Max

Время с пользой | Здоровье

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/89a3UihtiQGlEpm1TnhBBvD-PW9Lf2nSMBzjqNXfH5c

63,5 баллов

Нет оценок· 0 отзывов

Статистика

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

9 069

+59день

+491неделя

+1 938месяц

Охват поста

1 205

1 205за 24 часа

1 665в среднем

Вовлечённость

13,3%

13,3%за 24 часа

18,4%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 168 раз в 112 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в MAX

Советы и рецепты для вашего здоровья ❤️ ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ МГНОВЕННО ✅ ❗️Информация в канале носит информационно-познавательный характер, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Владелец (любые вопросы) - ссылка скрыта Пo peклaме: ссылка скрыта

Категории: Здоровье Красота и уход
Аудитория: Женская аудитория

О подписчиках

Очень активная и платежеспособная аудитория. Канал очень свежий и постоянно пополняется новой аудиторией. Залит только MAX траффиком на прямой пост.

Оценки и отзывы

Формат размещения

1 100 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

0,91 ₽

CPV · за показ

912,86 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 1 205/24ч

Владелец пока приостановил новые заказы по этому каналу

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Посты в каналеВсе посты

Время с пользой | Здоровье

MAX · канал

160 просм.11 нояб., 20:11

Усталость, отёки, вес? Читайте канал врача ✅ Подпишись на канал Константина Погорелого — главврач с опытом 20+ лет. В канале: разбор анализов, отёки, усталость, вес, питание и восстановление— полезное о здоровье каждый день Узнать больше Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама max.ru О рекламодателе

183 просм.11 нояб., 18:45

БОЛЬ В ШЕЕ СЛЕВА — ЭТО НЕ ВСЕГДА ОСТЕОХОНДРОЗ. ИНОГДА ПРИЧИНА — СЕРДЦЕ ⚡ Боль или дискомфорт в шее, плече, челюсти или между лопатками действительно могут быть признаками инфаркта, особенно у женщин. При этом боли в груди может не быть вовсе. ⚠️ Особенно настораживает, если неприятные ощущения появились внезапно или возникли во время физической нагрузки, стресса и сопровождаются одышкой, холодным потом, слабостью, тошнотой. В такой ситуации не стоит ждать, что «само пройдёт» — нужна срочная медицинская помощь. Время с пользой

189 просм.11 нояб., 18:12

Не откладывайте эту сказку на потом Мы часто откладываем особенные подарки на потом. А детство не ждёт. Ребёнок открывает эту книгу и понимает: главный герой приключения - он сам❤️ История и иллюстрации создаются специально для него. ⚡Чтобы узнать стоимость такой книги, нажмите кнопку под постом. Узнать цену #реклама 16+ max.ru О рекламодателе

238 просм.11 нояб., 17:43

Лучшая еда для сильных волос 🌿 Время с пользой - подписаться

376 просм.11 нояб., 11:29

Жизнь у воды для всей семьи: Левел Волга Переезд в новостройку часто пугает родителей: «А куда водить ребёнка в школу?», «Далеко ехать придется?». В проекте Левел Волга эти вопросы решены на этапе проектирования. 🏠На территории проекта появятся школа на 550 мест со стадионом и спортивными площадками и детский сад на 200 мест. Дорога до учёбы займёт всего пять минут пешком — для вас и вашей семьи останутся неспешные завтраки и совместные вечерние прогулки. ✨Проект бизнес-класса расположен на первой береговой линии набережной Гребного канала. Более 65% квартир с прямым видом на Волгу, а остальные обращены на лесные холмы. ✨Закрытый двор с детскими и спортивными площадками, подземный отапливаемый паркинг. Ключи — II квартал 2029 года. Старт продаж нового корпуса: квартиры от 9,8 млн рублей. Получить консультацию Финансовые услуги оказывает: АО АКБ "НОВИКОМБАНК", ПАО "Совкомбанк", АО "АЛЬФА-БАНК". Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. #реклама level.ru О рекламодателе

289 просм.11 нояб., 11:20

Лимфодренажный массаж для лица — заметное омоложение всего за несколько минут ✨ В этом видео наглядно показано, как работает техника: используются только руки и правильное направление движения лимфы — ничего лишнего. Даже короткий массаж даёт эффект: уменьшаются отёки, лицо выглядит более подтянутым, черты становятся выразительнее, а кожа — свежей и упругой🌿 Взгляд выглядит бодрее и моложе. Если делать такой массаж регулярно, усиливается микроциркуляция, нормализуется отток лимфы и запускаются естественные процессы обновления кожи. 🌿 Время с пользой - подписаться

343 просм.11 нояб., 10:33

Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе

276 просм.11 нояб., 09:44

🌱 На берегу неба 🌱 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Мы в Телеграм

377 просм.11 нояб., 08:42

Сныть: сорняк, который лечит суставы 🌿 Растёт под каждым забором, а на деле — природное лекарство от артрита и подагры. Чем полезна: — Снимает воспаление в суставах не хуже аптечных средств. — Действует как мягкое мочегонное: выводит соли и лишнюю жидкость. — Богата калием, железом и витамином С для сердца и иммунитета. Как употреблять: Молодые листья добавляют в салаты, супы и даже в начинку для пирожков. По вкусу напоминает нежный шпинат. Рецепт для суставов: 1 ст. ложку сухой сныти залить стаканом кипятка, настоять. Пить по четверти стакана 3 раза в день. Курс — 3 недели. А вы пробовали сныть или просто проходили мимо? 👇 Время с пользой

432 просм.11 нояб., 05:51

Турецкая кухня ближе, чем кажется Менемен, кёфте, пиде, супы, салаты, домашняя выпечка и десерты.😊 Простые рецепты, знакомые продукты и блюда, которые действительно готовят в Турции. Заходите в «Готовим как в Турции» и выбирайте новый рецепт ❤️ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе

502 просм.10 нояб., 23:39

🥚 Сальмонелла и яйца: простые правила безопасности Сальмонелла обычно находится на скорлупе, а не внутри. Но при нарушении условий хранения она может проникнуть внутрь яйца. Как снизить риски: – мойте яйца с мылом прямо перед использованием, не заранее; – избегайте сырых яиц и глазуньи с жидким желтком, если не уверены в их качестве; – храните яйца в холодильнике отдельно от готовых продуктов; – бактерия погибает за 10 минут при температуре 70°C. При появлении тошноты, рвоты, боли в животе и высокой температуры — обратитесь к врачу. Время с пользой

552 просм.10 нояб., 14:31

477 просм.10 нояб., 12:47

🌿 Отличное средство для профилактики в сезон простуд 🍋 Лимон - 1шт 🍊 Апельсин - 1-2шт 🫚 Имбирь - 80г 🍜 Куркума - 1ч.л 🍯 Мёд - 4ст.л 🍃 По желанию можно добавить мяту Не забудьте поделиться рецептом с близкими 👆 🌿 Время с пользой - подписаться

555 просм.10 нояб., 07:21

Все еще боитесь покупать на Алиэкспресс? С каналом Обитель Стиля и Просекко Вы точно измените свое мнение❤️ Лучшие находки, проверенные продавцы и вещи, которые порадуют не только отличным качеством , но и приятной ценой😊 На канале вы найдёте не просто красивые вещи, но и идеи, как сочетать их между собой и создавать стильные образы каждый день! Шопимся с умом, но всегда со вкусом вместе с каналом Обитель Стиля и Просекко❤️ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе

426 просм.10 нояб., 06:03

Хрен: русская «горчица» Считается, что хрен пробивает нос и лечит простуду. Отчасти это правда, но риски часто перевешивают пользу. ❇️ Эфирные масла — мощный антисептик, действительно помогают при лёгкой заложенности носа. ❇️ Витамина С больше, чем в лимоне — но через 15-20 минут после измельчения витамин разрушается. ❇️ Стимулирует пищеварение — в малых дозах усиливает выработку желудочного сока. А вы используете хрен в сезон простуд? 👇 Время с пользой

504 просм.10 нояб., 03:55

Минус лишние траты: меню на неделю под твой бюджет Что приготовить на неделю, чтобы все наелись, а денег хватило? Минусинка соберёт меню из продуктов твоего магазина: Пятёрочка, Магнит, Лента, Перекрёсток и другие ✅ завтраки, обеды и ужины на 7 дней на всю семью 🗒 список покупок по отделам магазина 💰 меню в пределах твоего бюджета 📚 простые рецепты с фото и временем готовки Ответь на 9 вопросов, и меню на понедельник откроется сразу и бесплатно Сытно и без лишних калорий. Всё прямо в MAX, ничего устанавливать не надо Попробовать #реклама 16+ minusinka.ru О рекламодателе

504 просм.10 нояб., 01:06

Гвоздика: маленькая специя — большая польза Почему стоит прикупить: ▪️ Согревает тело и улучшает пищеварение. ▪️ Усиливает аппетит, укрепляет желудок и печень, улучшает память и кровообращение. При простуде или боли в горле: Если появились первые признаки ангины или воспаления, пожуйте пару маленьких гвоздик — горло моментально станет легче, болезнь будет остановлена. Для пищеварения: Разжевать 2 бутона гвоздики с 1 ч. л. мёда за 15 минут до еды — и пищеварительные процессы наладятся, ЖКТ скажет «спасибо». 🌿 Время с пользой - подписаться

554 просм.9 нояб., 21:17

Напиток от жирового гепатоза печени 😱 Печень в жиру, холестерин зашкаливает, тяжесть справа? Есть простой рецепт. Время с пользой

525 просм.9 нояб., 19:38

Скорая помощь при головной боли 🤕 Голова раскалывается? Есть лайфхак: ноги и руки в горячую воду, на шею — лёд. ❄️ Ледяной шок сужает сосуды — боль не расползается. 🔥 Тепло от конечностей тянет кровь из головы — застой уходит. Время с пользой

646 просм.9 нояб., 16:24

Польза редиски 🫜 Хрустит, горчит и пахнет весной. Редиска — не просто салат, а витаминный удар после зимы. ✅ Чем богата: • Витамин С — иммунитет просыпается. • Горчичные масла — убивают бактерии во рту и горле. • Клетчатка — чистит кишечник как щётка. • Калий — убирает отёки. ❇️ Как есть: Свежей, в салатах с зеленью и яйцом. И без соли! Соль убивает пользу. Любите редиску? Время с пользой

551 просм.9 нояб., 12:59

Слишком энергичная чистка зубов может приводить к кровоточивости дёсен! Щётка неподходящей жёсткости или, например, неаккуратное движение зубной нитью может повредить десну и вызвать небольшое кровотечение. Кстати, через подобную царапинку можно занести инфекцию, которая спровоцирует дальнейшее появление розовой пены. Стоматологи советуют двигать щёткой вертикально, чтобы не повреждать десну. Также, такая чистка эффективнее вычищает остатки еды между зубов. 🌿 Время с пользой - подписаться

666 просм.9 нояб., 10:45

Простой способ избавиться от папилом ❇️ Вот и он — тот самый рецепт, которого так ждали в комментариях! С вас реакция! 👍 Время с пользой

732 просм.8 нояб., 16:12

Лучшее средство для слаженной работы ЖКТ Стакан томатного сока каждое утро — простой способ наладить кишечник. — В напитке сочетаются вода и клетчатка, что особенно важно, если днём вы редко едите пищу, богатую клетчаткой. Любите томатный сок или только фруктовые? Время с пользой

828 просм.7 нояб., 19:55

Пищевая аналогия — это когда природа рисует подсказки у нас на тарелке. Помните: «Ты — то, что ты ешь»? Так вот, иногда форма продукта идеально совпадает с органом, которому он служит. И это не магия, а биохимия. Вот 5 рабочих примеров, которые подтверждают: здоровье действительно может быть простым. ✔ Грецкий орех — точная копия мозга. И неспроста: лецитин + Омега-3 = топливо для нейронов и отличная память. ✔ Помидор — мини-сердце. Ликопин в его составе работает как защитник сосудов, снижая риски для главной «помпы». ✔ Сельдерей — природный «скелет». Кремний в стеблях напрямую влияет на крепость костей и соединительной ткани. ✔ Авокадо — нежный «орган» женского здоровья. Богат фолиевой кислотой и витамином Е, которые поддерживают гормональный баланс (да, многие называют его «плодом для матки»). ✔ Имбирь — «корень» для желудка. Гингеролы в его составе буквально заставляют ЖКТ работать как часы. 👉 Какая аналогия удивила вас больше всего? А может, знаете свою — которой нет в списке? Делитесь в комментариях, обсудим! Время с пользой

638 просм.7 нояб., 14:47

Кушаем правильно и в нужное время! Время с пользой

661 просм.7 нояб., 12:26

Сколько сахара можно съедать в день, чтобы не слечь? 🍬 В СССР врачи говорили: «Не более 50 граммов». Сегодня ВОЗ снизила норму — 25–30 граммов в день (это 5–6 чайных ложек без горки). Включая сахар в чае, йогуртах, кетчупе и хлебе. ⚠️ Но средний пенсионер съедает 70–80 граммов, сам того не замечая. Избыток сахара — это не только диабет. Это склеивание коллагена (морщины), хрупкие сосуды, слабый иммунитет и камни в желчном. Как уложиться в норму: уберите весь жидкий сахар — соки, лимонады, сладкий чай. Замените конфеты на горсть ягод. И читайте этикетки: если в 100 г продукта больше 5 г сахара — это десерт, а не еда. Рецепт «сладкой жизни»: пейте чай с чабрецом, мятой или мелиссой. Сладость от трав — а сахара ноль. А вы считаете сахар в еде или «чай без трёх ложек — не чай»? 👇

770 просм.7 нояб., 08:21

🍏 Кора, снижающая уровень сахара, не корица В 70-х её активно использовали в военных госпиталях: как антисептик, жаропонижающее и средство для восстановления обмена. Но потом забыли. Исследования последних лет показали: кора осины влияет на уровень глюкозы, причём не просто снижает, а помогает стабилизировать показатели на месяцы — без скачков и побочек. ⚪️ Один из рецептов, который проверяли на себе люди с преддиабетом: 💠2 столовые ложки измельчённой коры осины 💠500 мл воды 💠Кипятить 10 минут, настоять, процедить 💠Пить в 3–4 приёма за 30 минут до еды 💠Курс — 4–6 недель По отзывам и результатам анализов: сахар снижается с 7.5 до 6 и ниже. Без таблеток. Без жёстких диет. А в бонус — чистые почки и мочевой. 📌 Если было полезно - поставьте любую реакцию 🌿 Время с пользой - подписаться

798 просм.6 нояб., 19:38

🌿 Подарите радость своим суставам! ✅ 🌿 Время с пользой - подписаться

806 просм.6 нояб., 18:50

Напиток из граната ☑️ Пейте и не болейте 🌿 Время с пользой - подписаться

854 просм.6 нояб., 15:21

Как правильно пить воду? Пить воду только вне приема пищи. Не позже чем за 30 минут до еды и не раньше часа-полтора после. Чтобы вода не мешала переваривать пищу и не растворяла желудочный сок. Пить теплую воду вместо холодной. Ледяная вода замораживает ферменты в кишечнике, не позволяя ему правильно переваривать пищу. Пить воду маленькими порциями (по 2-3 глотка). Это нужно для того, чтобы не нагружать почки. 🌿 Время с пользой - подписаться

994 просм.5 нояб., 09:21

Проверьте какая норма давления в вашем возрасте ❗️ Важно: Главное - это хорошее самочувствие! А цифры уже на 2-м месте) А у вас совпали результаты? 👍 - Совпало! 👎 - Не совпало…. Уже страшно …. 🌿 Время с пользой - подписаться

889 просм.5 нояб., 06:32

Добавки в чай для здоровья Чай — не просто жидкость. С правильными добавками он лечит. ✅ Топ-5 полезных добавок: 1. Имбирь — от простуды и тошноты. 2. Корица — снижает сахар, чистит сосуды. 3. Мята — успокаивает нервы, снимает спазмы. 4. Облепиха — витамин С для иммунитета. 5. Гвоздика — убивает бактерии в горле. ❇️ Вывод: Чай с добавками — это не только вкусно, но и полезно. А что вы добавляете в чай кроме сахара? 👇 Время с пользой

935 просм.4 нояб., 20:36

Бокал вина для мужчин: польза или миф? Исследования показывают: 1 бокал вина в день может снизить воспаление и улучшить обмен веществ у мужчин. Красное сухое — в приоритете. ⚠️ Важный нюанс: • Эффект не работает для женщин — из-за различий в метаболизме и гормонах • Доза выше 1 бокала увеличивает риск рака и болезней печени ❗️ Помните: Это не рекомендация начинать пить, если вы не пили. А для тех, кто пьёт — лучше красное сухое и в малых дозах. А вы верите в «полезный» алкоголь? 👇 🌿 Время с пользой - подписаться

974 просм.4 нояб., 09:49

Уникальная точка для снятия болей во всем теле 😌 👍👍👍 🌿 Время с пользой - подписаться

904 просм.4 нояб., 05:45

Маринованный лук: хрустящий суперфуд 1. Быстрое брожение в маринаде создаёт полезные бактерии. 2. Лук, особенно красный, борется с воспалениями. 3. Дуэт лука и уксуса помогает контролировать уровень сахара и холестерина. И всё это — яркий, хрустящий акцент для любого блюда без лишних калорий! Пробуйте! Время с пользой

1 015 просм.3 нояб., 19:25

Кабачок: овощ, который не раздражает Самый нейтральный овощ, который можно есть всем и в любое время. — Калий — поддерживает сердце и помогает от отёков. — Клетчатка — мягко очищает кишечник. — Минимум калорий — можно есть в больших количествах и не набирать вес. — Не раздражает желудок — разрешён даже при гастрите и панкреатите. Как готовить: На пару, запекать или тушить. Жареный впитывает масло как губка и теряет свою пользу. Любители кабачков, вы здесь? 👇 Время с пользой

882 просм.3 нояб., 16:08

О болезни расскажет ваш язык 👅 Желтый налет— нарушение работы органов пищеварения Толстый белый налет— интоксикация, инфекционные заболевания Серый налет— гастрит, язвенная болезнь Коричневый налет— проблемы с легкими Светло-розовый — здоровый цвет языка Бледный — анемия, недостаточное питание Желтый — проблемы с желудком и печенью Белый — обезвоживание, грипп, грибковая инфекция Ярко-красный — нарушения в работе сердца, болезни крови 🌿 Время с пользой - подписаться

1 025 просм.3 нояб., 12:32

🌻 Семечки подсолнуха: польза, о которой многие не знают Для многих семечки — просто привычный перекус. Но у них есть и приятные бонусы для организма. ✔️ Пока вы очищаете семечки руками, работает мелкая моторика, а вместе с ней активно включаются участки мозга, отвечающие за координацию движений. ✔️ Ядра семечек содержат витамин Е, селен и полезные жиры, которые помогают защищать клетки организма от окислительного стресса. 💚 А вы любите погрызть семечки? Время с пользой

885 просм.3 нояб., 04:11

Полезные продукты для мозга😉 🌿 Время с пользой - подписаться

953 просм.2 нояб., 20:44

Кушаем правильно и в нужное время! Время с пользой

1 089 просм.2 нояб., 13:26

Секрет долголетия китайцев: не только рис Китайцы живут долго и выглядят молодо. Их секрет не только в генетике, но и в образе жизни. Главные правила: — Чай каждый день — зелёный, улун, пуэр. Антиоксиданты и спокойствие. — Еда — лекарство. Имбирь, чеснок, куркума, грибы рейши в каждом доме. — Мало мяса, много овощей и ферментированных продуктов (кимчи, тофу). — Движение — жизнь. Их формула: — 80% сытости, больше растительной пищи, меньше стресса и ежедневная активность. Вывод: секрет долголетия не в пилюлях, а в образе жизни. Китайцы просто об этом не забывают. Ваша реакция = лучшая благодарность 👍 Время с пользой

1 036 просм.2 нояб., 01:58

🎡 Не спится — мысли по кругу Бывает, лежишь в темноте, а голова решает всё на свете. Знакомо? Есть простой приём, который помогает переключиться и быстрее уснуть. Метод 4–7–8: • вдох — 4 секунды; • задержка дыхания — 7 секунд; • медленный выдох — 8 секунд. Повторите 5–8 раз. Дыхание успокаивает, сердце замедляется, и заснуть становится легче. Попробуйте сегодня — это проще, чем кажется. Время с пользой

1 073 просм.1 нояб., 18:05

Мужчины после 60: простата душит. Лечитесь едой, а не только таблетками 🍆 Сходил в туалет — через 10 минут опять хочется. Ночью встаёте 5 раз. Это аденома. ✅ Таблетки помогают, но есть продукты, которые работают не хуже. Тыквенные семечки — природный источник цинка и растительных стеролов. Они уменьшают отёк простаты. Рецепт «Мужская сила» (не про потенцию, про туалет): Перекрутите на мясорубке 300 г сырых очищенных тыквенных семечек + 2 лимона с кожурой + 200 г мёда. Храните в холодильнике. Ешьте по 1 ст. ложке утром и вечером. Курс — без перерыва, всю жизнь. Через месяц перестанете вставать по ночам. Проверено дедами. А вы уже встаёте по ночам или пока спите как младенец? 👇

1 107 просм.1 нояб., 11:35

Проверенное временем средство из СССР для лёгкости в желудке и прилива энергии 🫖 🌿 Время с пользой - подписаться

1 090 просм.1 нояб., 07:03

🧠 Давление 150/90 — не норма, даже если к нему привыкли Фраза «рабочее давление» звучит успокаивающе, но сосуды с ней не согласны. Нормой считается 120/80, и всё, что выше, постепенно нагружает сердце, почки и мозг. 🌿 Калина для мягкой поддержки: – 2 ст. ложки ягод залейте 0,5 л кипятка в термосе на ночь. – Утром процедите. – Пейте по полстакана 3 раза в день до еды. Калина помогает сосудам расслабиться и мягко выводит лишнюю жидкость. Но важно: если вы принимаете таблетки от давления, не отменяйте их самостоятельно. Любые изменения — только с врачом. Время с пользой

1 144 просм.31 окт., 16:53

НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ГРАНАТОВЫЕ КОРКИ! Они полны полезных свойств 🔸Похмелье, нарушение сердечного ритма. 2 ст. ложки корок залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин., добавить 1 ст. ложку меда. Принимать в течении дня. 🔸Ссадины и трещины на коже. Присыпать измельченной в порошок сухой кожурой. 🔸Воспалительные заболевания почек. Корки граната измельчить. 2 ст. ложки залить 250 мл кипятка, кипятить на водяной бане 30 мин.. Процедить и долить воды до первоначального объема. Принимать перед едой по 50 мл. За день нужно выпить стакан настоя. 🔸Хронический кашель. Заварить кожуру как чай, до окрашивания воды в розовый цвет. Пить маленькими глотками с медом в теплом виде. В день выпивать стакан настоя. 🌿 Время с пользой - подписаться

1 038 просм.31 окт., 02:05

Точки на руке для здоровья Массаж и самомассаж действительно могут улучшить самочувствие. Это факт. ❇️ Помните: самомассаж — это хорошая вспомогательная практика для расслабления. Время с пользой

1 052 просм.31 окт., 00:52

Польза льняного масла👇🏻 Льняное масло – это источник полезных жирных кислот и фитоэстрогенов, 1-2 чайные ложки льняного масла каждый день составляют необходимый рацион для кожи, волос, репродуктивной и иммунной систем. Этот продукт можно добавлять в салаты в сочетании с лимонным соком или употреблять перед завтраком на голодный желудок. Надеюсь, вам было полезно. 🌿 Время с пользой - подписаться

1 077 просм.30 окт., 16:31

Где болит в животе? Памятка-подсказка 🩺 🔸 Между рёбрами — желудок. 🔸 Справа под рёбрами — печень. 🔸 Слева под рёбрами — поджелудочная. 🔸 Над пупком — кишечник. 🔸 Под пупком — синдром раздражённого кишечника. 🔸 Самый низ — воспаление органов (кишечник, мочевой, гинекология). Боль не терпит — проверяйте причину, а не глушите таблетками. Время с пользой

1 186 просм.30 окт., 13:12

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.

Статистика

О канале

О подписчиках

Оценки и отзывы

Похожие каналы