Публикации канала «ВКУСНОЕ ПП»

Качественная французская техника для кухни в Moulinex 🥐 сейчас скидки до 50% и 7000 баллов за покупку 🔥 Смотрим тут: https://ya.cc/BPwAi8

Очень вкусные, в меру сладкие, похожие на трюфель конфетки без сахара 🤤 Три спелых банана 2 ст ложки какао с низким содержанием жира +1 ст. л чтоб обвалять. Смешать банан с какао, на сухой антипригарной сковороде, нагреть до загустения, постоянно мешая. Остудить, убрать в форму с пищевой пленкой. Убрать на ночь в холодильник. Нарезать на кусочки и обвалять в какао. Это очень вкусно 🤤 Больше полезных рецептов у меня в профиле ✅

-7 кг с новой штучкой для домашнего кардио 😍 Осенью и зимой сильно сокращается активность и прогулки, поэтому прикупила себе недорогой степпер! 🖇️ заказать тут

Божественная рваная грудка 😍 КБЖУ на 100г рваной грудки 129 ккал 16 г белка 4.5 г жира 3.5 г углеводов Грудка 400г Томатный соус 200г Сливки 10% 100г Соевый соус Чеснок Сложить в кастрюлю и тушить на медленном огне ровно час. Двумя вилками разобрать на волокна и наслаждаться. Можно есть с гарниром, можно выкладывать на брускетту 😍

Девочки, посмотрите, какую красоту я нашла 😍 Начинаем подготовку к новому году 🥰 В жизни этот фонарик выглядит ещё круче! 🖇️ ссылка Цена в 2 раза ниже, чем в магазинах!

Непопулярные мнения о ПП, к которым лучше прислушаться 👍

🍰 БЛИННЫЙ ПП ТОРТ 🍰 МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА Идеально для стройной талии 🔥 Готовится очень просто и нереально вкусненько 🤤 Вы обязаны это приготовить. 🛒 Ингредиенты: 📝 Для блинчиков: Молоко 200 мл Вода 200 мл Яйцо 3шт Овсяная мука 70г Рисовая мука 80г Разрыхлитель Соль, ванилин, сахарозаменитель 🍮 Для крема: Творог савушкин 0% 375г Йогурт греческий 125г Малина 300г Сахарозаменитель 👩‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Для блинчиков смешиваем все ингредиенты 2️⃣ Всё хорошо соединяем и жарим тонкие блинчики на антипригарной сковороде. 3️⃣ Для крема смешиваем творог с сахарозаменителем. Малину измельчить (у меня протертая замороженная ягода) 4️⃣ Собираем тортик слоями. Блинчик --> крем--> блинчик --> малина 5️⃣ Убираем в холодильник на ночь Всё 😏 Наш вкуснейший блинный тортик готов. 🔥 КБЖУ на 100 г: ~110 ккал Б: ~5.6 г Ж: ~3.7 г У: ~13 г Ммм вкусненько 🤤

На сайте Librederm еще работает акция ‼️ Забираем косметику на 3000₽ в подарок 😍🔥 👉 https://ya.cc/BQTTXC ищем баннер на главной

Для тех, кто любит драники, но следит за фигурой 😍 Картофель – 500 гр Яйцо куриное – 2 шт Сыр легкий – 100 гр Лук репчатый – 1/2 средней шт Мука нутовая – 40 гр

БЕЛКОВЫЙ САЛАТ за 5 минут 🔥 1 банка тунца 4 отварных яйца 1 свежий огурец Половина красного лука 100 г консервированной кукурузы 300 г консервированной фасоли Для заправки: 150 г мягкого творога (или греческого йогурта) сок лимона по вкусу 0.5 ч.л горчицы соль и специи по вкусу

Скажи НЕТ ‼️ мокрым трусикам Инозитол — ссылка 🔗

🫶🏻

Девочки, в Золотое Яблоко на ZIELINSKI & ROZEN срабатывает промокод ПРАЗДНИК 🥳 🔗 goldapple.ru/zielinski-rozen

Творожные сырки без сахара — два вкуса 🍫🍇 Ягодные : ▫️ творог 2% — 200 г ▫️ масло сливочное — 20 г ▫️ вишня замороженная— 70 г Сахарозаменитель по вкусу С варёной сгущёнкой: ▫️ творог 2% — 200 г ▫️ сгущёнка домашняя без сахара (рецепт в профиле) — 70 г Приготовление: Всё взбить блендером до однородности. Выложить в формы. Заморозить 2 часа. Достать из форм. Хранить в холодильнике 🤍 КБЖУ на 1 смородиновый сырок (83 г): 110 ккал, 8, 6, 4. КБЖУ на 100 г: 133 ккал, 10, 7, 4. КБЖУ на 1 сырок со сгущёнкой (83 г): 140 ккал, 11, 6, 7. КБЖУ на 100 г: 169 ккал, 14, 8, 8. Сохраняй, чтобы не потерять ❤️

Чистая и сияющая кожа без косметолога 🫶🏻 Коллаген говяжий — ссылка 🔗 Для вас нашла качественный и по хорошей цене!

5 вариантов есть творог и наслаждаться 🤩

ЭТО ТОП!! На всю порцию 311ккал 43/4/26 👇 Ингредиенты: 150гр творога 30гр яичного белка 30гр легкого сыра 30гр муки щепотка соли Приготовление: Смешиваем все ингредиенты в и выпекаем в аэрогриле при 185гр 8-9 минут ⏳ Они ОЧЕНЬ вкусные вообще без всего, но можно подавать с медом/джемами, и в дополнение к яичнице невероятно вкусно в сочетании с жидким желтком 💔 Сохраняй и повторяй! 💌

Лабораторная проверка мяса и фарша на КБЖУ 🍖

Подборка термобелья для вашего мужчины всего до 1000 рублей 🔥 закажите сейчас, пока не подорожали!👇🏻 1. https://ozon.ru/p/o9920417 2. https://ozon.ru/p/o6216716 3. https://ozon.ru/p/o7451283 4. https://ozon.ru/p/o8685850

ДЕЙСТВИЯ ПО ШАГАМ ⬇️ 1️⃣ Теплая-горячая вода каждые 2 часа по 200-250 мл. Можно разбавить минералкой (Ессентуки 4 / Рычал Су / Донат), либо пить Магний Цитрат! по 400 мг между приемами пищи до послабления стула. 2️⃣ Запоры всегда сочетаны с плохим пищеварением, поэтому работаем с желчеоттоком если нет камней (Лецитин, жиры в каждый прием пищи, Артишок / Хофитол и др.), можно на время добавить растительные ферменты для облегчения пищеварения (Папаин, Бромелайн). 3️⃣ Фитотерапия: - Кора крушины - Трифала - Фенхель - Сборы для жкт