Скумбрия в горчичном маринаде
Ингредиенты
🔴Скумбрия - 2 шт.
🔴Лук - 1 шт.
🔴Помидор - 2 шт.
🔴Сметана - 3 ложки
🔴Горчица - 1 ложка
🔴Соевый соус
🔴Сок половины лимона
🔴Зелень - 1 пучок
Приготовление:
🔴Нарежьте скумбрию на порционные кусочки.
🔴Сделайте маринад, смешав сметану, горчицу, соевый соус и сок лимона.
🔴Замаринуйте рыбу в этой смеси и оставьте на 30 минут.
🔴В форму для запекания выложите лук, нарезанный кольцами, и помидоры, сверху распределите кусочки рыбы.
🔴Запекайте в духовке при 180°C в течение 25 минут.
🔴Перед подачей посыпьте блюдо свежей зеленью.
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
🍅 Томатная овсянка с пармезаном и яйцом пашот
#завтраки
🗒 Ингредиенты:
‣ овсянка – 140 г.
‣ помидоры – 3 шт.
‣ чеснок – 2 зубчика
‣ вода – 250 мл.
‣ пармезан тёртый – 40 г.
‣ яйца – 2 шт.
‣ уксус – 1/2 ст. л.
‣ соль, чёрный перец
‣ оливковое масло
‣ сливочное масло
🍽 Приготовление:
1. Помидоры нарежьте кубиками.
2. В кастрюле с толстым дном растопите немного сливочного масла и добавьте оливковое масло. Быстро обжарьте чеснок до золотистости, сразу добавьте помидоры, посолите и поперчите.
3. Всыпьте овсянку, постоянно помешивая, и влейте воду.
4. Готовьте до мягкости овсянки, затем добавьте тёртый пармезан и хорошо перемешайте.
5. Для яйца пашот доведите воду до появления пузырьков, добавьте уксус и соль.
6. Ложкой закрутите воронку, аккуратно введите яйцо и варите 3 минуты. Достаньте шумовкой.
7. Подавайте томатную овсянку горячей, сверху выложите яйцо пашот и украсьте базиликом или тимьяном.
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Томлёная говядина под слоёным тестом
Ингредиенты:
▫говядина – 900 г
▫соль и чёрный перец – по вкусу
На соус:
▫лук – 1 шт
▫морковь – 2 шт
▫чеснок – 2 зубчика
▫томатная паста – 1,5 ст.л
▫сливочное масло – 40 г
▫мука – 1 ст.л
▫соль и чёрный перец – по вкусу
▫вода или бульон – 900 мл
▫слоёное бездрожжевое тесто – 300 гр
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Сочная и нежная рыбка
Ингредиенты:
Рыба(речная)
Красный лук
Помидоры
Зелень
Лимон
Майонез или сметана
Любимые специи
Соль
Рыбу очищаем, промываем, сушим, делаем сверху небольшие надрезы и немного солим.
Для соуса смешиваем майонез(или сметану)с соком лимона, солью и специями. Смазываем рыбку изнутри и снаружи, начиняем луком, помидором и зеленью. В надрезы кладём кусочки лимона, заворачиваем рыбку фольгой и отправляем в разогретую духовку до 180С. Готовится достаточно быстро, за 5-7 мин до готовности убираем фольгу
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Белковые булочки🥐
Ингредиенты:
- творог 2-5% - 180 гр
- рисовая мука - 100 гр
- разрыхлитель - 1/2 ч.л
- яйцо - 2 шт
- соль - 1 щепотка
- кунжут, семена льна - по вкусу
Выпекаем при 180° 35-40 минут
КБЖУ на 1 шт - 234/15.7/6.2/28
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Солянка ⠀
Ингредиенты:
⠀
Мясо говядины 450гр.
картофель 1 крупная
лук 1шт.
морковь 1шт.
соленые огурцы 5шт.
рассол 1стакан
мясные изделия:
Копчённая грудка 200гр.
варёная колбаса 200гр.
копчённые сосиски или колбаса 200гр.
⠀
Мясо отварить до готовности, можно без соли, так как входят соленые продукты.
Лук обжарить на раст.масле, морковь через крупную терку, обжарить с луком, добавить огурцы и поджарить.
Затем добавляем огуречный рассол.
Пассировать вместе, добавить огуречный рассол и готово.
Нарезать все мясные продукты на кубики, или соломкой.
К отварной картошке добавить поджарку.
Отдельно пожарить колбаски и добавить в бульон с картошкой и поджаркой.
Довести до кипения, снять с огня и дать настояться 15мин.
Затем достаём, подаём на стол, украшаем
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Мраморная ветчина
Ингредиенты:
▫куриная грудка – 650 г
▫бедро куриное – 350 г
▫соль нитритная 0,6% – 10 г
▫соль поваренная – 10 г
▫вода холодная – 100 мл
▫чеснок сухой – 1 ч.л
▫кориандр молотый – 1 ч.л
▫смесь перцев – 1,5 ч.л
▫оболочка для колбасы натуральная, коллагеновая 35-55мм – 3 шт
Приятного аппетита!
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Эчпочмаки
Ингредиенты:
▫сметана – 250 г.
▫масло сливочное – 100 г.
▫сахар – 3 ч. л.
▫соль – 1/2 ч. л.
▫сода
▫мука – 3 стакана
Начинка:
▫говядина
▫лук
▫картошка
▫сливочное масло
Приятного аппетита!
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Вкуснейший кекс на сгущёнке
Ингредиенты:
▫банка сгущёнка - 1 банка
▫яйца - 4 шт
▫подсолнечное масло - 20 мл
▫разрыхлитель 10 гр
▫мука - 130 гр
Приятного аппетита!
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Итальянский сэндвич с песто, ветчиной и бураттой
Ингредиенты:
▫хлеб
▫ветчина из индейки
▫сыр буратта/страчателла
▫фисташки
▫перец чили
Соус песто:
▫базилик
▫пармезан
▫чеснок
▫оливковое масло
▫кедровые орешки
▫сок лимона
Приятного аппетита!
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
«Разгрузочный» салат
Ингредиенты:
Для салата:
▫отварные яйца – 2 шт
▫авокадо – 1 шт
▫слабосолёный лосось – 150 г
▫огурцы – 1-2 шт
▫икра – 1 банка
Для заправки:
▫йогурт – 1 ст.л
▫зерновая горчица – 1 ч.л
▫мёд – 1 ч.л
▫сок лайма – от 0,25 шт
▫соль – по вкусу
Для подачи:
▫лук резанец – 2 щепотки
Приятного аппетита!
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Жаркое в духовке
Ингредиенты:
▫мясо – 350-400 г
▫картошка – 8-9 шт
▫морковь – 2 шт
▫лук – 1 шт
▫чеснок – 2 зубчика
▫растительное масло – 2 ст.л
▫соль и перец – по вкусу
▫специи для картошки – 1 ч.л
▫мука – 1 ст.л
▫лавровый лист – 1-2 шт
▫томатная паста – 2 ст.л
▫вода – 300 г
Домашнее жаркое в духовке для большой семьи.
Приятного аппетита!
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Говядина с брокколи
Ингредиенты:
▫говядина – 300 г.
▫соль
▫сода – 1/3 ч. л.
▫вода – 50 мл.
▫рисовый уксус – 1 ст. л.
▫растительное масло – 1 ст. л.
▫кукурузный крахмал – 1 ст. л.
Соус:
▫вода – 100 мл
▫соевый соус – 2 ст. л.
▫сахар – 2 ч. л.
▫кунжутное масло – 1 ст. л.
▫белый перец – 1/2 ч. л.
▫кукурузный крахмал – 1 ст. л.
▫устричный соус – 1 ст. л.
Дополнительно:
▫чеснок – 3 зубчика
▫имбирь – 1 ст. л.
▫брокколи
▫масло для жарки
Приятного аппетита!
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Салат за 15 минут
Ингредиенты:
▫окорок копчено-вареный - 500 гр
▫яйца - 4 шт
▫огурцы - 250 гр
▫кукуруза - 110 гр
▫красная фасоль - 300 гр
▫зелень (по желанию)
▫специи: соль, перец
▫заправка: майонез
Приятного аппетита!
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Панкейки с творогом
Ингредиенты:
▫творог - 300 гр
▫сахар - 2 ст.л
▫соль - щепотка
▫яйцо - 2 шт
▫цедра лимона - 1 ч.л
▫сок лимона - 2 ст.л
▫молоко - 250 мл
▫мука - 210 гр
▫разрыхлитель - 1 ч.л
▫сливочное масло - 30 гр
Приятного аппетита!
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Полезный пшённый блинчик на завтрак
Ингредиенты:
▫пшено
▫вода
▫яйца
▫соль, подсластитель
▫мука 2 ст.л
▫рыбка
▫творожный сыр
▫авокадо
▫помидор
Приятного аппетита!
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Говядина по-бургундски (Beef Bourguignon) 🍷🥩
Французская классика, которую не так сложно приготовить. Мясо, томленое в красном вине, тает во рту.
Ингредиенты:
Говядина (лопатка/грудинка) — 1 кг
Красное сухое вино — 750 мл
Лук — 2 шт., морковь — 2 шт.
Бекон — 100 г
Шампиньоны — 300 г
Томатная паста — 1 ст.л.
Мука — 2 ст.л., тимьян, лавровый лист, соль, перец.
Приготовление:
Мясо нарежьте кубиками, залейте вином и оставьте мариноваться на ночь.
Обжарьте бекон, затем мясо (обсушив) до корочки.
Добавьте лук, морковь, муку, томатную пасту.
Залейте маринадом с вином, добавьте тимьян, лаврушку.
Тушите под крышкой в духовке при 160°C 2.5-3 часа.
За 20 минут до готовности добавьте обжаренные грибы.
Подавайте с картофельным пюре или пастой.
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Тартар из говядины в домашних условиях 🥩🥚
Классическое французское блюдо для любителей сырого мяса. Только свежайшее мясо!
Ингредиенты:
Говяжья вырезка (свежайшая!) — 400 г
Желток — 1 шт.
Корнишоны — 4-5 шт.
Каперсы — 1 ст.л.
Лук красный — 0.5 шт.
Горчица дижонская — 1 ч.л.
Вустерширский соус — несколько капель
Соль, перец, зелень.
Приготовление:
Мясо очень мелко порубите ножом (не в мясорубке!).
Корнишоны, каперсы, лук мелко нарежьте.
Смешайте мясо с овощами, горчицей, соусом, солью, перцем.
Сформируйте тартар горкой на тарелке.
Сделайте углубление сверху и аккуратно выложите желток.
Подавайте с гренками и свежей зеленью.
Важно: Мясо должно быть высшего
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Говяжья печень в сметанном соусе с луком 🧅🍽
Печень — полезный и доступный субпродукт. Правильно приготовленная, она нежная и вкусная.
Ингредиенты:
Говяжья печень — 500 г
Сметана — 200 г
Лук — 2 шт.
Мука — 2 ст.л.
Соль, перец, масло.
Приготовление:
Печень очистите от пленок, нарежьте брусочками. Замочите в молоке на 30 минут — уйдет горечь.
Обваляйте печень в муке с солью и перцем.
Быстро обжарьте на сильном огне по 1-2 минуты с каждой стороны (не пересушить!).
Выньте печень. В той же сковороде обжарьте лук до золотистости.
Верните печень, добавьте сметану, перемешайте. Прогрейте 2-3 минуты.
Подавайте сразу с картофельным пюре или гречкой.
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ
Стейк рибай на сковороде: идеальная прожарка 🥩🔥
Домашний стейк не хуже, чем в ресторане. Главное — хорошее мясо и правильная техника.
Ингредиенты:
Рибай (толщиной 2.5-3 см) — 2 стейка
Сливочное масло — 50 г
Чеснок — 3 зубчика
Розмарин — 1 веточка
Соль крупная, перец.
Приготовление:
Стейки достаньте из холодильника за час до готовки.
Обсушите бумажным полотенцем. Посолите и поперчите прямо перед жаркой.
Разогрейте сковороду до дымка (чугун лучше всего). Масла не жалейте.
Выложите стейки, жарьте 3-4 минуты (не трогайте!) до румяной корочки.
Переверните, жарьте еще 3-4 минуты.
Убавьте огонь, добавьте сливочное масло, чеснок, розмарин. Поливайте стейки маслом ложкой 2 минуты.
Дайте отдохнуть 5-10 минут под фольгой.
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦЕПТЫ