Ленивые голубцы ✨
Ингредиенты:
Куриная грудка 200 г
Белокочанная капуста 115 г
Лук репчатый — 50 г
Морковь 40 г
Рис длиннозёрный 50-60 г
Белок одного яйца
Соль, перец по вкусу
Немного оливкового масла для смазывания формы
Приятного аппетита ❤️
Куриная пастрома 🫶
📌 Ингредиенты:
🔸 6 шт куриных грудок (примерно 850 г)
🔸 2 ч л соли
🔸 1 ч л паприки
🔸 1 ч л черного перца
🔸 20 г соевого соуса
🔸 15 г растительного масла
🔸 10 г чеснока
📌 Приготовление:
1. Промокнуть грудки бумажным полотенцем.
2. Добавить специи, соевый соус, масло и чеснок, хорошо перемешать.
3. Накрыть пленкой, убрать в холодильник на 3-4 часа.
4. Выложить грудки друг на друга, сплести сетку ниткой или связать.
5. Запекать при 230°C 30 минут, затем остудить в духовке еще 3-4 часа.
Приятного аппетита ❤️
Свекольный салат с орехами и черносливом 🥗
📌 Ингредиенты:
🔸 Свёкла — 400 г
🔸 Чернослив — 40-60 г
🔸 Грецкие орехи — 50 г
🔸 Лимонный сок — 1 дес. ложка
🔸 Масло оливковое или подсолнечное — 2 ст. ложки
🔸 Соль — щепотка
🔸 Чеснок — 1-2 зубчика
📌 Приготовление:
1. Отварить или запечь свёклу, натереть на крупной тёрке или для корейской моркови.
2. Залить чернослив кипятком на 10–15 минут, затем нарезать и добавить к свёкле.
3. Подсушить орехи на сухой сковороде, порубить ножом.
4. Пропустить чеснок через пресс или мелко порубить.
5. Добавить лимонный сок, масло, соль и перемешать. Дать салату настояться перед подачей, вкус станет ещё лучше.
Приятного аппетита ❤️
Лагман по-домашнему 🍝
📌 Ингредиенты:
🔸 Мясо
🔸 Растительное масло для обжарки
🔸 Морковь
🔸 Лук
🔸 Перец болгарский
🔸 Томатная паста
🔸 Вода
🔸 Лапша для лагмана
🔸 Соль и перец
🔸 Картофель
🔸 Зелень
Приятного аппетита ❤️
Диетический фаршированный перец ✨
Ингредиенты:
Болгарский перец — 500 г
Морковь 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Фарш из индейки — 200 г
Рис варёный 100 г
Томатный сок 500 мл
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Сметана 10% (нежирная) - 1,5 ст. л.
Масло подсолнечное 1 ст. л
Приятного аппетита ❤️
Шашлычки из скумбрии 🐟🍢
📌 Ингредиенты:
🔸 Скумбрия
🔸 Соль
📌 Для соуса:
🔸 Лимон
🔸 Соевый соус
🔸 Дижонская горчица
🔸 Мед
Приятного аппетита ❤️
Чебуреки с картошкой и грибами ✨
📌 Ингредиенты для теста:
🔸 450 гр муки
🔸 250 мл кипятка
🔸 0,5 ч л соли
🔸 Щепотка сахара
🔸 2-3 ст л подсолнечного масла
📌 Для начинки:
🔸 Картофельное пюре
🔸 Обжаренные шампиньоны с луком на сливочном масле
🔸 Зелень укропа
🔸 Соль, перец
🔸 Сыр по желанию
Приятного аппетита ❤️
Плетенка с капустой и курицей ✨
Ингредиенты:
- Слоеное тесто 1 пласт
- Куриное филе бедра 300 гр.
- Капуста 1/2 небольшого качана
- Яйца 4 шт.
- Масло сливочное небольшой кусочек
- Соль/перец по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе режем небольшими кусочками и обжариваем на растительном масле с добавлением специй. Перекладываем из сковороды в тарелку.
2. Шинкуем капусту и обжариваем в этой же сковороде (солим, перчим).
3. Три яйца разбиваем в миску, перемешиваем. Вливаем яйца в капусту, мешаем не останавливаясь, пока яйца не будут готовы. К капусте с яйцами добавляем курицу.
4. Тесто немного раскатываем, разрезаем края, как показано на видео. В середину выкладываем начинку и заворачиваем пирог.
5. Сверху пирог мажем желтком и отправляем в разогретую духовку до 180° на 20 минут. После приготовления пирог смазываем сливочным маслом.
Приятного аппетита ❤️
Быстрый гороховый суп ✨
Ингредиенты:
Горох сушёный 150-200 г
Картофель 400 г
Морковь 100 г
Лук репчатый луковица 80 г
Ребрышки копченные 250-300 г
Вода 1,5-2 л (зависит от желаемой густоты супа)
Соль 1-1,5 ч. л. (по вкусу)
Чёрный молотый перец 1 ст. л. растительное масло
(Слегка обжарить лук и морковь)
Приятного аппетита ❤️
🤩 Такую сочную горбушу вы еще не ели
Ингредиенты:
- Филе горбуши 600 гр.
- Шпинат свежий
- Сливки 20% 200 мл.
- Чеснок 1 зубчик
- Помидоры черри
- Топленное масло для жарки
- Соль, перец, итальянские травы, хлопья Чили
Приготовление:
1. Рыбу обсушить, натереть солью, перцем, обжарить на топленом масле с двух сторон до золотистого цвета на сильном огне, переложить на тарелку.
2. В этой же сковороде слегка обжарить чеснок, добавить шпинат и черри, слегка обжарить. Влить сливки, нагреть, добавить рыбу, соль, специи, готовить 2-3 минуты, поливая рыбу соусом (следите, чтобы сливки не свернулись). На гарнир: кускус (просто заливаю кипятком 1/2, солю по вкусу, накрываю крышкой и оставляю на 10 минут, перемешиваю вилкой).
Приятного аппетита ❤️
🧀 Сырно-творожные рулетики из лаваша
Ингредиенты:
- Лаваш армянский 1 шт.
- Творог 200 гр.
- Яйца 2 шт.
- Свежая зелень
- Сыр 200 гр.
- Специи по вкусу
- Молоко для смазки
Приготовление:
1. В ёмкости смешиваем творог и одно яйцо. Добавляем к ингредиентам свежую зелень.
2. На крупной тёрке натираем сыр и добавляем к остальным ингредиентам. Солим по вкусу, всё перемешиваем.
3. В самом конце добавляем к общей массе ещё одно яйцо, перемешиваем.
4. Лаваш нарезаем на небольшие полоски и выкладываем на них нашу начинку, сворачиваем в рулетики и в конце каждого рулетика смазываем молоком, чтоб они не развалились.
5. Обжариваем рулетики на хорошо разогретой сковороде с добавлением растительного масла, обжариваем по несколько минут с каждой стороны, до золотистой корочки.
Приятного аппетита ❤️
🍗 Курочка гриль
Ингредиенты:
- Курица 2 кг
- Растительное масло
- Молотый кориандр
- Паприка
- Чеснок 3 зубчика
- Цедра 1 лимона
- Тимьян
Чесночная намазка:
- Петрушка 5 веточек
- Чеснок 5 зубчиков
- Растительное масло 2 ст.л.
Приготовление:
1. У курицы отрезаем всё лишнее отрешаем и разрезаем по грудке, раскрываем и натираем маринадом из масла, специй, тимьяна и цедры. Маринуем от 2 часов, лучше оставить на ночь.
2. Запекаем курицу в аэрогриль при 185С 30 минут с одной стороны, переворачиваем и запекаем с другой 20 минут.
3. Соединяем все ингредиенты для намазки: чеснок пропускаем через пресс, петрушку измельчаем, добавляем паприку, можно еще перца.
4. Смазываем курочку с двух сторон и в аэрогриль на 5 минут, дольше не нужно иначе чеснок сгорит.
Приятного аппетита ❤️
Быстрый ужин ✨
Ингридиенты
Консервированная (красная или белая) 2 банки (по 400 г)
Тушёнка любая (говядина, свинина, курица) 1 банка (300-400 г)
Растительное масло 1 ст. л. (если тушёнка нежирная)
Соль по вкусу
Чёрный перец — щепотка
Свежая зелень (петрушка, укроп) несколько веточек для красоты
Приятного аппетита ❤️
🥞 Лепёшки с картошкой и сыром
Ингредиенты:
Для теста:
‣ молоко – 200 мл
‣ растительное масло – 2 ст.л
‣ соль – 0,5 ч.л
‣ сода – 0,5 ч.л
‣ мука – 300 г
Начинка:
‣ картофель – 1 кг
‣ сыр сулугуни – 400 г
‣ соль и перец – по вкусу
Приготовление:
1. Картошку посолить, отварить и сделать пюре. Сыр натереть на тёрке.
2. Тесто замесить и дать отдохнуть 30 минут.
3. Тесто делим на 2 части, раскатываем и выкладываем начинку тоже пополам: сначала сыр, потом пюре и сверху опять сыр.
4. Жарим на сухой сковороде с двух сторон. Как только картошка приготовится, смазываем от души топлёным или сливочным маслом.
Приятного аппетита ❤️
🥯 Ватрушки с творогом
Ингредиенты:
Для теста:
‣ молоко тёплое – 200 мл
‣ яйцо – 1 шт
‣ сметана от 20% – 100 г
‣ дрожжи – 7 г
‣ сахар – 90 г
‣ соль – щепотка
‣ мука – 450-500 г
‣ сливочное масло 82,5% – 60 г
Для начинки:
‣ творог 9% – 350 г
‣ сметана – 80 г
‣ желток – 1 шт
‣ сахарная пудра – 120 г
‣ ванильный сахар – 1 ч.л
Для крошки:
‣ сахарная пудра – 10 г
‣ мука – 10 г
‣ сливочное масло холодное – 5 г
Приготовление:
1. Добавьте в молоко яйцо, сметану, дрожжи, сахар, соль. Перемешайте, добавляя просеянную муку, растопленное масло и месите, пока оно не соберется в кучу (5-7 мин). Оно прилипнет к рукам, но продолжайте месить.
2. Когда тесто собралось в кучу, стало однородным и гладким, можно посыпать ещё немного муки, чтобы не липло к рукам. Оставьте в тёплом месте на 2 ч.
3. Добавьте сметану, желток, сахар к творогу и взбейте до однородной консистенции.
4. Собираем ватрушки, смазываем смесью желтка и молока, посыпаем крошкой.
5. Выпекаем при 180°С 20-25 мин.
Приятного аппетита ❤️
🥧 Пирог с сыром и шпинатом
Ингредиенты:
- Сыр Сулугуни 200 гр.
- Сыр Фета 100 гр.
- Шпинат 100 гр.
- Тесто фило
- Сливочное масло 50 гр.
Приготовление:
1. Сыры натрите на крупной терке, добавьте шпинат, можно свежий или размороженный, перемешайте. Сливочное масло растопите в микроволновке.
2. На дно формы произвольно выкладываем тесто фило, 2 листа будет достаточно.
Поливаем слегка сливочным маслом, затем выкладываем сырную начинку. Сверху опять тесто, масло и начинку, можно сделать 3-4 слоя.
3. В конце накрываем тестом, добавляем сливочное масло и отправляем пирог в разогретую до 175° духовку на 25 минут.
Приятного аппетита ❤️
Ленивые голубцы ✨
Ингредиенты:
Фарш 500 г
Рис 100 г
Капуста - ~400 г
Лук - 1 средний
Томатная паста 2 ст. л.
Соль 1 ч. л.
Чёрный перец по вкусу
Вода ~150 мл
Растительное масло для жарки
Приготовление:
Рис отварите до полуготовности.
Капусту мелко нарежьте.
Лук мелко нарежьте.
Смешайте фарш, рис, капусту и лук.
Добавьте соль и перец, хорошо перемешайте.
Сформируйте котлетки.
Обжарьте их на сковороде до лёгкой корочки.
Смешайте томатную пасту с водой и залейте голубцы.
Тушите под крышкой около 25-30 минут.
Подавайте со сметаной получается очень сочно и по-домашнему
Приятного аппетита ❤️
Сытный и очень вкусный пирог на ужин 😍
Ингредиенты:
Для теста:
• яйцо - 1 шт
• сметана - 200 гр
• сливочное масло - 100 гр
• сахар - 1/2 ч. л
• разрыхлитель
• мука - 380 гр
• соль - щепотка
Для начинки:
• мясо - 350 гр
• картофель - 250 гр
• лук - 2 шт
• соль, перец, специи - по вкусу
Выпекаем при 180° 50 минут
Приятного аппетита ❤️
Сочная закусочная куриная грудка вместо колбасы 😍
Ингредиенты:
• куриное филе - 1 шт
• соль, паприка, перец, сушеный чеснок и другие специи - по вкусу
Приятного аппетита ❤️
Безумно вкусный обед 😍
Ингредиенты:
• слоёное бездрожжевое тесто - 2 пласта
• фарш говяжий - 500 гр
• болгарский перец - 1 шт
• лук - 1 шт
• томатная паста
• моцарелла - 200 гр
Приятного аппетита ❤️