Стейк из капусты с курицей
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Капуста
- Курица
- Сыр
- Помидор
- Лук
- Яйцо
- Мука
- Укроп
- Растительное масло
- Паприка
- Прованские травы
#мясо | #овощи
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Дорадо в духовке
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Рыба дорадо - 2 шт.
- Масло оливковое - 4-5 ст.л.
- Приправа для рыбы - 2 ч.л.
- Лимон - 1 шт.
- Соль - по вкусу
- Процесс приготовления показан на видео. Выпекать 20 минут при 180° градусах до вкусной румяности и наслаждаемся
#рыба
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Маковый рулет без лишних калорий
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
Тесто:
- Творог - 360 гр.
- Яичный белок - 60 гр.
- Мука - 100 гр.
- Подсластитель - по вкусу
- Желток - для смазывания
Начинка:
- Мак - 70 гр.
- Молоко - 150 мл.
- Яичный белок - 1 шт.
- Подсластитель - по вкусу
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Лимонный тарт
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Печенье - 220 гр.
- Масло сливочное - 90 гр.
- Лимон - 2 шт.
- Яйца - 3 шт.
- Сгущенка - 350 гр.
- Сахар - 3 ст.л.
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Форель с овощами
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Стейки форели - 3 шт.
- Соль и перец
- Оливковое масло
- Кабачок- 1 шт.
- Баклажан - 1 шт.
- Болгарский перец - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Картофель - 2 шт.
#рыба
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Вишневые пирожки
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Мука - 550-600 гр.
- Сухие дрожжи - 6 гр.
- Молоко - 200 мл.
- Сахар - 90 гр.
- Яйца - 2 шт.
- Сливочное масло - 50 гр.
- Ряженка - 100 гр.
- Соль - 1/4 ч.л.
Начинка:
- Вишня - 500 гр.
- Сахар - 125 гр.
- Кукурузный крахмал: 25 гр.
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Мягкие рогалики с яблоком
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Тёплое молоко - 600 мл.
- Сахар - 200 гр.
- Сухие дрожжи - 1 ст.л.
- Соль - 1 ч.л. без горки
- Яйца - 3 шт.
- Сливочное масло - пачка
- Мука - 1 кг.
- Яблоко 3-4 шт.
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Домашняя яблочная шарлотка
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Яблоки (кисло-сладкие)
- Яйца
- Сахар
- Ванильный сахар
- Мука
- Разрыхлитель
- Соль
- Лимонный сок
- Корица
- Сливочное масло
- Кориандр
- Сахарная пудра
- Кокосовая стружка
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Запеканка с минтаем и картофелем
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Картофель - 800 гр.
- Лук - 1 шт.
- Чеснок - 4 зуб.
- Морковь - 3 шт.
- Майонез или сметана
- Соль, перец, приправа к рыбе
- Растительное масло
- Зелень
#рыба
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Быстрый рецепт минтая
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Филе минтая - 600 гр.
- Лук - 1 шт.
- Морковь - 2 шт.
- Растительное масло - 3-4 ст.л.
- Соль, перец, сухой чеснок
Заливка:
- Яйца - 3 шт.
- Сметана - 3 ст.л.
- Сыр тертый - 170 гр.
- Процесс приготовления показан на видео
- В духовку при температуре 180° на 25-30 минут.
#рыба
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Рулет из кабачков с нежной сырной начинкой
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
Для основы:
- Кабачки - 800 гр.
- Яйца - 3 шт.
- Пшеничная мука - 50 гр.
- Сметана нежирная - 100 гр.
- Творожный сыр - 60 гр.
- Зелень по вкусу - укроп, зелёный лук
- Соль, специи по вкусу
Начинка:
- Помидоры - 200 гр.
- Плавленый сыр - 150 гр.
- Творожный сыр - 60 гр.
- Сметана нежирная - 100 гр.
- Чеснок - 1 зубчик
- Зелень по вкусу
#овощи
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Фриттата с кабачком
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Яйцо - 4 шт.
- Кабачок - 300 гр.
- Сыр Фета - 80 гр.
- Моцарелла - 70 гр.
- Кабачок натираем на крупной тёрке и отжимаем лишнюю жидкость. В форме для запекания смешиваем яйца, кабачок, сыр фета и сверху посыпаем тёртым сыром. Ставим разогретую до 180° в духовку на 25 – 30 минут. Выпекаем до золотистого цвета, ориентируйтесь по своей духовке. Даём остыть и подаём к столу.
#овощи
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Куриные рулетики с начинкой
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Куриный фарш
- Грибы 2-3 шт.
- Лук - 1 шт.
- Сыр моцарелла
- Укроп
- Соль, перец
- Макароны (на гарнир)
- Панировочные сухари
- Пергаментная бумага
- Взять готовый куриный Фарш или пропустить блендером куриное филе. К фаршу добавить соль и перец. Обжарить лук, грибы, добавить укроп и специи. Разделить пергаментную бумагу на четыре части. На каждую часть разделить куриную массу в форме кружка. На одну сторону разложить обжаренные лук и грибы и сверху положить сыр. С помощью пергамента накрыть второй половиной, формируя форму полукруга. Сверху посыпать панировочными сухарями. Отправить в духовку при 200С на 25-30 минут, до румяной корочки.
- На гарнир отварила макароны
#мясо
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Закуска из баклажанов
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Баклажаны - 2 шт.
- Куриная грудка - 250 гр.
- Соевый соус - 2 ст.л.
- Чеснок - 2 зубчика
- Сладкая паприка
- Зелень
- Сыр - 100 гр.
- Перец сладкий - 2 шт.
- Яйцо - 1 шт.
- Соль
#мясо | #овощи
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Скумбрия в духовке
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Скумбрия- 500 гр.
- Лук - 1 шт.
- Сметана 15% - 1 ст.л.
- Майонез - 1 ст.л.
- Горчица в зернах - 1 ч.л.
- Чеснок - 1 шт.
- Соль - 1 ч.л.
- Черный перец - по вкусу
#рыба
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Курица с гречей
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Куриные голени - 600 гр.
- Гречка - 200 гр.
- Вода - 400 мл.
- Сливочное масло - 50 гр.
- Свежий чеснок - пара зубчиков
- Сухой чеснок - 1 ст.л.
- Сладкая паприка - 1 ст.л.
- Соль, свежемолотый перец - по вкусу
- Немного растительного масла для маринада
- К куриным голеням добавляем паприку, сухой чеснок, соль, перец и немного масла. Хорошо перемешиваем и оставляем пропитаться.
- В форму для запекания высыпаем промытую гречку и заливаем водой.
- Сверху крошим свежий чеснок и равномерно выкладываем кусочки сливочного масла - это главный секрет сочности!
- Выкладываем замаринованную курицу на гречку.
- Плотно закрываем форму фольгой и отправляем в духовку при 190°C примерно на 40-50 минут. За 10 минут до готовности можно снять фольгу, чтобы курочка подрумянилась.
#мясо
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Курица с медовой глазурью
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Куриные крылья - 1 кг.
- Чеснок - 2–3 зубчика
- Паприка - 1 ст.л.
- Мёд - 1,5 ст.л.
- Соевый соус - 70 мл.
- Крылья делим на три части, кончики крылышек я не добавляю.
- Далее добавляем к мясу чеснок, пропущенный через пресс, паприку, мёд, соевый соус и всё очень хорошо перемешиваем.
- Закрываем миску пищевой плёнкой и оставляем мариноваться на 1 час, в идеале 1–2 раза крылья перемешать.
- Выкладываем крылья на противень и отправляем в разогретую до 180° духовку на 30 минут. За 10 минут до готовности обильно смазываем остатками соуса.
#мясо
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Фрикадельки с овощами
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
Для фрикаделек:
- Фарш - 500 гр.
- Лук - 1 шт.
- Яйцо - 1 шт.
- Панировочные сухари - 2–3 ст.л.
- Соль, перец, паприка - по вкусу
- Картофель - 5-6 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Перец - 1 шт.
- Кабачок - 1 шт.
- Брокколи - 1/3 кочана
- Чеснок - 5-6 зубчик
- Растительное масло - 3 ст.л.
- Соль, паприка, сушёный чеснок, итальянские травы - по вкусу
- Смешайте все ингредиенты для фрикаделек и сформируйте шарики. Овощи нарежьте крупно, добавьте масло и специи, хорошо перемешайте.
- В рукав для запекания выложите овощи и сверху фрикадельки. Завяжите рукав, сделайте сверху несколько проколов. Запекайте при 190°C примерно 45–55 минут.
#мясо | #овощи
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Корзинки с мясной начинкой
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Готовое слоеное дрожжевое тесто
- Куриная грудка - 350-400 гр.
- Лук - 1 шт.
- Болгарский перец - 1 шт.
- Помидор - 1 шт.
- Соль, специи
- Сыр
- Зелень
- Чеснок
Для соуса:
- Сливочное масло - 25 гр.
- Молоко - 300 мл.
- Мука - 2,5 ст.л.
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Чизкейк Нью-Йорк
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
Основа:
- Пачка печенья - 200-220 гр.
- Масло сливочное - 80 гр.
- Щепотка соли
Сырный слой:
- Сыр творожный - 400 гр.
- Сметана 20% - 150 гр.
- Яйца (3 шт) - 150 гр.
- Сахар - 150 гр.
- Щепотка ванилина
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться