Публикации канала «Ветер перемен | саморазвитие»

Пойми одно: ты нужен мне любой — С деньгами, без — богатый или бедный. Всё потому, что ты мне стал родной, Не важен цвет — румяный или бледный. Пойми одно: ты нужен мне такой — Слегка смешной, бестактный и нелепый. Среди чужих ты просто к сердцу свой, И для меня ты — лучший, самый светлый. Пойми одно: что нам с тобой нельзя По жизни врозь, на разных континентах. В мороз, пургу, по льду едва скользя, Я от тебя всего лишь в сантиметрах. Пойми одно: что стал мне ближе всех, Что я с тобой пойду на край планеты. Ты — свой, родной, любимый человек, Кому смогу доверить все секреты... Катерина Кейнси

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на то, что не доставляет удовольствия Ричард Гир

Шаги, чтобы не сдаться, когда трудно ⛓️‍💥Признайте: вам тяжело. Не притворяйтесь сильными - сила начинается с честности. ⛓️‍💥Разделите задачу на крошечные шаги. Когда невозможно идти - можно ползти. Главное, не останавливаться. ⛓️‍💥Уберите шум. Меньше мнений, меньше сравнения, меньше драм. Оставьте только то, что питает. ⛓️‍💥Напомните себе, ради чего вы начали. Когда теряете фокус - возвращайтесь к смыслу, а не к страху

Мысль дня: И снова понедельник. Первый день недели — отличная возможность начать жизнь с нового листа. Позвонить бабушке, помириться с другом, найти время на то, что давно хотел сделать. Все начинается с мелочей

Иногда хочется просто, чтобы тебя ждали. Без слов, без условий, просто ждали... Служебный роман

Если вы пpиглядитесь к действительно счaстливому человеку, то обнapужите, что он стpоит лодку, пишет симфонию, дaет обpaзовaние сыну, выpaщивaет в своем сaду двойные геоpгины или ищет яйцa динозaвpa в пустыне Гоби. Он не стaнет искaть счaстье, кaк зaкaтившуюся зa бaтapею пуговицу от воpотникa. Он не стaнет пpеследовaть его кaк сaмоцель. Он ощутит себя счaстливым, будучи влюбленным в жизнь все двaдцaть четыpе нaпpяженных чaсa в сутки Беpaн Вульф

Чем лучше работник, тем чаще он ошибается, поскольку чаще пытается сделать что-то новое. Я никогда не назначу на высокую должность работника, который не делает ошибок, притом больших. Потому что он просто посредственность Питер Друкер

Тело не врёт: 3 скрытых признака того, что ты в тревоге Тревога — это не только мысли в голове. Это мощный выброс гормонов, который переводит твой организм в режим выживания «бей или беги». Вот как это проявляется физически: 🤜Удар по пищеварению. Мозг отключает «ненужные» функции для спасения, и ЖКТ замирает первым. Результат: спазмы, тошнота, вздутие или внезапные расстройства. Твой живот — барометр твоего спокойствия. 🤜 «Мышечный панцирь». Постоянная готовность к защите превращает твои мышцы в камень. Хронические боли в челюсти, плечах и спине — это часто не вопрос осанки, а застывшее напряжение. 🤜Кожа в огне. Иммунная система в стрессе начинает «защищать» тебя от воображаемых угроз, атакуя собственные ткани. Зуд, экзема и высыпания — это сигналы о том, что твой внутренний ресурс исчерпан

Мысль дня: Большая любовь придет, когда ты этого не ожидаешь, и, несомненно, она вылечит твои раны

Держать обиду — всё равно что пить яд и ждать, что умрёт другой Нельсон Мандела

Молчи. Так будет лучше нам обоим. Молчи, нам разговаривать нельзя. Я справиться должна сама с собою, Смириться с тем, что мы с тобой – друзья. Мы заблудились в сумраке намеков, Мы слишком далеко с тобой зашли В блаженстве полудружеского слога На грань уже почти полу-любви. «Я не хочу. Я не имею права». И – тьма причин. И кругом голова! И я шепчу сама себе устало: «Молчи. Ты обещала». Не смогла… Я не хочу тебе быть только другом, И сердца нет уже – одни клочки. И я иду по замкнутому кругу, И наплевать на миллион причин. И я кричу тебе сквозь расстоянья, На переломе гордости, в ночи: Я не хочу такого расставанья! Я так скучаю! Слышишь? Не молчи... Милана Малинина

Вы достойны самого лучшего, поверьте. И не только в Новый год или в Международный женский день. А всегда. Везде. И вопреки всему Эльчин Сафарли

Внутренняя нищета: 5 маркеров, что ты запрещаешь себе жить Психологическая бедность — это не про баланс на карте, а про «потолок» в голове. Проверь себя: 📣Запрет на желания. Тебе стыдно хотеть большего. Фразы «мне и так нормально» и «просить — это наглость» стали твоим девизом. 📣Извинения за успех. Ты оправдываешься за свои покупки, достижения и время на себя. Словно за счастье нужно постоянно просить прощения. 📣Страх быть должным. Ты берёшь только необходимый минимум, лишь бы не чувствовать себя обязанным. Любая чужая щедрость вызывает у тебя тревогу. 📣Режим ожидания. Ты вечно ждёшь разрешения или «того самого» момента. Тебе страшно признать, что главный взрослый в твоей жизни — это ты сам. 📣Эконом-мечты. Ты боишься масштабных целей, чтобы не разочароваться. Весь твой образ будущего — это «безопасный» минимум, в котором нет места настоящему размаху. Внутренняя нищета лечится только одним — разрешением себе иметь всё самое лучшее

Мысль дня: Воспоминания размываются, мысли утихают, но реальная любовь со временем не проходит никогда

Когда ты пропускаешь поворот, навигатор не ругает тебя - он просто прокладывает новый маршрут 👣 Ошибка - это не конец пути, а возможность найти другой

Ты никогда не видела, насколько ты красива, Не видела себя со стороны... Когда ты улыбаешься игриво, Когда слезинки капают с щеки... Ты никогда не видела, насколько ты прекрасна, Не видела, глаза как хороши, Когда ты просто светишься от счастья, Когда смеёшься громко, от души. Ты никогда не видела, насколько ты чудесна, Когда дрожит твой голос от любви, Когда бывает от волнения тесно И сердце так колотится в груди... Ты и не знаешь, насколько ты красива, Ведь ты не видела себя со стороны. Ты восхитительна и искренне любима, Ты — воплощение чьей-нибудь мечты! Наталья Щербинкина

Мы не можем изменить прошлое, но мы можем использовать его уроки для будущего Владимир Маяковский

Брак — это тяжело. Развод — это тяжело. Выбирай свою «тяжесть». Ожирение — это тяжело. Быть в форме — это тяжело. Выбирай свою «тяжесть». Быть в долгах — это тяжело. Быть финансово грамотным — это тяжело. Выбирай свою «тяжесть». Начать бизнес — это тяжело. Работать с 9 до 17 — это тяжело. Выбирай свою «тяжесть»

Мысль дня: Если ты думаешь, что твой поезд ушел — вспомни, что есть еще классные машины, яхты и самолеты

Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь 1+1