🔥 Идеальный творожно-сырный завтрак КБЖУ на 100 гр: 191/14.5/10/11.1 📋 Ингредиенты: • творог 5% 230 гр • лаваш 110 гр • яйца 2 шт • сметана 15% 80 гр • сыр 80 гр • соль по вкусу