На ушах находятся проекции всех внутренних органов
Лёгкое потягивание, массаж и разминание ушных раковин стимулируют иммунитет, улучшают работу сердца, почек и даже помогают при бессоннице. Простое действие, которое можно делать незаметно в течение дня.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Уважения достоин тот, кто, совершая ошибки, имеет достаточно смелости, чтобы их признать и исправить.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Органы болеют парами!
Почему же органы болеют парами? Суть этой теории невероятно проста, объясним. Традиционная китайская медицина насчитывает 12 основных меридианов, из которых составляются 6 пар. Вот они:
1. Меридиан легких (с энергией инь) и меридиан толстого кишечника (энергия ян).
2. Меридиан сердца (энергия инь) и меридиан тонкого кишечника (энергия ян).
3. Меридиан системы кровообращения (энергия инь) и меридиан эндокринной системы (энергия ян).
4. Меридиан печени (энергия инь) и меридиан желчного пузыря (энергия ян).
5. Меридиан почек (энергия инь) и меридиан мочевого пузыря (энергия ян).
6. Меридиан поджелудочной железы и селезенки (энергия инь) и меридиан желудка (энергия ян).
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
🤩 Забудь о боли в плече — всего за минуту.
Упражнение активирует сустав, снимает напряжение и улучшает подвижность. Быстро, просто и без усилий.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Лавровый отвар при повышенном газообразовании.
Лавровый лист используют не только как специю, но и как домашнее средство для поддержки пищеварения.
Рецепт:
3 лавровых листа залить 300 мл воды
кипятить 5 минут
настоять 20 минут
Как принимать:
по 2–3 глотка после еды
Что даёт:
помогает уменьшить вздутие
снижает чувство распирания
поддерживает более комфортное пищеварение
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
🎨 Хотите научиться рисовать, но не знаете, с чего начать?
Добро пожаловать на наш канал по рисованию "Давай рисовать| Пошаговые уроки"! ✨
Здесь вы найдёте:
• уроки акварелью 💧🌈
• секреты работы с карандашами ✏️🖌️
• пошаговые инструкции для любого уровня
• вдохновение на каждый день! 💫
Подписывайтесь и превращайте чистый лист в шедевр! 👇
👉 https://max.ru/grupamax
На теле есть точка, которая в восточной медицине считается универсальной
Массаж этой зоны помогает при головной боли, бессоннице, стрессе, проблемах с пищеварением и даже усталости. Находится она на ноге, чуть ниже коленной чашечки. Попробуйте — и убедитесь сами.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
«Не позволяй тревогам о будущем красть сегодняшний день.»
© Сенека
❤️ — живу настоящим
👍 — постоянно думаю о будущем
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
🔥 ЛУЧШИЕ ТРАВЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ — СОХРАНИ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫТЬ!
🌿 Природа реально работает — но важно знать как и зачем использовать👇
Кожа
Календула и ромашка — снимают воспаление
Крапива — очищает изнутри
Алоэ — заживляет и увлажняет
👉 Если высыпания — начинай с ромашки и крапивы
Дыхание
Мята и эвкалипт — облегчают дыхание
Тимьян — при кашле
Корень алтея — смягчает горло
👉 При простуде — тимьян + мёд
Кровообращение
Гинкго — для памяти и сосудов
Кайенский перец — разгоняет кровь
Боярышник — поддержка сердца
👉 Холодные руки/ноги — смотри сюда
Щитовидка
Фукус — источник йода
Мелисса — успокаивает
Имбирь — улучшает обмен
👉 Вялость и усталость — проверь этот блок
Зубы и дёсны
Гвоздика — обезболивает
Шалфей — против воспаления
Мирра — укрепляет дёсны
👉 Кровят дёсны — полощи шалфеем
Суставы
Куркума — снимает воспаление
Имбирь — уменьшает боль
Крапива — выводит лишнее
👉 Ноет на погоду — попробуй куркуму
⚠️ ВАЖНО:
— травы работают мягко, но регулярно
— эффект не за 1 день
— при хронических болезнях — советуйся с врачом
Специи, которые делают тебя красивее💁♀️
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
3 эффективных упражнения после ужина для сжигания сахара и похудения
После еды мышцы лучше забирают глюкозу из крови, не давая ей откладываться в жир. Лёгкая ходьба 15-20 минут, приседания у стены (3х15) и подъёмы коленей к груди сидя на стуле (3х20) снижают скачок сахара и инсулина. Делайте сразу после ужина — и худейте без жестких диет.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Специи, которые делают тебя красивее💁♀️
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
10 фраз, которые призывают негатив в вашу жизнь
☝️ Не даром говорят, следи за тем, что говоришь!
Слово, сказанное в порыве глубочайшего эмоционального потрясения, может очень сильно повлиять на нашу жизнь
Мы сами того не подозреваем, как мы употребляем слова и выражения, которые призывают негатив и зло в нашу жизнь
Задайте себе вопрос, часто ли вы употребляете слова и выражения такие, как: черт знает что, меня бесит, кошмар и другие. Знаем ли мы, откуда эти слова и что они означают?
Вот небольшой перечень 👇️
❌ Пытаемся с вами связаться, получите Подарок!
⚠️ Вы выбраны Победителем, Поздравляем! 🎁 Дарим вам доступ НАВСЕГДА к нашему закрытому каналу - Домашние Хитрости
Домашние Хитрости - канал в который мечтают попасть все 🙌 Для вас БЕСПЛАТНО.
Приглашение действительно 24 часа!
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://max.ru/ideika
4 ПРОДУКТА для идеальных женских гормонов 🌹
😍 Если вы хотите оставаться молодой как можно дольше
😍 Хотите иметь шикарную кожу
😍 Шикарные волосы
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
+10 правил для душевного спокойствия🧘♀️
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Если голова ушла вперёд — чаще выполняй это упражнение
«Голова вперёд» — признак слабых глубоких сгибателей шеи и зажатых затылочных мышц. Упражнение: лёжа на спине, подбородок тянуть к груди, не отрывая затылок от пола, задержать на 5-10 секунд. Повторять 10-15 раз в день — шея выпрямится, головные боли уйдут.
🍀Талисман удачи | Подпишись
🎨 Давай рисовать| Подпишись
🍀Талисман удачи | Подпишись
🎨 Давай рисовать| Подпишись
7 линий вечной молодости!
Древний восточный массаж, который поможет вам выглядеть красиво в любом возрасте!
🍀Талисман удачи | Подпишись
🎨 Давай рисовать| Подпишись
Мощное противораковое и противогрибковое средство
👉 Берем один целый гранат и погружаем его в скоростной блендер. Да, прямо с кожурой, чистить не надо. Взбиваем до образования однородной кашицы.
Полученную смесь можно разложить в формочки для заморозки льда, т.к. целиком всю полученную массу употреблять не надо.
В день достаточно 2-3 столовые ложки. Или 1 замороженный кубик. Если не комфортно, его можно разбавить в небольшом количестве воды.
⚡️ Гранатовый сок, а в особенности кожура граната, имея терпкий вкус, несут в себе мощное противораковое и противопаразитарное действие! А также повышают не только мужскую энергию, но и женскую, за счет уничтожения паразитов внутри нас.
❗️ Если есть такая возможность - готовьте подобное средство всю оставшуюся жизнь!
🍀Талисман удачи | Подпишись
🎨 Давай рисовать| Подпишись
«Лечитесь пока не поздно»
Врачи института Склифосовского создали каналы, где есть абсолютно все о вашей болезни абсолютно БЕСПЛАТНО
Теперь не нужно ходить по больницам и тратить деньги на врачей. Ищите свою «болячку» в списке и подписывайтесь:
👉 Аллергия
👉 Анемия
👉 Бессонница
👉 Боль в спине
👉 Варикоз
👉 Головные боли
👉 Диабет
👉 Женское здоровье
👉 ЖКТ
👉 Зрение
👉 Кожа и волосы
👉 Кости и суставы
👉 Мочеполовая система
👉 Менопауза и гормональное здоровье
👉 Мужской доктор
👉 Органы дыхания
👉 Печень
👉 Проблемы с весом
👉 Психическое здоровье и стресс
👉 Онкология и профилактика
👉 Сердце и сосуды
👉 Ухо, горло, нос
👉 Холестерин
👉 Щитовидка
👉 Быть Здоровым