Публикации канала «Вкусно же! Рецепты для всех»

🔥 #завтрак Запечённые сырники с малиной в аэрогриле 📋 Ингредиенты: Для теста: • Творог 5% — 600 г • Сахар — 2 ст. л. • Желтки — 2 шт. • Мука — 4 ст. л. с горкой • Ванильный экстракт — 2 ч. л. • Соль — 2 щепотки Для начинки: • Малина перетёртая с сахаром — 8 ст. л. • Крахмал — 2 ч. л. • Вода — 2 ч. л. • Масло для смазывания формы — по желанию (по вкусу) (для аэрогриля)

🔥 Ленивые вареники 📋 Ингредиенты: Творог - 360-400 г Яйцо - 1 шт Сахар - 2 ст.л Мука - 4 ст.л Соль по вкусу Приготовление в видео #завтрак

🔥 Летний салат для похудения КБЖУ на 100 гр: 92/6.3/5.2/6 📋 Ингредиенты: • пекинская капуста 150 гр • крабовые палочки 100 гр • кукуруза 0,5 банки (без сахара) • вареные яйца 2 шт • огурец 1 шт Ингредиенты для заправки: • 2 желтка • сметана или йогурт 1 ст.л • горчица 0,5 ч.л • соль перец

🔥 Новая идея для завтрака Потратила всего 15 минут на подготовку, а дальше завтрак готовится практически сам Больше никаких долгих часов у плиты. Пока всё запекается, можно спокойно выпить кофе и заняться утренними делами. Сохраняйте рецепт! ━━━━━━━━━━━━━━━ Картофельное гнездо 📋 Ингредиенты: Картофель — 1 шт. Соль Перец Ветчина Сыр Яйцо Приготовление: Натрите картофель на крупной тёрке. Отварите до полуготовности (примерно 60–70%). Хорошо отожмите лишнюю жидкость. Сформируйте картофельное гнездо, как показано на видео, добавьте соль и перец. Запекайте в аэрогриле при 180°C около 15 минут. Тёплая намазка для тостов Ингредиенты: Фетакса Яйца Любимые специи Авокадо Поджаренный тост Приготовление: В форму выложите фетаксу, яйца и специи. Запекайте при 180°C около 10 минут. Приятного аппетита!

🔥 #обед Сочное мясо по-французски 📋 Ингредиенты: Картофель - 800 гр Куриное филе - 500 гр Шампиньоны - 250 гр Помидоры - 300 гр Лук - 1 шт Сыр - 200 гр Майонез Соль, перец, Приправа для картофеля Приправа для курицы Растительное масло

🔥 4 точки для профилактики зрения 🔥 Зарядка для мозга 🔥 Укрепляем спину с помощью простых упражнений Подпишись на наш канал со здоровыми советами: https://max.ru/channel_bzdorov

🔥 Домашние колбаски 📋 Ингредиенты: Куриная грудка - 500 г Лук - 1 шт Яйцо - 1 шт Соль и перец по вкусу Сыр - 100 г Приготовление в видео #закуска

🔥 Когда ты приготовишь так глазунью, другую уже не захочешь КБЖУ на две порции: 285/17/22/5 📋 Ингредиенты: • кунжут 30 гр • чеддер 50 гр • яйца 3 шт • соль/перец/паприка • зелень

🔥 Домашний марципан Всего несколько ингредиентов, минимум усилий и невероятно вкусный результат Получается намного бюджетнее магазинного, а вкус просто потрясающий Сохраняйте рецепт и погнали готовить! 📋 Ингредиенты: Миндальная мука — 200 г Сахарная пудра — 90 г Ром — 20 мл Вода — 5–10 мл Ванилин — на кончике ножа Тёмный шоколад — 200 г Приготовление: В миске смешайте миндальную муку, сахарную пудру, ром, воду и ванилин. Замесите мягкую липкую массу, по консистенции напоминающую пластилин. Влажными руками сформируйте две колбаски. Заверните их в пищевую плёнку и уберите в холодильник. Пока марципан охлаждается, подготовим глазурь: Растопите в микроволновке импульсами 160 г шоколада до жидкого состояния. Добавьте оставшиеся 40 г шоколада и перемешайте до однородности. Так глазурь получится более стабильной и красивой после застывания Готово

🔥 #закатки Желе на зиму 📋 Ингредиенты: Красная смородина Вода - 100-150 мл Сахар 1:1

🔥 Кремлёвская хряпа 📋 Ингредиенты: Капуста белокочанная - 1 кг Морковь - 2 шт Свёкла - 1 шт Лук - 2 шт Рассол: Вода - 600 мл Уксус 9% - 100 мл Масло подсолнечное - 150 мл Соль - 1 ст.л Сахар - 75 г (3,8 ст.л) Приготовление в видео #закуска

🔥 Очень простой и вкусный ужин КБЖУ на 100 гр: 150/9/9/7.5 📋 Ингредиенты: • сёмга • картофель • сливки 200 мл 20% • тимьян • чёрный перец молотый • сладкая паприка • лук

🔥 Тающая говядина с картошкой Ужин, который практически готовится сам Мясо получается невероятно мягким и сочным, а картофель пропитывается ароматным соусом и буквально тает во рту Сохраняйте рецепт и готовьте для всей семьи! 📋 Ингредиенты: Говядина (шея или другое мясо) — 600 г Картофель — 4 шт. Морковь — 2 шт. Лук — 1 шт. Сушёный чеснок — 1–2 ч. л. Растительное масло — 50 мл Мука — 2 ст. л. Томатная паста — 60 г Вода — 400 мл Лавровый лист — 3 шт. Соль и перец — по вкусу Приготовление: Мясо нарежьте небольшими кусочками. Картофель, морковь и лук нарежьте средними кубиками. Переложите всё в форму для запекания. Добавьте масло, муку, сушёный чеснок, соль и перец. Отдельно смешайте томатную пасту с водой и залейте содержимое формы. Добавьте лавровый лист и хорошо перемешайте. Плотно накройте форму фольгой. Готово!

🔥 #обед Мясные гнёзда с начинкой 📋 Ингредиенты: Фарш (любой) - 1 кг Яйцо - 1 шт Шампиньоны - 300 гр Репчатый лук - 2 шт Корнишоны - 4-5 шт Морковь - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Сыр сулугуни или другой твёрдый сыр — 150 гр Соль Чёрный молотый перец Куркума Растительное масло - 1 ст.л

🔥 Булочки «Розочки» 📋 Ингредиенты: Творог - 250 г Сахар - 120 г Сливочное масло - 100 г Яичные желтки - 2 шт. Соль - щепотка Ванилин Разрыхлитель - 1 ч.л Мука - 280 г Приготовление в видео #выпечка

🔥 Идеальный творожно-сырный завтрак КБЖУ на 100 гр: 191/14.5/10/11.1 📋 Ингредиенты: • творог 5% 230 гр • лаваш 110 гр • яйца 2 шт • сметана 15% 80 гр • сыр 80 гр • соль по вкусу

🔥 Горячие бутерброды с курицей Сочные, тянущиеся, ароматные… и исчезают быстрее, чем ты успеешь их сфоткать Сохраняй рецепт и готовь, пока не передумал 📋 Ингредиенты: Куриная грудка — 150 г Тостовый хлеб Сыр ломтиками Твёрдый сыр — 100 г Помидор — 1 шт Красный лук — 1/2 Солёные огурцы — 2 шт Соус барбекю — 2 ст.л Майонез — 2 ст.л Горчица (зернистая) — 1 ч.л Соль, паприка, специи для курицы Приготовление: Курицу нарежь мелкими кусочками Обжарь со специями до готовности Соус: Мелко нарежь лук и огурцы Добавь барбекю, майонез и горчицу Хорошо перемешай На хлеб: Сыр ломтиками Кольца помидора Курица Соус Тёртый сыр сверху В духовку на 200°C — 15 минут Итог: Хрустящий хлеб, сочная начинка и сыр, который тянется как твои планы начать питаться правильно

🔥 #закатки Замороженные баклажаны на зиму 📋 Ингредиенты: Баклажаны - 3-4 шт Растительное масло (для смазывания) Соль и любимые специи

🔥 Мясной пирог Ингредиенты (тесто): Кефир - 240 мл Сливочное масло - 115 г Яйцо - 1 шт Соль - 0,5 ч.л. Разрыхлитель - 1 ч.л. Мука - 410 г Начинка: Картофель - 3 шт (280 г) Лук - 1 шт Говядина - 300 г Соль - 1 ч.л. Черный перец Сливочное масло - 30 г Приготовление в видео #выпечка

🔥 Просто попробуйте этот изумительный рецепт куриной печени с яблоками КБЖУ на 100 гр: 120/11.5/6/5.2 📋 Ингредиенты: • печень куриная 800 гр • лук репчатый 4 шт • яблоки 2 шт • соль по вкусу • перец по вкусу • масло ст.л 40 гр