Публикации канала «Вкусно же! Рецепты для всех»

🔥 #перекус Домашние курные колбаски с сыром 📋 Ингредиенты: Куриная грудка - 500 гр Лук - 1 шт Чеснок Яйцо - 1 шт Соль, перец

🔥 Картофельные блинчики 📋 Ингредиенты: Яйца - 3 шт. Молоко - 300 мл. Мука - 120 г. Картофель (сырой) - 300 г. Укроп - небольшой пучок. Чеснок - 1 зубчик. Соль - по вкусу. Приготовление в видео #закуска

🔥 Сочный пирог из лаваша, который насытит на весь день КБЖУ на 100 гр: 210/14/10/17 📋 Ингредиенты: • творог в брикете 200 гр • яйца 2 шт • молоко 150 мл • сыр 100 гр • лаваш • щепотка зелени

🔥 ТВОРОЖНАЯ ГАЛЕТА С АБРИКОСАМИ Нежное творожное тесто, сочные абрикосы и аппетитная румяная корочка Сохраняйте рецепт и готовьте вместе со мной! Ингредиенты для теста: Творог — 150 г Сахар — 70 г Сливочное масло — 100 г Яйцо — 1 шт. Щепотка соли Ванилин Мука — 180 г Разрыхлитель — 1 ч. л. Для начинки: Абрикосы Крахмал — 1 ст. л. без горки Сахар — 2 ч. л. Желток для смазывания Приготовление: В миске смешайте творог, сахар, соль, ванилин и яйцо. Добавьте мягкое сливочное масло и хорошо перемешайте. Всыпьте муку и разрыхлитель, быстро замесите мягкое тесто. Соберите тесто в шар и уберите в холодильник на 30 минут. Абрикосы нарежьте небольшими кусочками. Разделите тесто на 2 части и раскатайте в круг. Посыпьте центр крахмалом, выложите абрикосы и присыпьте сахаром. Подверните края галеты и смажьте их желтком.

🔥 #обед Сырный суп с фаршем 📋 Ингредиенты: Фарш говяжий - 250 гр Картофель - 250 гр Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Сливочный сыр - 2-3 ст.л Оливковое масло - 1 ч.л Соль, перец Твердый сыр - 30 гр Приготовление: 1. В кастрюле с толстым дном на растительном масле обжариваю фарш несколько мин. 2. Добавляю мелко нарезанные кубиками лук и морковь, соль и специи, обжариваю пару мин. помешивая. 3. Добавляю картофель, воду и варю до готовности картофеля. Затем добавляю сливочный сыр, перемешиваю, тёртый сыр и готовлю ещё 2 мин. В конце украшаю суп зеленью.

🔥 Сочные постные чебуреки 📋 Ингредиенты: мука - 500 гр соль - 1 ст. л горячая вода - 250 мл растительное масло - 3 ст. л водка - 3 ст. л картофель - 4 шт шампиньоны - 500 гр лук - 1 шт Приготовление в видео #выпечка

🔥 Воздушные и ароматные творожные кексы ⁣⁣⠀ КБЖУ на 100 гр: 170/13/9.5/9 📋 Ингредиенты: • творог 9% 250 гр • яйца 2 шт • подсластитель или сахар 50 гр • сметана 60 гр • разрыхлитель 0,5 ч.л • манка 40 гр

🔥 Сохраняйте рецепт и обязательно попробуйте! Для лепёшек: 2 небольших кабачка 2 яйца 150 г сыра 3–4 ст. л. муки (у меня рисовая) Соль и любимые специи Для начинки: Листья салата Помидор Ветчина или слабосолёная красная рыба Для соуса: 3 ст. л. сметаны Щепотка соли Укроп 1 ч. л. зернистой горчицы Приготовление: Кабачки натрите на крупной тёрке и хорошо отожмите лишний сок. Добавьте яйца, сыр, муку, соль и специи. Перемешайте до однородности. На силиконизированный пергамент выложите массу и сформируйте лепёшки. Выпекайте 15–20 минут при 180°C до лёгкой золотистой корочки. Смешайте сметану, соль, укроп и зернистую горчицу. Готовые лепёшки достаньте из духовки, добавьте листья салата, помидоры, ветчину или красную рыбку и полейте соусом.

🔥 #ужин Белковая запеканка с курицей 📋 Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр Яйца - 3 шт Сметана - 100 гр Помидоры - 150 гр Сыр маасдам - 70 гр Специи Приготовление: 1. Куриное филе нарежьте небольшими кубиками. 2. Выложите курицу в форму для запекания. 3. Добавьте соль и специи. 4. Разложите помидоры черри. 5. Смешайте яйца со сметаной до однородности. 6. Залейте курицу яично-сметанной смесью. 7. Посыпьте сверху тёртым сыром. 8. Запекайте при 180°C 40–50 минут до готовности.

🔥 Вкуснейший ужин 📋 Ингредиенты: хлеб - 2 кусочка молоко - 20 мл фарш - 700 гр лук - 1 шт петрушка соль, перец, паприка, хмели-сунели - по вкусу маринованные огурцы - 4 шт картофель - 3 шт сыр - 100 гр майонез Запекаем при 180° 40 минут Приготовление в видео #ужин

🔥 Очень простые и невероятно вкусные фаршированные баклажаны КБЖУ на 100 гр: 130/10/8.5/4 📋 Ингредиенты: • баклажаны 4 шт • репчатый лук 2 шт • морковь 1 шт • куриные бёдра филе 400 гр • плавленый сырок 2 шт • твёрдый сыр 150 гр • специи, соль и чёрный перец по вкусу Баклажаны запекать до мягкости при 180 С час

🔥 #закуска Хрустящая картошечка 📋 Ингредиенты: Картофель - 3 шт Оливковое масло - 2 ст.л Соль, перец Молотый чеснок, орегано Петрушка (для посыпки) Приготовление: 1. Чтобы так нарезать, поместите ломтик между двумя деревянными палочками. 2. По времени: в аэрогриле - 24 минуты при 180 гр., перевернув картошку на полпути, а в духовке - всё то же самое, но 40 минут.

🔥 Праздничная закуска 📋 Ингредиенты: • крабовые палочки - 200 гр • сыр - 100 гр • чеснок - 2 зубчика • майонез - 2 ст. л • листья салата • яйца - 4 шт • соль - щепотка Приготовление в видео #закуска

🔥 Полезные шпинатные лепёшки с сыром ⠀ КБЖУ на 1 шт диаметр 22 см : 133/9.3/7.6/6 ⠀ Ингредиенты на 3 шт: - шпинат - горсть • яйцо 3 шт • овсяная мука или любая другая - 25 гр • соль по вкусу • сушёный чеснок 0,5 ч.л • сыр российский 30 гр

🔥 Быстрый, сытный и очень вкусный завтрак Когда хочется приготовить что-то простое, но гораздо интереснее обычных бутербродов Сохраняйте рецепт и готовьте на завтрак уже завтра! 📋 Ингредиенты: Яйца — 2 шт. Томат — 1/2 небольшого Болгарский перец — 1/3 шт. Хлеб для тостов — 2 ломтика Сыр Соль Растительное масло Приготовление: Томат и перец нарежьте мелкими кубиками. Яйца взбейте, добавьте соль, подготовленные овощи (без лишней жидкости) и перемешайте. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Вылейте яичную смесь на сковороду и сразу выложите сверху половинки тостового хлеба, слегка прижимая их. Когда яйца схватятся, аккуратно переверните всё с помощью большой тарелки. На одну половину выложите сыр. Накройте второй половиной и обжарьте с каждой стороны ещё по 1–2 минуты до золотистой корочки. Готово!

🔥 #завтрак Творожно-банановый пудинг 📋 Ингредиенты: Банан - 1 шт Яйцо - 1 шт Рисовая мука - 15 гр Сметана или натуральный йогурт - 90 гр Приготовление: 1. Все ингредиенты перемешиваем и ставим в микроволновку на 4-5 минут. 2. Украшаем по желанию: растопленным шоколадом или пастой и любыми фруктами.

🔥 Пирог с ягодами на кефире 📋 Ингредиенты: кефир - 250 мл яйца - 2 шт сахар - 100 гр растительное масло - 100 мл мука - 250 гр разрыхлитель - 10 гр ягоды - 1 стакан миндальные лепестки - 2 ст. л Выпекаем при 180° 40 минут Приготовление в видео #выпечка

🔥 Лёгкий и вкусный десерт за минуту КБЖУ на 100 гр: 96.3/5.3/3.5/10.4 📋 Ингредиенты: • овсянка 50 гр • мёд 1 ст.л • творожок 1 шт • банан 1 шт • тёртый шоколад Если вдруг захотелось чего-то воздушного – ПП-МОТИ с клубникой или манго вас точно порадуют!

🔥 #выпечка Плюшки с творогом 📋 Ингредиенты: Молоко - 250 мл Мука - 450 гр Яйцо - 1 шт Сливочное масло - 60 гр Сахар - 50 гр Соль - 1/2 ч.л Дрожжи - 10 гр Ванильный сахар - 8 гр Для начинки: Творог (5-9%) - 400 гр Сметана - 2 ст.л Сахар - 50 гр Ванильный сахар - 8 гр Желток - 1 шт Кукурузный крахмал - 1 ст.л

🔥 Слойка с яблоками 📋 Ингредиенты: Яблоки - 2 шт. Бездрожжевое слоеное тесто - 1 пласт Мёд - 100 г Корица - по вкусу Яйцо для смазки Приготовление в видео #десерт