Публикация от 17 июля 2026

🔥 #ужин Белковая запеканка с курицей 📋 Ингредиенты: Куриное филе - 500 гр Яйца - 3 шт Сметана - 100 гр Помидоры - 150 гр Сыр маасдам - 70 гр Специи Приготовление: 1. Куриное филе нарежьте небольшими кубиками. 2. Выложите курицу в форму для запекания. 3. Добавьте соль и специи. 4. Разложите помидоры черри. 5. Смешайте яйца со сметаной до однородности. 6. Залейте курицу яично-сметанной смесью. 7. Посыпьте сверху тёртым сыром. 8. Запекайте при 180°C 40–50 минут до готовности.