Твopoжнoe пeчeньe 😋
Oчeнь пpocтo, дocтyпнo и нeвepoятнo вĸycнo!
Ингредиенты:
Tвopoг любoй жиpнocти — 300г.
Яйцo — 1шт.
Caxap — 100г.
Mягĸoe cливoчнoe мacлo — 100г.
Myĸa — 400г.
Paзpыxлитeль — 1 ч.л.
Coль — 1/2 ч.л.
Πpигoтoвлeниe:
Coeдиняeм твopoг, яйцo, caxap и cливoчнoe мacлo.
Дoбaвляeм мyĸy, paзpыxлитeль и coль.
3aмeшивaeм мягĸoe oднopoднoe тecтo.
3aвopaчивaeм eгo в плёнĸy и yбиpaeм в xoлoдильниĸ нa 30–40 минyт.
Ocтывшee тecтo pacĸaтывaeм нe cлишĸoм тoнĸo.
Bыpeзaeм ĸpyжoчĸи и фopмиpyeм пeчeньe — poзoчĸaми или тpeyгoльничĸaми, ĸaĸ нa видeo.
Bыĸлaдывaeм нa пepгaмeнт.
Bыпeĸaeм пpи 180°C 20–25 минyт дo лeгĸoгo pyмянцa
Трендовое варенье 👍
Ингредиенты:
Кабачок - 600гр
Сахар - 600гр
Лимонная кислота - 1/2 ч.л
Кунжут - 1 ст.л
Желе со вкусом киви 2-3 пакетика
Доводим до кипения и варим на небольшом огне 20 минут. Затем на блендере кусочки кабачка взбиваем в однородную массу и перемешиваем с сиропом в котором они варились. Добавляем лимонную кислоту, желе и кунжут и варим еще 5 минут.
Ароматные треугольники на завтрак
Ингредиенты:
творог 180 гр
кефир 250 гр
яйцо
сыр 30-50 гр
соль 0,5 ч.л
сода 0,5 ч.л
мука
зелёный лук
Аппетитный перекус которой можно на диете
Ингредиенты:
яйца отваренные вкрутую 3 шт
хумус 60 гр
оливковое масло 1 ст.л
паприка 1 щепотка
Маринованные помидоры👍
Ингредиенты
Помидоры - 2 кг
Болгарский перец - 2 шт + 1 острый
Кинза , базилик, петрушка - по небольшому пучку
Чеснок - 1 головка
Рассол - 1 литр воды
Сахар
Соль
Уксус на 1 литровую банку 9% - 2 ст.л
Или можно Эссенция 70% - 0,5 ч.л
Рецепт вкуснейшей домашней варёной колбасы
Ингредиенты:
куриная грудка 900 гр
соль, приправы
сливки 33% 150 мл
🥗 Самый хрустящий салат этого лета!🤤
Ингредиенты :
Салат айсберг (или пекинская капуста) — 1/2 небольшого кочана
Огурцы свежие — 2 шт.
Помидоры черри — 10-12 шт. (или 2 обычных)
Красный лук — 1/2 шт.
Кукуруза консервированная — 1 банка
Пармезан (или любой твердый сыр) — 30 г
Копченая паприка — 1 ч. л.
Соль — по вкусу, масло для жарки
Для шикарной заправки:
Греческий йогурт (или нежирная сметана) — 4 ст. л.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Сухой чеснок — 1 ч. л.
Сок половинки лимона
Соль, перец — по вкусу
Главная фишка: С консервированной кукурузы сливаем жидкость и жарим её на сильном огне 5 минут в капле масла с солью и копченой паприкой. Остужаем.
Овощи (айсберг, огурцы, черри и красный лук) произвольно нарезаем и складываем в глубокую миску. Добавляем к ним нашу остывшую пряную кукурузу.
Заправка: Смешиваем йогурт, масло, сок лимона, сухой чеснок, соль и перец. Заправляем салат, посыпаем тертым сыром и подаем.
Вкусно + готовить на раз-два🔥
На три лепешки нам понадобится:
Рис круглозерный в пакетиках - 1 пакетик (80 гр)
Сыр моцарелла для пиццы (натереть) ~ 75 гр
Красная с/с рыбка (можно копченый лосось) ~ 75 гр
Авокадо - 1/2 шт
Творожный сыр
Кунжут
Соевый соус
Рис варим в подсоленной кипящей воде до готовности согласно инструкции на упаковке.
Выкладываем готовый рис на силиконизированный пергамент и формируем 3 тонкие лепешки. Посыпаем каждую лепешку тертым сыром и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
Соединяем все ингредиенты для начинки, перемешиваем с творожным сыром и выкладываем на лепешки, посыпаем кунжутом. Подаем с соевым соусом.
Очень вкусно!🔥🤌
Куриная грудка - 3 шт.
Разрезать филе вдоль пополам, слегка отбить. Выложить на противень застеленный пергаментом.
Добавить немного соли (щепотку), перец, паприку и специи по вкусу.
Для шапочки:
Твердый сыр (гауда, российский, эдам и др.) - 100 гр.
Моцарелла - 50 гр.
Яйца варёные - 2-3 шт.
Майонез - 3-4 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик.
Сыр и яйца натереть на мелкой терке соединить со всеми ингредиентами, перемешать. Должна получится густая, плотная масса.
Выложить на филе ровным солем.
Если хотите положить больше начинки, то добавьте к ней 1 ст.л. картофельного крахмала, чтобы шапочка держала форму и не растеклась.
Запекать в заранее разогретой духовке 20 минут при 180-200 градусах, режим верх-низ. Ориентируйтесь на вашу духовку.
Если держать дольше, грудка станет суховатой, даже под шапочкой.
Приятного аппетита🙌
Потрясающе вкусные картофельные кексы с сыром 😍
Ингредиенты
Яйцо - 2 шт.
Сметана - 150 гр.
Сливочное масло - 20 гр.
Мука - 120 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Соль - 1 ч.л.
Отварной картофель - 500 гр.
Сыр - 150 гр.
Шпинат - 40 гр.
Сосиска - 150 гр.
Выпекаем при 180° 45 минут
🥗Оземпик — белковый салат на каждый день
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г (отварить и нарезать)
Фасоль консервированная — 1 банка (слить жидкость)
Морковь по‑корейски — 250 г
Чеснок — 2 зубчика
Укроп — небольшой пучок
Греческий йогурт — 2–3 ст. л. (вместо сметаны)
Отварите филе и нарежьте. С фасоли слейте жидкость. Смешайте курицу, фасоль и морковь; добавьте измельчённый чеснок и рубленый укроп.
Заправьте йогуртом, перемешайте. Подавайте сразу или охладите 20–30 мин. Готово!
Сметанный пирог с персиками
Ингредиенты:
мука - 210 гр
сливочное масло - 100 гр
соль - 1 щепотка
сахар - 30 гр
яйцо - 1 шт
Начинка:
сметана 15% - 500 гр
яйцо - 2 шт
кукурузный крахмал - 30 гр
сахар - 80 гр
персик - 3-4 шт
Выпекаем при 180° 40-45 минут
Быстрый ужин без вреда для фигуры
Ингредиенты:
овощи 400 гр
рыбное филе без кожи и костей 400 гр
яйца 3 шт
зелень
специи по вкусу, соль
нежирный сыр 70 гр
растительное масло 1 ст.л
Выпекать при 200С 20-25 минут
Нежнейший маковый пп тортик
Ингредиенты для бисквита:
яйца 5 шт
мягкий творожок 0.1% 125 гр
мука 130 гр
сода пищевая 8 гр
грецкие орехи
мак 35 гр
сах.зам по вкусу
ванилин 1/2 ч.л
молоко для пропитки 150 мл
Ингредиенты для крема:
рикотта 25% 500 гр
мягкий творог 0% 200 гр
сахарозаменитель
Выпекать при 170-180 С 15-20 мин
Кабачковые котлеты
Ингредиенты:
кабачок - 2 шт
твердый сыр - 100 гр
крабовые палочки - 1 упаковка
яйцо - 1 шт
мука - 50 гр
свежая петрушка - 1 пучок
соль, перец - по вкусу
Воздушный яблочный рулет за 20 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яблоки — 1,5 кг
Сок половины лимона или одного лайма
Яйца — 4 шт.
Сахар — 120 г
Мука — 120 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Ваниль — щепотка
Щепотка соли
Миндальные лепестки — для посыпки (по желанию)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Яблоки очистить, натереть на крупной тёрке.
Сбрызнуть соком лимона/лайма, чтобы не потемнели.
Выложить тёртые яблоки ровным слоем на пергамент, застеленный на противне.
Взбить яйца с сахаром, солью и ванилью до пышной пены.
Аккуратно ввести муку с разрыхлителем — получается воздушное бисквитное тесто.
Вылить тесто на яблоки, разровнять.
Посыпать сверху миндальными лепестками.
Выпекать при 180 °C (режим с конвекцией) ~20 минут.
Сразу после выпекания перевернуть горячим на бумагу и свернуть рулетом.
Домашний сыр Сулугуни
Ингредиенты:
Молоко - 1л.
Сметана - 200гр.
Яйца - 3шт.
Соль - 1 ст.л
Приготовление:
Насыпать в молоко соль и закипятить. Соединить яйца и сметанку, взбивать не нужно.
Сметану тоненькой струей налить в кипящее молоко. По вкусу насыпать специи и зелень.
После закипания, готовить, помешивая, минуты четыре. Должны образоваться крупные хлопья.
Процедить, используя марлю, когда остынет, чуть-чуть отжать, положить под гнет. После остывания сыр сулугуни отправить в холодильник.
Рис с курицей и сливками 😍
📝 Ингредиенты:
Рис Басмати - 1 стакан
Вода/ кур. бульон - 1 стакан
Сливки 20% - 1 стакан
Овощи замороженные - 300-400гр
Куриное бедро - 4шт
Майонез - 2ст.л
Горчица зернистая - 1ч.л
Специи для курицы, соль, перец по вкусу
Запекать в 180°C ~50 мин (если жидкость осталась — 170°C + 10 мин).
Драники
Ингредиенты:
1 шт лук
500 г картофеля
1 шт яйцо
1 чайная ложка сушёного чеснока
1 щепотка мускатного ореха
0,5 чайной ложки куркумы
Соль по вкусу
Вкусный легкий салатик 🥗
Ингредиенты:
баклажан - 3 шт
отварная куриная грудка - 200 гр
помидор - 2 шт
болгарский перец - 1 шт
чеснок - 1 зубчик
свежая зелень - по вкусу
грецкий орех - по вкусу
сметана - 1 ст.л
майонез - 1 ст.л
соль, перец - по вкусу