Бесплатное здоровье. Рецепты красоты.

Name: Бесплатное здоровье. Рецепты красоты.
Brand: Telegram
Price: 14500 RUB
Availability: InStock

Закрытый канал

Взрослая ЦА

РКН

Прямой пост

t.me/+xGGAjC-u3lA4YjJi

Описание канала в Telegram

Рецепты народной медицины ,советы для сохранения здоровья и молодости По вопросам рекламы: ссылка скрыта ссылка скрыта Ссылка: ссылка скрыта РКН: ссылка скрыта Менеджеры: ссылка скрыта, ссылка скрыта

Категории

Здоровье

Аудитория

Смешанная аудитория

Подписчики

374 445

-209день

-1 097неделя

+3 449месяц

Охват поста

7 078

7 078за 24 часа

8 743в среднем

Вовлечённость

1,9%

1,9%за 24 часа

3%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 11 237 раз в 2 804 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Рецепты народной медицины ,советы для сохранения здоровья и молодости

Похожие каналы

Наука о Здоровье

Max

54 892

Женская аудитория

ERR 32%

Подписаны 18 ваших контактов № 7725230143 Связь https://clck.ru/3QSKkz Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Разбираем работу организма без мифов и «волшебных таблеток». 🧬

5 000 ₽

Пенсионерам на заметку

Max

35 815

Женская аудитория

ERR 35%

Полезный канал для пенсионеров и их близких: льготы, выплаты, здоровье, советы и новости простым языком ❤️ По рекламе - clck.ru/3TCH5N либо clck.ru/3Te5NV По закупам - https://goo.su/ZrucE

9 000 ₽

Тибетское здоровье

Max

137 416

Женская аудитория

ERR 10%

Забота о себе - это лучшая инвестиция ❤️ ⚡️Сотрудничество: clck.ru/3QnfvU Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

15 000 ₽

Бесплатное здоровье. Рецепты красоты.

Max

125 885

Женская аудитория

ERR 8%

Рецепты народной медицины ,советы для сохранения здоровья и молодости По всем вопросам: https://goo.su/tabTp или https://clck.ru/3Un9wF

23 000 ₽

Навигатор Здоровья

Max

30 045

Женская аудитория

ERR 23%

💊Учим быть здоровыми без таблеток! Канал о здоровье и медицине! По всем вопросам: https://vk.cc/cVU8y1 Ссылка на канал: https://clck.ru/3Sr2Sw Купить рекламу: https://telega.in/m/fU9GHOfupFvc7hUSi2RiT2b1RAH7xLx9xbZ5yX2BRE4 Информация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/details/cGhE

4 500 ₽

Красота и Здоровье

Max

22 262

Женская аудитория

ERR 9%

ПРОДОЛЖЕНИЕ В ЗАКРЕПАХ ✅ Поможем следить за здоровьем ❤️ По всем вопросам: https://iimax.ru/sergeev_123 Ссылка: https://max.ru/join/wodSCKvUumch1bM_RIb7oHOVWZf2vIQp4BgqaegLxjQ

2 200 ₽

Формат размещения

14 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

2,0 ₽

CPV · за показ

2 049 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 7 078/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

1 · все вышли в срок

Посты в канале

Бесплатное здоровье. Рецепты красоты.

Telegram · канал

Так выглядит зубной налёт под микроскопом! Зубной налёт — скопление бактерий в виде плёнки, образующееся на зубах. Бактерии зубного налёта выделяют кислоту, но в первые часы она нейтрализуется слюной. А через несколько часов налёт становится толстым и плотным, слюна перестает проникать в него, и кислота начинает растворять эмаль зуба, что со временем приводит к оголению дентина и развитию кариеса. Это я к тому, что не забывайте чистить зубы на ночь. Почему-то многие люди считают это не таким важным делом, как утром. А ведь именно ночью остатки пищи и размножающиеся бактерии разрушают ваши зубы. Есть даже такое выражение "Утром вы чистите зубы для людей, а вечером для себя Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

3 518 просм.25 июля, 21:31

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

5 050 просм.25 июля, 17:20

Полезные сочетания продуктов - яйца с острыми специями! Яичный завтрак полезнее углеводного и способствует снижению веса. Вдвойне проще похудеть, если яйца на завтрак приправить буквально несколькими каплями острого соуса или острой специей. Всего пара щепоток красного перца уже снижает аппетит и позволяет сжечь больше калорий после еды. Причина — капсаицин, соединение в перце чили, которое придает ему остроту и стимулирует потерю веса на молекулярном уровне Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

5 597 просм.25 июля, 15:35

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

5 758 просм.25 июля, 13:05

Правда про антибактериальное мыло! Антибактериальное мыло это не более чем маркетинг. На самом же деле, что обычное мыло, что антибактериальное уничтожает бактерии с одинаковой эффективностью. Кроме того, за счёт концентрации особых и компонентов в антимикробном мыле, часть бактерий не погибает, но и вырабатывают устойчивость. Плюс бонусом сухость кожи в подарок Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

6 165 просм.25 июля, 11:15

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

6 474 просм.25 июля, 08:15

Польза от сыра! Сыр — отличный источник белка и кальция, причем усваиваются они лучше, чем при употреблении молока. Узнаем, какую еще пользу можно получить от сыра! Всего 100г сыра обеспечивают дневную норму кальция. Содержится витамин D, что встречается довольно редко, поскольку во многих продуктах его практически нет. Сыр восполняет запас энергии, поскольку является калорийным продуктом. Он надолго насыщает и служит хорошим полезным перекусом. Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

7 827 просм.24 июля, 21:31

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

8 002 просм.24 июля, 17:20

Как убрать седину без окрашивания? • ложка меда • ложка касторового масла • ложка коньяка • яичный желток Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

8 222 просм.24 июля, 15:33

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

7 944 просм.24 июля, 13:00

Чернослив для сохранения костей Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти штук сухофруктов на протяжении года улучшало минеральную плотность костей в предплечье и нижней части позвоночника, а также уменьшало потерю костной массы. Положительный эффект также наблюдался и при регулярном употреблении чернослива в течение 6 месяцев Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

7 917 просм.24 июля, 11:15

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

8 041 просм.24 июля, 08:15

Овощной коктейль для печени Настоящая целебная сыворотка для печени! Ингредиенты: - 3 моркови; - 2 зеленых яблока; - 1 свекла; - 0,5 лимона без кожуры; - кусочек свежего корня имбиря; - пару листьев зеленого салата или шпината; Приготовление: Измельчите все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавьте 2 стакана воды к концентрированному овощному напитку. Употребляйте его прохладным, храните готовый в холодильнике Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

8 735 просм.23 июля, 21:32

7 649 просм.23 июля, 20:31

8 129 просм.23 июля, 20:31

7 880 просм.23 июля, 20:31

Как сказал бы классик, безлактозное молоко — это как обычное, только без лактозы 🧠 И без всех неприятных моментиков, если вдруг у вас непереносимость. А так как мы хотим, чтобы все наши гости получали одинаковый кайф от жизни, у нас можно найти безлактозное молоко разных брендов на любой вкус: для кофе, для каши и для других необходимых элементов привычного рациона. И всего от 89,99 рублей! Приходите пробовать. 😀 Мы в Макс

7 497 просм.23 июля, 20:31

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

7 987 просм.23 июля, 17:20

Домашняя мазь от грибка Более четверти века от всяких кожных напастей – зуда, лишаев, грибка, трещин на пятках – избавляюсь мазью, которую готовлю так. В пол-литровую банку кладу 1 сырое яйцо, режу кусочками 200 г сливочного масла и заливаю 100 г 70%-ного уксуса. Закрываю банку полиэтиленовой крышкой и ставлю на нижнюю полку холодильника. Как только скорлупа растворится, – а это 7-10 дней, – хорошенько все размешиваю деревянной ложкой. Мазь готова. Ее хватит надолго. Отложите немного в маленькую баночку для пользования, а остальное оставьте в холодильнике Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

8 258 просм.23 июля, 15:31

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

8 076 просм.23 июля, 13:03

Отвар хвои для улучшения зрения Прогулка по хвойному лесу необычайно полезна для дыхательной системы. Об этом каждый из нас знает с детства. Кроме своего прекрасного аромата, хвоя обладает множеством полезных свойств, особенно для нашего зрения. В сосновых иголках и еловой хвое содержатся витамины B1, B2, B3, B6, H, E, K, P, PP, алюминий, железо, каротин, кобальт, марганец, медь, фитонциды, эфирное масло. А теперь один рецепт отвара хвои для улучшения зрения: - 5 ст. л. измельченных иголок любой хвои залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на ночь; - На следующий день процедите и пейте по 1 ст. л. 4 раза в день после еды. Этот отвар улучшает остроту зрения и укрепляет мышцы глаз Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

8 314 просм.23 июля, 11:15

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

8 225 просм.23 июля, 08:15

Тыквенный мед - бальзам для вашей печени Мед из тыквы – это настоящий бальзам для вашей печени, еще он улучшает пищеварение и обладает слабительным действием. Принимать тыквенный мед рекомендуется при ожирении, болезнях почек и мочевого пузыря. • Чтобы сделать тыквенный мед надо взять тыкву, срезать с нее верхушку и вынуть все внутренности. • Затем надо насыпать в тыкву сахара до краев, накрыть срезанной ранее верхушкой и поставить в таз. Тыква должна стоять в тазу пока корочка не станет мягкой. После этого все содержимое тыквы слить в банку Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 517 просм.22 июля, 21:34

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 217 просм.22 июля, 17:20

Давление скачет? Есть простое решение! Брусника – отличный помощник для поддержания нормального давления! Она помогает избавиться от лишней жидкости, укрепляет сосуды и насыщает организм витаминами. Вот простой рецепт морса: • 200 г ягод брусники • 1 литр воды Сварите морс, дайте ему остыть, процедите и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 208 просм.22 июля, 15:34

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

8 022 просм.22 июля, 13:04

Врачи рекомендуют курагу! Узнайте, почему этот продукт так полезен для вас! Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне. • Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и сразу облегчается состояние почек и сердца. • Так же курага восстанавливает питание головного мозга, улучшается память, поэтому студентам стоит запасаться курагой на время сессии. • Особенно важна курага для беременных женщин. Им сейчас всем поголовно прописывают дорогие препараты магния. А могли бы прописывать курагу! Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

8 781 просм.22 июля, 11:15

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 216 просм.22 июля, 08:15

Еcли вac беcпoкoят бoли в cуcтaвaх, чувcтвo "тяжеcти" в нoгaх, cтapые тpaвмы и т. д. - этa cмеcь зaменит дopoгие мaзи и гели. Πoнaдoбитcя: — 300 г cпиpтa — 1 флaкoн кaмфopнoгo cпиpтa (10 мл) — 1 пузыpек йoдa (10 мл) — 10 тaблетoк caмoгo oбыкнoвеннoгo aнaльгинa. Βcе тщaтельнo пеpемешaть, нacтoять в темнoм меcте 21 день, и мoжнo пoльзoвaтьcя. Лечит: paдикулиты, apтpиты, apтpoзы, ocтеoхoндpoзы - вcе, чтo cвязaнo c cуcтaвaми, кocтнoй ткaнью и мышцaми. Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

10 387 просм.21 июля, 19:27

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 072 просм.21 июля, 17:20

Незаменимые мази, которые стоит держать в домашней аптечке 1. Мазь Вишневского — вытягивает гной, снижает воспаление, помогает при фурункулах и прыщах. 2. Стрептоцидовая мазь — ускоряет заживление, эффективна при мелких порезах, заедах и воспалениях слизистой. 3. Левомеколь — дезинфицирует, снимает зуд и ускоряет восстановление кожи при ссадинах и сыпи. 4. Бепантен — смягчает, успокаивает раздражённую кожу и помогает восстановить её защитный барьер. Практичный набор для быстрого восстановления кожи и защиты от воспалений Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 860 просм.21 июля, 15:32

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 001 просм.21 июля, 13:03

Польза желатина Улучшает состояния кожи. Является отличным источником коллагена. Улучшает естественным способом внешний вид кожи. Улучшает пищеварение. Способствует нормальному функционированию слизистой оболочки желудка. Стимулирует выработку желудочного сока, что способствует правильному пищеварению. Ослабляет боли в суставах. Уменьшает выраженность боли и улучшает функцию суставов у больных остеоартрозом. Контролирует уровень глюкозы в крови. Глицин, который является одной из основных аминокислот в желатине, помогает улучшить контроль уровня глюкозы у больных с сахарным диабетом II типа. Здоровье костей. Лизин содержащейся в желатине помогает укреплять костный скелет за счет абсорбирования кальция Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 920 просм.21 июля, 11:15

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

10 146 просм.21 июля, 08:15

Продукты, поднимающие настроение! Жирная рыба (например, лосось) содержит кислоты Омега-3, благотворно влияющие на настроение, а также работу мозга, нервных клеток, сосудов. Кроме того, в рыбе есть триптофан и витамины D и B6, повышающие иммунитет. Горький шоколад. Чем выше содержание какао, тем больше теобромина (тонизирующего вещества) получает организм. А кроме того, шоколад - это ещё и очень вкусно. Бананы содержат алкалоид харман - вещество, способное вызывать чувство эйфории. Также этот плод богат витамином B6, он помогает вырабатывать серотонин. Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

10 971 просм.20 июля, 21:31

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

10 883 просм.20 июля, 17:20

Кофе - отличный гепатопротектор! Гепатопротектор - это продукт или лекарство, заживляющее или защищающее от вредных воздействий клетки печени. Кофе не только защищает печень, но и замедляет развитие уже имеющихся заболеваний. Так, сразу несколько исследований показали что у людей, которые ежедневно пьют кофе, хронические болезни печени реже перерастают в цирроз или рак Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

11 677 просм.20 июля, 15:32

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

10 491 просм.20 июля, 13:02

Груши - самый полезный фрукт для здоровья кишечника! Этот фрукт в лидерах по содержанию клетчатки — только в одном плоде ее шесть граммов, большая часть которой приходится на нерастворимую клетчатку. Причем, нерастворимой клетчатки особенно много в кожуре груш. К тому же груши содержат инулин, что делает этот фрукт мощным натуральным пребиотиком. Полезной грушу делает не только большое количество клетчатки, но и содержащиеся в ней витамины и микроэлементы — к примеру, фосфор, калий, витамин К. Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

11 088 просм.20 июля, 11:15

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

10 909 просм.20 июля, 08:15

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

11 184 просм.19 июля, 17:20

Польза яблочного отвара Тaкoй яблoчный oтвap хopoшo вoздeйcтвуeт нa вecь opгaнизм в цeлoм, убиpaeт oтeки, a имбиpь cпocoбcтвуeт улучшeнию пищeвapeния и кpoвooбpaщeния. Ηужнo взять 3 яблoкa (нeoчищeнных и лучшe вceгo зeлeных) пpимepнo cpeдний paзмep, мeлкo нapeзaть и зaлить 1 литpoм кипячeнoй вoды, пocлe чeгo пocтaвить вce нa мaлый oгoнь и пpoвapить минут 5. Дaть нacтoятьcя 30 минут пoд кpышкoй, дoбaвить мeд пo вкуcу и имбирь. Πить нaдo в тeплoм видe. Этo нe тoлькo зaмeчaтeльный тoнизиpующий нaпитoк, кoтopый мoмeнтaльнo уcтpaняeт coнливocть и уcтaлocть, нo oн eщe и oтличнo укpeпляeт здopoвьe Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

10 558 просм.19 июля, 17:20

Какой кофеин вреднее — из чая или из кофе? Кофеин стимулирует умственную деятельность и запускает процессы мышления. Ученые уже доказали, что в чае его больше, чем в кофе, однако есть один нюанс: чрезмерное употребление чая не оказывает пагубного воздействия на здоровье. Дело в том, что кофеин в чае находится в связанном состоянии с другими веществами, поэтому он медленно усваивается и быстро выводится. То есть кофеин из чая не накапливается в организме Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 942 просм.19 июля, 15:33

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 721 просм.19 июля, 13:00

Мазь с омолаживающим эффектом убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках! Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держим в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла) Смываем через 20 минут. Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

10 640 просм.19 июля, 11:15

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

10 950 просм.19 июля, 08:15

Яблочный уксус для ног Если развести стакан яблочного уксуса в трех литрах воды и подержать стопы в такой ванночке около десяти минут. Это поможет справиться с потливостью стоп, а также усталостью и отечностью ног. Дополнительным ингредиентом для этой ванночки является крупная морская соль — хватит двух столовых ложек Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

11 823 просм.18 июля, 21:32

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

11 258 просм.18 июля, 17:20

Топ продукты с витамином D Лосось, форель, скумбрия, палтус и угорь Достоинство этих морепродуктов в том, что они, помимо витамина D, содержат полезные для здоровья ненасыщенные Омега-3 жирные кислоты, а также ценные минеральные вещества. Куриные яйца Это самый доступный источник витамина D. Витамин D сосредоточен в яичном желтке — около 40МЕ. Рыбий жир Одна столовая ложка этого продукта содержит рекордные 1300 МЕ витамина D. Что в два раза больше суточной нормы для взрослого человека. Витамин D укрепляет иммунитет, нервную, сердечно-сосудистую, мышечную системы, способствует укреплению костей и зубов, полезен в профилактике атеросклероза, ожирения, диабета II типа, старческого слабоумия, глаукомы и злокачественных новообразований Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

11 203 просм.18 июля, 15:34

Бесплатное Здоровье 🍎 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

9 852 просм.18 июля, 13:01

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.