Публикации канала «ГОТОВИМ С ЛЮБОВЬЮ | РЕЦЕПТЫ»

Яблочный брауни без сахара и муки! 🍏 - 6 яблок - 4 яйца - 4 ст.л какао - 2 ст.л мёда (если яблоки сладкие, можно 1 ст.л) - 50 мл. растительного масла - 1 ч.л разрыхлителя - грецкие орехи и горький шоколад для посыпки Яблоки очистить от кожуры, нарезать крупным кубиком. Добавить яйца, какао, масло, мёд, разрыхлитель- взбить. Вылить в форму, посыпать грецкими орехами и горьким шоколадом. Выпекать при 180 град 55 мин. Дать полностью остыть, часов 5-6, а лучше ночь. Приятного аппетита!

ГНЁЗДА С АНАНАСОМ под сырной шапочкой КБЖУ на одно гнездышко (котлетку) - 204/23,44/9,92/5 Потребуется(в расчете на 1 гнездышко): ✔️ фарш из куриного филе (100 гр) ✔️ ананас консервированный (1 кружочек/35 гр) ✔️ сыр (15 гр) ✔️сметана 15% (1 ч.л.) ✔️ соль/перец по вкусу Приготовление: 1. Фарш посолить, поперчить, затем сформировать котлетку 2. Сверху положить кружочек ананаса, слегка вдавить в фарш 3. Смазать сметаной 4. Сверху посыпать тертым сыром 5. Запекать при температуре 200 градусов 45 минут (до образования золотистой шапочки из сыра) Прекрасно сочетается с овощным салатом! Приятного аппетита! 🩶

Сочное КУРИНОЕ ФИЛЕ под сырно-овощной "шапочкой" 😋 Очень вкусно, просто и быстро 👌 🍅🧀🧄 🔸Куриная грудка - 500 г 🔸Помидоры - 200 г 🔸Болгарский перец (красный/жёлтый) - 1 шт 🔸Сыр - 150 г 🔸Творожный сыр - 70 г 🔸Майонез/сметана - 2 ст.л 🔸Крахмал (кукурузный) - 1 ст.л с горкой 🔸Чеснок - 1-2 зуб 🔸Соль и специи по вкусу 🔸🔸🔸 1️⃣ Куриные грудки разрезаем продольно на 3 части, слегка отбиваем и перекладываем на противень. Солим, перчим. 2️⃣ Для "шапочки" в миску отправляем нарезанные небольшими кубиками помидоры, болгарский перец и половину натёртого сыра. Отдельно смешиваем творожный сыр, майонез/сметану, крахмал, чеснок и соединяем с остальными компонентами. Хорошо всё перемешиваем и, если нужно, подсаливаем по вкусу. 3️⃣ Сырно-овощную массу раскладываем поверх филе и ставим запекаться при 180°С на 25 минут. Затем достаём, посыпаем оставленным сыром и возвращаем в духовку еще на 5-10 минут.

Мойте полы легко: швабра 155 см с отжимом и ведром, без наклонов и грязных рук 💨 Швабра с ведром — 147880653 (клик)

БЕЛКОВЫЕ ВАФЛИ, потрясающе нежные и вкусные 🔥 150 гр куриного фарша 1 яйцо 20 гр муки 20 гр легкого сыра 30 гр сметаны 10% Специи Смешиваем все ингредиенты и выпекаем в вафельнице КБЖУ на 2 вафли: 391 ккал бжу 50/13/15,6 Приятного аппетита 🫶

Куриные котлетки 😍 Ингредиенты: Фарш из куриной грудки 400 г Батон 60 г Молоко 30 г Сливочное масло 20 г Соль по вкусу Репчатый лук 100 г Замачиваем батон в молоке, добавляем к фаршу Так же добавляем очень мелко нарезанный лук (можно его предварительно обжарить), соль, натертое сливочное масло Вымешиваем в течение 5-10 минут, формируем котлеты и обваливаем в панировочных сухарях Готовим в аэрогриле при 190 градусах 20 минут

Всеми любимые кукис с шоколадом, но немного в другом варианте🤤 Ингредиенты: Сливочное масло- 100 гр Яйца- 1 шт Сахар коричневый- 50 гр Сахар белый- 25 гр Мука- 190 гр Сода- 1/3 ч.л. Щепотка соли Ванилин Шоколадные капли - 200 гр (можно нарезать на кусочки плитку) В растопленное сливочное масло добавляем два вида сахара и перемешиваем. Затем яйцо, хорошо перемешиваем. Далее добавляем муку, соду, соль и ванилин. Перемешиваем лопаткой до состояния теста. Добавляем шоколад и перемешиваем, мне удобнее всего рукой. Отправляем тесто в холодильник на 30 мин. Затем достаем раскатываем в тонкий пласт и нарезаем на полоски. Отправляем в разогретую духовку при 175 °С около 7 минут, тут главное не передержать.

Запеченный картофель с начинкой 🥔✨ Очень простое и вкусное блюдо на ужин, домашние будут в восторге 😌🤌🏼 Ингредиенты: • 4 картофеля • Говяжий фарш 350 гр • Луковица • Соль/перец/парика • Томатная паста 2 ст.л • Тертый сыр • Моцарелла 🥔 Картофель промыть, смазать небольшим количеством растительного масла со специями и солью. Отправить в духовку на 1 час при 180 градусах. 🥔 Луковицу нарезать и обжарить до мягкости, добавить фарш и обжарить до готовности, в конце добавить томатную пасту, соль, перец и паприку. 🥔 Картофель разрезать как на видео, в серединку добавить кусочек сливочного масла, середину размять, выложить фарш, обильно посыпать сыром и добавить моцареллу. Запекать ещё 15-20 минут при 190 градусах до румяной корочки. Украсить зеленью.

СУПЕР цена на беспроводной моющий пылесос ‼️ Девочки, успевайте, кто ещё не взял! 🔗 заказать тут

🥗 Салат «Мужские слёзы» Очень простой, сытный и невероятно вкусный салат из курицы, грибов и солёных огурчиков. А сухарики добавляют приятный хруст и делают вкус ещё интереснее. Такой салат отлично подойдёт и для праздничного стола, и для обычного ужина ❤️ Ингредиенты: * Куриное филе — 1 шт. (около 300 г) * Шампиньоны — 300 г * Репчатый лук — 1 шт. * Солёные огурцы — 2–3 шт. * Сухарики — 1 пачка * Майонез — по вкусу Приготовление: 1. Куриное филе отварить до готовности и разделить на волокна. 2. Грибы нарезать и обжарить вместе с луком до готовности. 3. Солёные огурцы нарезать небольшими кусочками. 4. Соединить курицу, грибы с луком и огурцы. 5. Добавить сухарики и майонез по вкусу. 6. Всё хорошо перемешать — салат готов! 😋 Сухарики лучше добавлять непосредственно перед подачей, чтобы они оставались хрустящими.

Врачи скрывают ЭТО от вас ‼️ Реально полезная находка для ваших ножек 👍 Тейпы от вросших ногтей, которые точно облегчат жизнь многим! 🔗 ссылка

Праздничные корзиночки жульен 🍄‍🟫 Нам понадобится: Тарталетки Куриное филе мелко нарезанное Шампиньоны- мелко нарезанные Лук-1 мелко нарезанное Сыр-натереть Сливки 10% Готовится за 3-4 минуты в аэрогриле 🫶🏻

Один из самых любимых салатов, много белка, минимум жиров! Отвариваем грудку , нарезаем кубиками Яйца вареные Много листьев салата Зеленый горошек Все перемешиваем йогуртом теос

Вкуснейший крабовые драники 🦀 Идеально на ужин или обед 😍Дополняйте гарниром и овощами 💪

Мясная корзинка под сырной шапочкой 🫶🏻 На 1 форму для запекания объемом 620 мл: ✅ 120 г куриного фарша ✅ 50 г ветчины (у меня из индейки) ✅ 1/3 среднего болгарского перца ✅ 1 вареное яйцо ✅ 1 ст.л. творога ✅ зелень по вкусу Для заливки: ✅ 1 сырое яйцо ✅ 3 ст.л. греческого йогурта или сметаны ✅ 30 г натертого сыра ✅ любимые специи, соль по вкусу

Сливочный куриный суп 🤌🍲🔥 Вкуснейший крем суп, который дети едят с большим удовольствием, готовится на раз-два, получается очень ароматным 😋🍲 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять и делитесь с друзьями 💯 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 л воды): Филе бедра-300 г Картофель-4-5 шт. Морковь-2 шт. Сельдерей-1 стебель Лук-1/2 шт. Сладкий перец-1 шт. Соль, черный перец по вкусу Куркума-1/4 ч.л. Сушеный чеснок, сушеные прованские травы-по вкусу Сливочное масло-30 г Плавленый сыр-2 ст.л. 🔹Все овощи нарезать произвольно, выложить в кастрюлю (можно предварительно немного обжарить морковь и лук, я не обжариваю ), добавить филе, соль, специи, масло, залить горячей водой или бульоном. После закипания готовить на небольшом огне, примерно 30-35 мин. Филе достать и нарезать кусочками. 🔹 В кастрюлю добавить сыр, пробить блендером до кремовой текстуры, прогреть ещё минуту, подавать суп с хрустящим сырным бутербродом и кусочками филе.

Сырно‑овощные лепёшки 🧀 🫑 Ингредиенты (на 2 порции): картофель — 150 г; кабачок — 100 г; морковь — 80 г; сыр лёгкий — 88 г; помидор — 1 шт; мука пшеничная — 20 г; яйцо — 1 шт. (~50 г); соль, перец, сухой чеснок — по вкусу. Приготовление: Овощи натрите на крупной тёрке и отожмите лишний сок. Смешайте овощи с яйцом, мукой и специями (соль, перец, сухой чеснок). Выложите массу на противень, сформировав 2 лепёшки. Сверху разложите ломтики сыра и кружочки помидора. Запекайте в разогретой до 180 °C духовке 25–30 минут до золотистой корочки. КБЖУ на 1 порцию 250 г : 243 ккал / 19,9 г белка / 7,2 г жира / 22,9 г углеводов; КБЖУ на 100 г: 90 ккал / 7,4 г белка / 2,6 г жира / 8,5 г углеводов.

Пастуший пирог 🥧 Ингредиенты Мясная начинка: * Фарш говяжий - 400 г * Лук - 1 шт. * Морковь - 1 шт. * Чеснок - 2 зубчика * Зелёный горошек - 100 г * Томатная паста - 2 ст. л. * Вода или бульон - 100 мл * Орегано - ½ ч. л. * Сушёный базилик - ½ ч. л. * Соль, чёрный перец Картофельный слой: * Картофель - 700-750 г * Молоко - 100 мл * Сливочное масло - 20 г * Сыр - 100 г Как готовить 1. Картофель отварить до мягкости. Слить воду, размять в пюре, добавить тёплое молоко и сливочное масло. 2. Лук и морковь мелко нарезать. Обжарить фарш около 5 минут, добавить овощи и готовить ещё несколько минут. 3. Добавить томатную пасту, воду/бульон, специи и горошек. Тушить до лёгкого загустения. 4. В форму выложить мясную начинку. Сверху распределить пюре, сделать вилкой бороздки и посыпать сыром. 5. Запекать при 200°C около 25 минут, пока сверху не появится румяная корочка. Получается сочный мясной слой + нежное картофельное пюре и хрустящая сырная корочка.

Просили быстрые и ленивые рецепты, получайте и готовьте 😍😋 Нам понадобятся: 🔹Куриные ножки - 8 шт 🔹Копченая паприка - 1ч.л 🔹Приправа для курицы - 1ч.л. 🔹Сушеный чеснок - 1/2ч.л. ( можно обычный) 🔹Рис - 400г 🔹Вода - 700-800мл 🔹Лук - 1шт 🔹Морковь - 1шт 🔹Куркума - 0,5ч.л 🔹Чеснок сухой или обычный 🔹Соль - по вкусу Приготовление: Сначала маринуем куриные ножки, к куриным ножкам добавляем копченую паприку, специи для курицы, сушеный чеснок, масло и соль. Рис хорошенько промываем, добавляем к нему овощи обжаренные, куркуму, соль, чеснок и воду. К рису сверху выкладываем ножки и убираем в духовку на 60 минут при температуре 180-200 градусов. У кого-то может уйти больше или меньше времени, ориентируйтесь по своей духовке. Всем кто будет готовить, желаю приятного аппетита😘

ПОТРЯСАЮЩИЕ И ПРОСТО НЕВЕРОЯТНЫЕ ВАФЛИ 🔥 1 яйцо 35 гр муки 70 гр мягкого творога 2 гр разрыхлителя Начинка: 30 гр ветчины из индейки + 15 гр легкого сыра На всю эту порцию: 331 ккал бжу 31,2/9,9/28,6 Приятного аппетита 🫶