Ленивый десерт
📝 Ингредиенты:
Печенье — 200 г
Банан — 1 шт.
Свежие ягоды — 150 г
Натуральный йогурт — 250 мл
👩🍳 Приготовление:
1. В контейнер выложите слой печенья и залейте йогуртом. Сверху распределите кружочки банана.
2. Повторите слои: печенье, свежие ягоды и снова йогурт.
3. Украсьте десерт бананом и ягодами, плотно закройте крышкой и уберите в холодильник на 2–3 часа, чтобы печенье хорошо пропиталось.
4. Для приготовления подойдёт любое печенье, а йогурт можно заменить ряженкой, простоквашей или ацидофилином. Вместо ягод используйте любимые фрукты по сезону.
💡 Чем дольше десерт стоит в холодильнике, тем нежнее и вкуснее он становится!
🍗 Куриные лодочки с цитрусами 🍊🍋
📝 Ингредиенты:
Куриная грудка — 2 шт.
Апельсин — 1/2 шт.
Лайм — 1 шт.
Сушёные травы — по вкусу
Для соуса:
Оливковое масло — 2 ст. л.
Мёд — 2 ст. л.
Сок 1/2 апельсина
Соль, перец — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1. Сделайте на куриной грудке несколько глубоких надрезов.
2. Из бумаги для выпечки сформируйте две лодочки, закрепив края ниткой.
3. Выложите в лодочки ломтики апельсина и лайма, посыпьте травами, сверху положите курицу.
4. Смешайте все ингредиенты для соуса, полейте курицу и оставьте на 5–10 минут.
5. Запекайте при 180°C около 25 минут до золотистой корочки.
Девочки, как вам рецепт? Ставьте ❤️ если понравился!
А вы знали что тыква на самом деле относиться к ягоде?😄
📝 Ингредиенты:
Небольшая тыква
Сыр Камамбер
Лук красный
Картофель мелкий
Пару головок чеснока
Розмарин, тимьян, соль, перец, мед по вкусу
👩🍳 Приготовление:
В этот рецепт подойдет только небольшая тыква, чтобы она успела пропечься🙌🏼
Вынимаем всю середину, внутри ложим лук и кусочки тыквы, сверху камамбер (1-2 упаковки), солим, перчим и закрываем сверху крышкой.
Рядом выкладываем картофель, с чесноком, солим перчим, поливаем маслом и ставим в духовку на 50 минут.
Осталось выдавить чеснок в расплавленный камамбер, перемешать и можно немного добавить меда по желанию.
Готово! Получается очень атмосферный осенний ужин. Обязательно попробуй!
🫑✨ Фаршированные перцы с курицей и моцареллой 🧀
📝 Ингредиенты:
Болгарский перец — 3 шт.
Куриное филе — 450 г
Помидоры — 2–3 шт.
Моцарелла (шариками) — по вкусу
Мягкая моцарелла — 60 г
Яйца — 2 шт.
Соль — по вкусу
Любимые специи — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1. Разрежьте болгарские перцы пополам, удалите семена и выложите в форму для запекания.
2. Мелко нарежьте куриное филе (или измельчите), добавьте яйца, нарезанные помидоры, соль и специи. Хорошо перемешайте.
3. Наполните половинки перцев приготовленной начинкой.
4. В середину каждой половинки добавьте несколько шариков моцареллы, а сверху распределите мягкую моцареллу.
5. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 20–25 минут, пока начинка полностью не приготовится, а сыр не станет аппетитно румяным.
🍗 Запечённые куриные ножки с овощами в фольге 🥔🫑
📝 Ингредиенты:
Куриные голени — 4 шт.
Картофель — 2 шт.
Болгарский перец — 2 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Шампиньоны — по вкусу
Растительное масло — 2–3 ст. л.
Соль, специи — по вкусу
Сливочное масло — по желанию
👩🍳 Приготовление:
1. Замаринуйте куриные голени со специями. Нарежьте овощи крупными кусочками, добавьте растительное масло, соль и любимые специи, хорошо перемешайте.
2. На лист фольги выложите овощи, сверху разместите куриную голень. По желанию добавьте небольшой кусочек сливочного масла и плотно заверните. Повторите с остальными ингредиентами.
3. Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 1 часа. Подавайте прямо в фольге — так блюдо дольше останется горячим и ароматным!
💡 Совет: Для румяной корочки за 10–15 минут до готовности аккуратно раскройте фольгу.
Девочки, как вам рецепт? Ставьте ❤️ если понравился!
Жидкий хлорофилл для похудения и детокса 😍⚡️
Арт O-2337298
Заказать на Ozon https://www.ozon.ru/product/hlorofill-zhidkiy-pishchevoy-500-ml-aptekar-dlya-pohudeniya-i-detoksa-s-myatoy-5381559658/?advRef=j8jzj3MpWbP8nC7pdJCSjQT4f1e41W2nArzaaMJbBBAfRsRPpQ9iNaWAaEdPiDLmuGsoBTWhvMxWe3fqeAQn9d5HnS99tQVsTz8oi3dpUkVx6AsRHJ
Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/BSCpMt5
Белковые лодочки с грушей и сыром
>Идеальный вариант для сытного и необычного ПП-ужина
Нежное творожное тесто, тягучий сыр и сладкая груша — сочетание просто
📝 Ингредиенты:
>Творог 2% — 180 г
Белок — 1 шт.
Мука (любая) — 40 г
Соль + разрыхлитель — по 1/2 ч. л.
Груша — 80 г
Сыр камамбер — 90 г
Легкий сыр 15% — 60 г
Сыр с плесенью — 60 г
Прованские травы
👩🍳 Приготовление:
1. Смешайте творог, белок, муку, соль и разрыхлитель.
Тесто получится мягким и слегка липким.
2. Смочите руки водой и сформируйте 2 лодочки (или одну большую пиццу).
Грушу нарежьте тонкими слайсами.
3. Легкий сыр натрите и посыпьте основу.
Сверху выложите грушу и мягкие сыры
4. Выпекайте при 180°C около 25 минут
Ориентируйтесь по своей духовке — сыр должен красиво расплавиться и подрумяниться
Приятного аппетита 😋
Девочки, как вам рецепт? Ставьте ❤️ если понравился!
Вкусный горячий завтрак за 10 минут
> Идеальный вариант для быстрого, сытного и аппетитного начала дня
📝 Ингредиенты:
Тортилья — 2 шт.
Яйца — 4 шт.
Тёртый сыр — 130 г
Зелень — по желанию
🧑🍳 Приготовление:
1. На разогретую сковороду с каплей растительного масла выложите тортилью. Сверху разбейте яйца, добавьте половину тёртого сыра и зелень. Накройте второй тортильей.
2. Накройте крышкой и готовьте 2–3 минуты.
3. Аккуратно переверните с помощью широкой лопатки, посыпьте оставшимся сыром и готовьте под крышкой ещё пару минут до расплавления сыра.
✨ Хрустящая тортилья, тянущийся сыр и нежная яичная начинка — простой завтрак, который понравится всей семье!
Нежная запеканка с сёмгой, брокколи и моцареллой 🐟🥦🧀
📝 Ингредиенты:
> Сёмга — 300 г
Брокколи — 250–300 г
Помидоры черри — 150 г
Моцарелла — 150 г
Сливки (от 20%) — 200 мл
Яйца — 4 шт.
Соль — по вкусу
Мускатный орех — на кончике ножа
👩🍳 Приготовление:
1. Залейте брокколи кипятком на 5 минут, затем аккуратно слейте воду.
2. Нарежьте сёмгу небольшими аппетитными кусочками.
3. В форму для запекания выложите сёмгу, брокколи, помидоры черри и шарики моцареллы.
4. В отдельной миске смешайте яйца, сливки, соль и щепотку мускатного ореха. Хорошо перемешайте до однородности.
5. Залейте получившейся смесью все ингредиенты в форме.
6. Отправьте в заранее разогретую духовку и выпекайте при 180°C 30–35 минут до красивой золотистой корочки.
💡 Совет: 🌿 Перед подачей украсьте свежей зеленью. 🍽️ Запеканка получается невероятно нежной, сочной и отлично сочетается с 🥗 лёгким овощным салатом.
🩷 Приятного аппетита!
🧁 Воздушные влажные маффины с Нутеллой
Ингредиенты:
> сахар – 200 г.
сливочное масло – 85 г.
растительное масло – 80 мл.
яйца – 2 шт.
молоко – 240 мл.
сметана – 120 г.
лимонный сок – 1 ст. л.
соль
ванилин – 1/2 ч. л.
мука – 350-400 г.
разрыхлитель – 10 г.
шоколадные капли – 100 г.
сода – 1/2 ч. л.
нутелла
Приготовление:
1. Соедините сахар со сливочным и растительным маслом. Добавьте яйца и перемешайте до однородности.
2. Добавьте соль и ванилин, влейте молоко, положите сметану и снова хорошо перемешайте.
3. Влейте лимонный сок. Муку соедините с разрыхлителем, просейте и замесите однородное тесто.
4. Вмешайте шоколадные капли. В самом конце добавьте соду и аккуратно перемешайте лопаткой. Накройте тесто и оставьте на 10-15 минут.
5. Разогрейте духовку до 200°C. Выпекайте маффины 5 минут, затем снизьте температуру до 180°C и готовьте ещё 25-30 минут
6. Дайте маффинам остыть около 5 минут, затем наполните их Нутеллой.
🍌🥞 Банановые панкейки
📝 Ингредиенты:
Бананы — 2 шт.
Яйца — 2 шт.
Сахар — 2 ст. л.
Молоко — 100 мл
Мука — 5 ст. л.
Подсолнечное масло — 2 ст. л.
Разрыхлитель — ½ ч. л.
Соль — щепотка
Ванилин — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1. Яйца слегка взбейте с сахаром до однородности.
2. Бананы разомните вилкой в пюре и добавьте к яйцам.
3. Влейте молоко, добавьте подсолнечное масло, ванилин и щепотку соли. Перемешайте.
4. Всыпьте муку с разрыхлителем и перемешайте до получения гладкого теста без комочков.
5. Разогрейте сухую сковороду. Выкладывайте небольшие порции теста и жарьте панкейки примерно по 15–30 секунд с каждой стороны до золотистого цвета.
6. Подавайте горячими с мёдом, кленовым сиропом, ягодами, фруктами или любимым вареньем.
Девочки, как вам рецепт? Ставьте ❤️ если понравился!
Творожная галета с фетой и томатами 🍅🥧
📝 Ингредиенты:
🥣 Для теста:
Творог — 180 г
Яйцо — 1 шт.
Мука — 90 г
Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
Соль — щепотка
Растительное масло — 2 ст. л.
🧀 Для начинки:
Помидор — 1 шт.
Сыр фета — по вкусу
Сулугуни — по вкусу
Яйцо — для смазывания
Кунжут и орегано — по желанию
👩🍳 Приготовление:
1. Смешайте ингредиенты для теста и замесите мягкое тесто. Если оно слишком липкое — добавьте немного муки.
2. Сформируйте на пергаменте круглую лепёшку.
3. Выложите в центр фету, сулугуни и помидоры, при желании посыпьте орегано.
4. Заверните края, смажьте яйцом, посыпьте кунжутом.
5. Выпекайте при 180 °C 20–25 минут до золотистой корочки.
Сырные шарики:
Сыр - 150гр
Сл масло - 40гр
Яйцо - 1 шт
Мука -100гр
Все ингредиенты смешать, накатать шарики. Все 🤷♀️😁
Сам рецепт супчика — легкий. На видео все понятно!
Приятного аппетита
Сохрани на тот день, когда вообще не будет сил готовить 🔥
Здесь 7 ужинов за 15 минут, которые реально спасают после работы:
быстро, просто и без сложных ингредиентов.
Когда хочется что-то вкусное, но стоять у плиты уже нет желания — такие идеи реально выручают 👌
Сохрани и отправь тому, кто всегда говорит «что сегодня поесть?» 😅
🔥 Нежнейшие стейки из индейки за 30 минут!
📝 Ингредиенты:
• Стейки из грудки индейки — 500 г
• Паприка — 0,5 ч.л.
🔸 Для маринада:
• Горчица — 1 ст.л. с горкой
• Яйца — 2 шт 🥚
• Крахмал — 1 ст.л. с горкой
• Соль — 0,5 ч.л. 🧂
• Масло для жарки 🌻
👩🍳 Приготовление:
1. 🥩 Отбейте стейки под плёнкой и натрите паприкой.
2. Взбейте яйца с солью и горчицей, добавьте крахмал и ещё раз хорошенько перемешайте.
3. 🔥 Залейте этим маринадом мясо и отправьте в холодильник минимум на 30 минут (а можно и на ночь – будет ещё вкуснее!).
4. Обжаривайте по 5 минут с каждой стороны на среднем огне до румяной корочки 😍
📌 Идеально сочные, ароматные!
Подойдут к любому гарниру — картошечке, салату или овощам 😋
❗️Папилломы — первые «звоночки» онкологии
И чем они дольше на теле, тем риск злокачественных мутаций выше. Пока врачи пудрят вам мозги удалением, которое рецидивирует в 80% случаев, на канале «Тайны Кожи» пишут о том, как справиться с любой бородавкой в домашних условиях.
Какие папилломы опаснее всего (и почему их нельзя игнорировать) — (Читать)
3 домашних метода, которые врачи скрывают (и один из них работает за 7 дней) — (Читать)
Как отличить доброкачественное новообразование от злокачественного без биопсии — (Читать)
Подпишитесь, и узнайте правду: https://max.ru/Taini_koji
Смузи для укрепления иммунитета
📝 Ингредиенты:
> Зелёное яблоко — 1 шт.
Апельсин — 1 шт.
Лимон — 1 шт.
Семена льна — 2 ч. л.
Морковь — 1 шт.
Вода — 1 стакан
👩🍳 Приготовление:
1. Яблоко и морковь тщательно вымойте, очистите при необходимости и нарежьте крупными кусочками. Апельсин и лимон очистите от кожуры и удалите косточки.
2. Переложите все подготовленные ингредиенты в чашу блендера, добавьте семена льна и стакан воды.
3. Взбейте всё до однородной, гладкой консистенции. Если смузи получился слишком густым, добавьте ещё немного воды и снова перемешайте.
4. Разлейте по стаканам и подавайте сразу после приготовления, чтобы сохранить максимум пользы и свежести.
💡 Совет: Для более сладкого вкуса можно добавить 🍯 немного мёда или 🍌 половину спелого банана.
Сочное куриное филе с грибной начинкой
📝 Ингредиенты:
Куриное филе или куриный фарш — 1 кг
Шампиньоны — 250 г
Сливки 33% — 100 мл
Помидоры — 2 шт.
Твёрдый сыр — 150–200 г
Репчатый лук — 1 шт.
Яйцо — 1 шт. (желток для смазывания)
Панировочные сухари — 2–3 ст. л.
Соль — по вкусу
Любимые специи — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1. Если используете куриное филе, пропустите его через мясорубку. Добавьте мелко нарезанный лук, соль и специи, затем хорошо вымешайте фарш.
2. Разделите фарш на 4 равные части. На листе пергамента сформируйте из каждой части овальную лепёшку.
3. Шампиньоны и оставшийся лук мелко нарежьте и обжарьте до мягкости. Влейте сливки и тушите, пока масса не станет густой и кремовой.
4. На одну половину каждой мясной лепёшки выложите грибную начинку, сверху добавьте ломтики помидоров и посыпьте тёртым сыром. Накройте второй половиной, тщательно защипнув края.
5. Смажьте заготовки желтком и посыпьте панировочными сухарями.
6. Переложите на противень и запекайте в разогретой до 180°C духовке 25–30 минут, до золотистой корочки и полной готовности.
✨ Приятного аппетита
Девочки, как вам рецепт? Ставьте ❤️ если понравился!
Вишня в шоколаде с йогуртом
📝 Ингредиенты:
> Вишня без косточек — 300 г
Греческий йогурт — 150 г
Тёмный шоколад — 200–250 г
👩🍳 Приготовление:
1. Смешайте вишню с греческим йогуртом до равномерного покрытия.
2. Застелите доску или поднос пергаментом и выложите небольшие порции смеси.
3. Уберите в морозильную камеру на 1,5–2 часа, пока десерт полностью не застынет.
4. Растопите шоколад на водяной бане или короткими импульсами в микроволновке, периодически перемешивая.
5. Обмакните замороженные кусочки в растопленный шоколад, чтобы они полностью покрылись глазурью.
6. Снова отправьте десерт в морозильник на 10–15 минут, чтобы шоколад застыл.
Девочки, как вам рецепт? Ставьте ❤️ если понравился!
Куриные ножки в сливочном соусе с рисом
📝 Ингредиенты:
> Куриные ножки — 6–8 шт.
Рис — 2 стакана
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2–3 зубчика
Помидоры — 1–2 шт.
Сливки (20%) — 200 мл
Соль — по вкусу
Чёрный перец — по вкусу
Паприка — 1 ч. л.
Свежая зелень — для подачи
Растительное масло — для жарки
👩🍳 Приготовление:
1. Хорошо промойте рис в холодной воде. На сухой сковороде или с небольшим количеством масла слегка обжарьте его, затем посолите и залейте водой в соотношении 2:1. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите до полной готовности.
2. Куриные ножки промойте, обсушите, приправьте солью и чёрным перцем. Обжарьте на разогретой сковороде до золотистой корочки и полной готовности, затем переложите на тарелку.
3. В той же сковороде обжарьте мелко нарезанный лук до мягкости. Добавьте измельчённый чеснок и нарезанные помидоры. Приправьте солью, перцем и паприкой, затем влейте сливки и хорошо перемешайте.
4. Верните куриные ножки в сливочный соус, накройте крышкой и тушите 5–7 минут, чтобы мясо пропиталось ароматами.
5. Выложите на тарелку ароматный рис, сверху разместите куриные ножки, щедро полейте сливочным соусом и украсьте свежей зеленью.
Девочки, как вам рецепт? Ставьте ❤️ если понравился!
Надёжность сделки
Время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
1
Публикация канала «Кухня идей - лучшие рецепты, праздничные рецепты» от 29 сентября 2026, 08:32