Мазь, крем или гель? Как не ошибиться с тюбиком 🤤🤤🤤
Приходите за заживляющим средством, а провизор спрашивает: «Вам в какой форме?». Это не придирка. Одно и то же действующее вещество (например, пантенол или диклофенак) сработает по-разному в зависимости от базы.
Гель (на водной основе) Мгновенно сохнет, охлаждает, не забивает поры.Когда брать: На свежие ожоги, мокнущие ссадины, укусы насекомых и при жирной коже. Наносить жир на свежий ожог категорически нельзя, нужен именно гель.
Крем (эмульсия «вода + масло») Легкая текстура, работает в верхних слоях кожи.Когда брать: При солнечных ожогах, шелушениях, покраснениях, для лица и рук. Быстро впитывается и не пачкает одежду.
Мазь (самая жирная база) Создает парниковый эффект, загоняя лекарство глубоко в ткани.Когда брать: При застарелых сухих мозолях, хронических болях в суставах, грубых рубцах. Если намазать мазь на открытую или мокнущую рану — будет нагноение.
Правило первой помощи: на мокрое мажем мокрое (гель), на сухое — жирное (мазь) 🍎🍎🍎
Часто в аптеке люди спрашивают, что можно взять для нормализации пищеварения. Кто-то жалуется на запоры, кто-то на вздутие, а кто-то просто хочет наладить работу кишечника.
И далеко не всегда начинать нужно с лекарств.
Есть одна вещь, о которой многие забывают, – обычная клетчатка.
Взрослому человеку рекомендуется употреблять не менее 25 г пищевых волокон в сутки. А вот в реальности многие получают значительно меньше.
Клетчатка бывает разной. Например, псиллиум преимущественно содержит растворимые пищевые волокна, а отруби – нерастворимые. И каждый вид выполняет свои функции.
Я уже тестирую смарт-клетчатку бренда bio.you.
Что мне понравилось в составе?
Во-первых, здесь сразу 11 источников пищевых волокон. Среди них псиллиум, инулин, ферментированный овёс, семена льна, тыквы, кунжута, амаранта, слива и проростки злаков и нута.
Во-вторых, формула разработана совместно с кандидатом биологических наук, микробиологом Дмитрием Алексеевым.
И в-третьих, производитель позаботился об удобстве применения. У клетчатки мелкий помол и нейтральный вкус, поэтому её можно добавлять в йогурт, кашу, смузи или другие привычные блюда.
Не нужно кардинально менять рацион или заставлять себя есть продукты, которые не нравятся!
Как правильно начинать принимать клетчатку?
Я бы рекомендовал вводить её постепенно, начиная с одной чайной ложки в день. Обязательно следить за достаточным потреблением жидкости.
Рекомендованная производителем суточная порция - 1–2 столовые ложки, но увеличивать количество пищевых волокон лучше постепенно, ориентируясь на переносимость.
И важный момент: клетчатка - не слабительное и не лекарство от всех проблем с ЖКТ. Это дополнение к полноценному питанию.
Для подписчиков будет действовать промокод FIBER17, который даст скидку 17% на продукцию бренда в течение 14 дней.
Ссылки:
OZON - https://ozon.onelink.me/SNMZ/2jq27pk0
WB - https://linkwb.ru/23tMG
Вопросики 🍎🍎🍎
1. Передозировка витамином D3 (Детримакс + Фортевит)
Передозировать жирорастворимый витамин D3 очень легко — он накапливается в печени и тканях, вызывая кальцификацию сосудов и камни в почках
Вам нужно обязательно сложить МЕ (международные единицы) из капель Детримакс и из таблеток Фортевит. Суммарная безопасная доза без сдачи анализов — не более 2000 МЕ в сутки
2. Статистика МГТ из-за кассы
По моим наблюдениям, за менопаузальной гормональной терапией приходят от силы 15–20% женщин нужного возраста. Остальные терпят приливы или скупают бесполезный клевер и гомеопатию из-за гормонофобии
Но есть и хорошая новость: среди тех, кто лечится, трансдермальные формы (гели вроде Эстрожеля или Дивигеля) занимают уже около 50% продаж
Врачи наконец-то распробовали гели: они всасываются через кожу, минуют первичный метаболизм в печени и не повышают риск тромбозов так, как это делают таблетки. Это отличный современный тренд 🍎🍎🍎
Заходит мужчина лет сорока, долго и очень внимательно изучает витрину с витаминами. Ждет, пока из зала выйдет последняя бабушка и мы останемся один на один.
Подходит к кассе и начинает собирать классический «набор прикрытия»: гематоген, аскорбинку, влажные салфетки, мятные леденцы и пластырь.
Потом оглядывается на пустую дверь, наклоняется к самому стеклу витрины и одними губами, почти без звука выдыхает:
— И силденафил...
Я с абсолютно каменным профессиональным лицом достаю синюю коробочку, сканирую штрихкод в общей куче и убираю всё в непрозрачный пакет. Мужчина шумно выдыхает, расплачивается и пулей вылетает на улицу 🍎🍎🍎
Мужчины, мы продаем препараты для потенции каждый день десятками упаковок, как на картинке точно не будет 😂😂😂
Ибупрофен и сердечный аспирин: битва за рецепторы 🤤🤤🤤
Человек для профилактики инфаркта каждое утро пьет низкодозированный аспирин («Кардиомагнил», «Тромбо АСС», «Аспирин Кардио»). Днем у него разболелась спина или голова, и он, недолго думая, закидывает сверху капсулу ибупрофена («Нурофен», «Миг»): «Обезболюсь, одно другому не мешает!»
Мешает, да еще как. В этот день ваше сердце остается абсолютно без защиты от тромбов
Фармакологическая конкуренция:
Аспирин защищает сердце тем, что намертво блокирует фермент ЦОГ-1 в тромбоцитах, не давая им склеиваться
Ибупрофен работает через тот же самый фермент ЦОГ-1. Но молекула ибупрофена крупнее и агрессивнее
Встречаясь в крови, ибупрофен грубо расталкивает аспирин, первым занимает нужные рецепторы и не пускает его внутрь
Аспирин просто плавает вокруг, не находя точки приложения, и выводится почками. Его антитромботический эффект обнуляется
Если вы на постоянной кардио-терапии аспирином и вам нужно снять боль, выбирайте парацетамол (он не конкурирует с аспирином). Если нужен именно ибупрофен, его пьют минимум через 2 часа после сердечного аспирина
Вопросики 🤤🤤🤤
1. «Коктейль Золушки» (гепарин, тиоктовая, аскорбинка)
Во-первых, в оригинальной «Золушке» используют глутатион, а не гепарин! Если вам в бьюти-клинике льют в вену серьезный кроверазжижающий гепарин «для омоложения» — бегите оттуда не оглядываясь
Во-вторых, весь этот коктейль — чистый маркетинг 🐷🐷🐷. Витамин С выведется с мочой через час, а доказательной базы по омоложению кожи через капельницы не существует.
2. Лавомакс: работает или маркетинг?
Действующее вещество (тилорон) не имеет международной доказанной эффективности против вирусов. ОРВИ всё равно пройдет за 7 дней. Пустая трата денег 🤤🤤🤤
Друзья, недавно искал хорошего специалиста по лечебной физкультуре. Нашел, но это оказалось сложной задачей.
Рекомендую подписаться на блог врача по спортивной медицине и ЛФК Егора Чернышова — это отличный специалист, который позаботиться о вашем здоровье до того, как проблемы станут необратимыми.
Его блог — это шанс узнать проверенные методики и рекомендации, которые помогут:
💊 Избавиться от боли, не прибегая к опасным и дорогим операциям
💪 Восстановить тело после травм и предотвратить их повторное возникновение
🌀Сохранить здоровье позвоночника и суставов, чтобы жить активной и полноценной жизнью
Подписаться здесь - https://max.ru/join/jzuCsiiO9olj7HTqMKkukb-WiqmqR6uRWsoU7TGHc7U
Заходит мама, просит детский жаропонижающий сироп: «У нас дома стоит открытый с прошлого месяца, но он почему-то загустел, а на дне кристаллы. И температуру совсем не сбивает»
Спрашиваю, где хранили. Ответ классический: «В холодильнике, на дверце! Лекарство же!».
Детские сиропы-суспензии (ибупрофен, парацетамол) разработаны для хранения при комнатной температуре. При охлаждении ниже 15 градусов действующее вещество просто кристаллизуется и намертво оседает на дно.
Даже если бутылочку взболтать, кристаллы не растворятся. В итоге мама набирала в шприц просто сладкую густую водичку с ароматизатором поверху, а всё обезболивающее оставалось на дне флакона. Естественно, жар у ребенка не падал.
Открытые жаропонижающие сиропы отлично стоят в обычном темном шкафу до полугод
Уголь и таблетки от давления: как смыть лечение в унитаз
Отравился, съел что-то несвежее или началась аллергия. Человек разводит ложку «Полисорба», «Энтеросгеля» или глотает горсть активированного угля. А следом, чтобы не забыть, закидывает свою ежедневную таблетку от давления, гормон щитовидки или антибиотик: «Всё равно в желудке перемешается!» 🤤🤤🤤
К вечеру давление улетает под 180, а человек не понимает, почему ежедневный препарат вдруг перестал работать
Как работает энтеросорбент:
Любой сорбент — это глухая, не избирательная химическая губка. Ему абсолютно всё равно, что впитывать: токсин от шаурмы, бактерию или дорогое лекарство
Попадая в желудок одновременно с другой таблеткой, сорбент мгновенно втягивает ее действующее вещество в свои поры
Ваше лекарство транзитом проходит по всему кишечнику в связке с углем и отправляется прямиком в канализацию, не всосавшись в кровь ни на один процент.
Золотое правило сорбентов: между приемом любого очищающего геля/угля и любым другим лекарством должно пройти строго не менее 2 часов (до или после). Иначе вы лечите унитаз 🍎🍎🍎
Истории, которые заставят вас ахнуть, удивиться и, возможно, даже задуматься о хрупкости жизни.
Когда верный друг становится причиной трагедии... - https://max.ru/OnedayDVB/AaDWlD2lBPY
...Или когда тело преподносит самые шокирующие сюрпризы. - https://max.ru/OnedayDVB/AaFr7Ch_Uy0
Эти истории, как и те, что мы видим в сериале "Доктор Хаус"…
Вопросики 🍎🍎🍎
1. Запивать таблетки чаем с лимоном (Конкор, Кардиомагнил)
Плохая идея
Чай содержит танины, которые связывают химические вещества в нерастворимый осадок, а лимонная кислота меняет кислотность желудка.
В итоге ваш Конкор или Кардиомагнил может всосаться лишь наполовину. Все препараты запиваются исключительно чистой негазированной водой
2. Цитофлавин и повышенный билирубин
Цитофлавин (янтарная кислота и витамины группы B) печень не «садит».
Если печеночные ферменты (АЛТ, АСТ, ГГТ) в норме, а скачет только билирубин, это классическая картина синдрома Жильбера
Это генетическая особенность, при которой печень просто медленнее выводит пигмент на фоне стресса, усталости или приема любых медикаментов
А у вас бывало, что вы получали анализы на руки свои или ребенка и не знали, что с ними делать??? Ведь запись к терапевту/педиатру только через неделю! Так вот!!!
Дарья - практикующий хирург в экстренной Московской скоропомощной больнице, фанатеющая от своей работы. Она совмещает в себе две непростые роли: мама и врач. Пост знакомство можно почитать здесь - https://max.ru/OnedayDVB/AaBxsAfvTAA
На своем канале она сделала рубрику по средам с расшифровкой анализов и исследований детей и взрослых совершенно БЕСПЛАТНО (для подписчиков).
В её блоге вы всегда найдете полезное:
🩷 Статины и ВРЕД ПЕЧЕНИ
🩷 Анализы щитовидной железы
🩷 Аптечка в путешествие для малыша
🩷 Самые частые ошибки при сбивании температуры
🩷 Мифы о статинах
🩷 Какие анализы сдавать при подозрении на СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОЙ КИШКИ?
❗️ЧЕК АП для женщин разных возрастов и для мужчин»
🩷 Как понять по анализу крови, что нужен антибиотик?
🩷Почему хочется есть мел, нюхать краску или влажный бетон?
🩷 «Таинственные» антитела щитовидной железы
А еще на ее канале вы найдете:
- Как правильно принимать препараты железа
- Ранняя диагностика рака
- ОСТЕОПОРОЗ
➡️ А еще у Даши каждый понедельник выходит Рубрика «Разбор препарата» , такие как статины по поколениям, разбор препаратов железа и тд), а по выходным - она учит своих подписчиков разбираться в показателях крови, мочи и тд.
По пятницам Вы можете почитать медицинские истории из практики до мурашек, которые будут круче, чем в сериале доктор Хаус. А здесь - https://max.ru/OnedayDVB/AZ8zVHSPFns, Дарья рассказывает, почему стала врачом.
P.s: У Даши маленькая 4-х летняя дочка, поэтому на канале помимо медицинского контента вы найдете массу полезностей для детей
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
Заходит парень лет двадцати, смущенный до корней волос. Смотрит на витрине три разных теста на беременность и шепотом спрашивает:
— А какой из них самый честный?
— Любой с чувствительностью 10–20 мЕд, сделанный утром.
Парень берет самый дорогой, нервно мнет чек и тихо добавляет:
— Если покажет две — я прямо от вас пойду в ювелирный за кольцом.
Если одну — за валерьянкой.
Ушел с решительным лицом. Держим кулаки за парня 🤤🤤🤤
Дозировка антибиотика по возрасту: скрытый провал лечения
Заболел ребенок: бронхит или острый отит, педиатр выписал антибактериальную суспензию («Амоксиклав», «Супракс»). Родители открывают инструкцию, находят строчку «детям от 3 до 5 лет — по 5 мл два раза в день» и аккуратно отмеряют ровно по написанному 🤤🤤🤤
Проходит пять дней курса: температура скачет, воспаление не уходит, педиатр разводит руками и меняет препарат на более тяжелый укол.
В чем системная ошибка такого расчета:
В детской фармакологии возраст — это исключительно ориентир для подбора лекарственной формы (сироп, суспензия или таблетка), но никогда не для расчета дозы;
Два ребенка в возрасте 4 лет могут весить 13 кг и 22 кг — разница почти в два раза;
Давая стандартные 5 мл крупному ребенку, вы создаете стойкую подпороговую (субтерапевтическую) концентрацию антибиотика в крови
Этой дозы катастрофически не хватает, чтобы уничтожить бактерии в очаге воспаления, зато ее идеально достаточно, чтобы микроб привык к лекарству и выработал устойчивость.
Любые антибиотики и жаропонижающие детям дозируют строго по массе тела в килограммах (мг/кг), а не по количеству свечек на праздничном торте
Ещё под этим постом выдалась незапланированная сессия вопрос-ответ про омегу-3.
Зато теперь все мы точно знаем отличия рыбьего жира и рыбного)
Приятно было увидеть в комментариях людей, которые глубоко разбираются в теме и задают хорошие вопросы 👍
Вопросики 🍎🍎🍎
1. Витаминный комплекс для взрослых:
Комплексы «всё в одной банке» усваиваются слабо: 30 компонентов банально мешают друг другу в кишечнике (железо блокирует кальций, цинк — медь)
Разумная база для каждого — витамин D3 (1500–2000 МЕ) и Омега-3 (от 1000 мг EPA/DHA). Если нужен заряд сил на сезон, берите проверенные варианты с упором на группу B и магний: «Супрадин» или «Берокка». Пить строго месячным курсом после плотного завтрака.
2. Пятна после прыщей (постакне):
Обычные заживляющие мази тут бессильны, нужны активы, обновляющие кожу 🐷🐷🐷:
Золотой стандарт — азелаиновая кислота 15–20% («Скинорен», «Азелик»). Снимает красноту и целенаправленно осветляет пигмент. Наносить на ночь.
Обязательно защищайте лицо кремом с SPF 50+, иначе солнце намертво превратит свежие пятна в темный пигмент.
3. Эффективные средства от боли в горле:
Снять воспаление на 4–6 часов: таблетки с флурбипрофеном («Стрепсилс Интенсив»). Они лечат сам очаг, а не просто маскируют симптомы.
Быстро заморозить боль: средства с анестетиком («Граммидин с анестетиком», «Септолете Тотал»). Главное правило: после рассасывания таблетки 30 минут не пить и не есть, иначе смоете всю защиту
Зрение подводит, а память всё чаще даёт сбой? Посмотрите в сторону Омега-3
Стали чаще щуриться у экрана, сложнее концентрироваться, забываете, зачем зашли в комнату, или есть похожие жалобы у родителей?
Конечно, причин у таких изменений может быть много, и списывать всё на один нутриент неправильно.
Но есть жирная кислота, на которую в такой ситуации точно стоит обратить внимание, — DHA (ДГК).
Это одна из ключевых жирных кислот Омега-3 для мозга и зрения.
🧠 Почему именно DHA?
DHA — структурный компонент клеточных мембран мозга.
Она встраивается в оболочки нервных клеток, а особенно много DHA содержится в сетчатке глаза — в светочувствительных клетках, которые участвуют в восприятии зрительной информации.
Именно поэтому европейский регулятор EFSA связывает достаточное поступление DHA с поддержанием нормальной функции мозга и нормального зрения.
Причём это актуально в любом возрасте.
У детей — развитие мозга, учёба и огромная зрительная нагрузка.
У взрослых — работа, десятки задач, компьютер и экран практически весь день.
У людей старшего возраста — внимание, память и возрастные изменения когнитивных функций.
DHA изучают во всех этих направлениях.
Например, в исследовании MIDAS с участием 485 человек старше 55 лет DHA изучали в контексте памяти и обучаемости. Через шесть месяцев у участников, получавших DHA, отмечались улучшения по когнитивным показателям.
А теперь важный момент.
Когда врачи говорят «принимайте Омега-3», недостаточно просто купить любую банку рыбьего жира.
Нужно смотреть минимум на три вещи:
— сколько в ней именно DHA;
— в какой форме находятся жирные кислоты;
— сколько капсул реально придётся принимать каждый день.
И здесь хочу показать новую Омега-3 RISINGSTAR® из жира дикого тунца.
🐟 270 мг DHA в одной капсуле
В одной капсуле:
• Омега-3 — 380 мг
• DHA — 270 мг
• EPA — 54 мг
Почему 270 мг — важная цифра?
Для поддержания нормальной работы мозга и зрения EFSA использует уровень 250 мг DHA в сутки.
То есть одна капсула уже содержит количество DHA выше этого уровня.
И вот здесь я всегда советую внимательно читать состав. Потому что надпись «рыбий жир 1000 мг» ещё ничего не говорит о том, сколько внутри активных EPA и DHA.
🌊 Второй момент — форма
В этой Омега-3 DHA и EPA находятся в триглицеридной форме. И это принципиально.
Триглицериды — природная форма жирных кислот, именно в таком виде Омега-3 находится в самой рыбе. Эта форма усваивается лучше остальных. В шестимесячном исследовании Neubronner с участием 150 человек на фоне приёма Омега-3 в триглицеридной форме значительно увеличивалось содержание Омега-3 в клеточных мембранах.
💊 И третий момент — сколько капсул придётся пить
Есть недорогие варианты рыбьего жира, где по инструкции нужно принимать по 6–9 капсул в сутки в несколько приёмов. У RISINGSTAR® — 1–2 капсулы один раз в день.
Причём они мягкие, жевательные, со вкусом вишни. Можно разжевать или проглотить целиком. В банке 90 капсул.
И ещё один момент, который для меня, как для фармацевта, тоже показатель качества: RISINGSTAR® — аптечный бренд.
🐟 И ещё про сырьё
Здесь используется жир дикого тунца — High DHA Marine Natural Oil от EFP Biotek, Португалия. Сырьё проходит контроль на ртуть, свинец, кадмий, мышьяк, диоксины и ПХБ.
Поэтому если выбираете Омега-3 именно с акцентом на мозг, зрение, память и высокую ежедневную нагрузку, я бы смотрел не на самую большую цифру на упаковке.
Смотрите на DHA.
Смотрите на форму.
Смотрите на реальную схему приёма.
В рыбьем жире тунца RISINGSTAR®:
1️⃣ 270 мг DHA в одной капсуле;
2️⃣ природная триглицеридная форма;
3️⃣ 1–2 капсулы в день;
4️⃣ жир дикого тунца;
5️⃣ жевательный формат для всей семьи: продукт разрешен взрослым и детям с 3 лет.
Ссылка на рыбий жир тунца RISINGSTAR® на Wildberries. Это официальный магазин производителя.
БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
В торговом зале у открытых витрин с фиточаем топчутся двое мужчин лет сорока — судя по спецовкам, строители с соседнего объекта. Разговаривают тихо, но в пустой аптеке слышно каждое слово
Один держит в руках пачку с желчегонным сбором, второй крутит в руках кору крушины:
— Говорю тебе, бери крушину! У меня батя в деревне всегда ее заваривал, когда печень прихватывало. Выпьешь стакан — и через полчаса чистый как слеза!
Первый сомневается:
— Да какая крушина, Михалыч? Тут написано «слабительное средство». У меня правый бок ноет после вчерашней шаурмы, а не запор!
Второй не сдается:
— Так печень через кишки и чистится, дурья твоя башка! Вся желчь туда уходит, пронесет разок как следует — и бок отпустит!
Я не выдержал, подошел к стеллажу:
— Мужики, если вы сейчас кору крушины при воспаленном желчном пузыре заварите, он у вас прямо на стройке сознание потеряет от спазмов и обезвоживания.
Первый испуганно отдернул руку от пачки:
— А я говорил!
— Если бок тянет после жирного — ноги в руки и на УЗИ брюшной полости после смены, камни исключать. А пока — обычный спазмолитик и диета без острого и копченого. Никаких бабушкиных чисток травами наугад.
Положили обе пачки на место, взяли минералку без газа и пошли обратно 😂
Отит и согревающий компресс: как взорвать барабанную перепонку 🤤🤤🤤
Застреляло в ухе, поднялась температура до 38 °C. Бабушкин совет из сундука: намочить марлю водкой или камфорным спиртом, вырезать дырку для уха, сверху целлофан, вату и замотать пуховым платком на всю ночь: «Надо погреть, чтобы воспаление рассосалось!»
К двум часам ночи боль становится рвущей, мозг буквально сверлит, а под утро на подушке обнаруживается лужа желто-зеленого гноя с сукровицей
В чем смертоносность тепла при отите:
Стреляющая боль и температура — маркер острого катарального или гнойного процесса в закрытой барабанной полости;
Любое тепло расширяет сосуды, усиливает приток крови и утраивает выработку гноя за считанные часы;
Объем полости крошечный, выхода наружу нет — давление гноя нарастает лавиной, пока не происходит травматический разрыв (перфорация) барабанной перепонки;
В худшем случае гной по воздухоносным путям уходит внутрь черепа — к сосцевидному отростку (мастоидит) или мозговым оболочкам.
Никакого сухого тепла, водки, синих ламп и горячих компрессов на ухо без осмотра отоларинголога. До врача — только сосудосуживающее в нос (чтобы открыть слуховую трубу) и системный ибупрофен внутрь 🍎🍎🍎
Вопросики 🤤🤤🤤
1. Высокое давление на фоне терифлуномида (рассеянный склероз):
Терифлуномид действительно часто вызывает артериальную гипертензию (это его прямое побочное действие), но назначать себе таблетки от давления наугад здесь категорически нельзя. Схема подбирается строго неврологом и терапевтом/кардиологом
Препаратами первого выбора для контроля давления на терифлуномиде обычно выступают ингибиторы АПФ (эналаприл, периндоприл, рамиприл) или сартаны (лозартан, валсартан), либо дигидропиридиновые блокаторы кальциевых каналов (амлодипин)
Дозировку подбирают плавно, ежедневно ведя дневник давления утром и вечером
Если давление не удается взять под контроль безопасными дозами гипотензивных средств, невролог обязан рассмотреть вопрос о снижении дозы терифлуномида или его замене на другой ПИТРС, так как стойкая гипертензия увеличивает сосудистые риски
2. Мазь от свежего шрама:
Главное правило: любые противорубцовые средства наносят только после полного затягивания раны и снятия швов, когда отпали все корочки и нет мокнутия 🤤🤤🤤
Золотой стандарт доказательной медицины: силиконовые гели или пластыри («Дерматикс», «Кело-Коут», «Эпидерм»). Силикон создает дышащую пленку, сохраняет гидратацию тканей и механически давит на рубец, не давая разрастаться коллагену (защищает от келоидных и гипертрофических шрамов). Наносить нужно 2 раза в день тончайшим слоем курсом от 2 до 6 месяцев.
Альтернатива: препараты на основе аллантоина, гепарина и лукового экстракта («Контрактубекс») — они смягчают ткань, но по эффективности уступают силиконам
Обязательно защищайте свежий рубец от солнца кремом с SPF 50+, иначе пигментация въестся намертво
