Зелёный борщ на обед🥰
Прозрачный щавелевый суп на ароматном курином бульоне с томатной зажаркой и яичными хлопьями
Ингредиенты:
- куриное филе бедра - 3 шт
- сельдерей - 1-2 шт
- стебли укропа - 1 пучок
- морковь - 2 шт
- лук - 2 шт
- щавель - 1 пучок
- картофель - 4 шт
- яйцо - 1 шт
- томат - 2 шт
- сахар - 1 ч.л
- соль - по вкусу
Время приготовления: 2-2,5 часа
Приготовление:
1. Лук в шелухе и морковь поджарить. Сварить бульон с курицей, сельдереем и укропом под пергаментом (1,5 часа). Процедить, мясо разделать.
2. Обжарить лук и морковь, протушить с томатами, снять кожуру, размять и добавить 1 ч. л. сахара.
3. В бульон вернуть мясо и зажарку, посолить. За 5 минут до конца всыпать щавель, влить взбитое яйцо нитями и добавить зеленый лук с лаврушкой.
Согревающий обед!
Вкуснофф 🧑🍳
Фаршированные перцы на обед😋
Домашние фаршированные перцы в сметанно-томатном соусе для вкусного обеда!
Ингредиенты:
- болгарский перец - 4 шт
- фарш - 400 гр
- рис - 40 гр
- лук - 1 шт
- морковь - 1 шт
- сметана - 4 ст.л
- томатная паста - 2 ст.л
- вода - 500 мл
- зелень - по вкусу
- соль, перец - по вкусу
Время приготовления: 1 час 10 минут - 1 час 25 минут
Приготовление:
1. Рис отварить до полуготовности. Обжарить лук с морковью. Смешать фарш, рис, половину зажарки, зелень и специи.
2. Перцы очистить, нафаршировать и выложить в кастрюлю.
3. Залить соусом из сметаны, томатной пасты и воды, сверху выложить остатки зажарки. Тушить под крышкой 40–50 минут.
Готовьте в удовольствие!
Вкуснофф 🧑🍳
Сливочная паста с брокколи🥦
Нежная паста в сливочно-сырном соусе с брокколи и пикантным чесночным ароматом
Ингредиенты:
- паста птитим - 125 гр
- брокколи - 100 гр
- репчатый лук - 1/2 шт
- чеснок - 1 зубчик
- сливки 20% - 100 мл
- сыр - 35 гр
- сливочное масло - 1 ст.л
- соль, перец, мускатный орех - по щепотке
Время приготовления: 20-30 минут
Приготовление:
1. Отварить пасту в соленой воде на пару минут меньше, чем указано на упаковке.
2. Измельчить половинку лука и чеснок, обжарить на масле до мягкости. Добавить брокколи, залить теплыми сливками и тушить на небольшом огне 10 минут.
3. Переложить пасту в соус, перемешать и томить 2–3 минуты (если густо — подлить воды от пасты). Выключить огонь, посолить, поперчить, посыпать тертым сыром и мешать до его расплавления.
Готовьте в удовольствие!
Вкуснофф 🧑🍳
Тушеная капуста с фаршем на ужин😍
Домашняя тушеная капуста с картофелем и фаршем — простое, сытное и сбалансированное блюдо
Ингредиенты:
- капуста - 700 гр
- куриный фарш - 500 гр
- картофель - 5-6 шт
- лук - 1 шт
- морковь - 1 шт
- томатная паста - 2 ст.л
- чеснок - 2 зубчика
- соль, перец - по вкусу
- вода - 150 мл
Время приготовления: 45-65 минут
Приготовление:
1. Лук нарезать полукольцами, обжарить 5 минут. Добавить тертую морковь, жарить еще 3 минуты. Выложить фарш, готовить до посветления, затем обжарить с томатной пастой 3 минуты.
2. Добавить шинкованную капусту, перемешать и тушить под крышкой 5 минут.
3. Всыпать картофель кубиками, чеснок, специи и влить полстакана воды. Тушить под крышкой на медленном огне 25–30 минут.
Вкусно, как в детстве!
Вкуснофф 🧑🍳
Сырники с беконом и зеленью на завтрак🥞
Необычные, сытные и ароматные соленые сырники с хрустящим беконом и свежей зеленью
Ингредиенты:
- творог - 200 гр
- обжаренный бекон - 80 гр
- яйцо - 1 шт
- рисовая мука - 40 гр
- лук, петрушка - по вкусу
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Мелко нарезать обжаренный бекон и зелень.
2. В миске соединить творог, бекон, яйцо, рисовую муку и зелень, тщательно перемешать до однородности.
3. Сформировать из получившейся массы сырники (около 5 шт.) и обжарить на сковороде с каплей масла с двух сторон до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Чиабатта с сырной начинкой🥰
Быстрая, хрустящая мини-пицца на чиабатте с пикантным чесночно-сырным соусом и аппетитной корочкой
Ингредиенты:
- чиабатта - 1 шт
- сыр - 150-200 гр
- чеснок - 2-3 зубчика
- зелень - по вкусу
- майонез - 1-2 ст.л
- колбаса пепперони - по вкусу
- итальянские травы - по вкусу
Время приготовления: 12-15 минут
Приготовление:
1. Натереть сыр, смешать его с измельченным чесноком, зеленью и майонезом до однородности.
2. Чиабатту разрезать вдоль пополам и щедро смазать обе половинки получившейся сырной смесью.
3. Выложить сверху пепперони (или другую начинку) и запекать при 180–200 °C около 5–7 минут до расплавления сыра.
Просто восторг!
Вкуснофф 🧑🍳
Фрикадельки в томатном соусе на обед🥰
Аппетитные фрикадельки в густом и ароматном соусе — идеальное блюдо для семейного обеда
Ингредиенты:
- фарш из филе бедра - 500 гр
- лук - 1 шт
- панировочные сухари - 3 ст.л
- соль, перец, паприка - по вкусу
Зажарка:
- лук - 1 шт
- болгарский перец - 1 шт
- томатный соус - 1 банка
- чеснок - 3 шт
Время приготовления: 30-45 минут
Приготовление:
1. К фаршу добавить натертый лук, панировочные сухари, специи и хорошо вымешать. Сформировать фрикадельки и обжарить их с двух сторон до корочки.
2. В той же сковороде обжарить нарезанные лук и перец. Влить томатный соус, вернуть фрикадельки, добавить 200 мл воды (или воду из-под макарон) и чеснок. Томить до загустения соуса.
3. Подавать горячими с макаронами посыпав тертым сыром.
Готовьте в удовольствие!
Вкуснофф 🧑🍳
Салат с авокадо, фетой и гранатом🥑
Яркий, хрустящий и витаминный овощной салат с пикантной ореховой ноткой!
Ингредиенты:
- свежий огурец - 2-3 шт
- авокадо - 1 шт
- красный лук - 1/2 шт
- гранат - 1/2 шт
- чеснок - 1 зубчик
- свежая петрушка - 1 пучок
- сыр фета - 40 гр
- грецкие орехи - 1 горсть
- сок лимона - 1/2 шт
- мёд - 1 ст.л
- оливковое масло - 1 ст.л
- соль - по вкусу
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Тонко и аккуратно нарезать все овощи. Измельчить грецкие орехи, мелко порубить петрушку и очистить гранат.
2. Соединить все подготовленные ингредиенты в большой миске или контейнере.
3. Добавить лимонный сок, мед, оливковое масло и соль. Хорошо перемешать (встряхнуть).
Вкусно и полезно!
Вкуснофф 🧑🍳
Ленивая лазанья на ужин😍
Сочная, облегченная куриная лазанья с нежным йогуртовым соусом вместо калорийного бешамеля и аппетитной сырной корочкой!
Ингредиенты:
- листья лазаньи - 240 гр
- фарш из филе - 380 гр
- соус «болоньезе» - 90 гр
- греческий йогурт - 250 гр
- лук - 1/2 шт
- чеснок - по вкусу
- соль - по вкусу
- сыр - 50 гр
- вода - 1 стакан
Время приготовления: 35-45 минут
Приготовление:
1. Обжарить фарш с луком и чесноком. Добавить томатный соус, соль по вкусу, стакан воды и тушить под крышкой 5 минут.
2. Собрать лазанью слоями: листы - соус - йогурт - листы - соус - йогурт - половина сыра - листы - соус - йогурт - оставшийся сыр.
3. Накрыть форму фольгой и выпекать в разогретой до 180 °C духовку в течение 20 минут.
Ужин от нутрициолога!
Вкуснофф 🧑🍳
Блинчики из кабачка🥞
Нежные, легкие кабачковые блинчики с сочной начинкой из творожного сыра и овощей
Ингредиенты:
- кабачок - 1 шт
- яйцо - 3 шт
- соль - 1 щепотка
- молоко - 200 мл
- мука - 100 гр
- укроп - 1 пучок
- любимая начинка - по вкусу
Время приготовления: 20-30 минут
Приготовление:
1. Кабачок натереть на крупной терке, смешать с яйцами, солью, укропом и молоком. Всыпать муку и замесить тесто.
2. Обжарить блинчики на небольшом количестве растительного масла с двух сторон до золотистости.
3. Горячий блинчик смазать творожным сыром, выложить начинку (салат, томаты, ветчину или сыр) и свернуть в рулетик.
Готовьте в удовольствие!
Вкуснофф 🧑🍳
Вареники с творогом и клубникой🥟
Нежные, сочные заварные вареники с идеальной творожно-клубничной начинкой, которая отлично держит форму!
Ингредиенты:
- яйцо - 1 шт
- соль - 1 щепотка
- растительное масло - 3 ст.л
- мука - 450 гр
- кипяток - 1 стакан
Начинка:
- творог 5% - 260 гр
- яичный желток - 1 шт
- сахар - по вкусу
- клубника - 150-200 гр
Время приготовления: 40-50 минут
Приготовление:
1. Взбить яйцо со щепоткой соли и 3 ст. л. растительного масла, влить в муку и перемешать. Следом влить стакан кипятка, быстро размешать вилкой, затем вымесить мягкое, эластичное тесто руками.
2. Для начинки смешать творог с желтком и сахаром, затем аккуратно подмешать нарезанную клубнику.
3. Раскатать тесто, вырезать кружочки, выложить начинку и слепить вареники. Отварить в кипящей подсоленной воде: после всплытия варить 2 минуты.
Просто восторг!
Вкуснофф 🧑🍳
Хрустящие палочки🔥
Отличная альтернатива покупным мясным изделиям или снекам, приготовленная своими руками
Ингредиенты:
- куриная грудка - 3 шт
- яйцо - 1 шт
- сухой чеснок - 1/2 ч.л
- паприка - 1 ч.л
- соль, перец - по вкусу
- перец чили - по вкусу
Время приготовления: 35-45 минут
Приготовление:
1. Измельчить ингредиенты в блендере до однородности. Переложить массу в пакет, сделать небольшое отверстие и отсадить колбаски на противень.
2. Поставить в разогретую до 200 °C духовку на 15 минут, слегка приоткрыв дверцу.
3. Затем закрыть дверцу духовки и запекать еще 15–20 минут, периодически проверяя готовность на вкус.
Оригинальный рецепт!
Вкуснофф 🧑🍳
Сбалансированные обед🥰
Оригинальное, полезное и сытное блюдо для вашего обеда
Ингредиенты:
- гречневая крупа - 60 гр
- авокадо - 1/2 шт
- яйцо - 1 шт
- консервированный тунец - 100 гр
- соус песто - 1 ч.л
Время приготовления: 20-25 минут
Приготовление:
1. Отварить гречку до готовности, добавить соус песто и тщательно перемешать.
2. Выложить гречку в тарелку, сверху добавить нарезанный авокадо, тунец и яйцо пашот (или обычное отварное яйцо).
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Свежий салатик🥗
Легкий, сочный и полезный салатик, который насыщает без тяжести
Ингредиенты:
- огурец - 1 шт
- помидоры черри - по вкусу
- авокадо - 1 шт
- салат айсберг - 1 пучок
- кукуруза - 1-2 ст.л
- консервированный тунец - 1 банка
- соль - 1 щепотка
- лимонный сок - по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Приготовление:
1. Огурец, помидор, авокадо нарезать кубиком.
2. Салат айсберг разорвать на волокна, смешать с кукурузой и тунцом.
3. Полить маслом, добавить соль, специи по вкусу и лимонный сок.
Свежесть на тарелке!
Вкуснофф 🧑🍳
Рассыпчатый плов😋
Идеальное сочетание специй, мяса и риса — сытно, вкусно и по-домашнему уютно
Ингредиенты:
- рис басмати - 1 стакан
- куриное мясо - 700 гр
- морковь - 1 шт
- лук - 1 шт
- растительное масло - 100-150 мл
- зира, перец, сухой барбарис, куркума - по вкусу
- чеснок - 1 головка
- соль - по вкусу
Время приготовления: 60-70 минут
Приготовление:
1. Промыть рис до прозрачной воды. Обжарить мясо на масле до корочки, добавить лук и морковь, жарить почти до готовности.
2. Залить горячей водой, слегка посолить и тушить под крышкой 15 минут.
3. Добавить рис, специи и головку чеснока, влить горячую воду (на 1 стакан риса — 1,5 стакана воды), готовить без крышки до выпаривания.
4. Собрать рис горкой, накрыть крышкой с полотенцем и томить на минимальном огне 20–25 минут, затем перемешать.
Наслаждайтесь вкусом!
Вкуснофф 🧑🍳
Коллагеновый суп с говяжим языком😋
Насыщенный, ароматный и очень богатый коллагеном бульон - для тех, кто любит настоящую домашнюю кухню
Ингредиенты:
- говяжьи мозговые кости - 1 кг
- говяжий язык - 1 шт
- лук - 1 шт
- морковь - 1 шт
- стебель сельдерея - 2 шт
- лавровый лист - 3 шт
- черный перец горошком - 1 ч.л
- душистый перец - 6 горошин
- соль - 1 ч.л
- вода - 3-4 л
Острая гремолата:
- чеснок - 4 зубчика
- петрушка - 1 ст.л
- острый перец - 1 шт
- лимонный сок - 2 ст.л
Время приготовления: 7-8 часов
Приготовление:
1. Вымочить язык и кости в холодной воде 2 часа. Кости запечь при 200 °C (~35 минут). Язык проварить 10 минут, воду слить, мясо промыть.
2. В кастрюлю сложить язык, кости, лук, морковь, сельдерей, лавр, перец и соль. Залить водой и варить на минимальном огне 5–6 часов, снимая пену.
3. Через 2 часа достать язык, очистить в холодной воде от кожи. За 30 минут до окончания варки супа нарезать его ломтиками и вернуть в бульон. Подавать с лапшой и гремолатой.
Безумно полезно!
Вкуснофф 🧑🍳
Куриные котлеты с начинкой на ужин😍
Аппетитные и сочные рубленые котлеты с тягучей сырно-ветчинной начинкой и хрустящей корочкой
Ингредиенты:
- куриный фарш - 500 гр
- ветчина - 100 гр
- твердый сыр - 150 гр
- греческий йогурт/сметана - 2 ст.л
- панировочные сухари
- соль, перец, паприка - по вкусу
Время приготовления: 25-35 минут
Приготовление:
1. Для начинки смешать ветчину, сыр и йогурт. Выложить фарш на пищевую пленку, сверху распределить начинку и с помощью пленки сформировать котлету.
2. Обвалять котлеты в панировочных сухарях и обжарить на подсолнечном масле с двух сторон на медленном огне до готовности.
3. Подавать с картофельным пюре и свежим овощным салатом.
Порадуйте своих близких!
Вкуснофф 🧑🍳
Хрустящий завтрак😋
Быстрый и легкий пирог на лаваше с нежной творожно-кабачковой начинкой и хрустящей корочкой
Ингредиенты:
- круглый лаваш - 1 шт
- яйцо - 2 шт
- мягкий творог - 100 гр
- кабачок - 1 шт
- сыр - по вкусу
- соль, перец - по вкусу
Время приготовления: 20-25 минут
Приготовление:
1. Выложить лаваш в форму, разбить туда яйца, добавить творог, посолить, поперчить по вкусу и взболтать прямо внутри.
2. Сверху выложить кабачок, нарезанный тонкими кружочками (можно в два слоя), и посыпать тертым сыром.
3. Запекать в аэрогриле при 180 °C около 12–14 минут (или в духовке при той же температуре 180 °C в течение 18–20 минут).
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Ананасовый тарт татен🍰
Традиционный перевернутый пирог с сочными ананасами, яркой вишней и потрясающей карамельной корочкой
Ингредиенты:
- сливочное масло - 75 гр
- коричневый сахар - 225 гр
- кольца ананаса - 1 банка
- вишня/черешня - по вкусу
Тесто:
- сливочное масло - 115 гр
- сахар - 200 гр
- яйцо - 2 шт
- ванильный экстракт - 1 ч.л
- мука - 250 гр
- разрыхлитель - 1 ст.л
- молоко - 175 мл
- соль - 1 щепотка
Время приготовления: 1 час 20 минут - 1 час 35 минут
Приготовление:
1. Смешать коричневый сахар с растопленным маслом и выложить ровным слоем на дно застеленной пергаментом формы. Сверху разложить кольца ананаса, в центр каждого поместить вишенку.
2. Смешать муку, соль и разрыхлитель. Отдельно взбить мягкое масло с сахаром, ванилью и яйцами. В три подхода, чередуя, добавить к масляной смеси теплое молоко и сухие ингредиенты, взбивая до однородности.
3. Выложить тесто на ананасы, разровнять и выпекать 60–70 минут при 180 °C.
Готовьте в удовольствие!
Вкуснофф 🧑🍳
Венские вафли🧇
Домашние венские вафли — невероятно нежные внутри, с хрустящей корочкой снаружи
Ингредиенты:
- сливочное масло - 200 гр
- сахар - 100 гр
- яйцо - 3 шт
- мука - 350 гр
- молоко - 200 мл
- разрыхлитель - 10 гр
- ванильный сахар - 20 гр
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Мягкое сливочное масло смешать с сахаром, влить молоко и перемешать. Добавить муку, разрыхлитель, ванильный сахар и замесить однородное тесто.
2. Разогреть вафельницу на максимуме, смазать панели сливочным маслом перед первой порцией. Выложить тесто и выпекать вафли 4–5 минут до хрустящей корочки.
3. Подавать теплыми с вишневым соусом, миксом орехов и шариком ванильного мороженого.
Любимое угощение!
Вкуснофф 🧑🍳