Публикации канала «Блог из аптеки»

Вопросики 🐷🐷🐷 1. Защемило седалищный нерв, стреляет и немеет нога, а Кеторол с Мидокалмом помогают лишь на пару дней. Что делать и как снять боль? Когда зажимает нерв, обычные обезболы и миорелаксанты работают слабо — тут боль не мышечная, а нейропатическая 🤤🤤🤤 Рентген видит только кости, поэтому ждите МРТ: там сразу станет ясно, где проблема (грыжа, протрузия или отек) С неврологом в таких случаях обсуждают тяжелую артиллерию: габапентиноиды (габапентин) или лечебную блокаду в клинике — она точечно гасит воспаление вокруг корешка 🐷🐷🐷 Как облегчить состояние дома прямо сейчас: Поза «ступенька»: лягте на пол на спину, согните ноги под 90° и закиньте голени на диван. Это мгновенно разгрузит поясницу. Холод вместо тепла: положите лед через полотенце на 15 минут. Греть нельзя — отек только усилится! Меньше сидите: сидение давит на диски. Лучше лежать или понемногу ходить 🥰🥰🥰 2. Фринозол — это сосудосуживающее, которое можно капать только пару дней, или нет? Да, абсолютно из этой породы 🤤🤤🤤 В составе Фринозола есть фенилэфрин (то самое сосудосуживающее) плюс антигистаминное. Капать его можно строго до 5–7 дней, не дольше! Иначе начнется медикаментозный ринит: сосуды откажутся работать сами, и вы плотно подсядете на капли Если нос не дышит дольше недели — меняем тактику и идем к ЛОРу  🐷🐷🐷

Приходит дедушка, лет под восемьдесят, в старом пальто, но очень аккуратный. Достает из кармана деревянную коробочку, открывает, а там лежит старинный металлический шприц многоразового использования. Стеклянный цилиндр, металлическая оправа, толстенная игла — прямо музейный экспонат 🤤🤤🤤 — Сынок, поменяй мне тут резиновую прокладочку на поршне, а то подтекать стал, когда я витамины колю! Я смотрю на этот раритет и понимаю, что он старше меня раза в два. Начинаю мягко объяснять, что сейчас век одноразового пластика, всё стерильно, в индивидуальных упаковках и стоит три рубля 🐷🐷🐷 Дедушка долго недоверчиво крутил в руках современную «двушку», цокал языком: «Ишь, придумали, выкинул и всё... Никакой душевности в вещах не осталось!» Но пачку шприцев всё-таки взял. Прогресс настигает даже самых стойких консерваторов  😂😂😂

Пьем!!! 🐷🐷🐷 Смелость и танцы на столах оставим за скобками — разбираем медицинскую сторону этилового спирта без иллюзий и романтизации Как он работает на коже и в тканях: Антисептик и дубитель: Спирт сворачивает белки бактерий. Для дезинфекции кожи берут строго 70% (он проникает глубже), а 96% идет на фиксацию и стерилизацию инструментов. Раздражающий и согревающий эффект: Все «дедовские» компрессы и растирки работают за счет притока крови и отвлечения нервных рецепторов от основного очага боли. А как же «бокал красного для сосудов»? В сухом вине действительно есть ресвератрол и полифенолы, которые в теории снижают окислительный стресс и защищают сосуды. Но есть нюанс: терапевтическая доза — это микроскопические 30–50 мл в день, а почти все хвалебные оды вину пишут ученые из Италии и Испании! Современная доказательная медицина непреклонна: безопасной дозы алкоголя для приема внутрь нет. Наружно — дезинфицируем, но внутрь для «прочистки сосудов» не назначаем! 😂😂😂

Вопросики 🐷🐷🐷 1. Почему так выросли нормы витамина D? Раньше витамин D воспринимали исключительно как защиту от рахита и ломкости костей — для этого хватало скромных 10-20нг/мл За последние двадцать лет ученые выяснили, что это полноценный прогормон 🤤🤤🤤 Рецепторы к нему есть в иммунных клетках, сосудах и головном мозге. Выяснилось, что для регуляции иммунитета и выработки серотонина старых дозировок просто мало. Оптимальный современный коридор — 30-60 нг/мл. Рост норм полностью обоснован наукой, но гнаться за цифрами выше 80 нг/мл не стоит — это уже риск кальциноза сосудов и почек  2. Отмена венлафаксина и анаприлина после 6 лет: помогут ли травы? Шесть лет — огромный срок, за который нейроны и вегетативная система полностью привыкли к внешней регуляции. Месяц без таблеток — слишком мало для перестройки биохимии. То, что вы чувствуете сейчас, — это затянувшийся синдром отмены и рецепторный «рикошет». Травы здесь не сработают: Валериана, пустырник и мята лишь усилят сонливость, вялость и затянут яму апатии еще глубже. Зверобой пить самостоятельно категорически нельзя — он грубо вмешивается в обмен серотонина и может вызвать опасные сбои Травяными чаями перекрыть шестилетний курс антидепрессантов невозможно. Самое верное решение — записаться к лечащему психиатру. Врач подберет мягкий рецептурный «препарат-мост», который выровняет состояние и поможет нервной системе окончательно адаптироваться без страданий 🐷🐷🐷

Заходит женщина с назначением от врача и спрашивает сразу: — а лидокаин ребенку вообще нормально назначать? — ну да, его обычно используют для разведения препаратов, чтобы не так болезненно проходила инъекция — то есть ничего страшного в нем нет? — ну может быть аллергическая реакция вплоть до анафилактического шока, но это редкость — ого, вот так дела! — ну если вам назначил врач, то ничего страшного — да что там за врач в селе, если она выписывает от давления парацетамол! Показывает лист назначения где схема, как правильно разводить цефтриаксон — сколько вам цефтриаксона? — 4 штуки выписали, а есть у вас что нибудь другое антибиотик? Амоксицилин, например. — а зачем вам амоксицилин, он же в таблетках, а вам назначили уколы цефтриаксон, это разное, могу отпустить только по назначению врача. — ну ребенку 13 лет я ее выпаиваю антибиотиками на взрослую дозу и за 4 дня всегда на ноги встает.. Амоксицилин самый дешевый давайте — не рекомендую вам заниматься самолечением все таки, отпустить могу только по назначению — ладно давайте лидокаин и воду и шприцы Все приношу, пробиваю, а в голове думаю, если она отказалась от цефтриаксона, зачем ей все остальное 🙄 Стоял думал как тактично бы спросить… — вы же цефтриаксон не стали брать, зачем вам лидокаин и вода? Они нужны для разбавления цефтриаксона, он идет порошком — ДАААА???? Я НЕ ЗНАЛА,КАК ХОРОШО ЧТО ВЫ СКАЗАЛИ, ПОСТАВИЛА БЫ ЩАС ДОЧКЕ 🤤🤤🤤🤤🤤🤤 В очереди все смеются, а я стою в шоке от всего происходящего

Молодая пара выбирает электронный термометр. Девушка настаивает на бесконтактном инфракрасном, парень упорно держит в руках обычный цифровой за триста рублей. — Зачем переплачивать? — бубнит он. — Градусник и градусник. Девушка молча берет витринный тестер инфракрасного термометра, наводит ему на лоб и нажимает кнопку. Прибор издает тройной громкий писк и выдает на экране зеленую подсветку. — Видишь? Он только что доказал, что у тебя нет причин для упрямства, — невозмутимо говорит она и несет коробку на кассу. Возражений больше не последовало. Мудрая пара!

Разбираем Стрепсилс: лекарство или дорогая мятная конфетка? Главный аптечный хит от боли в горле. Разбираемся без иллюзий, что внутри яркой пачки. Что в составе: Комбинация антисептиков (дихлорбензиловый спирт + амилметакрезол). Они разрушают оболочки бактерий и блокируют нервные импульсы. За счет этого боль действительно притупляется уже через 5 минут. Что с доказательной базой: В международных гайдах (NICE) эффект леденцов оценивают как умеренный и вспомогательный. На PubMed клинические испытания вызывают улыбку: пока одни статьи подтверждают снятие боли, другие с серьезным видом выясняют, что 96% детей предпочитают клубничный вкус. Антисептический эффект оценивался слабо — работает в основном анестезия. О чем стоит помнить: Детям до 5 лет нельзя (риск подавиться). В одном леденце — около 2,5 г сахара (аккуратно при диабете). Стрепсилс — неплохая скорая помощь, чтобы быстро заморозить горло и пережить день, но это просто перепаковка антисептиков с солидной наценкой за вкус и бренд! 🤤🤤🤤 А вы как относитесь к этому препарату?

Ваши вопросы 🥰🥰🥰 1. Витамин Е или Аевит: в чем разница? Аевит — это лечебная «тяжелая артиллерия», а не БАД для красоты! В одной капсуле содержится ударная доза: 100 000 МЕ витамина А и 100 мг витамина Е (норма витамина А превышена в 30–40 раз). Пить его «для профилактики» нельзя: ретинол токсичен для печени и строго запрещен при беременности. Аевит назначают только короткими курсами (10–20 дней) по строгим показаниям дерматолога или хирурга Витамин Е соло: Назначается для закрытия дефицита токоферола или антиоксидантной поддержки, не перегружая организм токсичным витамином А. 2. Какая форма лучше: капсулы или жидкость? Витамин Е жирорастворим. Капсулы (в масле): Самый удобный вариант: токоферол защищен оболочкой от окисления на воздухе и свету. Жидкий масляный раствор: Удобен для наружного применения или микродоз у детей, но быстрее портится во флаконе. Что искать в составе: Ищите d-альфа-токоферол (натуральная форма) или смесь токоферолов — они усваиваются лучше синтетики. 3. Время приема и правила: Только с жирной едой: Без жиров (масло, авокадо, яйца) витамин Е пройдет транзитом. Время суток: Витамин Е не бодрит, поэтому жесткой привязки к утру нет. Пейте в обед или за ужином — главное, с полезными жирами. Аевит держим подальше от косметички и не пьем «для молодости», а витамин Е выбираем в капсулах с натуральным составом и принимаем строго с едой!

Приходит бабушка, аккуратно кладет на прилавок рецептурный бланк и коробочку из-под глазных капель. — Сынок, посмотри, пожалуйста, капли те же самые врач выписал? А то буквы в рецепте совсем не разобрать, почерк как кардиограмма. Беру листок: диагноз написан классической врачебной вязью, но название препарата выведено идеально ровными, почти печатными буквами. Видимо, офтальмолог сам прекрасно понимал, к кому на прием пришел пациент. Выдал нужный флакон, бабушка сверила форму упаковки, улыбнулась и поблагодарила за внимательность 🐷🐷🐷

Топ 3 опасных витаминок «Витаминки» из красивых банок многие привыкли глотать горстями без анализов. Но при передозировке они способны ударить по организму не слабее рецептурной фармы. Разбираем тройку лидеров по токсичности при бесконтрольном приеме 1. Витамин А (Ретинол) Нужен для зрения, кожи и иммунитета, но в форме чистого ретинола накапливается в печени. Избыток разрушает костную ткань (боли, риск остеопороза), бьет по ЦНС, вызывает тошноту, волосопад, а при беременности обладает тератогенным эффектом. Безопасная альтернатива: B-каротин — организм превращает его в витамин А только при реальном дефиците Норма: 700–900 мкг/сут. 2. Витамин D3 Погоня за высокими дозировками часто приводит к гиперкальциемии. Избыток кальция начинает оседать в сосудах и почках, награждая любителей «профилактических» доз по 10 000 МЕ камнями и аритмией 3. Витамин B6 (Пиридоксин) Редкий водорастворимый витамин, дающий тяжелую токсичность. Огромные дозы пиридоксина блокируют собственные ферменты организма, лишая периферические нервы питания. Симптомы передоза: онемение конечностей, покалывание, жжение, нарушение координации и нейропатия, которая может не проходить месяцами после отмены. Норма: 1,6-2 мг/сут, а на полках свободно стоят дозировки по 50–100 мг. Витамины — это не аскорбинки к чаю. Сдаем анализы, держимся адекватных дозировок и не превращаем пользу в самоотравление!

Вопросики 🐷🐷🐷 1. Терафлю, Анвимакс, Колдрекс — лечат или маскируют? Они не лечат причину (вирус), а чисто «замазывают» симптомы. Внутри стандартный коктейль: парацетамол (сбивает температуру и ломоту), фенилэфрин (сужает сосуды, пробивает нос) и антигистаминное (убирает отек и слезотечение). Как часто пить: Максимум 3-4 пакетика в сутки с интервалом не менее 4-6 часов и курсом не дольше 3-5 дней. Главная опасность — передоз парацетамолом, если запивать порошок другими таблетками «от головы» или «от простуды». Печень такого комбо точно не оценит! 2. Спреи для горла — маркетинг или работают? Это вполне рабочая тема, если понимать их разделение: С анестетиком (лидокаин, бензокаин): Чистая скорая помощь. Заморозил на 30-60 минут, чтобы спокойно поесть или уснуть. Применять не чаще 3-4 раз в день коротким курсом (до 3-5 дней), иначе слизистая «оглохнет», а риск побочек вырастет Противовоспалительные (Бензидамин): Золотой стандарт — снимает и отек, и боль, и воспаление (до 4-6 раз в сутки) Антисептики (Хлоргексидин, Мирамистин): Смывают налет и микробы, но вирус внутри клеток не убьют. Порошками сбиваемся, только когда реально невмоготу, а спрей выбираем под задачу: заморозить боль или снять воспаление, а не просто приятно попшикать мятой!

Заходит парень с толстым альбомом для марок: — Скажите, а у вас есть медицинский тальк без отдушек или чистый картофельный крахмал? — Тальк есть. А для чего, если не секрет? — Купил на аукционе коллекцию марок шестидесятых годов, а они от влажности склеились. Если раздирать водой — смоется клейкий слой. Нужно пересыпать тальком и аккуратно расслаивать кистью. Выдал баночку детской присыпки без добавок. Коллекционные раритеты иногда спасаются средствами за сто рублей 🐷🐷🐷

Почему Витамин D3 нельзя пить на ночь и натощак? Купить хорошую дозировку D3 — полдела, надо еще заставить его усвоиться 🤤🤤🤤 Только с жирной пищей:  Витамин D3 — жирорастворимый. Если выпить капсулу или капли натощак либо запить обезжиренным йогуртом, усвоится от силы 10–15%. Принимайте его во время плотного завтрака: яйца, авокадо, сливочное масло или сыр Строго в первой половине дня: D3 напрямую участвует в регуляции выработки мелатонина (гормона сна). Прием витамина вечером подавляет синтез мелатонина, из-за чего появляются бессонница, поверхностный сон и ночные пробуждения. Пейте витамин D3 за завтраком с полезными жирами — и депо заполнится быстрее, и сон останется крепким! 🐷🐷🐷

Ваши вопросы 🍎🍎🍎 1. Детралекс vs Венарус и стики vs таблетки, что лучше? Детралекс — оригинал с максимальной клинической базой, Венарус — хороший дженерик. В стиках (суспензии) средство начинает работать на 15 минут быстрее (спасение при остром геморрое), но по финальному эффекту при варикозе разницы с таблетками нет 2. Витамин C: какая форма лучше? Обычная аскорбинка и шипучки кислые — раздражают желудок и эмаль. Аскорбат натрия/кальция и липосомальный C — биохимические фавориты: у них нейтральный pH, они не вызывают гастрит и лучше усваиваются кишечником. 3. Схема при вирусах: Все болеют (профилактика): Витамин C — 500мг, D3 — 2000МЕ, Цинк — 15-25мг (после еды!) Заболел (первые 3 дня): Витамин C — 1000-1500мг дробно по 500мг, D3 — 5000МЕ, Цинк — 40-50мг(тормозит размножение вируса). Восстановление: Возвращаемся к нормам: C — 250мг, D3 — 2000МЕ, цинк убираем Не глушите желудок граммами кислятины и помните: цинк натощак — кратчайший путь к знакомству с белым другом! 😂😂😂

Минутка разрушения мифов: я никого не называл свинками! 🐷❌ Кажется, разница между мессенджерами (телеграмм и макс) решила устроить нам забавное недопонимание Кто-то мог подумать, что это какой-то странный намек в адрес читателей Поясняю, что там на самом деле: В телеграме у нас сложилась традиция использовать смешные розовые поросячьи попки с хвостиком! (как на скриншоте) Это просто милый, забавный смайлик для передачи радости, позитива и хорошего настроения от забавной развязки истории Никаких обидных смыслов — только улыбка и капелька доброго абсурда, которую просто «развернули передом» 😂 😂 😂

Девушка подходит к кассе, держит в руках телефон с открытым рецептом от дерматолога. — Мне, пожалуйста, вот эту болтушку по рецепту. — Сделаем. Только обратите внимание: ее перед применением нужно очень интенсивно взбалтывать минут пять, там осадок тяжелый. Девушка вздыхает, достает из сумки портативный капучинатор на батарейках: — А если я прямо во флакон вот эту штуку опущу и включу? 🐷🐷🐷 Пришлось быстро объяснить, что погружать бытовой миксер в лечебный спиртовой раствор с серой — идея так себе. Купила болтушку и пообещала трясти флакон вручную 😂😂😂

Как правильно измерять давление автоматическим тонометром, чтобы он не «врал» Половина жалоб на «бракованный» тонометр связана с простыми ошибками при измерении Манжета — строго на уровне сердца. Нижний край манжеты должен быть на 2 см выше локтевого сгиба. Никакого кофе, сигарет и разговоров. За 20 минут до измерения — покой. Во время работы прибора нельзя даже кивать или перебирать пальцами. Опора под спиной и ногами. Ступни стоят ровно на полу, спина опирается на стул. Если сидеть «нога на ногу» — прибор завысит показания на 5–10 пунктов. Второй замер — через 2–3 минуты. Первая цифра часто завышена из-за первичного сжатия сосудов. Ориентируйтесь на среднее значение между вторым и третьим замером Готово 🐷🐷🐷

Вопросики 🐷🐷🐷 Есть коллаген. Есть пептиды. Есть аминокислоты. Чем принципиально отличаются они друг от друга? Представьте кирпичный дом. Коллаген — целое здание (огромный белок). Пептиды — готовые блоки из 2–3 кирпичиков (уже расщепленный гидролизат). Аминокислоты — одиночные кирпичи 1. Что лучше для суставов? Однозначно Пептиды коллагена II типа (с Витамином C!). Цельный коллаген слишком тяжелый, а чистые аминокислоты не дают организму нужного сигнала. Пептиды же работают как сигнальные ракеты: они всасываются за минуты и дают суставам команду судорожно строить новый хрящ. 2. Что пить при вирусах и восстановлении?  Тут суставной коллаген бесполезен. Победитель — Свободные аминокислоты (особенно Глутамин и Лизин) или гидролизат сывороточного белка. При болезни ЖКТ «спит», а иммунитету срочно нужны кирпичики для синтеза антител Чистые аминокислоты всасываются мгновенно и не тратят силы ослабленного организма на переваривание. Размер молекулы имеет значение! Не перегружайте желудок цельным белком, когда нужны точечные пептиды

Пожилой мужчина подходит к кассе, аккуратно достает из кармана старый кнопочный телефон, нажимает на громкую связь и кладет его на стекло. Из динамика раздается дребезжащий женский голос: — Коля! Ты в аптеке?! — В аптеке, Валя, в аптеке. Сказывай, что провизору сказать. — Спроси у него, те зеленые таблетки, что мне прошлый раз давали, их надо до еды или после?! Я инструкцию залила чаем, ничего не разобрать! 🤤🤤🤤 Мы минут пять выясняли через эту громкую связь, что за «зеленые таблетки» были куплены неделю назад (оказался обычный желчегонный сбор в прессованных табсах). Объяснил дедушке правила приема, баба Валя в телефоне поблагодарила, дед попрощался и пошел домой выполнять инструкции 🐷🐷🐷

Солнцезащитный крем (SPF): в чем реальная разница между физическими и химическими фильтрами? На баночках со спреями и кремами от солнца обычно пишут дозировку SPF, но забывают объяснить механику работы. А она бывает двух принципиально разных типов. Физические фильтры (Оксид цинка, Диоксид титана): Работают как мелкие зеркала на поверхности кожи. Они просто отражают UV-лучи. Плюсы: Начинают работать сразу после нанесения, гипоаллергенны, идеальны для детей и чувствительной кожи. Минусы: Могут выбеливать лицо и ощущаться плотной маской. Химические фильтры (Tinosorb, Mexoryl, Avobenzone и др.): Проникают в верхний слой кожи, впитывают ультрафиолет и трансформируют его в безвредное тепло. Плюсы: Абсолютно прозрачные, легкие по текстуре, не ощущаются на коже. Минусы: Начинают работать только через 15–20 минут после нанесения, чаще вызывают индивидуальную аллергию. Выбирайте физические фильтры для пляжа, детей и реактивной кожи, а химические (особенно фильтры нового поколения) — для ежедневного городского макияжа 🐷🐷🐷