🐟 Дорадо с овощами в духовке
📝Ингредиенты:
• Дорадо — 1 шт.
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Подсолнечное масло — 2 ст. л.
• Соль — по вкусу.
• Приправа для рыбы — 1 ч. л.
• Паприка — 1/2 ч. л.
• Чёрный перец — по вкусу.
• Овощи — 300–400 гр.
• Хмели-сунели — 1 ч. л.
• Приправа для картофеля — 1 ч. л.
• Соус терияки — 1 ст. л.
👨🍳Приготовление:
1. Рыбу очистите, удалите плавники и хвост, сделайте неглубокие надрезы с двух сторон.
2. Смешайте соевый соус, подсолнечное масло, соль и специи, замаринуйте дорадо на 30 минут.
3. Овощи нарежьте крупными кусочками, добавьте масло, соль, хмели-сунели, приправу для картофеля и соус терияки.
4. Выложите рыбу и овощи на противень или в форму для запекания.
5. Запекайте при 180°C около 30 минут до готовности и румяной корочки.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#рыба #дорадо #ужин
