🩵 Будьте бдительны, помогая другим
В первый раз вас назовут лучшим и поблагодарят, во второй — воспримут помощь как должное, а если в третий раз вы не сможете помочь, вас сочтут предателем и мерзавцем.
Подписаться на Ясную Поляну
«Случай — это обличье, которое принимает Бог, чтобы остаться инкогнито»
➖ Жан Кокто
Подписаться на Ясную Поляну
Будьте счастливы срочно. Вы слышите? Срочно,
Потому что мы здесь не навек. Это точно.
Потому что мы здесь лишь на срок, лишь на миг.
И, поскольку удел наш земной невелик,
Надо поиском радости срочно заняться,
Чтоб потом пред Творцом не пришлось извиняться
За зашоренность нашу и за слепоту,
Неспособность постичь этих дней лепоту.
➖ Лариса Миллер
Подписаться на Ясную Поляну
Подписаться на Ясную Поляну
🩵 Вещи, которые нельзя откладывать
Каждую минуту кто-то покидает этот мир. Мы уже находимся в этой очереди, даже если не догадываемся об этом. Мы никогда не узнаем, сколько людей впереди нас. Мы не можем оказаться в конце этой очереди или избежать её...
Поэтому, пока ещё так много времени, задумайся над вещами, которые действительно важны:
➖ Замечай хорошие моменты жизни.
➖ Цени время, отпущенное тебе.
➖ Признавай ценность другого человека.
➖ Сделай свой голос слышимым для мира.
➖ Делай маленькие вещи большими.
➖ Живи так, чтобы другие радовались от общения с тобой.
➖ Люби всех тех, кто окружает тебя.
➖ Привноси мир в жизнь.
➖ Будь уверенным, что все твои близкие знают, что ты их любишь.
➖ Не сожалей о том, что было: просто покайся в том, что уже нельзя изменить и что тяготит тебя.
Помни: здесь ты многое можешь изменить. Там — уже нет!
Подписаться на Ясную Поляну
😁 — Как называется, когда в жизни начинает происходить полная лажа?
— Налаживается.
Подписаться на Ясную Поляну
Любовь — это всегда выбор
Нет на свете человека, созданного специально для вас. Каждый из нас приходит в этот мир ради собственной жизни, а не ради кого-то другого. Крепкие отношения — это не везение, а осознанный выбор. Выбор оставаться вместе, несмотря на различия, трудности и несовершенства.
Забудьте про миф о «второй половинке». Это романтическая иллюзия, которая лишь мешает строить настоящее. Единственный человек, предназначенный вам — это вы сами.
Чтобы создать прочный союз, нужно прежде всего вырасти в человека, способного его выдержать. Это требует терпения, труда, эмпатии, безусловного уважения и готовности видеть в партнёре не дополнение, а свободную, целостную личность.
Подписаться на Ясную Поляну
«Есть замечательная пословица: «Каждый хочет иметь друга, но не каждый хочет им быть».
Сейчас всё чаще мы хотим «иметь». «Хочу ребёнка» — вместо «хочу быть матерью», «хочу иметь мужа» — вместо «хочу быть женой» и т. п.
За этими тонкостями языка стоит отношение человека к жизни, его девиз: или — я для кого-то, или — кто-то для меня... В своём желании иметь мы ломаем жизни, разбиваем сердца — и страдаем от одиночества...
«Человеку обладающему» всегда будет мало того, что есть. Мало денег, мало власти, мало одной жены, мало друзей, мало веселья, мало самого себя. Потребитель, не имея собственной сути, состоит из того, чем он обладает»
➖ Эрих Фромм
Подписаться на Ясную Поляну
Мы стали меньше говорить.
Мы чаще пишем сообщенья.
Из смайлов и картинок нить —
Теперь такие поздравленья.
Без слов, без искры, без тепла.
Копируем, пересылаем.
В нас жажда слушать умерла,
И мы с ней вместе погибаем.
Мы очерствели так легко,
Как будто этого хотели…
Не личности — почти никто.
Картинки, смайлы лишь при деле.
Меня не надо поздравлять
В такой безличностной манере,
Или посланья отправлять
Из обновлений в «Галерее».
Пора учиться говорить!
Смешная фраза? Не до смеха.
Поздравить? Надо позвонить.
А если близко — то приехать.
«Лайк» не заменит добрых слов.
И смайл не передаст эмоций.
Мы предаем в себе любовь,
Душевность нами предается.
Из букв и строк гнезда не свить.
Картинки чувствами не дышат.
Друг с другом надо говорить!
Друг друга надо просто слышать.
➖ Злата Литвинова
Подписаться на Ясную Поляну
😁 Пришла к выводу, что после пятого будильника волосы не такие уж и грязные.
Подписаться на Ясную Поляну
«В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться; есть кого любить; и есть на что надеяться»
➖ Виктор Франкл
Подписаться на Ясную Поляну
🩵 Есть такая восточная поговорка: «Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нём было»
То есть если там вода, а вы хотите, чтобы лилось вино, одного желания будет мало.
Так и с людьми: порой мы напрасно ждём от человека каких-то поступков, а он просто наполнен не тем содержимым.
Подписаться на Ясную Поляну
«Человек все делает наоборот. Спешит стать взрослым, а потом вздыхает о прошедшем детстве. Тратит здоровье ради денег и тут же тратит деньги на то, чтобы поправить здоровье. Думает о будущем с таким нетерпением, что пренебрегает настоящим, из-за чего не имеет ни настоящего, ни будущего. Живет так, словно никогда не умрет, и умирает так, словно никогда не жил»
➖ Пауло Коэльо
Подписаться на Ясную Поляну
💌 Послание
📌 Проведите на следующей неделе эксперимент и попробуйте что-то чего боитесь. Пусть это будет что-то небольшое. Например, спросите у продавца в кофейне/кафе/столовой, как у него дела и порадуйте какой-либо сладостью.
Сделайте небольшой выход из зоны комфорта и прочувствуйте, что это не так уж и страшно. А возможно даже интересно и приятно.
Подписаться на Ясную Поляну
«Всё, что вы видите во мне — это не моё, это ваше. Моё — это то, что я вижу в вас»
➖ Эрих Мария Ремарк
Подписаться на Ясную Поляну
Как отличить лень от усталости?
➖ Если вам всё чаще хочется лечь и ничего не делать — это не лень, а истощение тела и психики. Организм хочет замедлиться после долгой работы на пределе.
➖ Длительное следование жёстким обязательствам без отдыха приводит к режиму выживания.
📌 Советы вроде «соберись» или «возьми себя в руки» не работают. Усталость уходит, когда вы перестаёте винить себя, начинаете прислушиваться к потребностям своего тела. Спросите себя: «От чего меня защищает эта усталость?»
Подписаться на Ясную Поляну
Забывайте забывших вас
И стирайте из памяти прочно
Телефон, адрес, цвет их глаз.
Пусть сейчас вам и больно очень,
Но со временем зарастет
Даже самая сильная рана —
Перемелется, заживет,
Лишь оставив на сердце шрамы.
Забывайте навеки тех,
Кто не ценит понятие «дружба»,
Не разделит кто ваш успех,
И руки не подаст, когда нужно.
Отпускайте таких людей,
Пусть своею идут дорогой.
Жизнь подарит вам новых друзей,
Настоящих /а их не много!/
Забывайте предавших вас,
Ваша жизнь без них станет лучше —
И не в пять, а в десятки раз.
Пусть сегодня обида душит,
Льются слезы из ваших глаз,
Ноет сердце от этой потери,
Забывайте предавших вас,
Закрывайте за ними двери!
➖ Светлана Чеколаева
Подписаться на Ясную Поляну
«Есть лишь одна форма близости, которая не тормозит развития личности и не вызывает противоречий и потерь энергии, — это зрелая любовь; этим термином я обозначаю полную близость между двумя людьми, каждый из которых сохраняет полную независимость и в каком-то смысле отделённость. Истинная любовь не вызывает конфликтов и не приводит к потерям энергии, поскольку она сочетает две глубокие человеческие потребности: в близости и в независимости»
➖ Эрих Фромм
Подписаться на Ясную Поляну
🩵 Здоровую близость характеризует бережное отношение
«Я выбираю быть опорой, а не причиной боли для того, кого люблю».
В отношениях всегда должны быть ласка и нежность. Даже в несогласии — место уважению и мягкости.
Подписаться на Ясную Поляну
😁 Нервничать — мстить своему здоровью за глупость других.
Подписаться на Ясную Поляну
