Публикации канала «Журнал «Ясная Поляна» | Саморазвитие»

🩵 Даже упав, вновь решайся на взлёт Жизнь твои крылья не зря мастерила. Помни, что Бог никогда не даёт Ноши, которая нам не по силам. Подписаться на Ясную Поляну

😁 Человеку нужно два года, чтобы научиться говорить, и шестьдесят лет, чтобы научиться держать язык за зубами. Подписаться на Ясную Поляну

🩵 Есть такая восточная поговорка: «Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нём было» То есть если там вода, а вы хотите, чтобы лилось вино, одного желания будет мало. Так и с людьми: порой мы напрасно ждём от человека каких-то поступков, а он просто наполнен не тем содержимым. Подписаться на Ясную Поляну

«Не держите обид. Ваши обиды, кроме вас, никому не мешают» ➖ Омар Хайям Подписаться на Ясную Поляну

🫶 Как быстро вернуть себе фокус? Если стресс выбил из колеи, а нужно действовать здесь и сейчас, попробуйте простой приём. 1️⃣ Сильно разотрите ладони друг о друга до ощущения тепла. Это активизирует нервные окончания, стимулирует кровоток и помогает переключить внимание на задачу. 2️⃣ Для усиления эффекта можно растереть и уши — они тоже богаты точками, связанными с работой нервной системы. Пара минут — и вы снова собраны. 📌 Практикую, когда к вечеру уже не остаётся ни слов, ни сил. Ваша Виктория 🏰 🌸 Подписаться на Ясную Поляну

🔮 Иногда хочется просто получить взгляд со стороны Что происходит в отношениях? Почему человек отдалился? Что ждёт впереди? А может, хочется лучше разобраться в себе? В Оракуле можно сделать персональный разбор с помощью Таро, рассчитать Матрицу судьбы, посмотреть совместимость и многое другое. 🎁 Новым пользователям - 3 кредита бесплатно, чтобы попробовать бота без оплаты. 👉 Попробовать Оракул

«Я убежден, что никто не может «спасти» своего ближнего, сделав за него выбор. Все, чем может помочь один человек другому — это раскрыть перед ним правдиво и с любовью, но без сантиментов и иллюзий, существование альтернативы» ➖ Эрик Фромм Подписаться на Ясную Поляну

💌 Послание Подписаться на Ясную Поляну

«Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своём будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живёт ни в настоящем, ни в будущем. Он живёт так, как будто никогда не умрёт, а умирая, сожалеет о том, что не жил» ➖ Далай-Лама Подписаться на Ясную Поляну

«Если когда-нибудь, гоняясь за счастьем, вы найдёте его, то, подобно старухе, искавшей свои очки, вы обнаружите, что счастье всё время было у вас на носу» ➖Бернард Шоу Подписаться на Ясную Поляну

🩵 Простая истина Если вы находитесь в депрессии, значит, вы живёте прошлым.  Если вы встревожены, значит, вы живёте будущим.  Если вы в состоянии мира, значит, вы живёте настоящим. Подписаться на Ясную Поляну

«Никогда не слушайте осуждений в свой адрес. Ибо, даже если бы вы умели ходить по воде, то будьте уверены, кто-нибудь обязательно скажет: «Смотрите, он даже не умеет плавать» ➖ Маргарет Тэтчер Подписаться на Ясную Поляну

Мам, отведи меня в детство, Там, где мы за руки вновь… Где за стеной, по соседству, Вера жила и любовь… Где кучерявое небо В локонах из облаков… Мир там обманчивым не был… Не было зла и врагов… Мама, я там позабыла Милые сердцу мечты… Я справедливость любила, Небо, людей, и цветы… Мама, мне так не хватает В час неизбежной тоски Сердца, что всё понимает, И теплоты от руки… В детстве всё быстро решалось… Мама бежала на плач… Я через миг улыбалась… Время промчалось, как вскачь… Стало теперь по-другому… Слёзы скрываю, молчу… Где та тропиночка к дому? Мама, я в детство хочу… Верить в людей, улыбаться, Страшных предательств не ждать. С близкими не расставаться И не бояться летать… Мама, стираются грани… Счастливы только на вид… Мы остаёмся в капкане Сложенных в душу обид… Но от обид не согреться. Стало ещё холодней… Мам, отведи меня в детство, В мир добродушных людей… ➖ Ирина Самарина-Лабиринт Подписаться на Ясную Поляну

«Любовь к себе — это начало романа, который длится всю жизнь» ➖ Оскар Уайльд Подписаться на Ясную Поляну

🩵 Отпускайте обиду на родителей  У родителей никогда нет всего, что нам надо. Ни-ког-да.  Суть взросления заключается в том, чтобы взять нужное, отказаться от ненужного, оплакать невозможное и пойти дальше, находя недостающие детали в других местах и в других людях.  Ибо то, чего нет у родителей, с избытком есть у мира. Стоит только поднять на него свои заплаканные глаза. Подписаться на Ясную Поляну

«Если человек впадает в отчаяние или предается плохому настроению, то это неминуемо ведет его к невзгодам и неудачам. Если я боюсь упасть, то непременно упаду. Порядок, вещей таков, что я сам создаю и ясную погоду, и грозу — прежде всего в себе самом, но и вокруг себя тоже. Пессимизм заразен» ➖ Андре Моруа Подписаться на Ясную Поляну

🩵 Что действительно нужно ребёнку Дети не просят нас о рождении. Это мы сами выбираем — принести их в этот мир. А значит, не имеем права что-то требовать взамен. Напротив, именно мы обязаны помочь им найти в мире опору, понимание и путь. Ребёнку нужны две вещи: корни и крылья. Корни — чтобы знать, откуда он родом, чувствовать, что его любят безусловно и всегда есть дом, куда можно вернуться. А крылья — чтобы смело взлетать, мечтать, искать своё место и не бояться высоты. Подписаться на Ясную Поляну

«Человек не для того создан, чтобы терпеть поражения. Человека можно уничтожить, но его нельзя победить» ➖ Эрнест Хемингуэй Подписаться на Ясную Поляну

Я желаю тебе того, с кем не нужно быть сильной, Кому ты будешь нужна всерьёз, Кто почистит твои любимые апельсины, И губами коснётся кромки волос. Я желаю тебе того, кто будет от тебя без ума, И держать будет крепко твои ладони, Кто не скажет: «добирайся сама», А будет ждать тебя у вагона. Я желаю тебе того, чья спина будет твой щит, Кто пожелает тебе хорошего дня, Будет знать, как тебя рассмешить, И то, что когда ты плачешь, тебя нужно обнять. Я желаю тебе того, у кого ты будешь первой мыслью, Кто на жизненных поворотах обнимет сильней, Для кого ты будешь единственной, Той, которой замены нет. Я желаю тебе того, кто полюбит тебя смешную, Каждую родинку на плече, каждый изъян, Кто дикое сердце твоё завоюет, Шепнув тихонечко: «ты — моя». Я желаю того, кто будет спешить к тебе, С кем не будет сомнений и фальши. Кто посмотрит в глаза, немного заробев: «Почему я не встретил тебя раньше?» ➖ Анна Захарова Подписаться на Ясную Поляну

«Одиночество заключается вовсе не в том, что никого нет рядом, суть его в невозможности донести до других то, что тебе представляется важным, или отсутствии единомышленников. Мое одиночество началось с опыта моих ранних сновидений и достигло своей высшей точки, когда я стал работать с бессознательным. Знающий больше других всегда остается одиноким. Тем не менее одиночество вовсе не исключает общения, ибо никто так не нуждается в общении, как одинокий человек, причем общение приносит плоды именно там, где каждый помнит о своей индивидуальности, не идентифицируя себя с другими» ➖ Карл Густав Юнг Подписаться на Ясную Поляну