Паста за 15 минут на ужин😍
Питательный макаронный салат в итальянском стиле с нежной курицей, ароматным песто и свежей зеленью
Ингредиенты:
- сыр моцарелла - 150 гр
- куриная грудка - 360 гр
- помидоры черри - 250 гр
- макароны - 120 гр
- руккола - по вкусу
- соус песто - 15 гр
Время приготовления: 20-25 минут
Приготовление:
1. Отварить макароны почти до готовности (аль денте).
2. Нарезать куриное филе небольшими кусочками и обжарить на сухой сковороде до золотистой корочки, помидоры пополам.
4. Разложить по контейнерам макароны, курицу, черри, рукколу и шарики моцареллы. Добавить соус песто и все перемешать.
Быстро и просто!
Вкуснофф 🧑🍳
Рулетики из лаваша с фаршем на ужин😍
Сочные, сытные мясные рулетики в нежной заливке на подушке из пикантного соуса
Ингредиенты:
- лаваш - 4-5 шт
- фарш из индейки - 400 гр
- лук - 1 шт
- кинза, петрушка, укроп - по вкусу
- соль, перец, паприка - по вкусу
Заливка:
- яйцо - 2 шт
- тертый сыр - 100 гр
Соус:
- греческий йогурт - 150 гр
- чеснок - 1 зубчик
- кинза, петрушка, укроп - по вкусу
Время приготовления: 40-50 минут
Приготовление:
1. Смешать фарш с нарезанным луком, зеленью и специями.
2. Распределить фарш по лепешкам, плотно свернуть в рулеты и нарезать на порционные кусочки.
3. Выложить рулетики в форму, залить смесью для заливки и запекать 20-25 минут при 180 °C.
4. Смешать ингредиенты для соуса. Выложить готовые горячие рулетики на соусную подушку.
Ужин, как в ресторане!
Вкуснофф 🧑🍳
Чечевичный суп на обед😋
Простое, домашнее блюдо, которое легко готовится и отлично насыщает
Ингредиенты:
- чечевица - 200 гр
- лук - 1 шт
- морковь - 1 шт
- картофель - 1-2 шт
- чеснок - 3 зубчика
- оливковое масло - 2 ст.л
- вода/овощной бульон - 1,5 л
- соль, перец - по вкусу
- паприка, тимьян, розмарин - по вкусу
- зелень - для подачи
Время приготовления: 60-70 минут
Приготовление:
1. Чечевицу промыть, лук мелко нарезать и обжарить.
2. Добавить морковь, картофель, чеснок и специи, перемешать.
3. Всыпать чечевицу, залить водой/бульоном, довести до кипения и варить 20–30 минут.
4. Посолить, поперчить и по желанию пробить блендером до кремовой текстуры.
Согревающего обеда!
Вкуснофф 🧑🍳
Соленая овсянка на завтрак😋
Необычная сытная овсянка с сочными томатами, ароматными травами и нежным сливочным послевкусием
Ингредиенты:
- помидор - 1 шт
- овсяные хлопья - 50 гр
- творожный сыр - 1 ст.л
- кипяток - 150 мл
- яйцо - 1 шт
- сыр пармезан - по вкусу
- прованские травы - по вкусу
- сливочное масло - 1 кусочек
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Нарезать помидор кубиками, обжарить в сотейнике на сливочном масле, всыпать овсянку и слегка прогреть вместе.
2. Добавить соль, прованские травы, залить кипятком и тушить под крышкой на небольшом огне около 10 минут.
3. В конце добавить ложку творожного сыра и перемешать до его растворения.
Оригинальный завтрак!
Вкуснофф 🧑🍳
Венские вафли на завтрак🧇
Мягкие, ароматные и с лёгкой хрустинкой — идеальный завтрак к чаю или кофе
Ингредиенты:
- яйцо - 2 шт
- сахар - 2 ст.л
- рисовая мука - 100 гр
- разрыхлитель - 1/2 ч.л
- ванильный сахар - 1 ч.л
- сливочное масло - 80 гр
- творог 5% - 160 гр
Время приготовления: 20-25 минут
Приготовление:
1. Яйца комнатной температуры смешать с сахаром и ванильным сахаром.
2. Добавить растопленное сливочное масло, творог - хорошо перемешать.
3. Добавить рисовую муку с разрыхлителем, хорошо перемешать. Готовить в вафельнице до румяной корочки.
Сладкого утра!
Вкуснофф 🧑🍳
Рубленные котлеты😋
Нежные, сочные рубленые куриные котлетки со сливочным вкусом расплавленного сыра и зеленью
Ингредиенты:
- куриное филе - 500 гр
- яйцо - 1 шт
- сметана - 2 ст.л
- сыр - 80 гр
- петрушка - 1 пучок
- мука/крахмал - 1 ст.л
- соль, перец - по вкусу
- сливочное масло - 1 кусочек
Время приготовления: 30-45 минут
Приготовление:
1. Мелко нарезать куриное филе. Добавить яйцо, сметану, тертый сыр, измельченную петрушку, соль и муку (или крахмал), хорошо перемешать.
2. Обжарить котлеты с двух сторон до румяной корочки, затем переложить в форму для запекания.
3. Выложить сверху на котлеты немного сливочного масла и запекать в духовке 10–15 минут при 180 °C.
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Быстрый десерт👍🏻
Нежный, воздушный блинный рулет с сочной ягодной начинкой и сладким кремом
Ингредиенты:
- яйцо - 2 шт
- молоко - 400 мл
- мука - 160 гр
- сахар - 3 ст.л
- растительное масло - 3 ст.л
- соль - 1 щепотка
- начинка - по вкусу
Время приготовления: 30-40 минут
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты до однородности, вылить на противень с пергаментом и выпекать 20 минут при 180 °C.
2. На остывший блинчик выложить начинку (творог, пасту, ягоды или фрукты) и свернуть в рулет. Нарезать порционно.
Готовьте в удовольствие!
Вкуснофф 🧑🍳
Кролик в сметанном соусе на обед🥰
Нежнейшее, тающее во рту мясо кролика в густом, ароматном сметанно-чесночном соусе
Ингредиенты:
- мясо кролика (лопатка) - 1 кг
- лук - 1 шт
- морковь - 1 шт
- мука - 3 ст.л
- сметана - 300 гр
- чеснок - 2 зубчика
- соль, перец, розмарин - по вкусу
- вода - 600 мл
- сливочное масло - 10 гр
- зелень - по вкусу
Время приготовления: 1 час 15 минут - 1 час 30 минут
Приготовление:
1. Кролика помыть, обсушить, обвалять в муке и обжарить до золотистой корочки с двух сторон.
2. Отдельно обжарить лук с морковью на смеси масел (5 минут), затем выложить к ним мясо.
3. Добавить сметану, чеснок, специи, влить воду и тушить под крышкой на медленном огне около 1 часа. Посыпать укропом.
Как в лучшем ресторане!
Вкуснофф 🧑🍳
Паста с креветками на ужин😍
Креветки сочные, паста мягкая, а соус ароматный - ужин, который готовится без труда
Ингредиенты:
- спагетти - 150 гр
- шампиньоны - 5 шт
- креветки - 15-20 шт
- помидоры черри - 10 шт
- кокосовые сливки - 80 мл
- сливки 33% - 80 мл
- паста том ям - 50 гр
Время приготовления: 20-30 минут
Приготовление:
1. Обжарить креветки по 3 минуты с каждой стороны, переложить на тарелку.
2. В той же сковороде обжарить грибы, добавить черри и готовить на среднем огне 5 минут.
3. Отварить спагетти, добавить их к грибам с черри, влить сливки и пасту Том-ям, прогреть 3 минуты, при необходимости добавить воду от пасты.
4. Вернуть креветки, перемешать и подавать с кинзой или петрушкой.
Идеальный ужин готов!
Вкуснофф 🧑🍳
Легкий салатик🥗
Лёгкий салат с приятной текстурой и свежестью в каждом кусочке
Ингредиенты:
- пекинская капуста - 200 гр
- куриная грудка - 150 гр
- консервированная кукуруза - 50 гр
- отварное яйцо - 1 шт
- морковь - 1 шт
- огурец - 1 шт
Заправка:
- греческий йогурт - 3 ст.л
- зернистая горчица - 1 ст.л
- сыр пармезан - 20 гр
- соевый соус - 1 ст.л
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Морковь натереть на крупной тёрке, огурец нарезать соломкой, куриное филе нарезать кубиком.
2. Яйцо нарезать кубиком, капусту тонко нашинковать, добавить кукурузу.
3. Смешать ингредиенты для заправки и заправить салат, всё хорошо перемешать и можно подавать.
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Идея вкусного ужина😍
Сытное, сбалансированное блюдо из сочного мяса и овощей под нежным, гладким соусом
Ингредиенты:
- куриное филе/филе бедра - 500 гр
- болгарский перец - 2 шт
- помидор - 1-2 шт
- шампиньоны - 200 гр
- репчатый лук - 1 шт
Соус:
- сметана - 200 гр
- вода - 200 мл
- чеснок - 1 зубчик
- соль - 1 ч.л
- перец, специи для курицы - по вкусу
- мука - 1 ст.л
Время приготовления: 45-60 минут
Приготовление:
1. Нарезать мясо и овощи, выложить в форму диаметром 28 см.
2. Тщательно смешать все ингредиенты для соуса до однородности, чтобы не было комочков, и залить блюдо.
3. Запекать в разогретой духовке при 200 °C (режим «верх-низ») около 30–40 минут до готовности.
Готовьте в удовольствие!
Вкуснофф 🧑🍳
Морковный рулет🥕
Яркий, сочный и легкий морковно-сырный рулет с пикантной начинкой
Ингредиенты:
- морковь - 200 гр
- сыр - 150 гр
- яйцо - 2 шт
- соль, перец - по вкусу
- творожный сыр - 150 гр
- огурец - 1 шт
- помидор - 1 шт
- капуста - 100 гр
- отварная курица/индейка - 150 гр
Время приготовления: 25-40 минут
Приготовление:
1. Натереть морковь и сыр, смешать с яйцами, солью и перцем.
2. Выложить массу на противень с пергаментом и выпекать 15 минут при 180 °C.
3. Разложить сверху нарезанную начинку и аккуратно свернуть в рулет.
Ароматная закуска!
Вкуснофф 🧑🍳
Фрикадельки в томатном соусе на обед🥰
Сочные мясные митболы с сырными нотками в густом, ароматном томатном соусе
Ингредиенты:
- куриный фарш - 500 гр
- томаты в собственном соку - 400 гр
- сыр чеддер - 150 гр
- лук - 2 шт
- яйцо - 1 шт
- оливковое масло - 2-3 ст.л
- чеснок - 2 зубчика
- панировочные сухари - 100 гр
- лавровый лист - 2-3 шт
- соль, перец - по вкусу
- петрушка - по вкусу
Время приготовления: 45-60 минут
Приготовление:
1. Смешать фарш с яйцом, луком, чесноком, солью, перцем и тертым сыром. Сформировать шарики и обвалять в панировочных сухарях.
2. Обжарить вторую луковицу на оливковом масле до золотистого цвета. Добавить томаты, соль, перец, лавровый лист и проварить пару минут.
3. Вылить соус в форму, выложить фрикадельки, накрыть фольгой и запекать 30 минут при 180 °C. Перед подачей посыпать петрушкой.
Вкуснейший обед!
Вкуснофф 🧑🍳
Творожные вафли🧇
Пышные, мягкие творожные вафли с нежной текстурой и ароматом домашней выпечки
Ингредиенты:
- творог в брикете - 180 гр
- яйцо - 2 шт
- мука - 80 гр
- разрыхлитель - 1 ч.л
- сахар - 1 ст.л
- сливочное масло - 30 гр
Время приготовления: 20-30 минут
Приготовление:
1. Взбить яйца с сахаром в легкую пену, добавить творог и перемешать до однородности.
2. Влить растопленное сливочное масло, перемешать, просеять муку с разрыхлителем и замесить густое тесто.
3. Выпекать в разогретой вафельнице до золотистого цвета. Подавать с ягодами.
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Рулетики из лаваша👍🏻
Хрустящие экспресс-трубочки из лаваша с сытной сырно-творожной начинкой и ароматной зеленью
Ингредиенты:
- творог 5% - 180 гр
- сыр - 100 гр
- яйцо - 2 шт
- тонкий лаваш - 100 гр
- зелень - по вкусу
- соль, перец - по вкусу
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Для начинки смешать творог, тертый сыр, яйца, измельченную зелень, соль и перец.
2. Нарезать лаваш полосками (5–6 см), смазать начинкой, свернуть и обжарить на кокосовом масле под крышкой до корочки.
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Сырники на завтрак🥞
Идеально ровные, нежные творожные сырники с тонкой золотистой корочкой и ванильным ароматом
Ингредиенты:
- творог 5-9% - 500 гр
- яичный желток - 2 шт
- сахар - 2 ст.л
- мука - 1 ст.л
- соль - 1 щепотка
- ванилин - по вкусу
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Соединить творог, желтки, сахар, муку, соль и ванилин, перемешать до однородности.
2. Сформировать сырники с помощью стакана или кулинарного кольца, подровнять ножом. Перед вакуумированием слегка подморозить.
3. Обжарить на среднем огне до золотистой корочки с двух сторон (по 2-4 минуты на сторону).
По - настоящему доброе утро!
Вкуснофф 🧑🍳
Капустные стейки🥬
Интересный и оригинальный рецепт для перекуса или полноценного ужина
Ингредиенты:
- молодая капуста - 1 шт
- сметана 10% - по вкусу
- зернистая горчица - 1 ч.л
- обычная горчица - 1 ч.л
- лимонный сок - 2 ст.л
- помидор - 2 шт
- говяжий фарш - 600 гр
- сыр - 200 гр
Время приготовления: 1 час - 1 час 20 минут
Приготовление:
1. Капусту нарезать на стейки (1.5 см), посолить, поперчить и смазать соусом из сметаны, двух видов горчицы и лимонного сока.
2. Выложить сверху сформированные котлетки из фарша, кружочки помидоров и запекать 1 час при 170 °C.
3. Посыпать тертым сыром и отправить в духовку еще на 5 минут до его расплавления.
Обязательно приготовьте!
Вкуснофф 🧑🍳
Роти с крабовыми палочками на завтрак😋
Хрустящие горячие лепешки роти с нежной начинкой из крабовых палочек и тягучим сыром
Ингредиенты:
- лепешки роти - 2 шт
- крабовые палочки - 6 шт
- яйцо - 2 шт
- помидоры черри - 6-8 шт
- греческий йогурт - 3 ст.л
- сыр - 80-100 гр
- зелень - по вкусу
- соль, перец - по вкусу
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Нарезать черри, крабовые палочки и яйца. Смешать с греческим йогуртом, зеленью, солью и перцем.
2. Обжарить лепешки роти с двух сторон до хрустящей корочки.
3. Выложить на лепешки сыр и начинку, сложить пополам и прогреть пару минут до расплавления сыра.
Завтракайте необычно!
Вкуснофф 🧑🍳
Запеченная курочка с морковью на ужин😍
Сочное и ароматное куриное филе «гармошка» с ярким песто под сырной корочкой и хрустящим гарниром из моркови
Ингредиенты:
- куриное филе - 2 шт
- соус песто - 2 ч.л
- лимонный сок - 2 ст.л
- соль, перец, паприка, сушеный базилик - по вкусу
- растительное масло - 2 ст.л
- помидор - по вкусу
- сыр сулугуни - по вкусу
Гарнир:
- морковь - 2-3 шт
- растительное масло - 2 ст.л
- соль, сушеный чеснок, паприка, черный перец - по вкусу
Время приготовления: 45-60 минут
Приготовление:
1. На филе сделать надрезы, замариновать в лимонном соке и натереть смесью масла и специй.
2. Смазать каждый «кармашек» соусом песто, вложить по кружочку помидора и сыра. Запекать в аэрогриле 15 минут при 160 °C.
3. Для гарнира морковь нарезанную брусочками смешать с маслом и специями и запечь в аэрогриле 15–25 минут при 160 °C.
Идеальный ужин!
Вкуснофф 🧑🍳
Вафли с луком и яйцом на завтрак🧇
Быстрые, сытные яично-сырные вафли с нежной текстурой и хрустящим топпингом
Ингредиенты:
- отварное яйцо - 2 шт
- лук - 2 пера
- мука - 2 ст.л
- сырое яйцо - 1 шт
- сыр - 20 гр
- соль - по вкусу
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Вареные яйца размять вилкой, смешать с нарезанным луком, тертым сыром, сырым яйцом и солью. Всыпать муку и еще раз перемешать.
2. Выкладывать массу по 1 ст. л. в разогретую и смазанную маслом вафельницу, выпекать 2–3 минуты (или обжарить на сковороде).
3. Подавать, дополнив греческим йогуртом и фасолью, украсив тыквенными семечками и ломтиками огурца.
Полезный завтрак!
Вкуснофф 🧑🍳