Суп с щавелем на обед🍜
Насыщенный зеленый борщ с приятной кислинкой щавеля и сытными яйцами
Ингредиенты:
- мясо говядины
- репчатый лук - 1 шт
- морковь - 170 гр
- помидор - 320 гр
- картофель - 440 гр
- щавель - 250 гр
- яйцо - 4 шт
- вода - 3 л
- укроп, зелёный лук - по вкусу
Время приготовления: 1 час 20 минут - 1 час 35 минут
Приготовление:
1. Сварить бульон, вынуть мясо, нарезать его кусочками и вернуть в кастрюлю вместе с картофелем.
2. Обжарить лук с морковью до золотистого цвета, добавить томаты и протушить до мягкости.
3. Когда картофель сварится, добавить зажарку, измельченные яйца, нарезанное мясо и побольше щавеля.
4. Посолить по вкусу, довести до кипения и варить еще 1–2 минуты. Подать со свежей зеленью сметаной.
Витаминный обед!
Вкуснофф 🧑🍳
❗️БПЛА: Куда летят прямо сейчас
Мгновенные оповещения, ищите свой город и подписывайтесь👇
Каналы будут работать даже с отключениями связи так как находятся в БЕЛЫХ СПИСКАХ
🔺 Москва и область
https://max.ru/radar_moscow
🔺 Питер и область
https://max.ru/radar_piter
КАНАЛЫ РЕСПУБЛИК
🔺 Башкортостан республика
https://max.ru/radar_bashkortastan
🔺Мордовская республика
https://max.ru/radar_mordovia
🔺 Татарстан республика
https://max.ru/radar_bashkortostan
🔺 Чувашская республика
https://max.ru/Radar_Chyvashia
🔺 Удмуртская Республика
https://max.ru/radar_udmyrtia
КАНАЛЫ ОБЛАСТЕЙ
🔺 Белгород и область
https://max.ru/radar_belgorod
🔺 Брянск и область
https://max.ru/radar_brynsk
🔺 Владимир и область
https://max.ru/radar_vladimir
🔺Волгоград и область
https://max.ru/Radar_Volgogra
🔺 Воронеж и область
https://max.ru/radar_voronezh
🔺Екатеринбург и область
https://max.ru/Radar_ekb
🔺Казань и область
https://max.ru/radar_Kazan
🔺 Калуга и область
https://max.ru/radar_kalyga
🔺Киров и область
https://max.ru/radar_kirov
🔺Краснодарский Край
https://max.ru/radar_krasnodar
🔺 Крым
https://max.ru/radar_krim
🔺Курган и область
https://max.ru/radar_kyrgan
🔺 Курск и область
https://max.ru/radar_kyrsk
🔺 Липецк и область
https://max.ru/radar_lipeck
🔺 Нижний Новгород и обл
https://max.ru/radar_novgorod
🔺 Новороссийск
https://max.ru/radar_novoross
🔺Новосибирск и область
https://max.ru/radar_novosibirsk
🔺Омск и область
https://max.ru/radar_omsk
🔺 Орел и Область
https://max.ru/radar_orel
🔺 Оренбург и область
https://max.ru/radar_orenburg
🔺 Пенза и область
https://max.ru/radar_penza
🔺Пермь и область
https://max.ru/radar_perm
🔺 Псков и область
https://max.ru/radar_pskov
🔺 Ростов и область
https://max.ru/radar_rostov
🔺 Рязань и область
https://max.ru/radar_ryzan
🔺 Самара и область
https://max.ru/radar_samara
🔺 Саратов и область
https://max.ru/radar_saratov
🔺 Смоленск и область
https://max.ru/radar_smolensk
🔺 Ставропольский Край
https://max.ru/radar_stavropol
🔺Сургут и область
https://max.ru/radar_syrgyt
🔺 Сызрань и область
https://max.ru/radar_sizran
🔺 Тамбов и область
https://max.ru/radar_tambov
🔺 Тверь и область
https://max.ru/radar_tverr
🔺 Тольятти и область
https://max.ru/radar_tolytti
🔺 Тула и область
https://max.ru/radar_tula
🔺Тюмень и область
https://max.ru/radar_tymen
🔺Ульяновск и область
https://max.ru/radar_ulankvsk
🔺Уфа и область
https://max.ru/radar_ufa
🔺 Чебоксары и область
https://max.ru/radar_cheboksar
🔺 Челябинск и область
https://max.ru/radar_chelabinsk
🔺 Ярославль и область
https://max.ru/radar_yaroslavl
🔺ДРУГОЙ ГОРОД
Паста с тефтелями в сливочном соусе на обед🥰
Сытная паста с мясными тефтелями в нежном сливочно-сырном соусе
Ингредиенты:
- куриный фарш - 400-500 гр
- яйцо - 1 шт
- лук - 1 шт
- морковь - 1 шт
- соль, перец, приправа для курицы - по вкусу
- панировочные сухари
- растительное масло - для жарки
- сметана - 1-2 ст.л
- вода - 150-200 мл
- плавленный сливочный сыр - 2 ст.л
- паста - по вкусу
- зелень - для подачи
Время приготовления: 35-45 минут
Приготовление:
1. Смешать фарш с яйцом, луком и специями, сформировать тефтели. В сковороде слегка обжарить измельченные лук и морковь.
2. Выложить тефтели к овощам и потомить под крышкой. Влить соус из сметаны, воды и специй, добавить плавленый сыр и потушить до готовности.
3. Добавить в сковороду отваренную пасту, перемешать и посыпать зеленью.
Готовьте в удовольствие!
Вкуснофф 🧑🍳
Салат с карпаччо на Новый Год🥰
Красивый и быстрый салатик для вашего новогоднего стола
Ингредиенты:
- листья салата - 2 упаковки
- помидоры черри - 250 гр
- карпаччо - 200 гр
- красная фасоль консервированная - 400 гр
- майонез - по вкусу
- соль - по вкусу
Время приготовления: 10-15 минут
Приготовление:
1. Промыть и обсушить листья салата, нарезать помидоры и куриное карпаччо соломкой, слить жидкость с консервированной фасоли.
2. Соединить все подготовленные ингредиенты в миске.
3. Посолить по вкусу и заправить майонезом перед подачей.
Особенный вкус!
Вкуснофф 🧑🍳
Феттучини с курицей на обед🥰
Нежная паста феттучини с курицей и грибами в бархатистом сливочном соусе
Ингредиенты:
- куриная грудка - 300 гр
- паста феттучини - 200 гр
- шампиньоны - 250 гр
- сливочное масло - 30 гр
- сливки 33% - 200 мл
- вода из пасты - 80 мл
- соль, перец - по вкусу
- приправа для курицы - по вкусу
- сыр пармезан - по вкусу
- свежая зелень - для украшения
Время приготовления: 20-30 минут
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать соломкой, приправить специями и обжарить на сливочном масле. Отдельно отварить феттучини до состояния аль денте, сохранив немного воды от варки.
2. К курице добавить крупно нарезанные грибы и обжарить до мягкости. Влить сливки, немного воды от пасты, добавить феттучини и прованские травы.
3. Потомить всё вместе на медленном огне 2 минуты. При подаче посыпать тертым сыром и зеленью.
Готовьте в удовольствие!
Вкуснофф 🧑🍳
Тефтели с рисом в томатной подливе на обед🥰
Тот самый домашний обед, который хочется повторять снова и снова!
Ингредиенты:
- мясной фарш - 600 гр
- лук - 3 шт
- яйцо - 1 шт
- мука - 3 ст.л
- томатная паста - 1,5 ст.л
- вода - 600 мл
- рис - 100 гр
- специи для фарша, перец, сушеный чеснок - по вкусу
Время приготовления: 40-50 минут
Приготовление:
1. Лук обжарить (2/3 для фарша, 1/3 для соуса). Муку обжарить на сухой сковороде до коричневого цвета.
2. Смешать фарш, рис (полуготовый), яйцо, лук (2/3), соль и специи. Сформировать тефтели.
3. Для соуса соединить томатную пасту, муку, лук (1/3), воду, соль и перец.
4. Обжарить тефтели с двух сторон, залить соусом и тушить под крышкой 15 минут.
Просто восторг!
Вкуснофф 🧑🍳
Закусочные помидорки🔥
Пикантные, сочные и ароматные малосольные помидоры быстрого приготовления с чесноком и зеленью
Ингредиенты:
- помидоры черри - 1 кг
- укроп - 1 пучок
- чеснок - 5-6 зубчиков
- перец горошком - 1 ч.л
Маринад:
- вода - 1 л
- соль - 2 ст.л
- сахар - 1 ст.л
Время приготовления: 20-30 минут
Приготовление:
1. В помидорах сделать прокол у плодоножки. Выложить их в емкость вместе с укропом, чесноком и перцем горошком.
2. Довести воду до кипения, всыпать соль и сахар (по желанию на этом этапе добавить 9%-й уксус).
3. Залить помидоры кипящим маринадом и оставить остывать при комнатной температуре.
4. Хранить готовые малосольные помидоры в холодильнике не более 3 дней.
Просто восторг!
Вкуснофф 🧑🍳
Яичница с кабачком и моцареллой на завтрак😋
Легкий, сочный и богатый белком летний омлет с кабачками, сладким перцем и тягучей моцареллой
Ингредиенты:
- кабачок - 200 гр
- болгарский перец - 100 гр
- укроп - по вкусу
- сыр моцарелла - по вкусу
- яйцо - 3-4 шт
- соль, специи - по вкусу
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Кабачок очистить, нарезать шайбами и обжарить на сковороде на сильном огне до золотистости.
2. Яйца взбить со солью, специями, мелко нарезанным болгарским перцем и укропом.
3. Залить кабачки яичной смесью, сверху выложить шарики моцареллы, накрыть крышкой и готовить около 5 минут до готовности яиц.
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Рулетики с творогом🥐
Ароматные, нежные слойки-завитки с сочной творожно-лимонной начинкой
Ингредиенты:
- слоеное дрожжевое тесто -
- творог - 300 гр
- сахар - 50 гр
- ванилин - 1 щепотка
- цедра лимона - 1 шт
- яйцо - 2 шт
Время приготовления: 35-40 минут
Приготовление:
1. К творогу добавить яйцо, сахар, ванилин и цедру лимона, хорошенько перемешать.
2. Раскатать слоеное тесто, распределить начинку по всей поверхности и плотно свернуть в рулет.
3. Нарезать рулет на кусочки толщиной 2–3 см, выложить на противень и смазать яйцом.
4. Выпекать в разогретой до 180 °C духовке 20–25 минут до румяной корочки.
Готовьте в удовольствие!
Вкуснофф 🧑🍳
Запеканка с семгой на ужин😍
Нежная, сочная и богатая белком запеканка из сёмги с брокколи и черри в сливочно-сырной заливке
Ингредиенты:
- семга - 300 гр
- брокколи - 250-300 гр
- помидоры черри - 250 гр
- сыр моцарелла - 150 гр
- сливки от 20% - 200 мл
- яйцо - 4 шт
- соль - по вкусу
- мускатный орех - на кончике ножа
Время приготовления: 45-55 минут
Приготовление:
1. Соцветия брокколи залить кипятком на 5 минут. Сёмгу нарезать небольшими кусочками.
2. В форму выложить рыбу, брокколи, черри и шарики моцареллы.
3. Для заливки смешать яйца, сливки, соль и мускатный орех. Залить ингредиенты в форме.
4. Выпекать в разогретой до 180 °C духовке 30–35 минут.
Вкуснейший ужин!
Вкуснофф 🧑🍳
Рулет «Сельдь под шубой» на Новый Год😍
Трендовая подача салата под под шубой, которая точно поразит всех за новогодним столом
Ингредиенты:
- отварная свекла - 500 гр
- картофель - 2-3 шт
- морковь - 1-2 шт
- селёдка - 300 гр
- яйцо - 3-4 шт
- лук - 1 шт
Маринад для лука:
- уксус - 1 ст.л
- сахар - 1 ч.л
- соль - 1 щепотка
Для украшения:
- творожный сыр + майонез
- веточки укропа
- зерна граната
Время приготовления: 4 часа
Приготовление:
1. Выложить на пленку слоями отжатую свеклу, картофель, морковь, лук и яйца, промазывая майонезом; добавить селедку.
2. Свернуть ингредиенты в плотный рулет с помощью пленки.
3. Охлаждать 4–6 часов (или всю ночь), затем снять пленку и подавать.
Порадуйте своих гостей!
Вкуснофф 🧑🍳
Заливной пирог с тунцом на ужин😍
Нежный и воздушный пирог с сочной начинкой из тунца, богатый белком, с аппетитной хрустящей корочкой из кунжута
Ингредиенты:
- кефир 3,2% - 400 мл
- мука - 6-7 ст.л
- яйцо - 3 шт
- разрыхлитель - 10 гр
- соль - 1/2 ч.л
Начинка:
- отварное яйцо - 2 шт
- тунец - 1 банка
- зеленый лук - по вкусу
Время приготовления: 1 час - 1 час 20 минут
Приготовление:
1. Для начинки слить с тунца жидкость, размять рыбу вилкой, добавить мелко нарезанные яйца и лук, перемешать.
2. Для теста соединить яйца с кефиром, просеять к ним муку с разрыхлителем и тщательно вымешать до однородности.
3. На дно формы для выпечки вылить половину теста, равномерно выложить начинку и залить оставшейся частью теста. Сверху посыпать кунжутом.
4. Отправить в разогретую до 180 °C духовку на 50–60 минут. Перед нарезкой дать пирогу полностью остыть.
Вкуснейший ужин!
Вкуснофф 🧑🍳
Паста «Карбонара» на обед🥰
Классическая карбонара — сытный и ароматный обед для настоящего удовольствия
Ингредиенты:
- бекон - 200 гр
- сливки 20% - 200 мл
- спагетти - 250 гр
- сыр - 100 гр
- соль, перец, итальянские травы - по вкусу
Время приготовления: 40-50 минут
Приготовление:
1. Бекон нарезать и обжарить 5 минут.
2. Влить сливки и тушить 1 минуту, помешивая.
3. Добавить соль, перец и травы.
4. Выложить отваренные спагетти.
5. Посыпать сыром и перемешать.
Вкуснейший обед!
Вкуснофф 🧑🍳
Бутерброды на завтрак😋
Сытные, сбалансированные тосты с нежной белковой намазкой, ветчиной и свежими томатами
Ингредиенты:
- ц/з хлеб - 2 ломтика
- яйцо - 3 шт
- легкий сыр - 30 гр
- легкая ветчина - 80 гр
- помидор - 1 шт
- греческий йогурт - 2 ст.л
- зелень - по вкусу
- соль, специи - по вкусу
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Яйца отварить в кипящей воде 7 минут, затем остудить, очистить и размять вилкой.
2. Добавить к яйцам тертый сыр, греческий йогурт, измельченную зелень, соль и специи по вкусу, тщательно перемешать.
3. Намазать получившуюся яично-сырную смесь на хлеб.
4. Сверху выложить ломтики ветчины и помидоров.
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Праздничный салатик к Новому Году🤩
Красивая подача всеми любимого салата - быстро и со вкусом!
Ингредиенты:
- куриное филе - 1 шт
- консервированный ананас - 325 гр
- яйцо - 4 шт
- грецкий орех - 200 гр
- сыр - 150 гр
- майонез - по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Приготовление:
1. Отварить куриное филе и яйца, нарезать кубиками вместе с ананасами; натереть сыр, измельчить грецкие орехи.
2. Выложить слоями: курица, майонез, ананас, майонез, яйца, майонез, орехи, сыр, майонез.
3. Украсить салат ананасом и грецкими орехами.
Эффектное блюдо!
Вкуснофф 🧑🍳
Вафли с лимоном и маком на завтрак🧇
Ароматные, пышные вафли с цитрусовой свежестью лимона для идеального сытного завтрака
Ингредиенты:
- яйцо - 2 шт
- греческий йогурт - 100 гр
- рисовая мука - 90 гр
- разрыхлитель - 1 ч.л
- клетчатка - 1 ст.л
- мак - 20 гр
- цедра лимона - 1 шт
- подсластитель - по вкусу
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Яйца взбить венчиком с подсластителем.
2. Добавить греческий йогурт, рисовую муку, разрыхлитель, мак, цедру лимона и клетчатку, хорошо перемешать тесто.
3. Выпекать в разогретой вафельнице до готовности.
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Витаминный салат🥗
Яркий, пикантный и питательный постный салат с нутом, сладкой свеклой и свежей зеленью, богатый растительным белком
Ингредиенты:
- помидоры черри - 250 гр
- маринованные огурцы - 4 шт
- отварная свекла - 2 шт
- отварной нут - 200 гр
- укроп - 30 гр
- кинза/петрушка - 30 гр
- красный лук - 1 шт
- соль, перец - по вкусу
- сок лимона - по вкусу
- оливковое масло - 40 мл
Время приготовления: 15-25 минут
Приготовление:
1. Нарезать помидоры черри, маринованные огурцы, вареную свеклу и красный лук. Измельчить укроп и кинзу (или петрушку).
2. В большой миске соединить нарезанные овощи, зелень и вареный нут.
3. Заправить салат оливковым маслом и лимонным соком, добавить соль и перец по вкусу. Хорошо всё перемешать.
Готовьте на здоровье!
Вкуснофф 🧑🍳
Паста в сливочно - томатном соусе на ужин😍
Аппетитная паста с сочной курицей в густом томатно-сливочном соусе с сыром
Ингредиенты:
- куриное филе - 2 шт
- лук - 1 шт
- чеснок - 3 зубчика
- сливки 20% - 250-300 мл
- томатная паста - 2 ст.л
- мука - 1 ст.л
- сыр - 50 гр
- паста - 250 гр
- соль, перец, паприка, сушеные травы - по вкусу
Время приготовления: 30-40 минут
Приготовление:
1. Курицу замариновать в соли со специями, обвалять в муке с двух сторон и обжарить на среднем огне (по 7–10 минут), затем убрать со сковороды. Параллельно отварить макароны.
2. В той же сководке обжарить мелко нарезанные лук и чеснок до золотистости.
3. Добавить томатную пасту, сливки, соль, специи, сушеные травы и тертый сыр. Перемешать и довести соус до загустения на маленьком огне.
4. Выложить в соус макароны и хорошо перемешать.
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳
Овсяноблин😋
Десерт, который даже ребёнок приготовит без труда - быстро и просто!
Ингредиенты:
- яйцо - 1 шт
- овсяная мука - 40 гр
- молоко - 50 мл
- разрыхлитель - 1/2 ч.л
- соль - по вкусу
- подсластитель - по вкусу
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты до однородности.
2. Выложить массу в форму, готовить в микроволновке 4–6 минут (или обжарить на сковороде под крышкой).
3. Подготовить начинку по вкусу и подать (арахисовая паста, банан и др.).
Вкусно и просто!
Вкуснофф 🧑🍳
Паста орзо с креветками на ужин😍
Изысканная кремовая паста орзо с сочными креветками и вялеными томатами в нежном сливочно-сырном соусе со шпинатом
Ингредиенты:
- паста орзо - 250 гр
- креветки - 300 гр
- вяленые томаты - 70 гр
- свежий шпинат - 50 гр
- сливки от 20% - 200 мл
- вода/бульон - 450 мл
- сыр пармезан - 60 гр
- соль - по вкусу
Время приготовления: 20-30 минут
Приготовление:
1. На масле от вяленых томатов обжарить креветки по 1–1,5 минуты с каждой стороны, слегка посолить и переложить на тарелку.
2. В той же сковороде обжарить нарезанные томаты (30 секунд), всыпать орзо и перемешивать 1 минуту.
3. Влить горячую воду или бульон, посолить и варить на среднем огне 8–10 минут, периодически помешивая.
4. Убавить огонь, влить сливки, добавить пармезан и шпинат. Перемешать до расплавления сыра и вернуть креветки в сковороду.
Приятного аппетита!
Вкуснофф 🧑🍳