Тарт с грибами на картофельной основе
Ингредиенты:
- картофель (отварной) 450 гр.
- сыр твердый (натертый) 50 гр.
- яйцо 1 шт.
- мука (кукурузная или другая) 50 гр.
Начинка:
- грибы 700 гр.
- лук 1 шт.
Заливка:
- йогурт или сметана (нежирная) 150 гр.
- яйцо 2 шт.
Приготовление:
Сначала сделайте пюре из картофеля, затем в него добавьте натертый сыр, яйцо и муку. Все хорошо перемешайте до получения мягкого теста. Для начинки нарежьте грибы и лук, потом потушите их на сковороде до готовности.
Запекаем 180 °C 45 минут
Приятного аппетита 😋
Творожные куличи
- творог 450 гр.
- мука 450 гр.
- яйца 5 шт.
- сливочное масло 180 гр.
- сахар 300 гр.
- ванилин
- щепотка соли
- разрыхлитель 10 гр.
Мягкие и влажные куличики получаются
Приятного аппетита 😋
Вкусный ужин
Ингредиенты:
- голень/бедро куриное
- приправа для курицы
- паприка
- перец
- сушеный чеснок
- соль
- оливковое масло
- чеснок
- гречка/рис
- вода
- сливочное масло
Запекаем под фольгой 200 °C 45 минут
Снимаем фольгу и оставляем на 15 минут
Приготовление на видео 👆
Приятного вам аппетита 😋
Тёплый диетический салат с говядиной и баклажаном
Ингредиенты:
- говядина 80 гр.
- небольшой баклажан 1 шт.
- помидоры 2 шт.
- фиолетовый лук 1/4 шт.
- редис 80 гр.
- листья салата 150 гр.
- оливковое масло 1 ч.л.
- соль по вкусу
Приготовление:
Говядину отварите и нарежьте кусочками.
Баклажан и 1 томат оберните фольгой и запекайте в духовке, разогретой до 200 градусов, 25 минут и 15 минут соответственно.
Нарежьте лук полукольцами, редис — полукружочками, баклажан, а также оба помидора — ломтиками. Листья салата порвите руками.
Смешайте все ингредиенты и заправьте оливковым маслом.
Приятного аппетита 😋
Фиш & Чипс
Ингредиенты:
- филе трески 300 гр.
- мука "Темпура" 200 гр.
- вода
- растительное масло 900 мл.
Для соуса:
- майонез 120 гр.
- соус "Сладкий чили" 40 гр.
- жареные нори 2 гр.
Гарнир:
- лимон 1/2 шт.
- соль по вкусу
Приятного вам аппетита 😋
Сэндвич из кукурузы в аэрогриле
Вкусная идея для завтрака или легкого ужина 😋🌽
Ингредиенты:
- кукуруза
- сыр любой
Начинка может быть любая, у нас творожный сыр, ветчина, помидор и шпинат
Приготовление:
Фольгу смазываем растительным маслом, выкладываем кукурузу и распределяем тонким слоем, сверху посыпаем тертым сыром. Выпекаем в аэрогриле при 180-200 °C до золотистости, примерно 5-7 минут.
Затем переворачиваем лепешку, снимаем фольгу и даем остыть.
Смазываем творожным сыром, выкладываем начинку и всё готово
температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности вашего устройства
Приятного аппетита 😋
Как правильно приготовить рис😉
Лёгкий салат с сыром Халуми
Ингредиенты:
- сыр Халуми
- авокадо
- томаты черри
- руккола
- оливковое масло
- соль, специи по вкусу
Приятного аппетита 😋
Крылышки в томатном соусе
Ингредиенты:
- куриные крылышки 500 гр.
- шашлычный кетчуп 3 ст.л.
- томатная паста 3 ст.л.
- чеснок 3 зуб.
- соль
Приготовление:
Готовим маринад: смешиваем томатную пасту, кетчуп, мелко режем чеснок, добавляем специи. Промываем крылышки и кладем их мариноваться, убираем в холодильник на 3 часа.
Выпекаем крылышки при 200 градусов на противне, смазанной маслом, до тех пор, пока не покроются хрустящей корочкой.
Приятного вам аппетита 😋
Краффин
Ингредиенты для опары:
- тёплое молоко (не гарячее!) 200 мл.
- мука 1 ст.л.
- сахар 1 ст.л.
- дрожжи 7 гр.
Ингредиенты для теста:
- яйцо 1 + 2 желтка
- сахар 100 гр
- соль 1/3 ч л
- сливочное масло 80 гр + 50 гр (смазать тесто)
- мука 450 гр
- изюм 50 гр
- цукаты 50 гр
Приятного аппетита 😋
🫓 Кутабы с зеленью и сыром
Ингредиенты:
- мука 350 гр.
- соль щепотка
- растительное масло 2 ст.л.
- кипяток 130 мл.
- брынза 150 гр.
- любимая зелень 150 гр.
Приятного вам аппетита 😊
Салат с креветками, грейпфрутом и авокадо
Ингредиенты:
- очищенные креветки 250 гр
- соль по вкусу
- зелёный лук 1 стебель
- авокадо 1 шт.
- грейпфрут 1 шт.
- молотый чёрный перец по вкусу
Приготовление:
Отварите креветки в солёной воде и остудите.
Мелко порубите лук. Очистите авокадо и нарежьте крупными кусочками.
Почистите грейпфрут от шкурки и плёнок. Нарежьте так же, как авокадо.
Смешайте подготовленный ингредиенты и приправьте перцем.
Приятного аппетита 😋
Простой суп с фрикадельками
Для фрикаделек:
- фарш 500 гр (на видео говядино+свинина)
- лук репчатый 1 шт.
- соль по вкусу
Специи: черный молотый перец, паприка и сушеная петрушка - по вкусу
Подсолнечное масло для обжаривания
⠀
Для супа:
- лук репчатый 1 шт.
- морковь 1 шт.
- перец болгарский 1 шт.
- помидор 1 шт.
- картофель 3-4 шт.
- рис 100 гр.
- соль по вкусу
- сушеный чеснок, паприка по вкусу
- зелень небольшой пучок
Приятного аппетита 😋
Фунчоза с говядиной🥢
Ингредиенты:
- говядина 400 г
- фунчоза 300 г
- огурец 1 шт.
- болгарский перец 1 шт.
- морковь 1 шт.
Для заправки:
- паприка 1 ст.л.
- кунжут 2 ст.л.
- зеленый лук
- чили перец по желанию
- чеснок 4 зуб.
- раст.масло 130 мл.
- соевый соус 3 ст.л.
- рисовый уксус 2 ст.л.
- сахар 1 ст.л.
Приятного аппетита 😋
Пицца из кабачка с грибами 🍕
Ингредиенты:
- кабачок 1 средний
- яйца 2 шт
- мука 3 ст.л
- чеснок
- шампиньоны 5-6 шт
- сыр
- помидор
- соль
- перец
- масло растительное
Приготовление:
Грибы нарезать и обжарить на растительном масле, немного посолить. Кабачок натереть на крупной тёрке, посолить и оставить на 15 минут, чтобы он дал сок. Когда кабачок даст сок, хорошо его отжать от жидкости. Добавить к нему два яйца, 2-3 столовых ложки муки, перец, чеснок, хорошо смешать, выложить тонким слоем на пергамент, примерно 7-8 мм толщиной. Запечь основу 5-6 минут при 180°, чтобы она немного подрумянилась. Выложить на основу грибы, помидоры, сыр и запечь при 180°C около 15 минут.
Приятного аппетита 😊
Мясо по - французски
На заметку хозяюшкам 😉🤗😊
🥢🐟 Лосось в азиатском стиле за 15 минут
Ингредиенты:
- филе лосося или любые стейки
- соль щепотка
- масло растительное
Соус:
- соус сладкий чили 2 ст.л.
- соевый 2 ст.л.
- васаби 1 ч.л.
Приготовление:
Делаем на филе надрезы как на видео. Поливаем маслом и посыпаем солью. Втираем в стейк.
Обжариваем рыбку с одной стороны около 1-2 минут
Запекаем минут 7-10 в зависимости от толщины стейка при 180 С.
Смешиваем все ингредиенты для соуса.
В конце посыпаем рыбу поджаренным кунжутом
Приятного аппетита 😋
Салат с клубникой, манго и киноа
Ингредиенты:
- киноа 1 стакан
- вода 2 стакана
- манго 1 шт.
- клубника 1¹⁄₂–2 стакана
- ежевика 1 стакан
- голубика 1 стакан
- мёд 1/4 стакана
- сок лайма 2 ст.л.
- базилик 1/4 пучка
Приготовление:
Выложите киноа в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Убавьте огонь и варите под крышкой 15 минут. Остудите.
Мякоть манго нарежьте кубиками. Клубнику разрежьте пополам или на четвертинки.
Добавьте к манго и клубнике киноа, ежевику и голубику.
Венчиком взбейте мёд и лаймовый сок.
Добавьте к салату нарезанные листья базилика и заправку и перемешайте.
Приятного аппетита 😊
Пасха лимонная с маком
Заварная основа :
- 250 гр сливок (33-35%)
- 80 гр сахара
- 20 гр муки
- 2 яйца (СО)
Маковая начинка:
- 120 гр воды
- 40 гр сахара
- 30 гр мака
Творожная масса:
- 550 гр творога (5-9%)
- 70 гр белого шоколада
- 50 гр сливочного масла (комнатной t)
- цедра лимона
- куркума или желтый пищевой краситель
Приятного аппетита 😊
Слойки с малиной
Ингредиенты:
- тесто слоеное б/д 500 гр.
- яйцо 1 шт для смазывания
- молоко 300 мл.
- яйцо 2 шт.
- сахар 90 гр.
- ванилин/ванильный сахар или экстракт
- крахмал кукурузный 25 гр.
- свежие ягоды
Приятного аппетита 😊