Ленивый тарт с грушей и сыром бри
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Слоёное бездрожжевое тесто - 1 пачка
- Рикотта - 0.5 банки
- Груша - 1-2 шт.
- Сыр бри или камамбер - 1 шт.
- Мед
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Мне за 40 и я худею 😊
Когда хочется не «что-то диетическое», а нормальную вкусную еду, открываю Еда без вреда 🍏
Там столько аппетитных блюд для стройной фигуры, всё из обычных продуктов, без лишних трат..
Открой, там есть что сохранить 👇
https://max.ru/join/FuIf8vmhNuqNU7vbmriv3-Nwtfq0FzqKh28hbQFHKwM
Куриные ножки с рисом и овощами
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Рис длиннозерный - 1 стакан
- Замороженная овощная смесь - 2 стакана
- Кипяток - 1 стакан
- Кубик бульонный - 2 шт.
- Сливки 10% - 1 стакан
- Куриные ножки - 1 лоток ~ 900 гр.
- Майонез - 2 ст.л.
- Приправа для курицы универсальная - 2 ст.л.
- Куриные ножки заправляем майонезом и специями и оставляем мариноваться на 10 минут.
- В форме для запекания смешиваем промытый рис, овощную смесь. Заливаем бульоном и сливками.
- Выклалываем сверху на рис курицу, и отпрпвляем в духовку на 1 час при 180С
#мясо | #овощи
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Сочная утка в духовке
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Филе утки (куриные бедра) - 4-6 шт.
- Картофель - 3-4 шт.
- Лук - 2 шт.
- Болгарский перец - 1 шт.
Для маринада:
- Паприка - 1 ч.л.
- Чили - 1 ч.л.
- Мёд - 1 ч.л.
- Соль - 1 ч.л.
- Чёрный перец - 1 ч.л.
- Томатная паста - 1 ст.л.
- Растительное масло - 50 мл.
- Молоко - 50-60 мл.
- В глубокой миске смешиваем все ингредиенты для маринада до однородности.
- Добавляем курицу (или утку) и хорошо перемешиваем. Оставляем мариноваться на 30–60 минут - это сделает мясо максимально сочным и ароматным. Нарезам картофель, лук и перец
- Выкладываем всё в форму для запекания, сверху разместим мясо вместе с маринадом. Если остался соус - полейте сверху.
- Накрываем влажным пергаментом. Запекаем в разогретой до 200С духовке 1 час. Затем снимите пергамент и запекайте ещё 10 минут до румяной корочки
#мясо | #картофель
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Наконец-то в MAX
По секретным рецептам знаменитого шеф-повара создали канал «Вкусные рецепты», где выкладывают фирменные блюда и их приготовление!
Такое не покажут ни на ТВ, ни на шоу! Уникальные рецепты доступны только здесь!
Скорее подписывайся и не упусти возможность научиться великолепно готовить!
Нежная говядина в вкуснейшей подливе
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Говядина (шея) - 600 гр.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Сладкий перец - 1 шт.
- Специи: соль, черный перец, специи для говядины, лавровый лист
- Сливочное масло - 3 кусочка
- Томатная паста - 1 ст.л.
- Мука - 1,5 ст.л.
- Вода - 150 мл.
- Зелень укропа и петрушки
- Говядину нарезаем кусочками, морковь брусками или можно просто натереть, лук перьями, перец на полоски.
- Выкладываем мясо и овощи в форму, приправляем специями, добавляем лавровый лист и сливочное масло.
- Ингредиенты для заливки (томатная паста, мука, вода) перемешиваем венчиком и добавляем в форму.
- Накрываем блюдо фольгой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 2 часа. Подаем с картофелем либо с гречкой или макаронами.
#мясо | #овощи
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
🎄 Новый год 2027 уже не за горами! А вы решили, чем будете удивлять гостей? ✨
Пора собирать идеи для самого красивого и вкусного праздничного стола! ❤️
Мы подготовили для вас подборку аппетитных салатов, оригинальных закусок и беспроигрышных праздничных блюд, от которых невозможно отказаться! 🤤
Дорадо в духовке с чесноком, лимоном и зеленью
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Сливочное масло - 50 гр.
- Цедра 1 лимона
- Петрушка 2-3 ст.л.
- Чеснок - 1 зубчик
- Перец чили по желанию
- Соль, черный перец по вкусу
- Дорадо - 2-3 шт.
#рыба
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Чечевичные бейглы
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Чечевица сухая - 225 гр.
- Вода - 80 мл.
- Псиллиум - 20 гр.
- Миндальная мука - 20 гр.
- Масло авокадо - 1 ст.л.
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Разрыхлитель - 2 ч.л.
- Соль - 0,5 ч.л.
- Любые семечки для обсыпки
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Мы собрали 15 красивых идей домашних тортов, которые захочется повторить к ближайшему празднику
От нежных ягодных до роскошных шоколадных.
Подпишись и забирай подборку с идеями и рецептами 👇
Яблочно-шоколадный пирог
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Яблоки - 3 шт.
- Сахар - 150 гр.
- Сода - 1 ч.л.
- Яйцо - 3 шт.
- Растительное масло - 130 мл.
- Мука - 200 гр.
- Разрыхлитель - 1 ч.л.
- Какао - 30 гр.
- Ванильный сахар - 1 ч.л.
- Грецкий орех - 80 гр.
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Голубцы в духовке
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Фарш - 800 гр.
- Рис - 200 гр.
- Морковь - 1 шт.
- Лук - 1 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Сухой чеснок - 1 ч.л.
- Растительное масло - 10 мл.
- Капуста - 1 шт.
Соус:
- Перетертые томаты - 200 мл.
- Лук - 1/2 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Вода - 100-200 мл.
#мясо | #овощи
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
⚖️ Встаньте прямо и поднимите одну ногу. Досчитайте до десяти.
⠀
Устояли? Теперь то же самое с закрытыми глазами.
⠀
😮 Вот здесь большинство и спотыкается.
Врачи называют эту проверку одной из самых показательных после шестидесяти. Она говорит о состоянии быстрее, чем часть анализов.
⠀
👴 Мне 68. Я делаю её каждое утро.
И в канале объясняю, что означает ваш результат, что делать, чтобы стоять дольше, и в каком случае это уже повод дойти до врача.
⠀
💚 Здесь не продают чудо-таблетки и не отменяют назначения врача.
Каждый день — один разбор простыми словами: что проверить дома и когда звонить в скорую.
⠀
📌 Подпишитесь — завтра разбираю, почему к вечеру гудят ноги.
⠀
👇 Подписаться:
https://max.ru/join/IB_flyniiYo5vfPAJMqcQFKwGW1ICWYjY3WC-Qw94Ko
⠀
Реклама. Рекламодатель ИП Газимов И.И., ИНН 166024709006, erid: awjbXmhZfAzgjus9tyjAfjKC7a67R4sfcK7fH6mgNZv
Пивные рёбра
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
Маринад :
- Ребра - 800 гр.
- Пиво темное - 500 мл.
- Сухой чеснок - 1 ч.л.
- Мёд - 1 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Специи для мяса - 1 ч.л.
Соус :
- Пивной маринад - 0,5 стакана
- Кетчуп - 2,5 ст.л.
- Соевый соус - 2 ст.л.
- Растительное масло - 1 ст.л.
- Мёд - 1 ст.л.
- Черный перец - по вкусу
#мясо
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Самая нежная скумбрия
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Скумбрия - 2 шт.
- Лук - 1 шт.
Соус:
- Майонез - 2 ст.л.
- Соевый соус - 2 ст.л.
- Горчица - 1 ст.л.
- Нарезать рыбу, добавить лук и соус, оставить на 20–30 минут
- Запекать при 170° ~ 25-30 минут
#рыба
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Закуска из кальмаров
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Кальмар
- Черри
- Лук красный, сладкий
- Прованские травы
- Соль
- Оливковое масло
- Сухари панировочные
- Процесс приготовления показан на видео
- Запекать в предварительно разогретой до 200 духовке минут 10
- Готовое блюдо взбрызнуть лимонным соком
#морепродукты
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Домашний ореховый торт
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Яйца - 4 шт.
- Сахар - 2 стакана
- Мука - 2 стакана
- Разрыхлитель - 1 ч.л.
- Ванилин - по вкусу
- Сливочное масло - 100 гр.
- Варёная сгущёнка - 1 банка
- Орехи - по вкусу
- Какао - 2-3 ст.л.
- Яйца взбиваем с сахаром до пышной светлой массы. Добавляем ванилин, разрыхлитель и постепенно вводим муку. Тесто делим на две части.
- В первую часть добавляем измельчённые орехи - это будет ореховый корж.
- Во вторую часть добавляем какао и немного орехов - получится шоколадно-ореховый корж.
- Выпекаем коржи при 180°C примерно 25-30 минут до готовности. Остужаем.
- Для крема взбиваем мягкое сливочное масло с варёной сгущёнкой до однородности.
- Собираем торт: каждый корж промазываем кремом, сверху украшаем орехами. Даём торту пропитаться несколько часов в холодильнике.
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Булочки с орехом
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Мука - 500 гр.
- Молоко теплое - 250 мл.
- Сахар - 80-100 гр.
- Сливочное масло растопленное - 80 гр.
- Яйца - 2 шт.
- Дрожжи сухих - 7 гр.
- Соль - 0,5 ч.л.
- Ванильный сахар - 1 ч.л.
Для начинки:
- Грецкие орехи
- Сахар либо сахарная пудра
- Молоко
Для сиропа:
- Вода - 2 ст.л.
- Сахар - 4 ст.л.
- Активируем дрожжи с молока и сахаром. Соединяем все ингредиенты кроме сл масла
- И замешиваем тесто в конце добавляем сл масло хорошо все соединяем и оставляем отдыхать тесто в теплом месте на часа 1,5-2
- Сироп Варим пока не растопится сахар
- Булочки разделяем как на видео смазываем яйцом
- Выпекаем булочки при 180 градусов минут 25-30
- В конце смазываем готовым сиропом
#выпечка
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Сочные Люля кебаб
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Фарш куриный - 350 гр.
- Фарш говяжий - 350 гр.
- Кинза - пучок
- Лук репчатый - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Соль - 0,5 ч.л.
- Зира - 1 ч.л.
- Перец - 0,5 ч.л.
Для соуса:
- Греческий йогурт
- Свежие огурцы
- Петрушка или кинза
- Соль
#мясо
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться
Куриная печень в банке
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Куриная печень
- Лук
- Яблоки
- Сливочное масло
- Специи
- Укладываем в банку слоями куриную печенку, лук и яблоки. Солим и сдабриваем специями по своему вкусу.
- Наверх кладем кусочек сливочного масла, накрываем крышкой (не закручивайте, просто прикройте) и отправляем в холодную духовку. Включаем и ждем 25-30 минут при 180С.
#мясо
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться