Тело кричит — а ты не слышишь (психосоматика)
Простым языком о том, какие эмоциональные проблемы могут вызывать физические недуги:
✅ Голова → Стресс, перегруз.
✅ Сердце → Обида, переживания.
✅ Кожа → Внутренний конфликт.
✅ Живот → Тревога, страх.
✅ Спина → Давление, ответственность.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Попробуйте сегодня перед сном😍
Это быстро, это эффективно, это не напряжно!
Завтра утром спрошу у вас, как ощущения
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Весишь 80? А будешь 50 😱
В 44 года у меня было 113 кг…
Диеты и спорт — НЕ ПОМОГЛИ!
Пока не нашла утренний напиток японского врача 👇
Уже через неделю: –4 кг и минус живот
А за месяц:
–22 кг жира просто ушли!
Продаётся в каждой аптеке… 👇
Употребление сыра — отличная профилактика кариеса
Регулярное потребление твердых сортов сыра помогает укрепить кости у детей и молодежи, а также предотвращает остеопороз у пожилых людей благодаря содержащимся в сыре кальцию, белку, магнию, цинку и витаминам A, D и K.
Кроме того, сыр положительно сказывается на здоровье зубов. Он повышает уровень рН в зубном налете, что способствует защите от кариеса.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
🔥 Древняя восточная методика для здоровья шеи и головы!
Эти упражнения использовали ещё древние целители Японии!
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Речь — это зеркало внутреннего мира
Следите за тем, что и как вы говорите.
Слова отнюдь не просто звуки, это отражение ваших мыслей, чувств и внутреннего состояния.
Через речь человек раскрывает свою суть, уровень осознанности, уважение к себе и другим, глубину мышления.
То, чем наполнено ваше сердце, неизбежно проявляется в интонациях и выражениях.
Чем чище ваши мысли, тем мягче и мудрее становится речь.
Жмите ❤️ если согласны!
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Как вам дыхание дракона? Выглядит круто.
Как будто из мультика Кунг-Фу Панда😁
Готовы попробовать?)
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
🌼 Полезные свойства бархатцев!
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Расслабляющая ванна с хмелем.
Вам понадобится:
• 100 г свежих или высушенных шишек хмеля;
• 3-5 л воды.
Способ приготовления:
1. Шишки хмеля залейте кипятком и, накрыв крышкой, настаивайте 15 минут.
2. Затем процедите через сито, шишки хорошо отожмите, а настой добавьте в воду для ванны.
Применение:
Ванна с хмелем успокаивает нервную систему, помогает при повышенной тревожности, бессоннице, облегчает климактерический период у женщин, так как плоды хмеля обладают эстрогеноподобным действием.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
ВЫБЕРИТЕ РИСУНОК И УЗНАЙТЕ, В ЧЕМ ВАША ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА!
Проблемы встречаются на любом этапе жизни — личные, профессиональные или финансовые. Иногда они наваливаются внезапно, словно снеговая лавина, а порой накапливаются медленно, создавая ощущение тяжести. Но важно помнить: трудности — не только испытания, но и возможность для роста и развития.
🤔Хотите глубже понять себя и выявить ключевые области, которые требуют вашего внимания? Все внимание на картинку! Выберите среди рисунков один, который нравится вам больше всего, и узнайте кое-что интересное о своей личности.
Расшифровка теста👇👇👇
🤍 Профилактируем трясущиеся руки!
Обязательно сохрани!
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
❗️Наконец-то в MAX появились ОТ СЕРДЦА К СЕРДЦУ💗ОТКРЫТКИ!
Тут вы найдете открытки на любой случай:
😁 Юмор
✍️ Цитаты
☀️ Доброе утро
🌙 Доброй ночи
❄️ Зимние открытки
📹 Атмосферные видео
🥳 Поздравления с праздниками
Оставляю ссылку для вас👇
https://max.ru/tvorirukami
Что ищешь ты — счастья, любви, покоя души?
Не отправляйся за ними в дальние страны и не ищи их в других людях. Всё, что действительно нужно, уже живёт внутри тебя.
Можно обойти весь мир и вернуться с чувством пустоты, если не заглянуть в собственное сердце.
Истинное спокойствие рождается не во внешнем изобилии, а в гармонии с самим собой. Когда человек перестаёт бежать и начинает слушать себя, он находит то, что так долго искал — тишину, любовь и счастье.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
ПОМНИ 🩵
Всегда есть место для перемен,
но вы должны быть открыты
к этим изменениям.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
5–7 минут перед сном: упражнения, которые меняют самочувствие и тело
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Сохрани этот комплекс упражнений, чтобы спасти себя от отеков ✅
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Черная смородина — самая полезная ягода
Исследования показали, что черная смородина стимулирует выработку белка GFG21.
Этот белок способствует более быстрому восстановлению печени после употребления алкоголя и тяжелой пищи, а также ускоряет выведение токсинов и нормализует обмен веществ.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
🤫 Китайский секрет долголетия - массаж живота!
Обязательно сохраните!
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
⚡Корейская диета "Ми ка Шу": –12кг и плоский живот ЗА СУТКИ
В Корее всего 2% людей имеют лишний вес, и то – из-за гормональных заболеваний
Всё дело в простейшей диете, которая сжигает больше калорий, чем 1-2 месяца голодовки!
Сохраните рецепт:
В 200мл кефира кладём ложку какао, затем... (Читать)
Взято с канала "ПП-рецепты | Фитнес | Похудение". Там Корейский диетолог рассказывает как за неделю сжечь до 16кг, втянуть живот, бока и избавиться от 99% жира
Подпишитесь, не узнаете себя в зеркале: ПП-рецепты | Фитнес | Похудение
https://max.ru/vamketodieta
Когда слишком упорно ищешь смысл, жизнь становится пресной.
Всё превращается в разборы и сомнения.
А вкус — он в моменте. Живи не анализом, а ощущением.
Позволь себе быть настоящим, и со временем всё само сложится.
У вас есть смысл жизни?
❤️ — есть!
🔥 — нет, в поисках
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
