Публикации канала «Новогодние рецепты | салаты на Новый год 2027»

🎄 РУЛЕТИКИ ИЗ СВИНИНЫ С ГРИБАМИ (6 ШТ.) Ингредиенты: - Свинина (отбивные) — 600 г - Шампиньоны — 200 г - Лук репчатый — 100 г - Сыр твёрдый — 100 г - Сметана — 150 г - Чеснок — 2 зубчика - Соль, перец, масло раст. Шаги: 1. Отбейте мясо тонко, посолите, поперчите 2. Грибы с луком и чесноком обжарьте до золотистости 3. Смешайте начинку с тёртым сыром 4. Выложите на отбивные, сверните, заколите шпажками 5. Обжарьте на сковороде до румяной корки 6. Залейте сметаной — в духовку 180 °C, 30 мин Наши каналы: НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ 🥫 РЕЦЕПТЫ НА НОВЫЙ ГОД 🥙 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ 🍖 ИДЕИ ПОДАРКОВ НА НОВЫЙ ГОД #рулетики #новыйгод #мясо #грибы #рецепт #праздничныйстол #ужин

САЛАТ «ВАРЕЖКА» С КРАСНОЙ РЫБОЙ 🧤 Ингредиенты: ▫️ слабосолёная горбуша — 200 г ▫️ картофель — 250 г ▫️ яйца — 3 шт. ▫️ огурец — 100 г ▫️ сыр — 80 г ▫️ майонез — 80 г ▫️ укроп, соль 1. Картофель и яйца отвари, остуди, очисти, натри. Сыр натри. 2. Рыбу нарежь кубиками, огурец — ломтиками. 3. Вырежь из бумаги трафарет варежки, положи на блюдо. 4. Слоями: картофель, рыба, огурец, яйца, сыр — каждый посоли и смажь майонезом. 5. Сними трафарет, манжету — огурцом, узор — укропом. 6. Охлади 30 мин и подавай! КБЖУ/100г: 182 ккал | Б-10г | Ж-13г | У-6г #салат #варежка #краснаярыба #рецепт

Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10. Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно. Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю. Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким. Пиши сейчас и успей забрать подарок! Узнать цену #реклама koyshi-knife.ru О рекламодателе

ДАМСКИЙ КАПРИЗ В БОКАЛАХ 🥂🍍 Классика с курицей и ананасом к Новому году! Ингредиенты: ▫️ куриное филе — 400 г ▫️ сыр твёрдый — 200 г ▫️ ананасы консервированные — 250 г ▫️ майонез — 100 г ▫️ соль, перец — по вкусу ▫️ лавровый лист — 2 шт., перец душистый — 5–6 шт., стебли петрушки — ½ пучка 1. Филе вари 20 мин в литре воды со специями, остуди в бульоне и нарежь кубиками. 2. Сыр натри, ананасы откинь на дуршлаг и нарежь кубиками. 3. Курицу посоли, поперчи. 4. В бокалы слоями: курица, ананас, половина сыра. Каждый слой смажь майонезом. 5. Сверху выложи оставшийся сыр, укрась ананасом и петрушкой. 6. Охлади 30 минут и подавай. КБЖУ/100г: 210 ккал | Б-18г | Ж-14г | У-4г Наши каналы: НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ 🥫 РЕЦЕПТЫ НА НОВЫЙ ГОД 🥙 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ 🍖 ИДЕИ ПОДАРКОВ НА НОВЫЙ ГОД #дамскийкаприз #салат #новыйгод #курица #ананас #рецепт

Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материалы о снижении веса, здоровых привычках, питании и современных подходах к контролю аппетита — простым и понятным языком. Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе

ХОЛОДЕЦ В БОКАЛАХ 🥂🥚 Прозрачный, как янтарь! Ингредиенты: ▫️ свиные ножки — 800 г, говядина — 200 г ▫️ лук, морковь — по 1 шт., чеснок — 4 зуб. ▫️ лавровый лист, перец, соль — по вкусу ▫️ перепелиные яйца варёные — 8 шт., хрен и сметана — по 2 ст.л., укроп 1 Мясо промой, залей водой, доведи до кипения, слей и промой. 2 Залей водой (2,5 л), добавь лук, морковь, специи. Вари 3,5 ч на слабом огне. 3 Мясо отдели от костей, нарежь. Бульон процеди. 4 Чеснок измельчи, добавь в бульон, проверь соль. 5 По бокалам разложи мясо и яйца, залей тёплым бульоном. 6 Охлади в холодильнике 6 ч. Подавай, украсив хреном со сметаной и укропом. КБЖУ/100г: 125 ккал | Б-14г | Ж-7г | У-1г #холодец #холодецвбокалах #новыйгод #праздничныйстол #рецепт #мясо

🐷 СВИНЫЕ ЩЁЧКИ НА НОВЫЙ ГОД Тающие, нежнейшие с бархатной глазурью! Ингредиенты (4 порции): ▫️ свиные щёчки — 800 г ▫️ мёд — 2 ст.л. (40 г) ▫️ соевый соус — 3 ст.л. (45 мл) ▫️ чеснок — 4 зуб. (20 г) ▫️ розмарин — 2 веточки ▫️ вода — 200 мл ▫️ соль, перец, паприка — по вкусу Приготовление: Щёчки промой, обсуши и обжарь на сильном огне до румяной корочки, по 3 мин с каждой стороны. Смешай мёд, соевый соус, чеснок, паприку, соль и перец. Залей щёчки маринадом, добавь розмарин, накрой фольгой. Запекай при 160° 1,5 часа до полной мягкости. Сними фольгу, увеличь до 200° и допеки 20 мин до карамельной глазури. Подача: выложи на деревянную доску. Рядом — картофельное пюре в виде горки, сверху щёчки. Укрась розмарином, зёрнами граната и ломтиками лимона. Сверху капни остатком глазури! КБЖУ/100г: 195 ккал | Б-16г | Ж-13г | У-5г #свиныещёчки #новыйгодрецепт #праздничныйстол #духовкановыйгод #мясоновогоднийрецепт #вкусно #домашняяеда

🎄 20 ПОПУЛЯРНЫХ САЛАТОВ ПРОШЛОГО НОВОГО ГОДА 🥗 Классика 1. Оливье: картофель, морковь, колбаса или курица, солёные огурцы, горошек, яйца, майонез 2. Селёдка под шубой: слоями сельдь, картофель, свёкла, морковь, яйца, лук, майонез 3. Мимоза: рыба, картофель, морковь, яйца, сыр, сверху тёртый желток 4. Крабовый салат: крабовые палочки, кукуруза, яйца, рис или огурец, майонез 5. Гранатовый браслет: слоёный салат со свёклой, курицей, сыром, орехами и гранатом 6. Винегрет: свёкла, картофель, морковь, квашеная капуста, огурцы, горошек, масло 7. Салат с печенью трески: печень трески, яйца, картофель, огурец, зелёный лук 8. Гавайский: ветчина, ананасы, сыр, кукуруза, яйца, майонез 9. Мужской каприз: говядина или ветчина, картофель, солёные огурцы, яйца, майонез 10. Фантазия: курица, ананас, шампиньоны, сыр, яйца 🍽️ Популярные и лёгкие 11. Цезарь с курицей: салат ромэн, куриное филе, пармезан, сухарики, соус цезарь 12. Греческий: помидоры, огурцы, перец, красный лук, фета, оливки, оливковое масло 13. Капрезе: томаты, моцарелла, базилик, оливковое масло, бальзамик 14. Коза: курица, козий сыр, груша, грецкие орехи, руккола, мёд 15. Лисья шубка: красная рыба, картофель, морковь, яйца, лук, майонез ✨ Современные и трендовые 16. Креветки с авокадо: креветки, авокадо, томаты черри, руккола, лайм 17. Пекинская капуста с крабом: пекинка, крабовые палочки, кукуруза, яйцо, огурец 18. Тёплый салат с говядиной: говядина, руккола, печёные овощи, гранат, бальзамик 19. Слоёный салат с тунцом: тунец, картофель, морковь, яблоко, сыр, лук 20. Салат с запечённой тыквой и фетой: тыква, фета, шпинат, семечки, оливковое масло 💡 На праздничный стол удобно выбрать 4–6 салатов: два-три классических и один-два лёгких. Напиши номер, и я распишу рецепт любого из них. #новогоднийсалат #салатНГ#новыйгодсалат #рецептновыйгод

САЛАТ «ЛИСЬЯ ШУБКА» С КРАСНОЙ РЫБОЙ 🐟 Ингредиенты: ▫️ горбуша запечённая — 250 г ▫️ картофель — 2 шт. (300 г) ▫️ морковь — 2 шт. (150 г) ▫️ яйца — 3 шт. (150 г) ▫️ майонез — 100 г ▫️ лук красный — ½ шт. (50 г) ▫️ лимон, петрушка — для украшения Картофель и морковь отвари 25 мин, яйца — 10 мин. Остуди, очисти. Горбушу запеки при 180° 15 мин, остуди, удали кости и разомни вилкой. Лук нарежь тонко, залей кипятком на 2 мин, слей. Картофель, морковь и яйца натри на крупной тёрке. Слоями: картофель, рыба, лук, морковь, яйца — каждый смажь майонезом. Укрась лимоном и петрушкой, охлади 1–2 часа. #лисьяшубка #салат #краснаярыба #рецепт #обедизяиц #яйца

САЛАТ «КОЗА» НА НОВЫЙ ГОД 🐐🎄 Сытный салат с козьим сыром и карамельными грушами, главное блюдо праздника! Ингредиенты: ▫️ куриное филе — 400 г ▫️ козий сыр — 150 г ▫️ груша — 2 шт. ▫️ руккола — 150 г ▫️ грецкий орех — 50 г ▫️ мёд — 1 ст.л., оливковое масло — 3 ст.л., бальзамик — 2 ст.л. Курицу нарежь ломтиками и обжарь на 1 ст.л. масла 5 мин. Грушу нарежь дольками, обжарь с мёдом 2 мин. Козий сыр нарежь кружками, запеки 3 мин при 200°. Рукколу выложи на блюдо, сверху курицу, грушу, сыр и орехи. Полей смесью 2 ст.л. масла и бальзамика, подавай тёплым! КБЖУ/100г: 173 ккал | Б-12г | Ж-11г | У-7г Наши каналы: ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🥫 ЗАСОЛКИ НА ЗИМУ 🥙 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ 🍖 ПРИКОЛЬНЫЕ КАРТИНКИ #салатновогодний #салаткоза #новыйгод #козийсыр #салатнановыйгод #рецептновыйгод

БУЖЕНИНА НА НОВЫЙ ГОД 🎄🥩 Сочная, ароматная — главное блюдо праздника! Ингредиенты: ▫️ свиная шея или корейка — 1 кг ▫️ чеснок — 6 зуб. ▫️ соль — 1 ст.л. ▫️ чёрный перец, паприка, кориандр — по 1 ч.л. Чеснок измельчи, смешай с солью и специями. Мясо обсуши, сделай надрезы, натри смесью со всех сторон. Заверни в плёнку, убери в холод на 12 часов. Выложи мясо в форму. Накрой фольгой, запекай 2 ч при 160°, затем 15 мин при 200° без фольги. Дай остыть 20 мин, нарежь ломтиками и подавай с хреном! КБЖУ/100г: 250 ккал | Б-24г | Ж-16г | У-1г Как готовить мы описывали в нашем канале про Аэрогриль. #буженина #новыйгод #свинина #рецепт #праздничныйстол #мясо

Турецкая кухня ближе, чем кажется Менемен, кёфте, пиде, супы, салаты, домашняя выпечка и десерты.😊 Простые рецепты, знакомые продукты и блюда, которые действительно готовят в Турции. Заходите в «Готовим как в Турции» и выбирайте новый рецепт ❤️ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе

СЛОЁНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ 🐟🥗 Красиво и очень вкусно! Ингредиенты: ▫️ тунец — 1 банка (140 г) ▫️ картофель — 2 шт. ▫️ морковь — 1 шт. ▫️ яблоко — 1 шт. ▫️ сыр — 50 г ▫️ лук — ½ шт. ▫️ сметана или майонез — по вкусу ▫️ желток варёный — 1 шт. Картофель и морковь отвари до мягкости, остуди, очисти. Лук нарежь, залей кипятком на 5 мин, слей. Тунец слей от масла, разомни вилкой. Картофель, морковь и яблоко натри, яблоко отожми от сока. Сыр натри, желток растолки. В форме (кольце) слоями: картофель, тунец с луком, морковь, яблоко, каждый слой смажь соусом. Сверху сыр и желток. Охлади 1–2 часа, сними форму и подавай! #салат #тунец #слоёныйсалат #новыйгод #рецепт

🎄 НОВОГОДНИЙ САЛАТ «ДЕЛО ПРОШЛОГО» 🍑🥩 Мясной салат с персиками и пряным соусом — яркая, необычная новогодняя закуска, которая точно станет главным блюдом вашего праздничного стола! Ингредиенты (4 порции): ▫️ куриная грудка — 400 г ▫️ персики консервированные в сиропе — 400 г (2 банки) ▫️ сыр твёрдый (Эдам, Гауда) — 100 г ▫️ огурец солёный — 150 г ▫️ лук красный или репчатый — 50 г ▫️ листья салата — 100 г ▫️ орехи грецкие — 50 г ▫️ яйца варёные — 2 шт. (100 г) Для маринада: ▫️ масло растительное — 2 ст. л. (30 мл) ▫️ острый соус (Чили) — 1 ч. л. ▫️ лимонный сок — 1 ст. л. (15 мл) ▫️ соль, перец — по вкусу Для соуса: ▫️ сметана 20% — 100 г ▫️ майонез — 2 ст. л. (30 г) ▫️ горчица дижонская — 1 ч. л. ▫️ имбирь свежий — 5 г ▫️ лимонный сок — 1 ч. л. (5 мл) Приготовление: Готовим курицу. Грудку промой, обсуши. Смешай масло, острый соус, лимонный сок, соль и перец. Натри грудку маринадом, оберни в фольгу и запекай при 180° 35–40 минут. Остуди и нарежь кубиками 1,5 см. Бульон от запекания оставь — он пригодится для салата. Готовим персики. Слей сироп из банок, но оставь 2 ст. л. для соуса. Персики разрежь на дольки толщиной 0,5 см. Готовим соус. В миске смешай сметану, майонез, горчицу, натёртый на мелкой тёрке имбирь, лимонный сок и 1 ст. л. персикового сиропа. Перемешай до гладкости и убери в холод. Готовим овощи. Огурец нарежь кубиками, лук — тонкими полукольцами. Белок яиц нарежь кубиками, желтки отложи для посыпки. Орехи обжарь на сухой сковороде 2–3 минуты и слегка подрежь. Собираем салат. На дно блюда выложи листья салата. Затем слоями: кубики курицы, огурцы, лук, персики, сыр. Каждый слой полей соусом и слегка прижми. Украшаем. Посыпь салат тёртым сыром, растёртыми желтками, орехами и выложи сверху дольки персиков в виде «юбки» ёлки. В центр — кусочек фольги в форме звёзды. Подавай сразу, пока слои чётко различимы и выглядят ярко. КБЖУ/100г: 115 ккал | Б-9г | Ж-6г | У-7г #новогоднийсалат #салатсмясом #персики #куринаягрудка #праздничныйстол #новыйгод #закуска #рецепт #необычныйсалат #вкусно #домашняяеда #салатынастол #грибы #орехи #сметанныйсоус

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ИЗЮМОМ В АЭРОГРИЛЕ 🧁 Нежная, воздушная, с сочным изюмом! Ингредиенты: ▫️ творог 5% — 400 г ▫️ яйца — 2 шт. ▫️ сахар — 50 г ▫️ манка — 30 г ▫️ изюм — 50 г ▫️ сметана 15% — 30 г ▫️ масло сливочное — 10 г ▫️ ваниль, соль — щепотка Как готовить мы описывали в нашем канале про Аэрогриль.

МИДИИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ 🦪 Нежные, на сковороде за 20 минут! Ингредиенты: ▫️ мидии в раковинах — 1 кг ▫️ сливки 20% — 150 мл ▫️ белое вино — 100 мл ▫️ лук — 100 г ▫️ чеснок — 3 зуб. ▫️ масло сливочное — 30 г ▫️ петрушка, соль, перец Мидии промой, удали бороды, раскрытые выбрось. Лук и чеснок мелко нарежь, растопи масло, обжарь 3 мин. Влей вино, доведи до кипения и выложи мидии. Накрой крышкой, туши 5 мин, не открывшиеся выбрось. Влей сливки, посоли, поперчи, прогрей 2 мин. Посыпь петрушкой, подавай с багетом! КБЖУ/100г: 130 ккал | Б-6г | Ж-8г | У-4г #мидии #сливочныйсоус #морепродукты #рецепт #ужин #вкусно

РУЛЕТИКИ ИЗ САЛЯМИ С ОГУРЧИКОМ 🥒🥓 Закуска за 10 минут — яркая, сытная и очень красивая! Идеально к столу. Ингредиенты: ▫️ салями тонкими ломтиками — 150 г ▫️ сливочный сыр — 150 г ▫️ маринованные корнишоны — 20 шт. Корнишоны достань из банки и обсуши бумажным полотенцем. Каждый ломтик салями выложи на доску и намажь тонким слоем сыра. Положи корнишон у края и плотно сверни рулетик. Выложи рулетики швом вниз на блюдо и охлади 15 минут перед подачей. КБЖУ/100г: 215 ккал | Б-9г | Ж-20г | У-2г #рулетики #салями #закуска #огурцы #сливочныйсыр #быстроивкусно #праздничныйстол #рецепт

10 БЫСТРЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ФАРША ЗА 20-30 МИНУТ 🥩⚡️ Убрал всё долгое — лазанью, пельмени, голубцы, перцы и мясной хлеб. Оставил только простое и заменил на рецепты-5-минутки! Сохраняй! Картофельная запеканка с фаршем 🥔 ▫️ картофель — 800 г, фарш — 400 г, лук — 1 шт., яйца — 2 шт., молоко — 150 мл, сыр — 100 г, соль, перец, паприка Картофель очисти и нарежь тонкими кружочками. Лук мелко нарежь и обжарь с фаршем 7–8 мин, посоли и поперчи. Взбей яйца с молоком и солью. Смажь форму маслом, выложи половину картофеля, фарш и оставшийся картофель. Залей яичной смесью, посыпь паприкой и сыром. Накрой фольгой и запекай при 190° 30 мин, затем сними фольгу и ещё 15 мин. Тефтели в томате 🍅 ▫️ фарш — 500 г, рис варёный — 100 г, лук — 1 шт., томатная паста — 2 ст.л., вода — 300 мл Смешай фарш с рисом и луком, скатай шарики. Обжарь 5 мин. Залей соусом из пасты и воды, туши 20 мин под крышкой. Макароны по-флотски 🍝 ▫️ фарш — 400 г, макароны — 300 г, лук — 1 шт., масло — 2 ст.л., соль, перец Макароны отвари. Лук обжарь 3 мин, добавь фарш и жарь 10-12 мин, разбивая комочки. Смешай с макаронами. Готово за 20 мин! Ленивые голубцы на сковороде 🥬 ▫️ фарш — 500 г, капуста — 300 г, рис варёный — 100 г, лук, морковь — по 1 шт., томат — 2 ст.л. Лук с морковью обжарь 5 мин, добавь фарш — ещё 7 мин. Всыпь шинкованную капусту, рис, томат и 100 мл воды. Туши 20 мин. Без возни с листьями! Гнёзда с фаршем и сыром 🧀 ▫️ гнёзда макаронные — 8 шт., фарш — 400 г, лук — 1 шт., сыр — 100 г, сметана — 2 ст.л. В фарш добавь лук, соль, перец. Гнёзда выложи в сковороду, в центр положи фарш. Залей кипятком до половины, туши 20 мин под крышкой. Посыпь сыром. Ленивый плов с фаршем 🍚 ▫️ фарш — 400 г, рис — 300 г, лук — 1 шт., морковь — 2 шт., чеснок — 3 зуб., приправа для плова Лук и морковь обжарь 5 мин, добавь фарш — жарь 10 мин. Всыпь промытый рис, воткни чеснок, залей водой 1:2. Туши 20 мин под крышкой. Ленивые чебуреки из лаваша 🫓 ▫️ лаваш тонкий — 2 шт., фарш — 400 г, лук — 1 шт., соль, перец, 50 мл воды В фарш добавь тертый лук, воду и специи. Нарежь лаваш треугольниками, на половину выложи фарш тонко, накрой второй. Обжарь по 2-3 мин с каждой стороны. Бризоль ленивая 🍳 ▫️ фарш — 400 г, яйца — 4 шт., молоко — 2 ст.л., сыр — 50 г, соль, перец Фарш раздели на 4 лепёшки. Яйца взбей с молоком. Вылей порцию омлета на сковороду, сверху сразу положи лепёшку из фарша. Жарь 4 мин, переверни и ещё 3 мин. Посыпь сыром. Шампиньоны фаршированные 🍄 ▫️ шампиньоны крупные — 10 шт., фарш — 300 г, лук — 1/2 шт., сыр — 70 г, сметана — 1 ст.л. Ножки наруби, смешай с фаршем и луком. Наполни шляпки, сверху капля сметаны и сыр. Запеки при 180° 20 мин. Быстрее, чем перцы! Наши каналы: ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🥫 ЗАСОЛКИ НА ЗИМУ 🥙 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ 🍖 ПРИКОЛЬНЫЕ КАРТИНКИ #фарш #быстрые рецепты #котлеты #ужинза30минут #рецепт #вкусно #домашняяеда #просто #тефтели

Яичная запеканка как в детском саду Нежная, воздушная, с тем самым вкусом из детства. Ингредиенты: Яйца — 6 шт. Молоко — 300 мл Сливочное масло — 20 г Манная крупа — 1 ст. л. Соль — ½ ч. л. Приготовление: Яйца взбейте венчиком с солью до лёгкой пены (не миксером — иначе осядет). Влейте молоко и всыпьте манку, перемешайте. Оставьте на 10 минут, чтобы крупа набухла. Форму щедро смажьте сливочным маслом. Вылейте смесь, заполнив форму на ⅔ — запеканка хорошо поднимется. Запекайте 30 минут при 180 °C до золотистой шапочки. Не открывайте духовку! #запеканка #каквдетскомсаду #завтрак #рецепты

КУРИНЫЙ ШНИЦЕЛЬ НА СКОВОРОДЕ 🍗 Золотистая хрустящая корочка и сочное мясо внутри! Ингредиенты: ▫️ куриное филе: 500 г ▫️ яйцо: 1 шт. (50 г) ▫️ мука: 3 ст.л. (45 г) ▫️ панировочные сухари: 80 г ▫️ растительное масло: 3 ст.л. (45 мл) ▫️ паприка, соль, перец: по вкусу Приготовление: Филе промой, обсуши и нарежь порциями по 100 г. Накрой пищевой плёнкой и отбей до толщины 0,7–1 см. Посоли, поперчи и посыпь паприкой. Обваляй кусочки в муке, затем в взбитом яйце и в сухарях. Разогрей масло на сковороде на среднем огне. Жарь шницели по 3–4 мин с каждой стороны до румяной корочки. Выложи на бумажное полотенце и подавай горячими. КБЖУ/100г: 190 ккал | Б-20г | Ж-6г | У-15г 🥗 Лучший гарнир: свежий овощной салат ▫️ помидоры черри: 150 г ▫️ огурец: 1 шт. (120 г) ▫️ листья салата: 50 г ▫️ лимонный сок: 1 ст.л. (15 мл) ▫️ оливковое масло: 1 ст.л. (15 мл) ▫️ соль, перец: по вкусу Огурец нарежь полукольцами, помидоры раздели пополам, салат порви руками. Заправь лимонным соком, маслом, солью и перцем. Салат освежает после жирной корочки и остаётся хрустящим. Наши каналы: ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🥫 ЗАСОЛКИ НА ЗИМУ 🥙 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ 🍖 #шницель #куриныйшницель #курица #сковорода #рецепт #ужин #вкусно #домашняяеда #гарнир #салат