Публикации канала «Блог стоматолога»

Содовые полоскания — работает ли бабушкин рецепт Полоскание содой — классический бабушкин рецепт от всего на свете, включая зубную боль и налёт. Разберём, что там правда, а что нет. Сода действительно немного нейтрализует кислоту во рту и может временно облегчить дискомфорт при воспалении дёсен. Но она абсолютно не заменяет чистку и точно не лечит кариес или инфекцию — это симптоматическая помощь, а не терапия. Как разовая мера при раздражении — нормально. Как замена визиту к врачу — плохая идея.

😭Как выглядела моя солома на голове раньше.. Пришла в известный салон Москвы, попросила все исправить, но они сказали, что мои волосы только обрезать, другого выхода нет! А я не могу их обрезать, они и так выпадают со страшной силой 😡 Я не стала никого слушать и нашла своё решение😍 Меня спасла эта cывopoткá 👇 🛍️ OZON - https://ozon.ru/t/6dkCuks 🛍️ WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx Сайт бренда - 19Labonskin забери тут свою скидку -20% на первый заказ и подарки 🎁 Ухаживаю и отращиваю волосы с этой cывopoткоǔ уже на протяжении трex месяцев ‼️ Ищи в поиске ОЗОН и ВБ бренд 19labonskin или переходи в магазин👇

Красить зубы лаком для ногтей — опасный тренд из соцсетей В соцсетях периодически всплывает тренд — красить зубы обычным лаком для ногтей ради быстрого эффекта белизны или цвета. Пожалуйста, не надо. Лак для ногтей не рассчитан на контакт со слюной и пищей — химические вещества в составе токсичны при регулярном проглатывании, а сам лак трескается и слущивается неровными кусками прямо во рту. Это не косметика, а бытовая химия, которая физически не предназначена для зубов. Хотите цвет или блеск — это к стоматологу, за композитным материалом.

Четверг — и вопрос вам, а не пациенту: когда вы в последний раз меняли зубную щётку? Если задумались дольше пяти секунд — это уже ответ. Раз в три месяца, не «когда вспомню». Простое правило, которое почему-то тяжелее запомнить, чем кажется на бумаге.

Определение пола ребёнка по слюне — популярный миф Периодически слышу про народный тест: если слюна беременной пузырится или тонет в воде определённым образом — это якобы предсказывает пол ребёнка. Научной основы под этим нет вообще — состав слюны не связан с полом плода никаким доказанным механизмом. Пол определяется хромосомным набором с момента зачатия, и никакой домашний тест со слюной этого не изменит. Развлечение — почему бы и нет, но к медицинской диагностике это отношения не имеет.

Жуют ли левши и правши по-разному Забавное наблюдение из практики: у большинства людей действительно есть предпочитаемая сторона для жевания, и иногда она коррелирует с ведущей рукой. Прямой научной связи между леворукостью и стороной жевания нет, но привычка жевать преимущественно на одну сторону формируется годами и часто незаметна самому человеку. Проблема в том, что предпочитаемая сторона изнашивается быстрее, а вторая недополучает естественного самоочищения. Иногда полезно сознательно жевать на обе стороны.

Горячая еда и напитки — вредит ли температура сама по себе Вредит ли зубам сама температура горячей еды, отдельно от кислотности или сахара — вопрос, который редко задают напрямую. Сама по себе умеренно горячая еда эмаль не повреждает — зубы неплохо переносят диапазон температур в разумных пределах. А вот резкий перепад — ледяная вода сразу после горячего чая — создаёт микронапряжение в эмали за счёт разного расширения материалов, и это со временем способствует микротрещинам. Не температура сама по себе враг, а резкий контраст между крайностями.

Слишком частая чистка — вредно ли чистить 5 раз в день Пациентка недавно призналась, что чистит зубы после каждого приёма пищи, иногда по пять-шесть раз за день — переживает, что мало. На самом деле переусердствовать тут реально можно. Слишком частая механическая чистка, особенно сразу после еды, постепенно истончает эмаль и раздражает дёсны, даже при аккуратной технике. Два раза в день — это не минимум для галочки, а научно обоснованный достаточный объём. Хотите почиститься после обеда — можно просто прополоскать водой.

Амилаза в слюне — пищеварение начинается ещё во рту Пищеварение начинается не в желудке, а прямо во рту — и это не преувеличение, а буквальная физиология. Слюна содержит амилазу — фермент, который начинает расщеплять крахмал на более простые сахара ещё в момент жевания. Именно поэтому если долго жевать кусок хлеба без глотания, он постепенно начинает казаться слаще — крахмал реально превращается в сахар прямо у вас во рту. Так что рот — не просто вход в пищеварительную систему, а её полноценный первый цех.

Вода из скважины без фторирования — стоит ли переживать Пациенты с частных домов на скважинной воде иногда переживают: а не страдают ли у меня зубы без фторированной городской воды? Отдельно взятая нефторированная вода не катастрофа — большинство паст и так содержат достаточно фтора для базовой защиты. Но если вода из скважины ещё и с низким содержанием минералов в целом, риск кариеса действительно чуть выше статистически, особенно у детей. Если сомневаетесь — сдайте воду на анализ состава.

Виниры при бруксизме — можно или нет Пациенты с бруксизмом часто хотят виниры для эстетики — и вот тут нужно честно взвесить, а не просто согласиться на красивую улыбку. Виниры тонкие, и при активном ночном скрежете они реально могут сколоться или отклеиться быстрее, чем на спокойных зубах. Без капы на ночь я такие виниры почти никогда не ставлю — это вопрос, проживёт работа год или десять лет. Сначала разбираемся с бруксизмом, потом уже с эстетикой.

Зубы у людей с ДЦП — особенности ухода У пациентов с детским церебральным параличом лечение зубов часто требует другого подхода, не потому что зубы у них особенные, а из-за особенностей тела. Непроизвольные движения затрудняют как саму процедуру у меня в кресле, так и обычную домашнюю чистку — держать щётку ровно бывает физически сложно. Плюс у части пациентов с ДЦП повышена частота бруксизма, что добавляет нагрузку на и так уязвимые зубы. Работаю в таких случаях медленнее, и это нормальная часть протокола.

Дефицит витамина C — цинга не совсем в прошлом Цинга звучит как болезнь моряков из учебника истории, а лёгкие формы дефицита витамина C встречаются и сегодня, просто без деревянных кораблей. Витамин C нужен для синтеза коллагена, из которого построены дёсны и связки вокруг зубов. При выраженном дефиците дёсны становятся рыхлыми, легко кровоточат и хуже держат зубы — картина, которую я иногда вижу у людей с крайне однообразным питанием. Пара цитрусовых или перца в день обычно полностью закрывают потребность.

Радиационный кариес — особый уход после лучевой терапии Лучевая терапия головы и шеи бьёт по зубам иначе и жёстче, чем химиотерапия, о которой я рассказывал раньше. Облучение повреждает слюнные железы почти необратимо — слюны становится критически мало на годы вперёд, а иногда навсегда. Без неё зубы начинают разрушаться агрессивно и быстро, это называют радиационным кариесом, он способен съесть здоровый зуб буквально за несколько месяцев. Перед началом лучевой терапии санация полости рта — обязательный протокол в большинстве онкоцентров.

Рассказ о зубах мудрости в картинках🦷

Реставрация у беременных — какие материалы безопасны Про лечение зубов при беременности я рассказывал в общем, а конкретно про материалы для пломб вопрос возникает у многих будущих мам отдельно. Современные композитные материалы для пломб считаются безопасными на любом сроке беременности — они не содержат ртути и не выделяют токсичных веществ при застывании. А вот амальгаму с содержанием ртути я беременным не ставлю принципиально. Если нужна пломба во время беременности — откладывать не обязательно.

Почему при простуде вся еда кажется пресной При простуде еда вдруг становится пресной, будто повар забыл посолить — знакомое ощущение, и дело не в поваре. Вкус в большей степени определяется обонянием, а не только рецепторами языка — заложенный нос выключает добрую половину вкусового восприятия. Плюс густая слизь и изменённая слюна при болезни хуже растворяют вкусовые молекулы. Тяга досаливать всё во время простуды — не каприз, а реальная компенсация притупленных чувств.

Кортикостероиды и полость рта Пациенты на длительных курсах кортикостероидов — от астмы, аутоиммунных болезней, тяжёлой аллергии — часто не связывают препарат с проблемами во рту. Ингаляционные стероиды при неправильном использовании могут провоцировать грибковую инфекцию — молочницу полости рта, особенно если не полоскать рот после каждого применения ингалятора. Таблетированные формы дольше заживляют любые ранки. Простое правило для ингаляторов — вода после каждого пшика.

Семечки: шелуха вредит зубам больше, чем сами семечки Семечки сами по себе не так страшны для зубов, как способ их лущить — вот это уже отдельный разговор. Разгрызание шелухи передними зубами часами подряд создаёт ту же точечную нагрузку, что и открывание бутылок — только повторяется тысячи раз за один присест у телевизора. Со временем на резцах появляются характерные сколы и потёртости именно в местах постоянного контакта с шелухой. Любите семечки — лущите руками, а зубы оставьте для еды.

Правда, которую стоит знать💪🏼 А то многие комплексуют, что у них зубы недостаточно белые... А потом начинаются самостоятельные отбеливания дома, агрессивные чистки, накладки на зубы. И по итогу сидят у меня на приеме со стертой и пористой эмалью, а в худшем случае с ожёгами десен:(