#ужин
Нежные и сочные куриные зразы с грибами
📋 Ингредиенты:
Куриный фарш - 500 гр
Шампиньоны - 1 банка
Лук - 1 шт
Яйца - 1-2 шт
Соль/перец
Панировочные сухари - 4-5 ст.л
Растительное масло (для жарки)
Приготовление:
1. Лук с шампиньонами обжариваем до готовности. Куриный фарш смешиваем с одним яйцом, солью и перцем. Второе яйцо слегка взбиваем вилкой и выливаем в первую тарелку. Панировочные сухари высыпаем во вторую тарелку.
2. Из фарша формируем небольшие лепешечки, толщиной чуть меньше сантиметра. В центр лепешки выкладываем столовую ложку начинки и плотно заворачиваем лепешку по форме вытянутой зразы, тщательно залепляя края.
3. Нашу зразу сначала обмакиваем в яйцо, затем обваливаем в сухарях со всех сторон. Обжариваем зразы до золотисто-коричневого цвета со всех сторон на сковородке.
Быстрые кабачковые пирожки на сковороде
Ингредиенты для теста:
- кабачок 400 гр
- яйца 2 шт
- мука 100 гр
- соль
Ингредиенты для начинки:
- ветчина 50 гр
- сыр 70 гр
__ Приготовление в видео#перекус
🔥 Капустные стейки с фаршем, помидором и сыром
📋
📋 Ингредиенты:
• Молодая капуста любого размера
• 400 г фарша
• 1 помидор
• 100 г сыра
• Соль и специи для фарша
Для смазывания капусты:
• 4 ст. л. оливкового масла
• Соль
• Любые специи по вкусу (у меня сушеный чеснок и паприка)
Приготовление:
1. В фарш добавьте соль и специи, хорошо перемешайте.
2. Капусту нарежьте на круглые стейки. Если кочан крупный, разрежьте стейки пополам, как показано на видео.
3. Смешайте масло, соль и специи для смазывания, затем смажьте этой смесью капусту.
4. Сверху равномерно распределите фарш, выложите кружочки помидора и посыпьте тертым сыром. В форму можно налить немного воды.
5. Накройте форму фольгой и запекайте при 200°C около 40–50 минут (или до такого состояния капусты, которое вы любите). Чтобы точно убедиться в готовности - проткните капусту ножом. Подавайте горячими, можно со сметаной.
Приятного аппетита!
Паста по-итальянски
📋 Ингредиенты:
‣ спагетти – 300 г
‣ чеснок – 2 зубчика
‣ вода или бульон – 500 мл
‣ томаты – 3 шт
‣ шпинат – по вкусу
‣ красный лук – 1 шт
・゚✧ ✧゚・
ТОП-2 ЗАГОТОВКИ ДЛЯ АРОМАТНОГО ЧАЯ
1. ОБЛЕПИХОВЫЙ ЧАЙ
Заваренный иван-чай с облепихой — 200 мл
Облепиха — 180 г
Апельсин — 1 шт.
Лимон — ¼ шт.
Свежий имбирь — 15 г
Приготовление:
Облепиху, апельсин, лимон и имбирь пробейте блендером.
Добавьте 200 мл заваренного иван-чая с облепихой и перемешайте.
Разлейте смесь по формочкам и отправьте в морозильную камеру
2. СМОРОДИНОВЫЙ ЧАЙ
Крепко заваренный чёрный чай — 200 мл
Чёрная смородина — 120 г
Малина — 100 г
Апельсин — ½ шт.
Яблоко — ½ шт.
Свежий имбирь — 10 г
Приготовление:
Смородину, малину, апельсин, яблоко и имбирь измельчите блендером.
Добавьте 200 мл крепкого чёрного чая и перемешайте.
Разлейте по формочкам и заморозьте
#завтрак
Омлетный рулет
📋 Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Сыр сулугуни - 30 гр
Помидор - 40 гр
Соль, специи
Приготовление:
1. Белки взбить с солью до однородности. В желтки добавить нарезанный лук, специи, перемешать.
2. На разогретую сковороду вылить желтковую смесь, сверху выложить нарезанный сыр и помидоры.
3. Как только масса начнет схватываться, аккуратно свернуть в рулет. Влить белковую массу, дать схватиться и снова свернуть рулет, обжаривая с двух сторон до румяной корочки.
Заливной пирог с яйцом и луком
📋 Ингредиенты:
Мука - 200 г
Сметана - 70 г
Кефир - 200 мл
Яйцо (сырое) - 3 шт.
Соль - 0.5 ч.л.
Сахар - 1 ч.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Яйцо (варёное) - 5 шт.
Зелёный лук - 60 г
Сливочное масло - 50 г
Приготовление в видео#выпечка
🔥 Горячий ролл на завтрак
📋
📋 Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Тортилья - 2 шт.
Творожный сыр - 1 ст.л. с горкой
Тунец консервированный - 100 г.
Огурец свежий - 1 шт.
Приготовление:
1. Скрембл (яичница-болтунья): яйца слегка перемешать вилкой до однородности не взбивать до пены, вылить на разогретую с маслом сковороду, сразу мешать лопаткой, превращая яйцо в нежную, слегка плотную текстуру.
2. Намазать на тортилью творожный сыр, выкладываем яичный скрембл, тунец, ломтики свежего огурца и заворачиваем.
3. Поджариваем рол на сковороде до румяной корочки с двух сторон.
Приятного аппетита!
🔥 Вкусная лепешка, которая надувается как шарик
📋 Ингредиенты:
мука - 350гр
горячая вода - 200мл
соль - 1ч.л.
растительное масло- 20мл
Приготовление в видео
#перекус
🔥 Кабачковая пита с начинкой
📋 Ингредиенты:
‣ кабачок – 250-300 г
‣ соль – 0,5 ч.л
‣ яйца – 2 шт
‣ мука – 3 ст.л
‣ сыр – 70 г
Для начинки:
‣ творожный сыр – 1 ст.л
‣ руккола – 3-4 веточки
‣ ветчина – 2-3 кусочка
‣ томат – 0,5 шт
Приготовление:
1. Кабачок очищаем от кожуры и трём на тёрке. Добавляем соль, перемешиваем и ждём 5 минут, далее хорошо отжимаем кабачок от воды.
2. Добавляем яйца, муку, тёртый сыр и перемешиваем. Выкладываем массу на силиконизированный пергамент, формируя 3 одинаковых круга.
3. Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.
КАНАЛ С ПОЛЕЗНЫМИ СОВЕТАМИ ПРО ЗДОРОВЬЕ
Вредные привычки для тазобедренного сустава
Больше полезных советов в канале про здоровье @channel_bzdorov
🔥 ・゚✧ ✧゚・
ТЕ САМЫЕ ХРУСТЯЩИЕ «ПИКУЛИ»
Те самые кисло-сладкие хрустящие огурчики, которые добавляют в чизбургеры, хот-доги, пиццу, подают к мясу — да вообще куда угодно!
Их можно есть сразу после остывания или закатать на зиму
Сохраняйте рецепт!
Огурцы — 1,5 кг
Репчатый лук — 2 шт.
Соль — 2 ст. л.
Для рассола:
Ингредиенты для рассола добавьте по вашему рецепту.
Приготовление:
Огурцы хорошо промойте и нарежьте кружочками.
Лук нарежьте тонкими полукольцами и добавьте к огурцам.
Всыпьте 2 ст. л. соли, хорошо перемешайте и оставьте примерно на 15 минут, чтобы овощи выделили сок.
Выделившийся сок слейте, а огурцы хорошо промойте водой.
Для рассола соедините все необходимые ингредиенты в кастрюле, поставьте на огонь и перемешивайте до растворения соли, сахара и специй.
Добавьте огурцы с луком. После закипания готовьте ещё около 5 минут, пока огурчики слегка не изменят цвет.
Разложите горячие пикули по стерилизованным банкам и залейте рассолом.
Закройте банки, переверните вверх дном и оставьте под пледом до полного остывания
🔥 #завтрак
Лаваш с начинкой
📋 Ингредиенты:
Армянский лаваш - 1 лист
Творожный сыр - 1 ст.л
Авокадо - 1/2 шт
Слабосолёная сёмга
Яйца - 1-2 шт
Соль и перец
Зелень
Приготовление:
1. Взбейте яйца с солью и перцем, приготовьте омлет на сковороде.
2. Разомните авокадо в пюре.
3. Смажьте лаваш творожным сыром.
4. Выложите омлет, сёмгу, авокадо и зелень.
5. Аккуратно сверните рулет.
6. Обжарьте на сухой сковороде до румяной корочки
🔥 Домашние вареники
📋 Ингредиенты:
Тесто:
Мука - 500г
Вода (кипяток) - 200 мл
Сливочное масло - 50 г
Яйцо - 1 шт
Соль - 0,5 ч/л
Начинка 1:
Картошка - 400 г
Сливочное масло - 30 г
Молоко (горячее) - 60 мл
Грибы - 150 г
Соль по вкусу
Начинка 2:
Замороженная вишня - 2-3 шт
Кукурузный крахмал - 1/4 ч/л
Сахар - 1/3 ч/л
Приготовление в видео
#выпечка #десерт
🔥 Заварные блины на кефире
📋 Ингредиенты:
‣ яйцо – 1 шт
‣ сахар – 30 г
‣ соль – щепотка
‣ масло растительное – 2 ст.л
‣ кефир – 200 мл
‣ мука – 200 г
‣ кипяток – 120 мл
‣ сода – 2/3 ч.л
🔥
АРОМАТНОЕ РАГУ С СОЧНОЙ КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ
Нежная курочка, ароматный бульон и много ярких овощей, которые сохраняют свою форму и не превращаются в кашу
Сытный и уютный ужин для всей семьи
Сохраняйте рецепт!
Куриное филе — 500 г
Картофель — 2 средних шт. (~300 г)
Морковь — 2 небольшие шт.
Репчатый лук — 1 средняя шт.
Кабачок — 250 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры черри — 200 г
Чеснок — 2 зубчика
Бульон — 250 мл
Паприка — 1 ч. л.
Итальянские травы — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Чёрный перец — по вкусу
Лавровый лист — 1 шт. по желанию
Растительное масло — для жарки
Как нарезать:
Курицу — кусочками 3–4 см
Картофель — кубиками около 3 см
Морковь — не слишком тонкими кружочками
Лук — крупными лепестками около 2 см
Перец — квадратами 2–3 см
Кабачок — кубиками около 3 см
Черри — пополам
Чеснок — мелко порубить или пропустить через пресс
Приготовление:
Курицу посолите, поперчите, добавьте паприку и хорошо перемешайте.
Обжарьте на сильном огне до красивой румяной корочки. Переложите курицу на тарелку.
В той же сковороде обжарьте лук, затем добавьте морковь и картофель. Готовьте около 5 минут.
Добавьте болгарский перец, а через 2 минуты — кабачок.
Ещё через пару минут добавьте чеснок и итальянские травы. Перемешайте.
Добавьте черри и верните в сковороду обжаренную курицу.
Влейте бульон, перемешайте и по желанию добавьте лавровый лист.
Доведите до кипения, накройте крышкой и тушите на слабом огне примерно 25 минут, периодически аккуратно помешивая
🔥 #ужин
Гуляш как в садике
📋 Ингредиенты:
Мясо - 500 гр
Чеснок - 2 зубчика
Лук - 1 шт
Мука - 1 ст.л
Томатная паста - 3-4 ст.л
Соль , перец
Вода/бульон - 250-300 мл
Сливочное масло - 1 ст.л
🔥 Идеальные эклеры
📋 Ингредиенты:
Вода - 250 г
Сливочное масло - 100 г
Соль - щепотка
Сахар - 1 ст.л.
Мука - 150 г
Яйца - 4 шт.
Для крема:
Сливочное масло - 100 г
Сахарная пудра - 60 г
Творожный сыр - 300 г
Шоколад - 100 г
__ Приготовление в видео
#выпечка
🔥 Фрикасе из курицы
📋 Ингредиенты:
‣ куриные бёдра – 600 г
‣ лук репчатый – 150 г
‣ шампиньоны – 200 г
‣ бульон или вода – 200 мл
‣ сливки 20% – 220 мл
‣ мука – 1 ч.л
‣ чеснок – по вкусу
‣ соль и перец – по вкусу
‣ тимьян – 2 веточки
‣ сливочное масло – 20 г
Приготовление:
1. Просушиваем куриные бёдра бумажным полотенцем, приправляем солью и перцем. Обжариваем до румяной корочки и выкладываем из сковороды.
2. В ту же сковороду кладём лук, чеснок и грибы. Обжариваем до золотистого цвета (обжариваем, а не варим, должен быть уверенный колер и вкус жареного лука с грибами) добавляем ложку муки и хорошо перемешиваем.
3. Вливаем куриный бульон либо воду, произойдет так называемый процесс деглазации, все вкусы поднимутся со сковородки, даем прокипеть, затем добавляем сливки, доводим до вкуса солью и перцем.
4. Возвращаем курицу в соус, накрываем крышкой и томим на слабом огне 10 минут.
🔥
ЭТИ ЗАКУСКИ — 100/10!
Именно про них гости всегда спрашивают: «А что здесь внутри?» Не бывает равнодушных за столом!
Сохраняйте сразу две эффектные закуски для праздничного стола
1. БРУСКЕТТА С ГРУШЕЙ И КРЕМОМ ДОРБЛЮ
Сладкая карамелизированная груша, нежный сырный крем и хрустящие орешки — сочетание просто невероятное
Творожный сыр — 150 г
Сыр дорблю — 50 г
Груша «Конференция» — 1 шт.
Сахар — 1 ч. л.
Сливочное масло — для обжаривания
Грецкие орехи — для украшения
Багет
Приготовление:
Творожный сыр и дорблю пробейте блендером до нежной кремовой консистенции.
Переложите сырный крем в кондитерский мешок.
Багет нарежьте ломтиками и подрумяньте до хрустящей корочки.
Грушу нарежьте тонкими ломтиками и обжарьте на сливочном масле с сахаром до мягкости и лёгкой карамелизации.
На багет красиво отсадите сырный крем, сверху выложите тёплую грушу.
Украсьте грецкими орехами и небольшими крошками дорблю.
Получается одновременно сливочно, сладко, солоновато и хрустяще!