Публикации канала «ВКУСНОЕ ПП»

Конфеты, которые смело можно на похудении 🍬

Черная пятница и акция 1+1=3🔥Полотенца по 133₽ 🔗 НА САЙТЕ Смотрим раздел акции

Шоколадно-зефирное пирожное ☺️ КБЖУ на 1 штуку: 116,5 ккал • Б 7,35 г • Ж 6,24 г • У 16 г Ингредиенты на 2 пирожных: - греческий йогурт — 60 г - протеин — 10 г - зефир без сахара — 1 шт. - хлебцы — 2 шт. - шоколад без сахара — 20 г - сахарозаменитель — по желанию Приготовление: 1. Смешайте греческий йогурт с протеином. При желании добавьте сахарозаменитель. 2. Разрежьте зефир пополам и пальцами сделайте небольшое углубление в каждой половинке. 3. Намажьте на хлебцы немного крема. Заполните им половинки зефира и выложите их сверху на хлебцы. 4. Уберите заготовки в морозилку примерно на час. 5. Растопите шоколад на водяной бане или в микроволновке и покройте им замороженные пирожные. Готово — приятного аппетита!

Дезодорант без запаха: сухость, защита и комфорт на весь день 🌿 Минеральный дезодорант — 3577900975

Источники углеводов ☺️

Подробный рецепт 🥣 На 2 вафли - 175 Ккал Б/Ж/У - 18,5/0,4/24,5 * мягкий творог 0,1% - 120 гр * белок одного яйца ~37 гр * рисовая мука 25 гр * щепотка соли + немного сахзама Перемешать и выпекать ВСЁ 🙌🏼

Тирольский пирог 🥧 кбжу 448/39/9.9/47.4 для теста: • яйцо С0-С1 1 шт • мука 40 (пшеничная, рисовая, безглютеновая) • эритрит 40 • соль соль+белки взбить, желток+эритрит взбить отдельно, объединить с мукой аккуратно; выпекать 20 мин на 200, накрыв фольгой для начинки: • скир 1.5% 150 г • джем fit active или любой другой 35 г • желатин 10 г • клубника мороженая 150 г скир смешать с джемом, добавить сахзам по вкусу желатин залить 30 г воды, клубнику разморозить, но не сливать сок, добавить сахзам, объединить, залить и отправить в холодос часиков на 10-15, чем лучше пропитается, тем сочнее будет 🍓

Может ли качественная одежда стоить не дорого? Нашла действительно полезный канал про Али с обзорами брендов высокого качества❤️ Тут вы не найдете случайных дешёвых товаров: все вещи топовых фирменных брендов и проверены опытом. С живыми, честными обзорами покупок✅ В канале Умные покупки можно легко найти белье из натурального шелка, свитера из альпаки, пальто из шерсти и кашемира и украшения из натурального жемчуга за копейки. Этот блог ломает стереотипы и показывает сложные, дорогие вещи с Aliexpress. В общем, минимум препятствий для классных покупок❤️ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе

Одни и те же продукты, но разная калорийность — почему так? 🤔

Выбираете Витамин Д3? Попробуйте капли Детримакс® Актив! Масляный раствор Витамина Д3 в большом флаконе 30 мл. с удобным дозатором! Без сахара, подсластителей, ароматизаторов, красителей, бензилового спирта. Взрослым и детям с 3х лет. Купить Не является лекарством. #реклама ozon.ru О рекламодателе

Навесная сушилка: обувь сохнет быстро, крючки крепко держатся на радиаторе 🫧 Крючки на батарею — 3670976547

Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материалы о снижении веса, здоровых привычках, питании и современных подходах к контролю аппетита — простым и понятным языком. Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе

ПП кекс 🥧 Ингредиенты: • яйцо - 1 шт • протеин - 30 грамм • банан - 80 грамм • Греческий йогурт- 80 грамм Приготовление: Все ингредиенты смешиваем между собой и убираем в двуховку при 200 градусах на 20 минут . Готово ✅

Худеем на 2 размера за 14 дней. Задержи дыхание и Худей! Положи ладонь на живот и сделай обычный вдох. Что поднялось: грудь или живот? Если грудь, диафрагма работает вполсилы. А ведь от неё зависит, как тело переживает стресс и почему вечером тянет на сладкое. Марина Корпан занимается дыхательными методиками для стройности с 2000 года. В её канале: * упражнения, которые занимают 5–15 минут * похудение без диет и спортзала * прямые эфиры, где дышим вместе Подпишись - проверь, как ты дышишь на самом деле - и похудей! Подписаться #реклама 16+ mx-t.su О рекламодателе

СУПЕР ЦЕНА ‼️ 2640₽ набор кастрюль 3 шт https://ozon.ru/p/o1946382

6 низкокалорийных и вкусных продуктов, которые лучше всегда держать дома ✅

Выбросили аэрогриль спустя 2 месяца 🫠 Решили взять новый и побольше! Посмотрите, какой классный 😍 Аэрогриль на OZON — 229383829 (клик)

🥛 ДОМАШНЯЯ ПП-СГУЩЁНКА Вкусная альтернатива обычной сгущёнке, которую можно приготовить дома всего из нескольких ингредиентов 😍 Ингредиенты: ▫️ 70 г сухого обезжиренного молока ▫️ 250 г обычного молока (2,5%) ▫️ 10 г кукурузного крахмала ▫️ Сахарозаменитель/соль по вкусу Приготовление: 1. На сухой сковороде обжариваем сухое молоко до лёгкого золотистого оттенка. Постоянно помешиваем, чтобы не подгорело. 2. В отдельной ёмкости смешиваем обычное молоко, крахмал и сахарозаменитель. 3. Добавляем обжаренное сухое молоко и взбиваем всё блендером до однородности. 4. Переливаем смесь в сотейник и нагреваем на небольшом огне, постоянно помешивая венчиком. 5. После загустения продолжаем прогревать ещё 1–2 минуты, не допуская пригорания. 6. Остужаем. После охлаждения масса станет гуще. ✨ КБЖУ на 100 г: 128 ккал / Б 9,8 / Ж 2,1 / У 17,4