Публикации канала «Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу»

🍞 Мини пицца на чиабатте 🗒️ Ингредиенты: ‣ Колбаса копченая ‣ Помидор ‣ Соленый огурец ‣ Петрушка ‣ Майонез ‣ Кетчуп ‣ Сыр Рецепты на каждый день

🥘 Ужин в духовке из фарша 🗒️ Ингредиенты: ‣ 250 гр куриного фарша ‣ 1 ст л кетчупа ‣ 1 ст. Л сметаны/майонеза ‣ соль, приправы ‣ панировочные сухари 🍽️ Приготовление: 1. Начинка любая, у меня - шпинат, лук, помидоры, сыр 2. Пергамент смазать маслом, перед тем как выкладывать фарш. 3. Лук предварительно можно обжарить, тк он получается чуть хрустящий 4. Готовить ~30 минут в духовке при 180 гр, но ориентируйтесь по своей духовке, моя меня удивляет в последнее время, готовит медленно (в конце можно поставить верхний гриль, чтобы появилась золотистая корочка) Рецепты на каждый день

🍣 Запеченные суши под сырной шапкой 🗒️ Ингредиенты: ‣ Рис 150 гр ‣ Нори 2 больших листа ‣ Рыба красная 200 гр ‣ Крабовые палочки 120 гр ‣ Сыр тертый 100 гр ‣ Творожный сыр 2-3 ст.л ‣ Майонез 2 ст.л ‣ Соус чили, терияки, кунжут, зеленый лук Рецепты на каждый день

🥘 Ужин в духовке в одной форме 🗒️ Ингредиенты: ‣ филе куриное ‣ картофель ‣ помидор ‣ перец ‣ сыр ‣ сметана ‣ соль ‣ сушеный чеснок (или любые другие приправы) 🍽️ Приготовление: 1. Филе отбейте, выложите в форму для запекания. Посолите, добавьте приправы 2. Сверху смажьте сметаной. 3. Выложите нарезанные картошку, помидор, перец, смажьте сметаной и сверху посыпьте тертым сыром. 4. Запекайте 40 мин-50 мин при температуре 180 градусов. Рецепты на каждый день

🍖 Курочка в сливочно-чесночном соусе 🗒️ Ингредиенты: ‣ Куриные голени/бедра - 1 кг ‣ Сливки 10% - 500 мл ‣ Чеснок - 3 зубчика ‣ Зелень - петрушка, укроп, кинза ‣ Специи - соль, черный перец 🍽️ Приготовление: 1. Курочку натереть специями, и обжарить на растительном масле, со всех сторон. 2. Убрать курицу со сковороды, и добавить туда чеснок, немного его обжарить, и затем добавить зелень и сливки комнатной температуры. 3. Сливки нагреть (но не кипятить) и вернуть обратно курочку. Тушить на медленном огне около 20 минут. Рецепты на каждый день

🥩 Кордон блю с соусом песто 🗒️ Ингредиенты: ‣ Куриное филе – 300 гр. ‣ Соус песто – 2 ст.л. ‣ Моцарелла – 70 гр. ‣ Помидоры вяленые – 6-7 шт. (можно заменить на свежие) ‣ Шпинат – 1 горсть ‣ Панировочные сухари 🍽️ Приготовление: 1. Из филе сделать фарш и разровнять на пергаменте с помощью вилки либо второго листа пергамента, прикатав скалкой. Можно просто разрезать грудку вдоль и хорошо отбить с двух сторон, положив начинку и закрыв книжечкой. 2. Смазать половину мясной лепёшки песто, добавить томаты, сыр, шпинат и закрыть конвертиком. Можно использовать другие начинки, например: вместо песто смазать мясо томатным кетчупом, добавить ветчину из индейки, сыр, шпинат и запечь, посыпав не сухарями, а пармезаном. 3. Немного посолить, поперчить, посыпать панировочными сухарями и отправить в разогретую до 200 гр. духовку на 30 мин. или в аэрогриль на 20 мин. Рецепты на каждый день

🌭Ушастики в тесте 🗒️ Ингредиенты: ‣ Тёплое молоко — 250 мл ‣ Мука — 600 г ‣ Сухие дрожжи — 7 г ‣ Соль — 1 ч. л. ‣ Сахар — 1 ч. л. ‣ Яйца — 2 шт. (комнатной температуры) ‣ Подсолнечное масло— 50 г ‣ Маленькие сосиски — 9-10 шт 🍽️ Приготовление: 1. Смешайте муку, дрожжи, соль и сахар. Добавьте тёплое молоко, яйца и подсолнечное масло. Замесите мягкое тесто. 2. Накройте миску пищевой плёнкой и полотенцем. Оставьте в тёплом месте на 1,5–2 часа — тесто должно увеличиться вдвое. 3. Разделите тесто на 9-10 равных частей (примерно по 80 г). Каждый кусочек скатайте в шар, затем раскатайте в длинный жгутик (50–55 см). Из жгутика сделайте форму «зайчика» (например, петелькой или с ушками), и вложите внутрь сосиску. 4. Переложите зайчиков на противень с пергаментом, накройте полотенцем и оставьте ещё на 30 минут. 5. Смажьте взбитым яйцом. Из семечек или перца сделайте глазки и носик. Выпекайте при температуре 180 °С около 20- 30 минут, до румяной корочки. Рецепты на каждый день

🍚 Быстрый вок 🗒️ Ингредиенты: ‣ круглозёрный рис – 2 пакетика ‣ куриное филе – 1–2 шт ‣ лук – 1 шт ‣ чеснок – 2 зубчика ‣ морковь – 1 шт ‣ болгарский перец – 1 шт ‣ сливочное масло – 1 ст.л ‣ растительное масло – 2 ст.л ‣ соевый соус – 3 ст.л ‣ зелёный лук – по вкусу ‣ кунжут – по вкусу 🍽 Приготовление: 1. Рис сварите согласно инструкции на упаковке. Все овощи нарежьте кубиком. Обжарьте на двух видах масла сначала чеснок, следом лук, морковь и перчик. 2. Переложите готовые овощи в тарелку, в ту же сковороду добавьте совсем немножко масла и обжарьте мелко нарезанное куриное филе. Возвращаем наши овощи в сковороду к готовому филе и выкладываем туда рис. 3. Все аккуратно соединяем, жарим пару минут и добавляем соевый соус. По желанию можно добавить чуть больше соуса. 4. Украшаем порцию готового вока мелко нарезанным зелёным луком и кунжутом. Рецепты на каждый день

🧇 Венские вафли в духовке 🗒️ Ингредиенты: ‣ мука 30 г (у меня пшеничная) ‣ творог обезжиренный 180 г (1 пачка) ‣ мягкий творог 0,5% 70 г ‣ разрыхлитель ‣ яйцо ‣ сах.зам. + соль Рецепты на каждый день

🥯 СЫРНИКИ - ПОНЧИКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 творог, я брала 9% 3 упаковки по 180 г 💚 1 яйцо 💚 мука 3-4 столовые ложки 💚 сахар, соль по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Все ингредиенты перемешиваем в однородную массу, катаем шарики, с помощью ножа (как показано в видео) или чашки придаем им форму сырников. Выкладываем их в аэрогриль, выпекаем в режиме «выпечка» на 180 градусов 15 минут, затем переворачиваем и при такой же температуре запекаем еще 10 минут. Подаем с любимым соусом и ягодами 🫐 Рецепты на каждый день

Вкусная идея Что нужно: Тесто: Мука 500 гр Соль 1ч/л Вода ледяная 250 мл(прям с морозильника) Начинка: Фарш 700гр Лук 2 крупные тыква 200 гр Картофель 1 большой Чеснок 2 зуб Соль перец и любимые специи Вода для сочности Рецепты на каждый день

Насыпной пирог три стакана 📝Ингредиенты: мука - 1 стакан (250 гр) сахар - 1 стакан (250 гр) манка - 1 стакан (250 гр) соль - щепотка разрыхлитель - 1 ч.л ванилин - 1/2 ч.л яблоки - 1-1,2 кг масло сливочное - 100 гр Выпекаем при 180° 50-55 Рецепты на каждый день

🍕Идеальный вариант для быстрого перекуса 👇Ингредиенты: Яйца - 2 шт Сметана - 3 ст.л Майонез - 3 ст.л Соль, специи (по вкусу) Мука - 6 ст.л Зелень (по вкусу) Растительное масло Ветчина (по вкусу) Помидор (по вкусу) Сыр (по вкусу) Приятного аппетита!❤️ Рецепты на каждый день

Чесночные лепёшки с сыром 😍 Ингредиенты: Тесто: Мука - 500 г Вода - 300 мл Дрожжи - 1 ст.л. Соль - 1 ч.л. Сахар - 1 ч.л. Растительное масло - 2 ст.л. Начинка: Чеснок - 1 головка Сливочное масло - 2 ст.л. Зелень по вкусу Сыр по вкусу (моцарелла и обычный сыр) Замешиваем мягкое тесто из всех ингредиентов. Накрываем и оставляем на 1 час. Чеснок обжариваем на растительном масле. Добавляем сливочное масло и зелень, все хорошенько перемешиваем. Делим тесто на 3 части, а можно и на 5 ( у меня получились большие лепёшки) и тонко раскатываем. Смазываем чесночной смесью и сверху посыпаем сыром. Отправляем в разогретую духовку при 200 градусов до румяной корочки. Получается очень ароматно и вкусно 😍 Рецепты на каждый день

Нам понадобятся: • 3 яйца • 60г сахара • 350гр. карамельной(или варенной)сгущенки • 60 мл подсолнечного масла • ванилин (1 пачка) • разрыхлитель теста(чайная ложка) • 80 мл молока • 1,5 стак муки • грецкий орех Для пропитки: • 150 мл молока • 2-3 стол ложки сгущенки Обязательно сохрани и не забудь повторить 💘 Рецепты на каждый день

Когда лень готовить, но хочется вкусно: ленивая лазанья Рецепт: 1. Выложите в форму слоями: листы для лазаньи, фарш с луком (обжаренный), томатный соус, тёртый сыр. 2. Повторите слои 2–3 раза. 3. Залейте всё сливками или молоком, чтобы листы пропитались. 4. Запекайте 30 минут при 180 °C. Фишка: Главный секрет — не жалеть сыра! Он создаст ту самую золотистую корочку. Рецепты на каждый день

Слоеная самса 🥐 Ингредиенты: 500-560 гр муки 250 мл газированной воды 3 ст л майонеза 1 ч л соли + сахара 5 гр дрожжей Приготовление: Замешиваем мягкое тесто Не ждем, чтобы дрожжи начали действовать Делим на 5 частей и расскатываем. Смазываем мягким маслом каждое тесто и как на видео скатываем в рулет и убираем в холодильник на пол часа Начинка может быть любая по вкусу Я пекла в духовке при 190’ 40 минут Рецепты на каждый день

🌟Салат с копченой курицей Нам понадобится: 🔻Копчёная курица - 160 г 🔻Огурец - 120 г 🔻Пекинская капуста - 150 г 🔻Корейская морковь - 100 г 🔻Кукуруза консервированная - 120 г Для заправки: 🔻Греческий йогурт - 150 г 🔻Дижонская горчица - 1 ч.л 🔻Соль- по вкусу Копчёную курицу нарежьте небольшими кубиками. Огурец нарежьте соломкой. Пекинскую капусту тонко нашинкуйте. Соедините в миске курицу, огурец, капусту, корейскую морковь и кукурузу. Добавьте греческий йогурт, дижонскую горчицу и соль. Хорошо перемешайте салат Рецепты на каждый день

Рулька в пиве Ингредиенты: 🥩 Рулька — 1,5 кг 🥕 Морковь — 2 шт. 🧅 Лук — 1–2 шт. 🌸 Сушёная гвоздика — 5–6 шт. 🍏 Яблоко — 1-2 шт. 🌿 Сельдерей — 2 стебля 🧄 Чеснок — 4–5 зубчиков ⚫️ Душистый перец — 5–7 горошин 🍃 Лавровый лист — 2–3 шт. 🍺 Тёмное пиво — 2–3 л 🧂 Соль, сахар — по вкусу 🥬 Квашеная капуста — 300 г 🥗 Свежая капуста — 500 г 🥄 Французская горчица — 1 ст. л. 🍯 Мёд — 2 ч. л В разогретую до 180 °C духовку на 8 минут. Затем ещё два раза полейте рульку соком с интервалом в 8 минут. Примерно через 25 минут у вас будет аппетитная, румяная рулька — можно подавать! Рецепты на каждый день

🥔 Картофельная запеканка 📝 Ингредиенты: Картофель - 700 гр Фарш куриный - 550 гр Лук - 150 гр Чеснок - 2 зубчика Специи: соль, перец черный, паприка копчена, сушеные томаты Яйцо - 1 шт Сыр - 70 гр Майонез - 1 ст.л 🔥 Приготовление: 1. Отправляем в разогретую духовку до 180 гр. на 1 час Приятного аппетита! Рецепты на каждый день