Публикации канала «Здоровье из сердца Тибета»

Люди могут быть счастливы лишь при условии, что они не считают счастье целью жизни. 🍀 Джордж Оруэлл ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Pиcoвoe oчищeниe Нa нoчь зaлeйтe 3 cтоловые лoжки pиca 1 литром воды. Утpoм вoду cлeйтe, зaлeйтe cвeжую и вapитe 5 минут. Зaтeм pиc пpoмoйтe, зaлeйтe дpугую пopцию вoды и oпять вapитe 5 минут. Так cдeлaйтe eщё 2 paзa. Пocлe 4 вapoк pиc нужнo cъecть в тёплoм видe и 3 чaca ничeгo нe ecть. Зaтeм питайтесь как обычно, включая в рацион сухофрукты. Пpoзpaчный pиc в дaннoм cлучae являeтcя нe eдoй, a лeкapcтвoм. Он нaкaпливaeт и вывoдит из opгaнизмa coли. Куpc тaкoгo oчищeния — 10 днeй. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Доктор из Китая показал всему миру простые упражнения, чтобы подтянуть и омолодить лицо! Результат уже на следующий день! ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Эти 4 движения для пальцев рук не дадут стареть мозгу 🧠 Эти упражнения особенно полезны, если: • много работаете головой • замечаете снижение концентрации • хотите поддерживать память и внимание Регулярность здесь важнее интенсивности! ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Делайте эти 5 простых движений для долголетия! ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Жить в миру и при этом не создавать привязанности к мирской пыли — и есть Путь истинного ученика. 🍀 Зэнгэцу ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Финики натощак убивают паразитов Всего 4 финика в день помогут вам укрепить иммунитет, укрепить кости и нормализовать давление. А так же финики улучшают пищеварение, повышают уровень железа, улучшают здоровье сердца и снимают аллергию! ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Способы избавления от разных болей 😖 Регулярное выполнение заметно уберет боль в проблемных зонах. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Срeдcтво от пeршeния в горлe и кашля🍌 Рецепт: Измельчить очищенный бaнaн, раcтeрeть до cоcтояния однородной кашицы, добавить 2-3 ч.л.какао. Эту cмecь залить чашкой горячeго молока и тщатeльнo пepeмeшать, дoбавив пo вкуcу cахаp, нo лучшe мeд (ecли нe аллepгии на нeгo). ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

✋ Сложите ладони вместе и узнайте, что уготовано вам судьбой! Как у Вас сходится линия на руках? ЖМИ 👇

🙌 Минус живот всего за 100 движений ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Когда ты осознаешь, с какой огромной любовью заботится о тебе сама жизнь, в тот же миг от тебя уйдут все страдания, слёзы и печаль... Останется только благодарность — безграничная благодарность, в которой ты растворишься... — Муджи ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

🍋 Не используй лимон так, если хочешь сохранить его пользу. Как лучше: Лимон целиком убери в морозилку и заморозь. Через несколько часов достань и натри на крупной тёрке вместе с кожурой. В кожуре содержатся вещества, которые помогают лучшему усвоению витамина C. Перемешай, переложи смесь в пакет или контейнер и снова убери в морозилку. Используй по необходимости — по 1 чайной ложке с горкой. Добавляй не в кипяток, а в тёплый чай, чтобы витамин C не разрушался. Пьёшь — и получаешь максимум пользы! ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Чай, который помогает улучшить состояние кожи ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Шпаргалка по приготовлению каш 👌🏻 Пропорции крупы и жидкости + время варки — чтобы каша всегда получалась нужной консистенции без лишних догадок. Удобная база для повседневного приготовления. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

🌿 Бабушки знали странные вещи… Но, может, они просто лучше понимали жизнь? ✨ Почему нельзя свистеть дома? Зачем смотреть в зеркало перед дорогой? И почему клевер всегда считался символом удачи? 🍀 На канале «ТАЛИСМАН УДАЧИ» — народные приметы, мудрые советы, заговоры на удачу и душевная атмосфера, от которой становится тепло 🤍 ✨ Заходите за добром, уютом и маленьким чудом каждый день ✨

✔️ Азиатские упражнения для поддержки внутренних систем тела. Такие комплексы из восточных практик традиционно используют для поддержки сердца, печени, селезёнки, лёгких и почек через движение и ритм. Выполняйте в комфортном темпе, ориентируясь на самочувствие. Количество повторений — условное, важнее плавность и регулярность. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Вы там, где должны быть. Просто дышите... ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

"Что-то не то съел(а)" 🤢 Желудочно-кишечный тракт дал сбой? - всякое может случиться. Недавно мой друг умудрился отравиться в ресторане быстрого питания. Чтоб облегчить его состояние, я показал ему интересную точку и как правильно её массировать 👇🏻 🔘 Находим её на тыльной стороне кисти между большим и указательным пальцами (см.на картинке). 🔘 Массируем большим пальцем противоположной руки, легко надавливая и совершая круговые движения по часовой стрелке. ☝🏻Длительность массажа - по 1 минуте на каждой руке. Метод не панацея, но действительно немного облегчает состояние. Надеюсь запомните, вдруг пригодится. Тьфу-тьфу. ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода

Пошаговый китайский массаж для лица! ⛩️Здоровье из Сердца Тибета 🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода