Публикации канала «Кухня - Домашние Вкусные Рецепты»

Запечённые баклажаны с ореховым соусом 📌 Ингредиенты: 🔸 баклажаны 🔸 петрушка 🔸 кинза 🔸 базилик 🔸 грецкие орехи 🔸 перец 🔸 лимон 🔸 чеснок 🔸 оливковое масло 🔸 соль 🔸 вода 📌 Приготовление: 1. Запекайте баклажаны 20 минут при 180°C. 2. Измельчите в блендере зелень, орехи, чеснок, лимон и специи. 3. Добавьте масло и немного воды. 4. Подавайте баклажаны с соусом

Салат из брокколи с курицей и фасолью Ингредиенты: • брокколи • красная фасоль • огурец • помидоры черри • куриная грудка Заправка: • зернистая горчица – 1 ч. л. • мёд – 1 ст. л. • сок лимона • соль, перец • соевый соус – 1 ст. л.

Будет полезно ✨

Мясо с рулетиками из теста 🥘 📌 Ингредиенты: 🔸 Мясо 🔸 Лук 🔸 Морковь 🔸 Картошка 🔸 Помидор 🔸 1 ст. л. томатной пасты 🔸 Соль 🔸 Специи 🔸 500 г муки 🔸 220 мл воды 🔸 1 яйцо 🔸 0,5 ч. л. соли 🔸 1 ст. л. масла 🔸 Укроп 🔸 Чеснок по желанию 📌 Приготовление: 1. Обжарить мясо, лук, морковь, картофель и помидор. 2. Добавить томатную пасту, воду и тушить 25–30 минут. 3. Замесить плотное тесто. 4. Тонко раскатать тесто, смазать маслом и посыпать укропом. 5. Свернуть рулетом и нарезать кусочками. 6. Выложить рулетики поверх поджарки. 7. Добавить воду и тушить под крышкой около 8 минут

Вкуснейшая закуска 👉 Ингредиенты: баклажан - 1 шт помидор - 1 шт адыгейский сыр - 4 пластинки соль, перец - по вкусу мексиканская приправа - 1 ч. л оливковое масло - 1 ст. лзелень чеснок - 2 зубчика

Витаминный ПП-салат 🥗 🌸Ингредиенты: 3 яйца 3 огурца свежих 1 баночка горошка 50 г укропа 50 г петрушки 50 зелёного лука соль 🍶Заправка: 40 г сметана +1 ч.л. горчицы+ соль

erid: 2W5zFK4WAyP Девочки Привет! Меня зовут Оля и я смогла похудеть на 23 кг, всего за 7 месяцев! Как у меня это получилось? Первым и самым эффективным шагом, стал переход на методику правильного питания! В своем канале ЕДИМ И НЕ ТОЛСТЕЕМ я делюсь рецептами, которые действительно помогают нормализовать питание, при этом, без всяких диет. Вам точно стоит подписаться на канал, если вы: 🤩Заботитесь о своем здоровье и фигуре 🤩Хотите сохранить свою стройность 🤩Хотите избавиться от лишних объемов и лишнего веса 🤩Просто любите готовить и хотите освоить новые блюда Скорее подписывайтесь: max.ru/едим и не толстеем На сколько вы хотите похудеть?: ◯ от 1 до 5 кг ◯ от 5 до 10 кг ◯ от 10 до 15 кг ◯ от 15 до 20 кг ◯ Не хочу худеть ◯ Меня устраивает вес, но убрала бы лишний объем

Сочники ✨

Грузинский салат с курицей 📌 Ингредиенты: 🔸 куриная грудка — 1 кг 🔸 перец Рамиро — 2 шт. 🔸 морковь — 2 шт. 🔸 красный лук — 1/2 шт. 🔸 тархун 🔸 петрушка 🔸 соль 🔸 сухой чеснок 🔸 уцхо-сунели — 1/2 ст. л. 🔸 сметана — 4 ст. л. 🔸 майонез — 1 ст. л. 🔸 лимонный сок 📌 Приготовление: 1. Нарежьте и подготовьте все ингредиенты. 2. Смешайте курицу с овощами и зеленью. 3. Добавьте специи. 4. Смешайте сметану, майонез и лимонный сок. 5. Заправьте салат и перемешайте

Закуска из перца 🌶 👉 Ингредиенты: Сладкие перцы Начинка: Брынза Кинза или др. зелень по вкусу Оливковое масло

Самый вкусный салат с куриными сердечками 😍 Ингредиенты: • красный лук • горячая вода • яблочный уксус • куриные сердечки - 800 гр • яйца - 5 шт • сыр - 80 гр • петрушка • майонез/ йогурт • соль, перец - по вкусу • горчица

Домашние оладьи ✨

Хачапури на сковороде 📌 Ингредиенты: 🔸 кефир — 300 мл 🔸 соль — 1 ч. л. 🔸 сахар — 1/2 ч. л. 🔸 сода — 1/2 ч. л. 🔸 яйцо — 1 шт. 🔸 мука — 450 г 🔸 сулугуни — 500 г 🔸 яйцо — 1 шт. 📌 Приготовление: 1. Смешайте кефир, соль, сахар, соду и яйцо. 2. Добавьте муку и замесите тесто. 3. Для начинки смешайте сулугуни с яйцом. 4. Разделите тесто на части, выложите начинку и сформируйте хачапури. 5. Готовьте на сухой сковороде под крышкой на слабом огне с двух сторон.

Лучшие бизнес идеи со всего мира! Подпишись, чтоб не Про....ть свой шанс! 👇

Шрудли с фаршем и картофелем 📌 Ингредиенты: 🔸 Мука — 370–400 г 🔸 Тёплая вода — 150 мл 🔸 Яйцо — 1 шт 🔸 Соль — 0,5 ч. л. 🔸 Растительное масло — 3 ст. л. 🔸 Фарш — 400 г 🔸 Соль — 1 ч. л. 🔸 Чёрный молотый перец — по вкусу 🔸 Хмели-сунели — 0,5 ч. л. 🔸 Лук — 2 шт 🔸 Морковь — 1–2 шт 🔸 Растительное масло — для жарки 🔸 Картофель — 2 шт 🔸 Вода — 150–200 мл 🔸 Соль — по вкусу 🔸 Чёрный молотый перец — по вкусу 🔸 Зелень — для подачи 📌 Приготовление: 1. Замесить тесто из муки, воды, яйца, соли и масла. Оставить на 20 минут. 2. Лук и морковь обжарить на растительном масле. 3. Фарш смешать с солью, перцем и хмели-сунели. 4. Тесто раскатать, распределить фарш и свернуть рулетом. Нарезать кусочками. 5. На дно кастрюли выложить картофель, сверху шрудли и зажарку. 6. Влить воду, посолить, поперчить и тушить под крышкой 35–40 минут. 7. Перед подачей посыпать зеленью.

Нежный и безумно вкусный салат с печенью 😍 Ингредиенты: • печень отварная - 500 гр • сыр - 150 гр • морковь - 1 шт • лук - 1 шт • огурцы маринованные - 2 шт • майонез • яйца - 5 шт

Лепешка с фасолью ✨

Апельсиновый лимонад 🍊✨ 📌 Ингредиенты: 🔸 2 апельсина 🔸 Лимон 🔸 Лайм 🔸 Свежая мята 🔸 Сироп топинамбура или мед 🔸 Газированная вода 🔸 Лед 📌 Приготовление: 1. Апельсины, лимон и лайм отправить в блендер с небольшим количеством газированной воды. 2. Взбить и процедить. 3. Перелить в графин. 4. Добавить лед, дольки цитрусов, мяту и сироп. 5. Залить газированной водой и перемешать.

Молочная халва 🍮 📌 Ингредиенты: 🔸 Сахар - 300 гр. 🔸 Вода - 200 мл. 🔸 Сливочное масло - 80 гр. 🔸 Сухое молоко - 200 гр. 🔸 Любые орехи

Безумно вкусный салат 🥗 Ингредиенты: огурец - 1 шт болгарский перец - 1 шт морковь - 1 шт соевый соус - 1-2 ст. л семена кунжута - 2 ч. л чеснок - 1 зубчик растительное масло - 2 ст. л сахар - 1/2 ч. л сок лимона - 1 ч. л соль, перец - по вкусу