Идеальный обед из картофеля и фарша
Ингредиенты:
▫️фарш - 500 гр
▫️картофель
▫️лук - 1 шт
▫️помидоры - 2 шт
▫️болгарский перец - 1 шт
▫️соль, перец - по вкусу
▫️сухой базилик - 1 ч. л
▫️вода - 350 мл
▫️томатная паста - 2 ст. л
▫️сыр - 150 гр
▫️зелень
✅Канал👉Мудрый Лекарь
Вкуснейший салат из куриных сердечек
Ингредиенты:
▫️куриные сердечки - 500 гр
▫️морковь - 1 шт
▫️лук - 1 шт
▫️консервированный горошек - 1 банка
▫️зеленый лук
▫️соевый соус - 2 ч. л
▫️горчица - 1 ч. л
✅Канал👉Мудрый Лекарь
Брауни в микроволновке🍫
Ингредиенты:
▫️мука – 2 ст.л
▫️сахар – 4 ст.л
▫️какао-порошок – 2 ст.л
▫️соль и сода – щепотка
▫️тёмный шоколад – 70 г
▫️сливочное масло – 40 г
▫️яйцо – 1 шт
▫️шоколад (кусочки, не растапливая) – по вкусу
✅Канал👉Мудрый Лекарь
Сытный и безумно вкусный салат
Ингредиенты:
▫️сыр - 150 гр
▫️крабовые палочки - 200 гр
▫️яйца - 4 шт
▫️сухарики - 100 гр
▫️чеснок - 2 зубчика
▫️сок лимона - 1/2 ч. л
▫️майонез
✅Канал👉Мудрый Лекарь
Кабачки в кляре с хрустящей корочкой и соусом🥒
Ингредиенты:
▫️кабачок – 1 средний
▫️панировочные сухари (панко) – по вкусу
Кляр:
▫️мука – 3 ст.л
▫️вода – 3 ст.л
▫️яйцо – 1 шт
▫️соль – 0,5 ч.л
Соус:
▫️красный лук – 0,5 шт
▫️маринованные корнишоны – 3 шт
▫️дижонская горчица – 1 ч.л
▫️мёд – 1 ч.л
▫️майонез – 1 ст.л
▫️греческий йогурт – 3 ст.л
▫️зелень – по вкусу
✅Канал👉Мудрый Лекарь
Жаркое в съедобном горшочке
Ингредиенты:
▫️мука – 250 г
▫️соль – 1 ч.л
▫️сливочное масло растопленное – 30 г
▫️вода – 100 мл
На начинку:
▫️мясо – 250 г
▫️картофель – 2 шт
▫️томаты – 1 шт
▫️репчатый лук – 1 шт
▫️чеснок – 2 зубчика
▫️сливочное масло – 20 г
▫️соль и перец – по вкусу
▫️кориандр – по вкусу
▫️паприка – по вкусу
▫️зелень – по вкусу
▫️яйца – 1 шт
✅Канал👉Мудрый Лекарь
Вкусная самса с говядиной
Ингредиенты:
▫️мука 500 г
▫️вода 250 г
▫️соль 1 ч.л
▫️говядина 300 г
▫️курдюк 300 г
▫️болгарский перец 1 шт
▫️лук 2 шт
▫️соль, перец
▫️вода 150 мл
▫️раст.масло
✅Канал👉Мудрый Лекарь ❤
🥞 Творожные лепёшки
Ингредиенты:
Творог – 180 гр.
Яйцо – 1 шт.
Тёртый сыр – 80 гр.
Мука – 25 гр.
Соль
Зелень
Желток
Смесь семян
🎈 Выпекать при 160 гр. 10-15 минут
Приятного аппетита!👍
🐟 Скумбрия с грибами
Ингредиенты:
Скумбрия - 3 шт
Шампиньоны - 400 гр
Лук - 1 шт
Соль, перец (по вкусу)
Творожный сыр - 1 ст.л
Сыр - 100-150 гр
🎈 Выпекать при 180 гр. 20 минут
Приятного аппетита!👍
🍔 Домашние бургеры
Ингредиенты:
Булочки для бургера – 6 шт.
Говядина – 1,2 кг.
Соль
Чёрный перец
Сухой чеснок
Сыр в пластинках – 6 шт.
Лук фиолетовый – 400 гр.
Соевый соус – 3-4 ст.л.
Сахар – 4 ст.л.
Растительное масло – 2 ст.л.
Бальзамический уксус – 1 ст.л.
Соус медово-горчичный
Соус барбекю
Салат айсберг
Помидор
Халапеньо
Маринованный огурец
🎈 Выпекать при 200 гр. 5 минут
Приятного аппетита!👍
🥧 Творожная запеканка
Ингредиенты:
Творог - 500 гр.
Яйца - 2 шт.
Сметана (20%) - 100 гр.
Рисовая мука - 20 гр.
Ягод - 150 гр.
🎈 Выпекать при 180 гр. 40 минут
Приятного аппетита!👍
Легкий салатик🥗
Лёгкий салат с приятной текстурой и свежестью в каждом кусочке
Ингредиенты:
- пекинская капуста - 200 гр
- куриная грудка - 150 гр
- консервированная кукуруза - 50 гр
- отварное яйцо - 1 шт
- морковь - 1 шт
- огурец - 1 шт
Заправка:
- греческий йогурт - 3 ст.л
- зернистая горчица - 1 ст.л
- сыр пармезан - 20 гр
- соевый соус - 1 ст.л
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Морковь натереть на крупной тёрке, огурец нарезать соломкой, куриное филе нарезать кубиком.
2. Яйцо нарезать кубиком, капусту тонко нашинковать, добавить кукурузу.
3. Смешать ингредиенты для заправки и заправить салат, всё хорошо перемешать и можно подавать.
Приятного аппетита 👍
🥧 Цветаевский пирог с яблоками
Ингредиенты:
Мука - 160 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Сливочное масло - 100 гр.
Сметана - 2 ст.л.
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 100 - 150 гр.
Сметана - 200 гр.
Мука - 2 ст.л.
Яблоки - 3 шт.
🎈 Выпекать при 180 гр. 60 минут
Приятного аппетита!👍
Ленивые вареники
Ингредиенты:
Творог - 400 гр
Яйцо - 1 шт
Соль - 1/3 ч.л.
Сахар - 1-2 ст.л.
Мука - 120-150 гр
Мясо по французски без майонеза
Ингредиенты:⠀
Свиная шейка - 1.5 кг
Шампиньоны - 400 гр
Луковицы - 2 шт
ПомидорЫ - 3 шт
Сыр - 200-300 гр
Соус бешамель:
Сливочное масло - 3 ст.л.
Мука с горкой - 2 ст.л.
Молоко - 1 л.
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:⠀
Для соуса бешамель нагреваем в кастрюле сливочное масло, как только оно растопится, добавляем муку, перемешиваем лопаткой до однородности, получится такая паста. Вливаем молоко. Постоянно помешиваем соус и готовим до загустения, чтобы загустение пошло быстрее может усилить огонь, но будьте аккуратны и постоянно перемешивайте. В конце доводим соус до вкуса добавляемся соль и перец, можно добавить щепотку мускатного ореха.
Запекаем мясо при 180 гр. 40 мин., затем посыпаем сыром и запекаем еще 15-20 мин. до готовности.
Пирог «Зебра» 🥮
Ингредиенты:
🎈Яйцо - 3 шт
🎈Сахар - 180 г
🎈Молоко - 110 мл
🎈Растительное масло - 100 мл
🎈Мука - 230 г
🎈Разрыхлитель - 1 ч/л
🎈Ванильный сахар - 10 г
🎈Какао - 1 ст/л
🎈Выпекаем при 180⁰ 35 минут
Аджика по грузински
Ингредиенты:
2 кг помидор
1 кг перец болгарский сладкий
4 головки чеснока
2 шт острого перца
60 грамм соли
90 грамм сахара
80 мл уксуса 9 %
80 мл подсолнечного масла
Приготовление:
Помидоры пропустить через мясорубку или измельчить в блендере.
Вылить в кастрюлю, поставить на огонь, довести до кипения и варить 20 мин.
Болгарский перец также перемолоть и добавить в кастрюлю.
Далее добавить перемолотый жгучий перец, соль и сахар.
Оставляем всё кипеть на среднем огне на 20 мин.
Влить уксус, варить 2-3 мин.
За 5 мин до готовности добавить измельченный чеснок, налить 100гр подсолнечного масла и 5 мин кипятить.
Выключить и горячим разлить по стерилизованным банкам.
Творожные печенья 🥰
Ингредиенты:
🎈250гр творога
🎈100гр мягкого сливочного масла
🎈1 яйцо
🎈100 гр сахара (половина в тесто, половина для посыпки)
🎈Разрыхлитель
🎈Ванилин
🎈200-250гр муки
🎈Выпекаем при 180⁰ 15 минут
🥮 Самый простой ягодно-шоколадный пирог
Ингредиенты:
Сливочное масло мягкое – 170 гр.
Яйца – 3 шт.
Сахар – 150 гр.
Ванильный сахар – 10 гр.
Йогурт натуральный – 170 гр.
Мука – 280 гр.
Разрыхлитель – 10 гр.
Малина – 200 гр.
Молочный шоколад – 80 гр.
🎈 Выпекать при 180 гр. 40-45 минут
Приятного аппетита!👍
🐟 Минтай под овощной шапочкой
Ингредиенты:
Минтай
Морковь
Лук репчатый
Яйцо
Сметана
Сыр
Соль
Чёрный перец
Специи для рыбы
🎈 Выпекать при 180 гр. 15 минут
Приятного аппетита!👍