Max

Духовка ПРОСТО

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/gf2LMEvq7ZsWKy_XVNFc_MS2eRBdfn7om_HnVnj8a8c

Баллы: 11

Описание канала в MAX

Простые Рецепты в Духовке на каждый день! По всем вопросам: ссылка скрыта ссылка скрыта Помощница: ссылка скрыта Менеджер: ссылка скрыта Ссылка на канал: ссылка скрыта

Категории

Кулинария Хобби и деятельность

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

39 974

+158день

+728неделя

+4 740месяц

Охват поста

5 077

5 077за 24 часа

5 789в среднем

Вовлечённость

12,7%

12,7%за 24 часа

14,5%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 721 раз в 346 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Свежая аудитория, привлечённая на прямой рекламный пост исключительно из Max. Подписчики активные, вовлечённые и целевые, с высокой платежеспособностью. Закупы и привлечение трафика ведутся только внутри Max

Похожие каналы

ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ

Max

164 404

Женская аудитория

ERR 54%

Рецепт) Легкие видео рецепты 💼 Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax

45 000 ₽

Простые ПП Рецепты

Max

191 676

Женская аудитория

ERR 11%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 Связь - https://vk.cc/cW4YDZ 2) https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа : https://telega.in/channels/shKkbeYHTdh8vMA1tiYK43upULO3m8EA8reLiorsIi8/card_max

3 999 ₽

Хлебопечка | Вкусная выпечка на каждый день

Max

67 286

Женская аудитория

ERR 23%

Мы поможем вам разнообразить свой рацион и порадовать близких вкусной, домашней выпечкой. По рекламе: https://vk.cc/cSido8 https://iimax.ru/danpimnv clck.ru/3QYEkD Менеджер: https://iimax.ru/lexrus Реклама для юр. лиц: https://telega.in/m/kinocneki или s.marketly.ru/OL2leEcT Материалы могут содержать чужой контент, но по обращению автора удаляются

6 000 ₽

Выпечка к чаю ✨

Max

136 169

Женская аудитория

ERR 20%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇

9 999 ₽

Женский журнал | Кулинария

Max

101 596

Женская аудитория

ERR 9%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 1) https://vk.cc/cW4YDZ https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа: https://telega.in/m/lqn1sjxVJtAElKDUcs9gM7pN5vIdarenU3X6Av1Zeu4

2 999 ₽

Заготовки • Консервация • Соленья • Варенье • Маринование • Засолка • Рецепты • Закрутки

Max

21 886

ERR 48%

Канал посвящён домашним заготовкам на зиму — делимся проверенными рецептами! 🥒🍅🫙✨ Соленья, маринады, варенье, джемы, компоты, квашение, сушка, заморозка, вяление, пастила, конфитюры, овощные и грибные заготовки, аджики, лечо, томатная паста, соки, цукаты. Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN Купить рекламу: https://telega.in/m/nymkaok

2 500 ₽

Формат размещения

3 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

0,7 ₽

CPV · за показ

689 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 5 077/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Первое размещение — за вами

Посты в канале

Духовка ПРОСТО

MAX · канал

Котлеты под морковной шапочкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Фарш - 400 гр. - Морковь - 2 шт. - Сыр твердый - 150 гр. - Чеснок - 3 зубчика - Майонез - Специи - В фарш добавляем специи,хорошо перемешиваем и формируем небольшие лепешки. - Морковь трем на крупной терке и обжариваем,перекладываем в миску,добавляем тертый на крупной терке сыр и чеснок на мелкой терке. - Заправляем майонезом и хорошо перемешиваем.Выкладываем на лепешки и в духовку на 200’ 30 минут. #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

2 341 просм.19 авг., 21:00

Выгляжу намного моложе своих лет 🥰 Потому что заменила свой рацион, на рецепты из канала: Еда без вреда 🥑 Тысячи отборных рецептов для стройной фигуры и без вреда для здоровья Загляни 👇 https://max.ru/join/FuIf8vmhNuqNU7vbmriv3-Nwtfq0FzqKh28hbQFHKwM

2 660 просм.19 авг., 20:00

Кабачковые тако 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Кабачок ~ 200 гр. - Сыр - 70-100 гр. - Сыр творожный ~ 40 гр. - Ветчина / балык - 2 кусочка - Помидор - Салат - Специи по вкусу - Кабачок тонко режем, укладываем квадратом немного в нахлест (как чешуя), посыпаем специями и тертым сыром. В разогретую до 180 градусов духовку на ~20мин. - Добавляем начинку и наслаждаемся #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

3 336 просм.19 авг., 18:01

Смэш-картофель с ветчиной 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Картофель беби - 12 шт. - Ветчина - 2 упаковки - Растительное масло - 10 мл. - Сыр пармезан - 10 гр. - Плавленный сыр в ломтиках - 140 гр. - Молоко - 80 мл. - Соль, перец - по вкусу - Зелёный лук - 1 ст.л. #картофель ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 050 просм.19 авг., 16:13

❗️Вы очистите печень и скинете 8КГ жира за 12 дней из-за этой вкуснятины! Очищает ЖКТ! Жир с живота и боков уйдёт на глазах. Пейте стакан перед сном и эффект заметите уже на утро. Приготовление: на 150мл кефира добавляем 2ч.л… Открыть полностью

3 841 просм.19 авг., 15:13

Булочки с шоколадной пастой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Для теста: - Молоко теплое - 200 мл. - Дрожжи - 8 гр. - Сахар - 40 гр. - Соль - 1 ч.л. - Яйца - 2 шт. - Мука ~ 550 гр. - Масло сливочное - 50 гр. - Соединяем все указанные ингредиенты и замешиваем мягкое тесто (муку добавляйте постепенно, тесто должно быть мягким). Оставляем в теплом месте на 1,5 часа, затем формируем коробочки (у меня получилось 6 шт по 90 гр) и снова оставляем на 10 минут. Затем раскатываем в овальный пласт и смазываем шоколадной пастой, заворачивали в трубочку и делаем надрезы как на видео. Смазываем яйцом и молоком, оставляем на 10 минут подниматься. Выпекаем при 180° до золотистого цвета. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 295 просм.19 авг., 12:11

Треугольники из лепешек Роти с начинкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриное филе - 300 гр. - Грибы - 200 гр. - Лук - 1 шт. - Соль, перец - Специи - Сливки 10% - 150 гр. - Лепёшки Роти - 1 уп. - Сыр - 50 гр. - Яйцо - 1 шт. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 688 просм.19 авг., 10:02

❗️Если вес стоит, а лицо и тело постоянно отекают - это видео для вас. Без жёстких диет, мочегонных и голодовок. Витаслим - система, которая помогла убрать лишнюю воду, почувствовать лёгкость и запустить снижение веса естественным путём.

4 911 просм.19 авг., 09:00

Запеченный картофель с мясной начинкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Картофель - 6 шт. - Куриный фарш - 400 гр. - Лук - 1 шт. - Болгарский перец - 1 шт. - Томатная паста - 1 ст.л. - Сметана - 3 ст.л. - Сыр - 50 гр. - Соль, щепотка сахара и любимые специи - Укроп для подачи - Для гриля специи #картофель | #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 253 просм.18 авг., 20:11

🔥РЕБЯТА, ДЕЛЮСЬ ЛИЧНОЙ НАХОДКОЙ, ЗА КОТОРУЮ ВЫ ТОЧНО СКАЖЕТЕ МНЕ СПАСИБО! Я живу в Москве всю жизнь, знаю её наизусть, и меня сложно чем-то удивить. Но недавно я наткнулась на канал Москва в профиль — и это абсолютная любовь с первого поста. Здесь нет банальных списков и визуального мусора. Автор показывает изнутри ту самую — живую, стильную и атмосферную Москву. Малоизвестные панорамные крыши, лучшие виды, свидания на воде, самая вкусная и недорогая еда, небанальные маршруты и уютные события, о которых не знают даже местные. Самое крутое — всё это с честными ценами, обзорами от первого лица, информацией как получить скидку и бесплатными локациями, которые скрыты от посторонних глаз. ✅ В общем, если вы тоже устали от предсказуемых маршрутов и хотите ловить настоящий ритм города, а не просто ходить по заезженным точкам, искренне рекомендую! Подписывайтесь, пока ссылку не закрыли: https://max.ru/Moskva_v_profil ❤️

4 014 просм.18 авг., 19:11

Курочка в тесте 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Маринад: - Курица - 1.5 кг. - Соль - 1.5 ч.л. - Перец - по вкусу - Чеснок - 2-3 зубчика - Масло раст. - 2 ст.л. Тесто: - Мука пшеничная - 400 гр. - Мука цельно зерновая - 100 гр. - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Соль - 1 ч.л. - Сахар - 1 ч.л. - Яйцо куриное - 1 шт. - Вода - 70 мл. - Кефир 3.2% - 200 мл. #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 994 просм.18 авг., 18:11

Сливовый пирог 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Сливочное масло (мягкое) – 170 гр. - Яйца – 3 шт. - Ванильный сахар – 1 ст.л. - Сахар – 150 гр. - Йогурт – 170 гр. - Мука – 280 гр. - Разрыхлитель – 10 гр. - Сливы без косточек (половинками) – 400 гр. - Сахар для посыпки – 2–3 ст.л. - Взбейте яйца с сахаром и ванильным сахаром до светлой пышной массы. - Добавьте мягкое сливочное масло и йогурт, перемешайте до однородности. - Просейте муку с разрыхлителем и постепенно введите в тесто. Аккуратно вмешайте половинки слив. - Застелите форму диаметром 24 см бумагой для выпечки и выложите тесто. Посыпьте поверхность сахаром. - Выпекайте при 180 °C, режим конвекции, 40–45 минут до золотистого цвета. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 628 просм.18 авг., 16:13

Тилапия запечённая 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Филе Тилапии - 1 кусочек на порцию - Помидоры - Сыр - Майонез - Соль, перец - Телапию вымыть. Разложить в форму. Посолить, поперчить. Обмазать майонезом. - Сверху выложить дольки помидора, посыпать тёртым сыром и отправить в разогретую до 180° духовку. Запекаем 25-30 минут. #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

4 943 просм.18 авг., 16:13

🔥🏠 Соседи шепчутся: «У неё точно дизайнер дома работал…» ‼️А я просто читаю один классный канал! 101 идея дизайна | дом, интерьер, находки — там черпаю все идеи: ✔️ Идеи для ремонта без кредитов; ✔️ Подборки бюджетных, но стильных решений; ✔️ Лайфхаки от профи. ✔️ Зонирование перегородками ✔️ Скрытое хранение: ✔️ Цветовые акценты и формулы уюта Зарабатываю немного — а живу в интерьере мечты! 💫 Подпишись и повторяй 👇👇👇👇

4 998 просм.18 авг., 15:13

Запеканка с курицей, творогом и брокколи 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриное филе - 500 гр. - Творог - 250–300 гр. - Яйца - 2 шт. - Брокколи (замороженная) - 300-400 гр. - Греческий йогурт - 150 гр. - Легкий твердый сыр - 80–100 гр. - Соль, чёрный перец - по вкусу - По желанию: чеснок (1-2 зубчика), паприка, сушеный чеснок, итальянские травы. - Лук - 1/2 шт. - Разогрейте духовку до 180 °C. Все ингредиенты перемешайте. Сверху посыпать сыром. - Запекайте 35–45 минут, пока курица полностью не приготовится, а сыр не станет золотистым. #мясо | #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 107 просм.18 авг., 12:01

Фаршированные кабачки 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Кабачки - 3-4 шт. - Говяжий фарш - 500 гр. - Отварной рис - 100 гр. - Репчатый лук - 2 шт. - Зелень - по вкусу - Томатная паста - 1–2 ч.л. - Паприка - по вкусу - Прованские травы - по вкусу - Соль - по вкусу - Сыр - 80 гр. Для томатной заливки: - Горячая вода или бульон - 250 мл. - Сливочное масло - 80 гр. - Томатная паста - 2 ч.л. - Соль - по вкусу - Специи - по вкусу #мясо | #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 368 просм.18 авг., 10:07

Дым костра, сочное мясо и тот самый аромат, от которого текут слюнки 🥘 В канале «Блюда в казане» собираем лучшие рецепты для казана: от золотистого плова до наваристой шурпы. Без лишней воды — только огонь, мясо и специи. Что тебя ждет: 🥩 Пошаговые рецепты на любой бюджет. 💡 Лайфхаки: как выбрать и правильно обжечь казан. 🤫 Секреты идеального маринада и специй. Подписывайся и преврати каждый обед в настоящий пир: https://gotovimvkazane

5 651 просм.18 авг., 09:07

Куриная грудка под шапкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Филе грудки - 700 гр. - Болгарский перец - 100 гр. - Сыр - 100 гр. - Майонез - 120-150 гр. - Яйцо - 1 шт. - Зелень - Помидоры - 2-3 средних - Крахмал - 1 ст.л. - Мука - 2-3 ст.л. - Специи - по вкусу - Куриную грудку разрезаем вдоль на 3 части, немного отбиваем, обваливаем в смеси муки и соли, выкладываем на пергамент - Нарезаем мелким кубиком болгарский перец, к нему натираем сыр, добавляем зелень, сырок яйцо, крахмал и любимые специи, перемешиваем и выкоадвваем щедро шапкой на филе, поверх нарезаные помидоры и в духовку при 170 градусах на 20 минут #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 105 просм.17 авг., 21:13

❗️ПОЧЕМУ РАНЬШЕ ЛЮДИ БЫЛИ ЗДОРОВЕЕ ? Ответ: регулярный ЗАВТРАК👇 В этом масса плюсов: 🥞 Заряжает на весь день 🍳 Держит вес в норме 🥐 Поднимает настроение 🥯 Радует всю семью Подписывайтесь на канал и разнообразьте свою жизнь вкусными и полезными Завтраками 👇 ЗАВТРАКИ | РЕЦЕПТЫ 🍳

5 126 просм.17 авг., 20:13

Маковые булочки 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Творог - 360 гр. - Яйцо - 1 шт. - Мука 100 гр. - Разрыхлитель - 1/2 ч.л. - Подсластитель - Желток для смазывания Начинка: - Мак - 70 гр. - Молоко - 150 мл. - Смешать творог, яйцо, муку, разрыхлитель и подсластитель, замесить тесто - Для начинки мак залить молоком и варить на среднем огне до загустения (обязательно помешивать!) - Тесто раскатать в тонкий пласт, выложить начинку и плотно свернуть. нарезать рулет на равномерные кусочки, смазать желтком и отправить в духовку на 25-30мин при 180° #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 651 просм.17 авг., 17:11

Быстрый ягодный пирог 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Мука - 320 гр. - Разрыхлитель - 1,5 ч.л. - Соль - 1/4 ч.л. - Ванильный сахар - 1 ч.л. - Слив масло - 95 гр. - Сахар - 90 гр. - Цедра одного лимона - Сметана - 110 гр. - Яйца - 2 шт. - Ягодный джем - 270 гр. - Свежие ягоды - 150 гр. - Сахарная пудра для посыпки #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

5 731 просм.17 авг., 16:01

Добро пожаловать в группу СЕРЕБРО ДАГЕСТАНА 🥰 Скидка на первую покупку 10% 💫💫💫💫💫💫💫 У нас представлены серебрянные украшения дагестанских мастеров ( Кубачи , Балхар , Гоцатль ) ❤️ А также серебро Турции , Италия , Индия , Гонконг 🥰 Наши магазины по адресу г. Каспийск ул. Ленина 46 , а так же Халилова 8 🥰 Мы есть на картах 2 гис и Яндекс 🥰. Отправка Почтой России, OZON доставка или сдек ✅ Работаем оффлайн более 19 лет ❤️ Работаем онлайн более 6 лет ❤️ Более 10000 довольных клиентов ✅ Работает Бонус Лояльности клиента , а так же скидки и акции от магазина 🥰 При первом заказе 10% скидка на изделие ✅. Тел для связи 89607777496 воцапп или Макс🌸. С ув. Джамиля 🌹

4 847 просм.17 авг., 15:01

Невероятно вкусные куриные рулетики 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриное филе - 350 гр. - Легкого сыр - 50 гр. - Соус томатный - 80 гр. - Лаваш - Лук - 30 гр. - Помидор - Куриное филе обжариваем на сухой сковороде со специями. Нарезаем, добавляем лук и 2 ложки соуса. Лаваш нарезаем (если плотный смачиваем водой). Начинку кладем в центр и посыпаем сыром. Заворачиваем рулеты - Все выкладываем в форму на томатный соус. Посыпаем сыром и в духовку на 200° до румяной корочки #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 680 просм.17 авг., 12:33

Запечённый картофель с начинкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ 📝 - Картофель - 7-8 шт. - Соль, паприка, базилик и черный перец - Растительное масло - Говяжий фарш жареный - Сыр моцарелла - Зелень для украшения - Кетчуп Шашлычный #картофель ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 707 просм.17 авг., 10:07

Каждый день думаешь, что же приготовить? Устала уже от этого...🥲 Как хорошо, что я нашла в MAX Ленивые рецепты. Здесь подборки на любой вкус, да и рецепты самые простые, а не те, которые ты никогда не приготовишь. Все строго до 30 минут готовки: 🥞Более 200 ленивых рецептов завтраков - смотреть 🥘Более 165 ленивых обедов - смотреть 🥩Более 260 ленивых рецептов ужинов - смотреть Просто открыла, посмотрела и повторила. ВУАЛЯ и все готово. Попробуй, тебе понравится: max.ru/channel_recipe

5 730 просм.17 авг., 09:07

Скумбрия с апельсином и лимоном 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Скумбрия - 1-2 шт. - Лимон - 1/2 шт. - Апельсин - 1/2 шт. - Масло ол - 1 ст.л. - Соевый соус - 2 ст.л. - Перец - по вкусу - Соль - по вкусу - Прованские травы - 1/2 ч.л. - Зелень #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 675 просм.16 авг., 20:30

ЛУЧШИЙ ПИРОГ "ЧАЙНЫЙ": ГОТОВЛЮ НА БЕГУ Больше не нужно покупать пироги, торты и пирожные! Один рецепт, и ты забудешь обо всех сладостях. Всего 3 ингредиента и 8 минут. Берите молоко, яйца и муку, а затем …читать рецепт

5 240 просм.16 авг., 19:30

Лодочки на кефире с начинкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Кефир - 250 мл. - Яйцо - 1 шт. - Мука - 470 гр. - Соль, разрыхлитель - 1 ч.л. Для начинки: - Мясо - 300 гр. - Картофель - 3 шт. - Лук репчатый - Сыр - Желток - Любимые специи #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 756 просм.16 авг., 17:11

Пирожки с фаршем и картошкой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 Тесто: - Мука - 270-300 гр. - Кефир - 150 мл. - Сливочное масло - 80 гр. - Разрыхлитель - 10 гр. - Яйцо - 1/2 шт. - Соль - 1/2 ч.л. Начинка: - Мясной фарш (любой) - 200 гр. - Репчатый лук - 200 гр. - Картофель - 100 гр. - Соль и перец по вкусу #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 868 просм.16 авг., 15:01

🌸 Новинки маникюра за август 2026 уже в MAX! Подруга посоветовала канал с сезонными идеями маникюра, теперь смотрю только новые варианты и не трачу время перед походом к мастеру! Выбирайте дизайны: ◯ Новинки за неделю ◯ Морские дизайны ◯ Маникюр с втиркой ◯ Нюдовая классика ◯ Нежный маникюр ◯ Яркие идеи френча ◯ Другие 🤫 А совсем скоро здесь появятся осенние идеи 🍁 ❤️Подпишитесь, чтобы тоже следить за сезонными фото-новинками 💅🏻

4 669 просм.16 авг., 14:01

Куриные рулетики 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриное филе - 800 гр. - Карбонат (нарезка) - Сыр - 180 гр. - Творожный сыр - 150 гр. - Мука - Яйцо - 2 шт. - Панировочные сухари - Соль, перец, специи любимые - Куриное филе нарезаем на слайсы и отбиваем,добавляем соль,специи. - На куриное филе выкладываем карбонат и тертый сыр перемешанный с творожным сыром,сворачиваем в рулетик,обваливаем в муке,затем в яйце и панировочных сухарях со всех сторон,отправляю в духовку на 180 градусов 25 минут #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 992 просм.16 авг., 12:31

Куриные шашлычки 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриное филе - 600 гр. - Шампиньоны - 250 гр. - Помидорки черри - 250 гр. - Греческий йогурт - 150 гр. - Соевый соус - 30 мл. - Сухой чеснок - Соль / специи - Масло растительное - Режем филе кубиками. Добавляем соль, специи и оставляем на пару часов мариноваться. - Шампиньоны маринуем в греческом йогурте, соевом соусе и сухом чесноке. - Деревянные шпажки замочить в воде. Нанизываем на шпажку курицу, черри и шампиньоны в том порядке, какой вам нравится. Запекаем в духовке 30 минут при 180° #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 801 просм.16 авг., 10:07

🧐 Психологический тест Что первым вы увидели на картинке?👇

6 240 просм.16 авг., 09:07

Запеченная баранина с молодым картофелем 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Баранина - 1 кг. - Молодой картофель - 600 гр. Маринад: - Оливковое масло - 30 мл. - Лимонный сок - 2 ст.л. - Чеснок - 2 зубчика - Соль - по вкусу - Черный перец - по вкусу - Розмарин - 2-3 веточки - Растительное масло для жарки #мясо | #картофель ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 477 просм.15 авг., 20:30

Подруги уверены, что я заказываю торты в дорогих кондитерских 🤫 А я просто молча улыбаюсь и принимаю комплименты. Никто из них не знает, что мой единственный секрет — канал БИСКВИТ Внутри: 🍰 Трендовые рецепты десертов 🍰 Секретные фишки кондитеров 🍰 Быстрые десерты к чаю за 15 минут Девочки, набор в канал скоро закроют! Подписывайтесь, пока админ принимает всех 👇

4 410 просм.15 авг., 19:30

Кабачковая запеканка 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Кабачок - Яйцо - 3 шт. - Соль - Греческий йогурт - 1 ст.л. - Куриное филе ~ 300 гр. - Помидор - Лук - Сыр легкий #овощи ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 918 просм.15 авг., 18:11

Креветки и кальмары с петрушкой и чесноком 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Креветки - 300 гр. - Кальмары - 2 шт. - Петрушка - средний пучок - Чеснок - 1 зубчик - Масло оливковое - 2-3 ст.л. - Специи #морепродукты ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 687 просм.15 авг., 16:13

🍋‍🟩 Смузи раз в день — самый лёгкий способ похудеть 1 смузи в день ускорит метаболизм и сожжёт жир в 5 раз быстрее любой другой диеты или месячного похождений в зал Представьте, как через день уйдут отёки. Через 3 дня похудеют ляшки и руки. А через 5 дней исчезнет жир с боков и живота Рецепты этих смузи уже оставили на канале «Вкусное яблоко». С этим методом не скинуть 6-7 кг за неделю — грех Выберите свой вес и получите личное меню 👇

4 531 просм.15 авг., 15:13

Слойка с яблоками 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Яблоки - 2 шт. - Бездрожжевое слоенное тесто - Мёд - 100 гр. - Корица - Яйцо для смазывания #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 040 просм.15 авг., 12:01

Шоколадный пирог с вишней 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Яйцо - 3 шт. - Сахар - 120 гр. - Ванилин - Щепотка соли - Сметана - 100 гр. - Сливочное масло - 100 гр. - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Какао - 3 ст.л. - Мука - 150 гр. - Вишня или черешня - 200 гр. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

6 365 просм.15 авг., 10:07

⚡️Я перестала покупать вредную выпечку в магазинах, после того как увидела этот канал! 👨‍🍳Пекарь с 30 летним стажем, создал свой канал, где делится своими главными секретами! Домашний хлеб, булочки, получаются очень вкусными и натуральными! А самое главное, что это очень вкусно и полезно для здоровья! 👇Готовлю только по его рецептам max.ru/xlebopechka

5 621 просм.15 авг., 09:07

Рыба на овощной подушке 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Рыба - 4 кусочка - Морковь - 1 шт. - Лук красный - 1 шт. - Перец сладкий - 1 шт. - Томатная паста - 1 ст.л. - Мёд - 1 ст.л. - Соус соевый - 1 ст.л. #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 381 просм.14 авг., 21:00

Наконец-то появился канал с рецептами для аэрогриля и электрогриля 🥩 • 🥪 Простые рецепты: от сочных овощей и хрустящих сэндвичей до изысканных десертов! • 🥗 Полезно и вкусно: минимум масла, максимум пользы и невероятного аромата круглый год, не выходя из дома. Подписывайся на "Грильницу" и сделай свой электрогриль и аэрогриль главным помощником на кухне! 😍😍 https://max.ru/grill_recepts

2 195 просм.14 авг., 20:01

Куриные бедра под сырной шапкой с кукурузой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Куриные бедра без кости - 700 гр. - Консервированная кукуруза - 1 банка - Любимый сыр - 100-150 гр. - Помидоры - 2 шт. - Репчатый лук - 1 шт. - Чеснок - 2 зубчика - Майонез - 150 гр. - Соль, перец, паприка - Курицу промыть, обсушить и удалить жир и хрящи, отбивать не нужно - Сыр натереть на крупной терке, помидоры нарезать тонкими слайсами, лук - кольцами.Отдельно смешать чеснок и майонез - Смазать форму растительным маслом, выложить куриные бедра, посолить, поперчить, добавить сладкую паприку и смазать майонезом с чесноком - Выложить кукурузу между куриными бедрами Выложить кольца лука, затем помидоры и посыпать тертым сыром - Запекать 30 минут под фольгой в разогретую до 200 градусов духовке, затем уменьшить температуру до 180 градусов и запекать еще 30 минут без фольги - Украсить мелко нарубленным укропом #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 434 просм.14 авг., 17:11

Запеченные мидии в духовке 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Мидии в полустворках - 6-20 шт. Для соуса: - Икра мойвы - 1 банка - Сыр - 50 гр. - Сметана - 3 ст.л. - Чеснок - по желанию - С помощью ножа аккуратно вскрыть раковину и удалить вторую створку. Срезать жёсткую мышцу (которая крепит мидию к ракушке ножом или маленькой ложкой) и зачищаем внешнюю сторону от наростов. Промываем мидии. Просушиваем. На 6 фото у меня очищенные мидии от мышцы и удалённое мешочек. Если не очень поняли как чистить, загуглите. - Готовим соус: икру добавляем в чашу, туда же сметану (майонез, я брала 2 ст.л сметаны и 1 ст.л майонеза), чеснок через пресс, сыр на терке. Все перемешиваем до однородности. - Выкладываем мидии на противень. В каждую раковину накладываем наш соус. Формируем шапочки - Рядом кладём дольки лимона. Когда будите пробовать полейте немного лимонным соком. #морепродукты ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 035 просм.14 авг., 15:00

❗️Похудела на 4 кг за месяц❗️😱 Здоровье, Красота и Молодость ➖напрямую зависят от Еды 🥑 Я избавилась от отёков и лишнего веса на Вкусных и Полезных Рецептах😋 Всё настолько просто , что иногда готовит муж🧘‍♀️ ❗️Особенно Актуально к Купальному Сезону☀️ ВХОД - ПП рецепты

3 976 просм.14 авг., 14:00

Картофель с чесночным маслом и мясным соком 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Картофель - 6-7 шт. - Фарш - 500 гр. - Лук - 1 шт. - Чеснок - 5-6 зубчиков - Кетчуп - 4 ст.л. - Соевый соус - 2 ст.л. - Майонез - 1 ст.л. - Сливочное масло - 50 гр. - Соль, паприка, чёрный перец - по вкусу - В фарш добавьте натёртый лук, измельчённый чеснок, 2 ст.л. кетчупа, 1 ст.л. соевого соуса, соль, паприку и чёрный перец. Хорошо вымешайте фарш в течение нескольких минут. - Очистите картофель и сделайте на каждом клубне глубокие надрезы, не доходя до основания. - Растопите сливочное масло, смешайте его с чесноком и щепоткой соли. Смажьте картофель со всех сторон, особенно между ломтиками. - Для соуса смешайте майонез, оставшиеся 2 ст.л. кетчупа и 1 ст.л. соевого соуса. Снимите фольгу, смажьте фарш сверху и запекайте ещё 20 минут, пока не образуется золотистая корочка. #картофель | #мясо ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 497 просм.14 авг., 13:01

Плетёнка с сыром и колбасой 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Слоеное тесто бездрожжевое - Колбаса вареная / ветчина - Сыр полутвердый / моцарелла - Сыр творожный - Укроп - Яичный желток - Любимый специи #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 424 просм.14 авг., 10:02

⚡️ ТАМАРА ГЛОБА: «СЕНТЯБРЬ 2026 СТАНЕТ ТОЧКОЙ НЕВОЗВРАТА ДЛЯ КАЖДОГО» «Лето закончится, и маски будут сорваны. Сентябрь придет с суровой правдой: кто-то обретет богатство и покой, а кто-то потеряет то, чем дорожил годами» — предупредила Тамара Глоба. Найдите свой знак ниже. Узнайте, что судьба приготовила вам на первый месяц осени 👇 ♈️ Овен 1 сентября вы проснетесь и поймете, что жизнь больше не будет прежней. Ваше финансовое положение изменится из-за.. Читать далее ♉️ Телец Сентябрь несет вам встречу, которая обернется либо огромным богатством, либо полным крахом. Всё решится в момент, когда вы.. Читать далее ♊️ Близнецы До 10 сентября в вашем доме произойдет событие, которое заставит вас сменить место жительства или круг общения. Причиной станет.. Читать далее ♋️ Рак Вы попали в «золотой список» сентября. Деньги начнут приходить из самых странных источников, но только если вы скажете.. Читать далее ♌️ Лев Вас ждет предательство от человека, которому вы доверяли ключи от сердца. В сентябре вы увидите его истинное лицо, когда.. Читать далее ♍️ Дева Сентябрь — ваш месяц, но он таит в себе ловушку. Если вы совершите одну покупку 15-го числа, то потеряете.. Читать далее ♎️ Весы В вашу дверь постучит человек из прошлого с известием, которое лишит вас сна на неделю. Это будет касаться вашего.. Читать далее ♏️ Скорпион Ваш кошелек начнет «пухнуть» с первых чисел сентября. Вы найдете то, что другие теряют годами. Главное — успеть сказать.. Читать далее ♐️ Стрелец Для вас сентябрь подготовил «знак в теле». Если почувствуете покалывание в левой ладони — это сигнал о том, что.. Читать далее ♑️ Козерог Вам суждено узнать секрет вашего близкого человека, который он скрывал десятилетиями. Это случится ночью, когда вы.. Читать далее ♒️ Водолей Ваш сентябрь — это месяц «великого обнуления». Вы потеряете старую привязанность, но получите взамен сумму в.. Читать далее ♓️ Рыбы Вас ждет известие, которое вызовет слезы. Это не беда, а человек, который принесет весть о вашем.. Читать далее

4 801 просм.14 авг., 09:00

Гренки с творогом 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Батон / багет - 1 шт. - Творог - 180-200 гр. - Яйца - 2 шт. - Сметана - 2 ст.л. - Сахар - 2 ст.л. - Ванильный сахар - 1 ч.л. - Ягоды / фрукты по вкусу и желанию - Батон/багет нарезаю на ломтики толщиной 2,5-3 см, придавливаю мякиш, тем самым формируя "лодочки". - Смешиваю творог, сметану, яйца, сахар и ванильный сахар. Заполняю "лодочки" творожной массой, сверху раскладываю ягоды и ставлю запекаться в разогретую до 190°С духовку на 10-15 минут. - Остывшие гренки посыпаю сахарной пудрой. #выпечка ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться

7 214 просм.13 авг., 19:30

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.