🍗 Курица в соусе терияки
📝Ингредиенты:
• Рис – 150 гр.
• Куриное филе – 500 гр.
• Перец – 1 шт.
• Растительное масло – 2 ст.л.
• Соевый соус – 100 мл.
• Вода – 100 мл.
• Чеснок сушёный – 1 ч.л.
• Имбирь молотый – 1 ч.л.
• Перец молотый – по вкусу
• Крахмал кукурузный – 1 ч.л.
• Мёд – 2 ст.л.
• Кунжут и зелень – для декора.
👨🍳Приготовление:
1. Филе нарезаем полосочками, обжариваем на среднем огне недолго до готовности (5-6 мин.).
2. Крахмал заливаем водой, перемешиваем, добавляем жидкий мёд, соевый соус и специи, перемешать.
3. Добавляем перец к мясу и обжариваем 3 мин. Далее добавляем наш соус и тушим 5 мин., перемешивая.
4. Подаём с рисом, посыпаем кунжутом по желанию.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#курица #терияки
🥘 Макароны с фаршем в томатном соусе
📝Ингредиенты:
• Фарш – 600 гр.;
• Макароны – 250 гр.;
• Томатный соус – 250 гр.;
• Вода – 150-200 мл.;
• Соль, перец и специи – по вкусу;
• Сыр – для подачи.
👨🍳Приготовление:
1. Разогреваем сотейник с растительным маслом, на большом огне обжариваем фарш. Когда вода выпариться и фарш начнёт поджариваться, добавляем лук и жарим до мягкости.
2. Вливаем томатный соус, разведённый с водой и специями, всыпаем макароны. Варим до готовности макарон, лучше варить до состояния «Al dente».
3. Готовые макароны посыпать сыром и по желанию украсить базиликом.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#макароны
🍑 Воздушный пирог с персиками
📝Ингредиенты:
• Яйца – 3 шт.;
• Сахар – 90 гр.;
• Сливки (10%) – 100 мл.;
• Растительное масло – 50 мл.;
• Мука – 140 гр.;
• Разрыхлитель – 1 ч.л.;
• Консервированные персики - по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Взбейте яйца с сахаром до пышной массы.
2. Аккуратно вмешайте сливки, растительное масло, муку и разрыхлитель при помощи лопатки.
3. Консервированные персики нарежьте тонкими дольками.
4. Форму застелите пергаментом, смажьте сливочным маслом и присыпьте сахаром.
5. Выложите персики на дно формы, сверху аккуратно залейте тесто.
6. Выпекайте при 180 гр. 20-30 мин. до готовности.
7. Переверните пирог, снимите пергамент и наслаждайтесь нежным вкусом!
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#пирог
🥗Белковый салат с шампиньонами
📝Ингредиенты:
• Куриное филе - 120 гр.;
• Черри - 80 гр.;
• Листья салата - 50 гр.;
• Фасоль конс. - 100 гр.;
• Шампиньоны - 200 гр.;
• Греческий йогурт - 50 гр. (+ горчица 1 ч.л.);
• Соль, перец, сушеный чеснок - по вкусу.
• Масло для жарки - 2 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Куриное филе приготовить удобным способом, можно запечь в аэрогриле или обжарить на сковороде.
2. Шампиньоны режем на четвертинки и обжариваем на небольшом количестве масла с добавлением сушеного чеснока и соли.
3. Листья салата, помидоры режем и выкладываем в салатник, добавляем филе, шампиньоны, фасоль.
4. Для заправки в греческий йогурт добавляем горчицу, заправляем салат.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#салат
🥞 Панкейки «Синнабон»
📝Ингредиенты:
• Яйца – 2 шт.;
• Сахар – 40-50 гр.;
• Соль – щепотка;
• Молоко – 200 мл.;
• Мука – 180 гр.;
• Разрыхлитель – 10 гр.;
• Масло растительное – 3 ст.л.
• Масло сливочное – 40-50 гр.;
• Сахар – 1 ч.л.;
• Корица – 1 ч.л.
👨🍳Приготовление:
1. Взбиваем яйца с сахаром и солью до пышной пены, добавляем молоко и перемешиваем.
2. Смешиваем муку с разрыхлителем, добавляем к яично-молочной смеси, перемешиваем, добавляем растительное масло.
3. Для начинки смешиваем мягкое сливочное масло с сахаром и корицей, перекладываем в кондитерский мешок.
4. Выпекаем панкейки на сухой антипригарной сковороде, после каждой партии протираем сковороду салфеткой.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#панкейки
🍫 Шоколадный фондан
📝Ингредиенты:
• Шоколад – 90 гр.;
• Сливочное масло – 80 гр.;
• Яйца – 2 шт.;
• Сахар – 40-45 гр.;
• Соль – 1 щепотка;
• Сливочный ликёр – 1 ст.л.;
• Мука – 60 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Растопить в микроволновке или на водяной бане шоколад с маслом. В другой миске смешать яйца с сахаром и солью. Добавить не горячую шоколадную смесь. Чуть ликёрчика и муку.
2. Смешать венчиком до однородной массы. Из неё получится 4 фондана.
3. Форму смазать маслом, присыпать какао (чтобы фондан легко достать).
4. Выпекать в духовке при 180 гр. Ориентировочно мин. 10.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#фондан
🌭 Сосиски в тесте
📝Ингредиенты:
• Сосиски - 8 шт.
• Лаваш армянский
• Сыр - 180 гр.
• Яйца - 3 шт.
• Паприка, соль, травы - по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Лаваш берите длинный, армянский, удобнее всего будет нарезать полоски.
2. Скручивать сосиски удобнее всего так, как на видео. Сильно много слоев лаваша не делайте - не будет вкусно хрустеть.
3. В первую очередь жарьте сторону шва - чтобы запечатать его и сосиска не раскручивалась.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#сыр #яйца #сосиски
🥟 Отличный рецепт заварного теста для пельменей
📝Ингредиенты:
• Стакан - 250 мл.
• Мука - 4 стакана.
• Соль - 1 ч.л.
• Масло растительное - 4 ст.л.
• Кипяток - 1 стакан.
• Яйца - 2 шт.
👨🍳Приготовление:
1. В муку добавить соль, масло и кипяток. Перемешать все ложкой, затем руками.
2. Ввести 2 яйца и на припыленной поверхности мукой, замесить мягкое и эластичное тесто.
3. Дать отдохнуть 30 мин. И можно лепить пельмени.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#пельмени #яйца
🍪 Песочные кольца с орехами
📝Ингредиенты:
• Сливочное масло (82,5%) - 180 гр.
• Сахар - 120 гр.
• Яйцо - 1 шт.
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Соль - щепотка
• Мука - 320 гр.
• Арахис - 160 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Мягкое сливочное масло смешать с сахаром, добавить яйцо, соль и хорошо взбить.
2. Добавить муку, разрыхлитель и перемешать. Обернуть тесто пищевой пленкой и оставить в холодильнике на мин. 30.
3. Затем раскатать тесто, вырезать круги. Кольца смазать яйцом и посыпать сверху дробленым арахисом. Выпекать 10-12 мин. при 180 гр.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#кольца #орехи
🥬 Маринованная капуста
📝Ингредиенты:
• Капуста краснокочанная – 1 шт.;
• Капуста белокочанная – 1 шт.;
• Цветная капуста – 1 шт.;
• Чеснок – 1-2 головки;
• Вода – 1 л.;
• Сахар – 100 гр.;
• Соль – 2 ст.л.;
• Уксус – 100 мл.;
• Растительное масло – 100 мл.;
• Лавровый лист – по 2 шт на банку;
• Петрушка – по вкусу;
• Острый перец – по 1 шт. на банку.
👨🍳Приготовление:
1. Просто соединить все ингредиенты, довести до кипения и сразу заливать на подготовленные овощи.
2. На следующий день овощи готовы к применению.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#капуста
🧆 Рубленные котлеты с овощами
📝Ингредиенты:
• Куриное филе – 900 гр.;
• Морковь – 1 шт.;
• Кабачок – 1 шт.;
• Яйцо - 1 шт.;
• Майонез – 2 ст.л.;
• Мука – 2 ст.л.;
• Зелёный лук (по желанию);
• Соль и приправы – по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать.
2. Обжариваем по 5 мин. на среднем огне с каждой стороны до золотистого цвета.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#котлеты
🫑 Перчики с индейкой
📝Ингредиенты:
• Болгарские перцы – 3 шт.;
• Филе индейки или курицы – 500 гр.;
• Черри – 6-8 шт.;
• Брынза или фета – по 2-3 кусочка на перец;
• Твёрдый сыр – 150 гр.;
• Соль и перец – по вкусу.
Заливка:
• Яйца – 2 шт.;
• Соль, перец и сушёный чеснок – по вкусу;
• Зелень – по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Выложить все ингредиенты в перчик, залить заливкой
2. Запекать в разогретой до 180 гр. духовке примерно 30 мин.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#перец
🥘 Нежная сочная куриная грудка запечённая в духовке
📝Ингредиенты:
• Куриное филе - 7 шт.;
• Помидор - 5 шт.;
• Варёное яйцо - 2 шт.;
• Репчатый лук - по вкусу;
• Зелень - по вкусу;
• Сыр - по вкусу;
• Сметана - 1 ст. л.;
• Томатная паста - 1 ст. л.
👨🍳Приготовление:
1. Филе разрезаем вдоль на тонкие пласты и слегка отбиваем.
2. Противень застилаем пергаментом, выкладываем филе.
3. Для начинки: мелко нарезаем лук, помидор, варёное яйцо, зелень.
4. Добавляем сметану, томатную пасту и немного тёртого сыра — перемешиваем.
5. Выкладываем начинку на курицу, сверху — ещё сыр.
6. В духовку на 25 минут при 180°С.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#курица
🥗Нестандартный крабовый салат
📝Ингредиенты:
• Крабовые палочки - по вкусу;
• Черри (можно и обычные) - 3 шт.;
• Сыр - по вкусу;
• Рифлёные чипсы (я брала с лобстером — идеально!);
• Майонез, соль и специи — по вкусу. (но осторожно, чипсы уже солёные)
👨🍳Приготовление:
1. Просто всё порезала, смешала — и готово.
2. Салат на 10/10: быстро, хрустит, и никто не скажет «а где кукуруза?»
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#салат #крабовыепалочки
🥩 Томлёное мясо
📝Ингредиенты:
• Мякоть телятины – 600 гр.;
• Каперсы – по вкусу;
• Оливки – 1 банка;
• Халапеньо – по вкусу;
• Запечённый болгарский перец – 2 шт.;
• Лук – 2 шт.;
• Чеснок – 3 зубчика;
• Соль, перец, хмели-сунели, орегано и душистый перец горошком – по 1 ч.л.;
• Вода или бульон – 500 мл.;
• Любые другие овощи – по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Мясо обсушить, обжечь до корочки с обеих сторон, чтобы запечатать соки.
2. Лук нарезать полукольцами, чеснок нарубить, добавить к мясу и тушить под крышкой до мягкости.
3. Добавить остальные ингредиенты, тушить под крышкой 3 ч. на самом слабом огне или до мягкости.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#мясо
🥗 Салат с грибочками и зелёным горошком
📝Ингредиенты:
• Опята маринованные - 100 гр.;
• Горошек консервированный - 100 гр.;
• Перец болгарский - по вкусу;
• Лимонный сок - 1 ч.л.;
• Перец - по вкусу;
• Соль - по вкусу;
• Масло растительное.
👨🍳Приготовление:
1. Лук залить кипятком на пару минут, чтобы убрать горечь.
2. Соединить все ингредиенты и оставить на 2 часа в холодильнике.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#салат #грибы #опята
🥕Вареная аджика по-домашнему
📝Ингредиенты:
• Томаты - 2 кг.;
• Сладкий перец - 1 кг.;
• Острый перец - 2 шт.;
• Чеснок - 2 головки;
• Кинза, петрушка и укроп - 300 гр.;
• Сахар - 3 ст. л.;
• Соль - 1,5 ст. л.;
• Сушенный базилик - 1 ст. л.;
• Хмели-Сунелли - 1 ст. л.;
• Паприка молотая - 1 ч. л.,
• Кайенский перец - 1/2 ч. л. (для любителей поострее)
👨🍳Приготовление:
1. Все овощи и зелень пропустите через мясорубку. Томаты доведите до кипения и варите 15 минут. После этого добавьте к томатам перец, зелень, чеснок, все специи, сахар и соль.
2. Варите соус еще около 45 минут, не забывая помешивать. Готовую аджику разлейте по стерилизованным банкам и закатайте. Храните в прохладном месте.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#закуска #аджика
🥘 Лапша а-ля Лагман
📝Ингредиенты:
• Говядина – 700 гр.;
• Лук репчатый – 2-3 головки;
• Морковь – 1 шт.;
• Перец болгарский красный – 1 шт.;
• Томаты перетёртые – 200 гр.;
• Лук порей – 0,5 шт.;
• Кинза – 1 пучок;
• Зира, паприка, аджика сухая, соль, чёрный перец и красный перец – по вкусу;
• Лапша для лагмана или спагетти – 250 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Хорошо разогреваем сковороду с растительным маслом, обжариваем говядину до золотистых корочек, добавляем лук, обжариваем до золотистости или даже чуть больше, добавляем морковь, болгарский перец.
2. Обжариваем буквально 2 мин., убавляем огонь, всыпаем специи, вливаем томаты, добавляем воду (что бы после тушения осталось ещё достаточно жидкости) и тушим на медленном огне 30-40 мин.
3. За мин. до готовности добавляем лук порей, перед подачей посыпаем кинзой.
4. Отдельно отвариваем лапшу для лагмана.
5. Собираем блюдо: выкладываем лапшу и сверху обильно поливаем соусом с овощами и мясом.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#говядина #лапша #лук #перец #томаты
🍌Банановый хлеб
📝Ингредиенты:
• Бананы – 3 шт.;
• Яйца – 2 шт.;
• Растительное масло – 70 мл.;
• Мука – 180 гр.;
• Сахар тростниковый – 100 гр.;
• Разрыхлитель – 10 гр.;
• Корица – 1 ч.л.;
• Грецкие орехи – 50 гр.;
• Соль – 1 щепотка;
• Сливочное масло – для смазывания формы.
👨🍳Приготовление:
1. 2 спелых банана размять вилкой в пюре.
2. Добавить яйца, сахар, корицу и перемешать до однородной массы.
3. Влить растительное масло и перемешать венчиком.
4. Просеять в банановую массу муку, соль и разрыхлитель. Замесить тесто — оно должно быть вязким, но не очень жидким.
5. Добавить размельчённые грецкие орехи.
6. Смазать форму сливочным маслом и влить банановое тесто.
7. Оставшийся банан разрезать вдоль пополам и уложить поверх кекса.
8. Выпекать в заранее разогретой до 180 гр. духовке в течение 50-60 мин. Готовность проверять зубочисткой: она должна выйти из середины хлеба сухой.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться
#хлеб #банан #корица #орехи
🫔 Рулет из кабачка с мясной начинкой
📝Ингредиенты:
— Основа:
• Кабачок – 2 шт.;
• Яйца – 2 шт.;
• Рисовая или овсяная мука – 140 гр.;
• Укроп - по вкусу;
• Соль и специи - по вкусу.
— Начинка:
• Фарш – 300 гр.;
• Шампиньоны – 200 гр.;
• Греческий йогурт или сметана – 4 ст.л.;
• Соль и специи - по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Кабачок натереть на тёрке и отжать весь сок.
2. К натёртому кабачку добавить все ингредиенты для основы и перемешать до однородной массы.
3. Выложить основу на пергамент и поставить запекать в духовку на 30 мин. при 180 гр.
4. Для начинки потушить грибы, фарш с греческим йогуртом или сметаной до готовности.
5. Дать основе немного остыть, а затем выложить всё на основу.
6. Присыпать чуть сыром и свернуть рулет, как на видео.
7. Запекать в духовке еще 5-7 мин.
🟣Готовим на Раз-Два - Подписаться
Наши другие каналы 👇
🔵Ленивые рецепты - Подписаться
⚪️Здоровая еда - Подписаться)
#рулет #кабачок #шампиньоны