Апельсиновое желе
Нежный, яркий и освежающий десерт из свежих апельсинов.
~250 руб.
~15 мин (+ 3-4 ч застывание)
~КБЖУ на всю порцию (4 порции): ~600/10/0/140
Ингредиенты:
Апельсины — 3-4 шт. (около 500 мл сока)
Сахар — 150 г
Желатин — 30 г
Вода — 100 мл
Желатин залейте холодной водой, оставьте на 10-15 минут для набухания. Из апельсинов выжмите сок, процедите. Сок смешайте с сахаром, нагрейте до растворения сахара, не кипятите. Распустите желатин на водяной бане, влейте в апельсиновую смесь, перемешайте. Разлейте по формочкам, уберите в холодильник на 3-4 часа до полного застывания.
На скорую руку
Безумно вкусный восточный пирог с сухофруктами
Нежный, рассыпчатый пирог со сливочным маслом, сухофруктами и хрустящей корочкой.
~400 руб.
~15 мин (+ 30 мин выпечка)
~КБЖУ на весь пирог (форма 20 см): ~2500/40/130/310
Ингредиенты:
Мука — 350 г
Масло сливочное — 180 г
Сахар — 60 г
Яйцо — 1 шт.
Разрыхлитель — 1 ч.л.
Соль — щепотка
Сухофрукты (курага, изюм, чернослив) — 150 г
Сливочное масло комнатной температуры разотрите с сахаром, добавьте яйцо, перемешайте. Всыпьте муку, разрыхлитель и соль, замесите тесто. Добавьте мелко нарезанные сухофрукты, перемешайте. Выложите тесто в смазанную маслом форму, разровняйте. Выпекайте в разогретой до 170°C духовке 25-30 минут до золотистого цвета.
На скорую руку
Бутерброды со шпротами
Классические праздничные бутерброды с багетом, чесноком, плавленым сыром, яйцом, огурцом и шпротами.
~350 руб.
~10 мин.
~КБЖУ на всю порцию (6-8 шт.): ~1000/35/60/70
Ингредиенты:
Багет — 1 шт.
Шпроты — 6-8 шт.
Яйца варёные — 3 шт.
Сыр плавленый — 40 г
Огурцы маринованные — 2 шт.
Чеснок — 1 зубчик
Петрушка, укроп — по вкусу
Багет нарежьте ломтиками, подсушите в духовке или на сухой сковороде. Натрите чесноком. Плавленый сыр натрите на мелкой тёрке. Яйца натрите на крупной тёрке, смешайте с сыром. Маринованные огурцы нарежьте кружочками. На каждый ломтик багета выложите яично-сырную массу, сверху кружок огурца, шпроту и зелень.
На скорую руку
Невероятно вкусный рулет-эклер к чаю
Нежный, сливочный рулет из заварного теста с кремом из варёной сгущёнки и масла.
~600 руб.
~20 мин (+ 50 мин выпечка + остывание)
~КБЖУ на весь рулет: ~3800/80/250/310
Ингредиенты:
Для теста:
Вода — 500 мл
Масло сливочное — 150 г
Мука — 250 г
Яйца — 6 шт.
Соль — щепотка
Для крема:
Масло сливочное — 180 г
Сгущёнка варёная — 1 банка (380 г)
В кастрюле вскипятите воду с маслом и солью. Всыпьте муку, интенсивно перемешивайте до образования гладкого теста. Снимите с огня, остудите. По одному введите яйца, каждый раз тщательно вымешивая. Выложите тесто на противень, застеленный пергаментом, формируя прямоугольник. Выпекайте при 180°C 45-50 минут. Для крема взбейте масло со сгущёнкой. Готовый корж разрежьте, смажьте кремом, сверните рулетом.
На скорую руку
Салат с жареными грибами и курицей
Сытный праздничный салат с курицей, шампиньонами, картофелем, яйцами, морковью и сыром.
~500 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на всю порцию: ~1800/80/110/120
Ингредиенты:
Куриная грудка — 250 г
Шампиньоны — 250 г
Картофель — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Сыр твёрдый — 100 г
Лук репчатый — 1 шт.
Майонез — для заправки
Соль, перец — по вкусу
Зелень — по вкусу
Картофель, морковь, яйца и курицу отварите до готовности, остудите. Лук мелко нарежьте, грибы — пластинами, обжарьте на сковороде до мягкости, посолите, поперчите. Все ингредиенты нарежьте кубиками, сыр натрите. Смешайте всё в салатнице, заправьте майонезом, украсьте зеленью.
На скорую руку
Маринад для курочки
Ароматный, пряный маринад для куриных ножек с апельсиновым соком, мёдом, чили, чесноком и томатной пастой.
~400 руб.
~10 мин (+ 1-2 ч маринование + запекание)
~КБЖУ на весь маринад: ~800/10/60/50
Ингредиенты:
Куриные ножки — 15 шт. (около 2 кг)
Для соуса:
Паста томатная — 1 ст.л.
Паста чили — 1 ч.л.
Масло растительное — 0,5 стакана (100 мл)
Вода — 0,5 стакана (100 мл)
Сок апельсина — от 1 апельсина
Мёд — 1 ст.л.
Чеснок — 2-3 зубчика
Соль, порошок красного чили, любимые специи — по вкусу
Смешайте все ингредиенты для маринада до однородности. Залейте куриные ножки, хорошо перемешайте. Маринуйте в холодильнике 1-2 часа (или дольше). Запекайте в разогретой до 200°C духовке 40-45 минут до румяной корочки.
На скорую руку
Куриные стейки по-гавайски
Сочные куриные стейки под сырно-ананасовой шапкой.
~500 руб.
~15 мин (+ 25 мин запекание)
~КБЖУ на всю порцию (4 шт.): ~1600/100/100/60
Ингредиенты:
Куриные стейки (филе) — 4 шт.
Майонез — 4 ст.л.
Ананас консервированный — 4 ст.л. (кусочками)
Сыр твёрдый — 150 г
Куриные стейки выложите в форму для запекания, слегка посолите, поперчите (по желанию). Смешайте майонез с мелко нарезанным ананасом, выложите на каждый стейк. Посыпьте тёртым сыром. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 20-25 минут до золотистой корочки.
На скорую руку
Вкусный, быстрый и полезный завтрак — сырная лепёшка на кефире
Нежная, сытная лепёшка на кефире с сыром и зеленым луком.
~150 руб.
~10 мин.
~КБЖУ на всю порцию: ~800/40/35/70
Ингредиенты:
Кефир 1% — 200 мл
Яйцо — 1 шт.
Сыр лёгкий — 70 г
Мука — 70 г
Лук зелёный — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Масло растительное — для жарки
В миске смешайте кефир, яйцо, муку, соль и перец. Добавьте тёртый сыр и мелко нарезанный зелёный лук, перемешайте. Разогрейте сковороду с маслом, выложите тесто, разровняйте. Жарьте на среднем огне под крышкой с двух сторон до золотистого цвета.
На скорую руку
Запечённая сёмга с картофелем и сметаной
Нежная сёмга с картофелем, карамелизованным луком и сметанным соусом, запечённая под сырной корочкой.
~800 руб.
~15 мин (+ 25 мин запекание)
~КБЖУ на всю порцию: ~1400/90/70/80
Ингредиенты:
Сёмга (филе) — 600 г
Картофель — 3-4 шт.
Сметана 20% — 150-200 г
Лук репчатый — 3 шт.
Сыр твёрдый — 100 г
Соль, перец — по вкусу
Зелень свежая — для подачи
Масло растительное — для жарки
Лук нарежьте полукольцами, обжарьте на масле до золотистого цвета. Картофель нарежьте тонкими кружочками. В форму выложите картофель, слегка посолите, поперчите. Сверху — кусочки сёмги, затем жареный лук, смажьте сметаной, посыпьте сыром. Запекайте при 180°C 20-25 минут. Подавайте с зеленью.
На скорую руку
Яблочный штрудель из слоёного теста
Хрустящий, ароматный штрудель из слоёного теста с карамелизированными яблоками, корицей и ванильным сахаром.
~350 руб.
~15 мин (+ 35 мин выпечка)
~КБЖУ на весь штрудель: ~2100/30/100/280
Ингредиенты:
Тесто слоёное бездрожжевое — 500 г
Яблоки — 3-4 шт.
Сахарный песок — 2 ст.л.
Корица — 1 ч.л.
Ванильный сахар — 1 ч.л.
Масло сливочное — для смазывания
Яйцо — для смазывания
Яблоки нарежьте кубиками, выложите на сковороду со сливочным маслом, посыпьте сахаром, корицей и ванильным сахаром, тушите 5-7 минут, остудите. Раскатайте первую часть теста, выложите начинку, сверните рулетом. Раскатайте вторую часть теста, положите рулет сверху вниз, скрутите. Сделайте надрезы, смажьте яйцом. Выпекайте при 180°C 30-35 минут.
На скорую руку
Брускетты «Филадельфия» на праздничный стол
Элегантные, нежные брускетты с хрустящим багетом, творожным сыром, слабосолёным лососем, свежим огурцом и кунжутом.
~600 руб.
~10 мин (+ 7 мин сушка)
~КБЖУ на всю порцию (8-10 шт.): ~1200/45/70/80
Ингредиенты:
Багет — 1 шт.
Сыр творожный — 150 г
Лосось слабосолёный — 150 г
Огурец свежий — 1 шт.
Кунжут — для подачи
Микрозелень — для подачи
Соус унаги — по желанию
Багет нарежьте ломтиками, подсушите в разогретой до 180°C духовке 5-7 минут. Огурец нарежьте тонкими кружочками, лосось — тонкими ломтиками. На каждый тост намажьте творожный сыр, сверху выложите огурец и лосось. Посыпьте кунжутом, украсьте микрозеленью. При желании сбрызните соусом унаги.
На скорую руку
Вкуснейший рис с фрикадельками и овощами
Сытное и ароматное блюдо — рис с мясными фрикадельками и овощной смесью.
~600 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на всю порцию: ~2200/100/90/240
Ингредиенты:
Фарш мясной — 500 г
Яйцо — 1 шт.
Рис — 200 г
Овощная смесь (замороженная) — 250 г
Вода — 400 мл
Соль, перец, приправа к плову — по вкусу
Масло растительное — 50 мл
В фарш добавьте яйцо, соль и перец, хорошо вымесите, сформируйте небольшие фрикадельки. В глубокой сковороде разогрейте масло, обжарьте фрикадельки до румяности. Добавьте рис, овощную смесь, залейте водой, посолите, поперчите, добавьте приправу к плову. Накройте крышкой и тушите на медленном огне 15-20 минут до готовности риса.
На скорую руку
Нежный салат с тунцом
Лёгкий, сытный салат с тунцом, яйцами, маринованными огурцами, кукурузой и красным луком.
~450 руб.
~10 мин.
~КБЖУ на всю порцию: ~900/60/40/50
Ингредиенты:
Тунец консервированный (без масла) — 1 банка (185 г)
Яйца — 3 шт.
Кукуруза консервированная — 150 г
Огурцы маринованные — 2 шт.
Лук красный — 1 шт.
Йогурт греческий — 3 ст.л.
Горчица зернистая — 1 ст.л.
Соль, перец — по вкусу
Яйца отварите, остудите и нарежьте кубиками. Тунец разомните вилкой. Огурцы и лук нарежьте мелкими кубиками. Смешайте все ингредиенты, добавьте кукурузу. Для заправки смешайте йогурт с горчицей, солью и перцем. Заправьте салат.
На скорую руку
Салат за пару минут с курицей и фасолью
Быстрый, сытный салат из курицы, белой фасоли и яиц с чесночно-майонезной заправкой.
~400 руб.
~10 мин.
~КБЖУ на всю порцию: ~900/70/45/35
Ингредиенты:
Куриное филе (варёное или запечённое) — 200 г
Фасоль белая консервированная — 240 г (1 банка)
Яйца — 3 шт.
Майонез — 20 г (1 ст.л.)
Чеснок — 1 зубчик
Черный перец — по вкусу
Яйца отварите, остудите и нарежьте кубиками. Курицу нарежьте небольшими кубиками. Фасоль промойте. Чеснок измельчите. Смешайте все ингредиенты, заправьте майонезом, поперчите.
На скорую руку
Охотничий салат
Быстрый и сытный салат с копчёной индейкой, маринованными огурчиками, яйцами и зелёным горошком.
~400 руб.
~10 мин.
~КБЖУ на всю порцию: ~1200/60/80/50
Ингредиенты:
Копчёная грудка индейки (или курицы) — 1 шт. (около 300 г)
Огурцы маринованные (корнишоны) — 6-7 шт.
Яйца варёные — 4 шт.
Горошек консервированный — 1 банка (340 г)
Майонез — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Зелень — для украшения
Яйца нарежьте соломкой, копчёную грудку и огурцы — тонкой соломкой. С горошка слейте жидкость. Смешайте все ингредиенты, посолите, поперчите, заправьте майонезом. Украсьте зеленью.
На скорую руку
Самая простая и сочная запеканка
Сочная куриная запеканка с картофелем, луком, томатами и сырной корочкой.
~450 руб.
~15 мин (+ 40 мин запекание)
~КБЖУ на всю порцию: ~1800/110/90/120
Ингредиенты:
Филе куриное — 500 г
Картофель — 4 шт.
Помидоры — 2 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Сыр твёрдый — 80 г
Майонез — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Масло растительное — для смазывания формы
Форму смажьте маслом. Выложите тонко нарезанные ломтики куриного филе, посолите, поперчите, смажьте майонезом. Сверху распределите мелко нарезанный лук. Картофель натрите на крупной тёрке или измельчите в блендере, посолите, поперчите, добавьте майонез, выложите следующим слоем. Сверху разложите дольки помидоров и обильно посыпьте тёртым сыром. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 35-40 минут до золотистости.
На скорую руку
Карамельная шарлотка
Нежная шарлотка с карамелизированными яблоками в пряной корице.
~350 руб.
~15 мин (+ 45 мин выпечка)
~КБЖУ на весь пирог (форма 19 см): ~2100/50/70/340
Ингредиенты:
Для карамели:
Яблоки — 500 г
Сахар — 60 г
Масло сливочное — 10 г
Корица — 1,5 ч.л.
Лимон — ½ шт.
Для теста:
Яйца — 3 шт.
Сахар — 50 г
Мука — 120 г
Разрыхлитель — 1 ч.л.
Яблоки очистите, нарежьте крупными дольками. На сковороде растопите масло, добавьте сахар, яблоки, корицу и сок половины лимона. Готовьте на среднем огне 7-10 минут до карамелизации. Яйца взбейте с сахаром до пышной пены, добавьте муку и разрыхлитель, перемешайте. Форму смажьте маслом, вылейте тесто, сверху выложите карамелизированные яблоки. Выпекайте при 170°C 40-45 минут.
На скорую руку
Картошка с грибами в сырно-сметанном соусе
Сытное, ароматное блюдо из картофеля и шампиньонов в нежном сырно-сметанном соусе с укропом.
~500 руб.
~20 мин.
~КБЖУ на всю порцию: ~2100/70/110/180
Ингредиенты:
Шампиньоны — 1 кг
Картофель — 1 кг
Сметана — 250 г
Лук репчатый — 1 шт.
Сыр голландский — 100 г
Масло сливочное — 50 г
Соль, перец — по вкусу
Укроп — по вкусу
Грибы обжарьте на сливочном масле до испарения жидкости. Добавьте нарезанный лук и картофель, жарьте под крышкой на среднем огне 15 минут. Посолите, поперчите, добавьте сметану (если густая — 50 мл воды). Тушите под крышкой до готовности картофеля. Снимите с огня, посыпьте тёртым сыром и рубленым укропом, перемешайте.
На скорую руку
Запеканка в итальянском стиле
Сочная куриная грудка, запечённая с томатами, оливками, базиликом и двумя видами сыра.
~600 руб.
~15 мин (+ 25 мин запекание)
~КБЖУ на всю порцию: ~1600/130/90/40
Ингредиенты:
Куриное филе — 4-5 шт.
Помидоры — 2 шт.
Сулугуни — 100-200 г
Сыр твёрдый нежирный — 100 г
Чеснок — 5-6 зубчиков
Оливки/маслины — 5-10 шт.
Базилик — 3 веточки
Сметана или майонез — 1 ст.л.
Соль, перец, розмарин, итальянские травы — по вкусу
Масло растительное — для смазывания
Форму смажьте маслом, выложите куриное филе, посолите, поперчите, посыпьте травами. Запекайте при 180°C 10-15 минут. Помидоры, оливки и базилик нарежьте. Сыр и чеснок натрите, добавьте сметану, перемешайте, дайте настояться 5-10 минут. Достаньте форму, выложите овощную смесь на мясо, сверху кусочки сулугуни. Запекайте при 200°C 10-15 минут до румяной корочки.
На скорую руку
Фаршированный картофель для сытного и вкусного ужина
Нежные картофельные шарики с углублением, наполненные мясным фаршем в томатном соусе и расплавленным сыром.
~500 руб.
~20 мин (+ 10 мин запекание)
~КБЖУ на всю порцию (4 порции): ~2200/100/120/160
Ингредиенты:
Картофель — 1 кг
Фарш (свинина-говядина) — 400 г
Сыр твёрдый — 100 г
Лук репчатый — 1 шт.
Петрушка — пучок
Соль, сушёный чеснок, смесь перцев, приправа для мяса — по вкусу
Томаты протёртые — 100 г
Укроп — для пюре
Масло сливочное — для пюре
Картофель отварите в подсоленной воде, добавьте сливочное масло и укроп, разомните в пюре. Скатайте шарики, выложите в форму, сделайте углубление стаканом. Для начинки обжарьте фарш с луком и специями 15 минут, добавьте протёртые томаты, тушите 15-20 минут. Выложите фарш в углубления, посыпьте сыром. Запекайте при 180°C 10 минут до расплавления сыра.
На скорую руку