🧇 Вкуснейшие картофельные драники
✍🏻Ингредиенты:
• Картофель — 5 шт.
• Лук — 1 шт.
• Яйцо — 1 шт.
• Мука — 2 ст. л.
• Соль и чёрный перец — по вкусу
• Растительное масло — для жарки
• Сметана — для подачи
👨🍳Приготовление:
Картофель и лук натрите на крупной или средней тёрке.
Добавьте яйцо, муку, соль и чёрный перец. Хорошо перемешайте до однородности.
Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выкладывайте картофельную массу ложкой, формируя небольшие оладьи.
Обжаривайте драники с обеих сторон до золотистой корочки и готовности внутри.
Подавайте горячими со сметаной.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#драники #картофельныедраники #завтрак #домашняякухня
🍗 Курица с грибами под сырной корочкой
✍🏻Ингредиенты:
• Куриное филе — 200 г
• Грибы — 150 г
• Картофель — 5 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Лук — ½ шт.
• Сыр — 50 г
• Майонез — по вкусу
• Растительное масло — для жарки
• Соль и смесь перцев — по вкусу
👨🍳Приготовление:
Картофель и морковь отварите до готовности. Лук, грибы и куриное филе мелко нарежьте.
Обжарьте лук на растительном масле до мягкости. Добавьте грибы и готовьте пару минут.
Выложите к грибам куриное филе и обжаривайте ещё около 5 минут, до полной готовности курицы. Посолите и добавьте смесь перцев.
Переложите курицу с грибами и луком в форму для запекания, равномерно распределите.
Сверху натрите на крупной тёрке морковь, затем картофель. Смажьте слой майонезом.
Посыпьте тёртым сыром и запекайте в разогретой до 180 °C духовке около 10 минут, пока сыр не расплавится и не подрумянится.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#курицасгрибами #куриноефиле
🍗 Сочные куриные котлеты с кабачком
✍🏻Ингредиенты:
• Куриный фарш — 1 кг
• Лук — 1 шт.
• Кабачок — 1 шт.
• Соль — по вкусу
• Чёрный перец — по вкусу
• Растительное масло — для жарки
👨🍳Приготовление:
Выложите куриный фарш в большую миску. Добавьте натёртые на тёрке лук и кабачок (или пропустите овощи через мясорубку).
Посолите, поперчите и тщательно перемешайте массу.
Хорошо отбейте фарш, чтобы котлеты получились плотными и сочными.
Смочите руки водой и сформируйте котлеты, дополнительно отбивая каждую в ладонях.
Хорошо разогрейте сковороду и на сильном огне обжарьте котлеты с двух сторон примерно по 1 минуте до румяной корочки.
Переложите котлеты в форму для запекания и поставьте в духовку, разогретую до 150 °C. Готовьте около 20 минут, до полной готовности внутри.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#куриныекотлеты
🥔 Картофельные зразы с грибами
✍🏻Ингредиенты:
• Картофель — 8 шт.
• Яйцо — 1 шт.
• Мука — 4 ст. л.
• Лук — 1 шт.
• Шампиньоны — 400 г
• Соль — по вкусу
• Чёрный перец — по вкусу
• Мука — для обваливания
• Растительное масло — для жарки
👨🍳Приготовление:
Картофель отварите до готовности, слейте воду и разомните толкушкой. Добавьте соль, яйцо и муку. Замесите густую картофельную массу.
Лук и шампиньоны нарежьте мелкими кубиками. Обжарьте на сковороде до готовности грибов и испарения лишней жидкости. Посолите и поперчите.
Выложите ложку картофельной массы на ладонь, сформируйте лепёшку, в центр положите грибную начинку. Накройте ещё небольшим количеством картофельной массы и аккуратно защипните края.
Сформируйте зразы, обваляйте их в муке.
Обжаривайте на разогретом растительном масле с обеих сторон до золотистой корочки.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#картофельныезразы #зразысгрибами
🍫 Шоколадный десерт из ряженки
✍🏻Ингредиенты:
• Ряженка — 450 мл
• Какао — 15 г
• Желатин — 7 г
• Вода — 20 мл
• Конфета — 1 шт.
• Сахарозаменитель — по вкусу
👨🍳Приготовление:
Залейте желатин водой и оставьте набухать согласно инструкции на упаковке.
Смешайте ряженку с какао и сахарозаменителем до однородности.
Набухший желатин аккуратно нагрейте в микроволновке до полного растворения, не доводя до кипения.
Постепенно влейте желатин в ряженочную смесь, постоянно помешивая.
Положите конфету в форму для десерта и залейте шоколадной массой.
Уберите в холодильник минимум на 1 час, до полного застывания.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#шоколадныйдесерт #десертсряженкой
🧇 Творожные вафли
✍🏻Ингредиенты:
• Яйца — 2 шт.
• Творог — 250 г
• Сметана — 1 ст. л.
• Сахар — по вкусу
• Соль — щепотка
• Растительное масло — по вкусу
• Мука — 50 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
👨🍳Приготовление:
Яйца взбейте с сахаром и солью до образования лёгкой пены.
Добавьте творог, сметану и растительное масло. Хорошо перемешайте.
Всыпьте просеянную муку с разрыхлителем и перемешайте до однородности.
Выкладывайте тесто в разогретую вафельницу и выпекайте при 180 °C около 6 минут до золотистого цвета.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#творожныевафли
🫑 Овощная икра
✍🏻Ингредиенты:
• Болгарский перец — 2 шт.
• Кабачок — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Баклажан — 1 шт.
• Лук — 1 шт.
• Чеснок — 5 зубчиков
• Розмарин — 5 веточек
• Помидоры — 2 шт.
• Оливковое масло — 40 мл
• Соль, чёрный перец, чили — по вкусу
👨🍳Приготовление:
Все овощи нарежьте крупными кусочками и выложите на противень.
Сбрызните оливковым маслом, добавьте соль, перец и чили. Перемешайте.
Запекайте в разогретой до 200 °C духовке около 40 минут, до мягкости овощей.
Удалите веточки розмарина. Переложите остальные овощи вместе с выделившимся соком в глубокую миску.
Измельчите блендером до желаемой консистенции.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#овощнаяикра
🍲 Нежный сливочный суп с брокколи и сыром
✍🏻Ингредиенты:
• Брокколи — 400 г
• Лук — 1 шт.
• Морковь — 1½ шт.
• Сливочное масло — 10–15 г
• Оливковое масло — 1½ ч. л.
• Мука — 3 ст. л.
• Бульон — 1 л
• Сливки — 500 мл
• Сыр — 150 г
• Соль — 1 ч. л.
• Чёрный перец — по вкусу
👨🍳Приготовление:
Мелко нарежьте лук и морковь.
В кастрюле растопите сливочное масло, добавьте оливковое. Выложите овощи и обжаривайте 3–5 минут до мягкости.
Добавьте муку и, постоянно помешивая, обжаривайте ещё около 2 минут.
Постепенно влейте бульон, тщательно перемешивая, чтобы не образовались комочки.
Добавьте брокколи, посолите и варите около 5 минут.
Влейте сливки и готовьте на небольшом огне ещё 5–10 минут, пока брокколи не станет мягкой.
В конце добавьте натёртый сыр и перемешивайте до полного растворения. Приправьте чёрным перцем по вкусу.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#суп
🥗 Салат с говядиной и овощами
📝Ингредиенты:
• Отварная говядина — 150 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Кукуруза — 2–3 ст. л.
• Огурцы — 2 небольших шт.
• Тушёная спаржа — по вкусу.
• Творожный сыр — 1 ст. л.
• Сметана — 1 ст. л.
• Соевый соус — 1–1,5 ст. л.
• Дижонская горчица — 1 ч. л.
• Лимонный сок — 1 ч. л.
👨🍳Приготовление:
1. Отварную говядину нарежьте небольшими кубиками.
2. Огурцы и тушёную спаржу нарежьте примерно такими же кусочками.
3. Яйцо отварите вкрутую, остудите и очистите. Отделите белок от желтка.
4. Яичный белок измельчите и соедините в салатнике с говядиной, огурцами и спаржей.
5. Добавьте кукурузу и аккуратно перемешайте ингредиенты.
6. Для заправки разомните яичный желток вилкой.
7. Добавьте к нему творожный сыр, сметану, дижонскую горчицу, соевый соус и лимонный сок.
8. Хорошо перемешайте заправку до однородной кремовой консистенции.
9. Добавьте соус в салат и тщательно перемешайте, чтобы он равномерно распределился по всем ингредиентам.
10. Подавайте салат сразу или предварительно немного охладите.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#салат #говядина #спаржа
🍫 Шоколадно-банановый пирог
📝Ингредиенты:
• Мука — 250 гр.
• Сахар — 160 гр.
• Какао — 3 ст. л.
• Молоко — 300 мл.
• Бананы — 2–3 шт.
• Растительное масло — по вкусу.
• Ванильный сахар — по вкусу.
• Сода — 1/2 ч. л.
• Соль — щепотка.
👨🍳Приготовление:
1. В глубокой миске соедините просеянную муку, сахар, какао, ванильный сахар, соду и щепотку соли.
2. Постепенно влейте молоко, постоянно перемешивая венчиком, чтобы в тесте не осталось комочков.
3. Добавьте немного растительного масла и ещё раз тщательно перемешайте до однородности.
4. Бананы очистите. Один банан разомните вилкой в пюре и добавьте в шоколадное тесто.
5. Оставшиеся бананы нарежьте кружочками или продольными пластинами.
6. Форму для выпечки слегка смажьте растительным маслом или застелите пергаментом.
7. Перелейте шоколадное тесто в подготовленную форму и распределите сверху кусочки банана.
8. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 35–40 минут.
9. Проверьте готовность деревянной шпажкой — из теста она должна выходить без сырого теста.
10. Дайте готовому пирогу немного остыть в форме, после чего нарежьте на кусочки.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#пирог #шоколад #банан
🍲 Сырный суп с охотничьими колбасками
📝Ингредиенты:
• Охотничьи колбаски — 4 шт.
• Картофель — 3 средних шт.
• Репчатый лук — 2 средних шт.
• Морковь — 1 крупная шт.
• Сливочный плавленый сыр — по вкусу.
• Укроп — по вкусу.
• Копчёная паприка — по вкусу.
• Приправа для курицы — по вкусу.
• Соль — по вкусу.
• Вода — по необходимости.
👨🍳Приготовление:
1. Репчатый лук мелко нарежьте, а морковь натрите на крупной тёрке.
2. В кастрюле с толстым дном обжарьте лук с морковью до мягкости и золотистого оттенка.
3. Картофель очистите, нарежьте небольшими кубиками и добавьте к овощам.
4. Обжаривайте всё вместе ещё около 5 минут, периодически перемешивая.
5. Добавьте соль, копчёную паприку и приправу для курицы.
6. Охотничьи колбаски нарежьте кружочками и отправьте в кастрюлю. Обжаривайте ещё около 3 минут.
7. Влейте необходимое количество горячей воды в зависимости от желаемой густоты супа.
8. Доведите до кипения и варите на среднем огне до полной готовности картофеля.
9. Добавьте сливочный плавленый сыр и тщательно перемешайте до его полного растворения.
10. Мелко нарежьте укроп и добавьте в суп в самом конце приготовления.
11. Снимите суп с огня, дайте ему немного настояться под крышкой и подавайте горячим.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#суп #сыр #колбаски
🥒 Хрустящие огурцы по-молдавски
📝Ингредиенты на банку 0,5 л:
• Огурцы — сколько поместится в банку.
• Репчатый лук — 1/2 шт.
• Чеснок — 3 зубчика.
• Лавровый лист — 1 шт.
• Душистый перец — 2 горошины.
• Семена горчицы — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Сахар — 2 ч. л.
• Уксус 9% — 2 ст. л.
• Вода — сколько потребуется.
👨🍳Приготовление:
1. Огурцы тщательно промойте, при желании замочите в холодной воде, а затем срежьте кончики.
2. Банку хорошо вымойте и простерилизуйте удобным способом.
3. Репчатый лук нарежьте кольцами или полукольцами, чеснок очистите.
4. На дно банки выложите лук, чеснок, лавровый лист, душистый перец и семена горчицы.
5. Плотно заполните банку подготовленными огурцами.
6. Добавьте соль, сахар и уксус.
7. Залейте содержимое банки кипятком до самого верха и прикройте стерильной крышкой.
8. Простерилизуйте заполненную банку в кастрюле с горячей водой, после чего герметично закройте крышкой.
9. Переверните банку вверх дном и оставьте до полного остывания. Затем уберите на хранение в прохладное место.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#огурцы #маринад #заготовки
🥒 Крем-суп из кабачка с плавленым сыром
📝Ингредиенты:
• Кабачок — 1 кг.
• Картофель — 250 гр.
• Репчатый лук — 1 шт.
• Чеснок — 2 зубчика.
• Плавленый сыр — 100 гр.
• Вода — 275 мл.
• Прованские травы — 1 ч. л.
• Растительное масло — для жарки.
👨🍳Приготовление:
1. Кабачок и картофель очистите при необходимости и нарежьте небольшими кубиками.
2. Репчатый лук мелко нарежьте, а чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс.
3. В кастрюле с толстым дном разогрейте небольшое количество растительного масла и обжарьте лук до мягкости.
4. Добавьте чеснок и прогрейте ещё около минуты, чтобы он раскрыл аромат.
5. Выложите кабачок и картофель, добавьте прованские травы и перемешайте.
6. Влейте воду, доведите до кипения и готовьте под крышкой на небольшом огне до полной мягкости овощей.
7. Добавьте плавленый сыр и перемешивайте до его растворения.
8. Измельчите содержимое кастрюли погружным блендером до гладкой кремовой консистенции.
9. Верните суп на небольшой огонь, прогрейте ещё пару минут и при необходимости отрегулируйте густоту небольшим количеством горячей воды.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#кремсуп #кабачок #сыр
🍫 Шоколадный пирог с нежным кремом
📝Ингредиенты:
Для теста:
• Сахар — 160 гр.
• Яйца — 3 шт.
• Растительное масло — 100 гр.
• Молоко — 200 мл.
• Мука — 230 гр.
• Какао — 30 гр.
• Разрыхлитель — 15 гр.
Для крема:
• Сливки 33% — 160 гр.
• Сахарная пудра — 50 гр.
• Творожный сыр — 200 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Яйца соедините с сахаром и взбейте венчиком или миксером до светлой пышной массы.
2. Влейте молоко и растительное масло, аккуратно перемешайте.
3. В отдельной миске соедините просеянную муку, какао и разрыхлитель.
4. Постепенно добавьте сухие ингредиенты к жидкой смеси и перемешайте до получения однородного шоколадного теста без комочков.
5. Перелейте тесто в форму, застеленную пергаментом или слегка смазанную маслом.
6. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 35–40 минут. Готовность проверьте деревянной шпажкой.
7. Готовый пирог извлеките из формы и полностью остудите перед нанесением крема.
8. Для крема холодные сливки взбейте с сахарной пудрой до лёгкого загустения.
9. Добавьте творожный сыр и продолжайте взбивать до получения плотного однородного крема.
10. Равномерно распределите крем по полностью остывшему шоколадному пирогу и уберите ненадолго в холодильник для стабилизации.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#пирог #шоколад #творожныйсыр
🍳 Яичный завтрак с ветчиной и сулугуни
📝Ингредиенты:
• Куриные яйца — 2 шт.
• Творог 5% — 1 ст. л.
• Сметана — 3 ч. л.
• Ветчина — по вкусу.
• Помидоры черри — по вкусу.
• Сыр сулугуни — по вкусу.
• Зелёный лук — по вкусу.
• Соль — по вкусу.
• Специи — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Яйца разбейте в глубокую миску и слегка взбейте вилкой или венчиком.
2. Добавьте творог и сметану, посолите и приправьте любимыми специями. Хорошо перемешайте.
3. Ветчину нарежьте небольшими кусочками, помидоры черри — половинками.
4. Сулугуни натрите на крупной тёрке, а зелёный лук мелко нарежьте.
5. Добавьте ветчину, черри и часть зелёного лука в яичную массу, перемешайте.
6. Перелейте смесь на разогретую сковороду и готовьте на небольшом огне под крышкой.
7. Когда яйца начнут схватываться, равномерно посыпьте сверху сулугуни.
8. Накройте крышкой и готовьте ещё несколько минут до расплавления сыра и полной готовности яичной основы.
9. Перед подачей посыпьте оставшимся зелёным луком.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#яйца #ветчина #сулугуни
🍗 Запеканка с гречкой и курицей
📝Ингредиенты:
• Куриное филе — 210 гр.
• Гречневая крупа — 70 гр.
• Вода — 140 мл.
• Помидор — 50 гр.
• Репчатый лук — 40 гр.
• Морковь — 40 гр.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный молотый перец — по вкусу.
• Паприка — по вкусу.
Для заливки:
• Греческий йогурт — 100 гр.
• Яйцо — 1 шт.
• Сыр 35% — 30 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Гречневую крупу хорошо промойте и равномерно распределите по дну жаропрочной формы.
2. Залейте гречку водой.
3. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и выложите поверх крупы.
4. Репчатый лук и помидор мелко нарежьте, морковь натрите на тёрке.
5. Распределите подготовленные овощи поверх курицы.
6. Добавьте соль, чёрный молотый перец и паприку по вкусу.
7. Для заливки соедините греческий йогурт с яйцом и тщательно перемешайте до однородности.
8. Равномерно залейте получившейся смесью содержимое формы.
9. Сыр натрите на тёрке и посыпьте запеканку сверху.
10. Плотно накройте форму фольгой и отправьте в разогретую до 180°C духовку.
11. Запекайте около 1 часа до полной готовности гречки и куриного филе.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#запеканка #гречка #курица
🥗 Салат «Минутка» с крабовыми палочками
📝Ингредиенты:
• Морковь по-корейски — 150 гр.
• Крабовые палочки — 200 гр.
• Яйца — 2 шт.
• Плавленый сыр — 1 шт.
• Майонез или сметана — 2 ст. л.
👨🍳Приготовление:
1. Плавленый сыр заранее уберите в морозильную камеру примерно на 30 минут — так его будет легче натереть.
2. Яйца отварите вкрутую, остудите в холодной воде и очистите.
3. Крабовые палочки натрите на крупной тёрке или нарежьте тонкой соломкой.
4. Охлаждённые яйца также натрите на крупной тёрке.
5. Достаньте плавленый сыр из морозильной камеры и натрите его.
6. В глубокой миске соедините крабовые палочки, яйца и плавленый сыр.
7. Добавьте морковь по-корейски и аккуратно перемешайте.
8. Заправьте салат майонезом или сметаной.
9. Ещё раз хорошо перемешайте и сразу подавайте к столу.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#салат #крабовыепалочки #морковь
🍗 Куриная грудка с брокколи, перцем и сыром
✍🏻Ингредиенты:
• Куриное филе — 300 г.
• Брокколи — 60 г.
• Сладкий перец — 40 г.
• Сыр сулугуни — 15 г.
• Сыр фета — 25 г.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный перец — по вкусу.
• Сушёный чеснок — по вкусу.
• Копчёная паприка — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
Брокколи залейте кипятком на 2–3 минуты, затем мелко нарежьте.
Сладкий перец нарежьте небольшими кубиками.
Смешайте брокколи, перец, тёртый сулугуни и фету.
При необходимости слегка посолите начинку.
В курином филе сделайте глубокий кармашек, не прорезая мясо насквозь.
Натрите филе солью, перцем, сушёным чесноком и копчёной паприкой.
Наполните кармашек овощно-сырной начинкой.
Переложите куриную грудку в форму для запекания.
Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 35 минут до полной готовности мяса.
Перед подачей дайте филе немного отдохнуть.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#курица #брокколи #сулугуни #фета
🍞 Бутерброд с тунцом и свежими овощами
✍🏻Ингредиенты:
• Хлеб — по вкусу.
• Консервированный тунец — по вкусу.
• Огурец — по вкусу.
• Помидоры — по вкусу.
• Зелень — по вкусу.
• Творожный сыр — по вкусу.
• Чеснок — по вкусу.
• Соевый соус — по вкусу.
• Яблочный уксус — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
Помидоры, огурец и зелень мелко нарежьте.
Заправьте овощи соевым соусом и яблочным уксусом, хорошо перемешайте.
Хлеб поджарьте на сухой сковороде или в тостере до лёгкой хрустящей корочки.
Творожный сыр смешайте с измельчённым чесноком.
Намажьте хлеб чесночным творожным сыром.
Сверху выложите тунец и овощной салат.
Подавайте бутерброды сразу после приготовления.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#тунец #огурец #помидоры #творожныйсыр
🍗 Азиатские куриные кубики с кунжутом
✍🏻Ингредиенты:
• Куриное филе — 500 г.
• Мёд — 2 ст. л.
• Соевый соус — 5 ст. л.
• Карри — 1 ст. л.
• Сушёный имбирь — 1 ст. л.
• Соль — по вкусу.
• Чёрный перец — по вкусу.
• Кунжут — для подачи.
👨🍳Приготовление:
Куриное филе нарежьте небольшими кубиками.
Посолите и поперчите курицу, добавьте соевый соус, карри и сушёный имбирь.
Хорошо перемешайте и оставьте мариноваться примерно на 1 час.
На сковороде слегка прогрейте мёд.
Добавьте курицу вместе с маринадом и обжаривайте на среднем огне до полной готовности и румяной корочки.
В конце посыпьте курицу кунжутом.
Подавайте горячей с любимым гарниром.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
⚪️Здоровая еда - Подписаться
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
#курица #соевыйсоус #кунжут #мёд