности.
5. Готовые овощи выложить на шпинат.
6. Добавить кусочки феты и грецкие орехи.
7. Полить соусом и подавать тёплым.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#овощи #фета #салат
🥤 Айран с яблоком и мятой
📝Ингредиенты:
• Ряженка — 300 мл.
• Кефир — 600 мл.
• Вода питьевая — 300 мл.
• Соль — 1–1,5 ч.л.
• Яблоки — 2 шт.
• Базилик или мята — по вкусу.
• Лёд — 100 гр.
👨🍳Приготовление:
1. В миске или кувшине смешать кефир, ряженку и воду.
2. Добавить соль и хорошо перемешать до однородности.
3. Яблоки нарезать мелкими кубиками или натереть на тёрке.
4. Добавить яблоки и измельчённую мяту или базилик.
5. Всыпать лёд и перемешать.
6. Подавать сразу охлаждённым.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#кефир #айран #напиток
🥙 Шаурма с говядиной и йогуртовым соусом
📝Ингредиенты:
• Говядина — 300 гр.
• Лук — 2 шт.
• Перец болгарский — 1 шт.
• Помидоры — 2 шт.
• Огурец солёный — по вкусу.
• Лаваш — по вкусу.
Соус:
• Йогурт натуральный — 3 ст.л.
• Соус чили — 1 ч.л.
• Чеснок — 2 зубчика.
• Сок лимона — 2 ч.л.
• Мята сушёная — 1 ст.л.
• Соль — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Говядину нарезать тонкими полосками и обжарить до готовности.
2. Добавить лук и болгарский перец, обжарить до мягкости.
3. Для соуса смешать йогурт, чеснок, чили, лимонный сок, мяту и соль.
4. Помидоры и огурцы нарезать.
5. Лаваш смазать соусом, выложить мясо с овощами и свежие овощи.
6. Свернуть шаурму и при желании слегка поджарить на сухой сковороде.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#говядина #лаваш #шаурма
🫓 Лепёшки на кефире с сыром и зеленью
📝Ингредиенты:
• Кефир — 600 мл.
• Сыр твёрдый — 300 гр.
• Мука — 300 гр.
• Яйца — 2 шт.
• Зелёный лук — по вкусу.
• Укроп — по вкусу.
• Соль — 1 ч.л.
• Сода — 1 ч.л.
• Сахар — 1 ст.л.
• Сливочное масло — для смазывания.
👨🍳Приготовление:
1. Кефир слегка подогреть, добавить яйца, соль и сахар, перемешать.
2. Муку смешать с содой и постепенно вмешать в кефирную смесь.
3. Добавить тёртый сыр и мелко нарезанную зелень, перемешать.
4. На сухую сковороду выложить тесто (примерно 3–4 ст.л. на одну лепёшку), разровнять.
5. Жарить под крышкой на среднем огне по 3 мин. с каждой стороны.
6. Готовые лепёшки смазать сливочным маслом и подавать горячими.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#кефир #сыр #зелень