Max

Уроки мудрости | Саморазвитие

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/pzaTJ_wrVq2h_tLT6Pm07RyU38aZEgOPdxRw_vsRmZI

Баллы: 3

Описание канала в MAX

Истины для тех, кто выбирает осознанность, гармонию и путь к себе. Связь: ссылка скрыта , ссылка скрыта Пригласить: ссылка скрыта

Категории

Саморазвитие Психология

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

14 266

-38день

-1неделя

-153месяц

Охват поста

917

917за 24 часа

1 345в среднем

Вовлечённость

6,4%

6,4%за 24 часа

9,4%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 263 раза в 173 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

ИСТОРИИ. РАССКАЗЫ. ЖИЗНЕННО.

Max

16 856

Смешанная аудитория

ERR 12%

Подписаны 19 Ваших друзей... По рекламе и всем вопросам: https://iimax.ru/yad_manager

2 500 ₽

Мысли великих | Психология | Саморазвитие | Книги | Блог

Max

42 953

Женская аудитория

ERR 14%

Лучшие мысли великих людей только в нашем канале. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/mysli_literature Притчи Рассказы Афоризмы Философия Библиотека Цитаты Культура Достоевский Стихи Литература Искусство Есенин Высоцкий Ремарк Ницше Фрейд Платон Сократ Раневская Твен Юнг Аналитика канала: https://maxframe.ru/channel-profile/68425782870080/

5 900 ₽

Закон Сансары

Max

26 292

Женская аудитория

ERR 8%

Когда человек ладит с самим собой, он ладит и с миром. Сотрудничество: https://iimax.ru/pilipenko1125 Канал: https://iimax.ru/sansara

1 500 ₽

Ветер перемен | саморазвитие

Max

20 399

ERR 15%

Сотрудничество: https://clck.ru/3QPydL саморазвитие, мотивация, дисциплина, прокрастинация, осознанность, уверенность в себе, самооценка, цели в жизни, привычки, успех, мышление, личностный рост, эмоции, контроль эмоций, стресс, выгорание, тревожность, смысл жизни, счастье, отношения, психология, характер, сила, фокус, продуктивность, энергия, лень, страх

2 800 ₽

Мир в Гармонии

Max

19 949

Женская аудитория

ERR 6%

Гармония рождается внутри Сотрудничество: https://iimax.ru/pilipenko1125 Канал: https://iimax.ru/harmony

1 000 ₽

Уроки этикета

Max

25 304

Женская аудитория

ERR 8%

Хорошие манеры никогда не выйдут из моды. Учимся искусству быть леди каждый день. ☕️ Ссылка на канал: https://max.ru/join/JrscNfP2CDiIIxl-bbDr91qtYn0KwYNaKlLOfSDD4xw Связь: https://clck.ru/3TSYjx https://maxframe.ru/group-profile/42/

2 100 ₽

Формат размещения

1 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,6 ₽

CPV · за показ

1 636 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 917/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

3 · все вышли в срок

Посты в канале

Уроки мудрости | Саморазвитие

MAX · канал

Развивайте наглость. Это упростит вам жизнь У наглых людей напрочь отсутствуют комплексы. Они никогда не сомневаются в себе, выглядят уверенно в любой ситуации, а из-за высокой самооценки неуязвимы для депрессии и тревоги Если вы – скромный человек, с кучей тараканов, почитайте канал "Эффект Колибри" Там узнаете какие практики навсегда выкинут детские травмы, комплексы и зажимы, почему самооценка – лишь настройка в вашей голове и как без специалистов взрастить в себе железную уверенность Почитаете 1 раз – забудете про страхи, стеснение, фобии и станете уверенны в своих силах: https://iimax.ru/Kolibri_effect

523 просм.18 авг., 18:00

Девочка, не знающая Блока, Не читавшая его волшебных строк, Кажется мне жалкой и убогой. Я б такую полюбить не смог. Мальчик, не читавший в детстве Фета, Не слыхавший тютчевских стихов, Кажется мне комнатой без света, Пустошью для диких лопухов. Я не знаю, кто повинен в этом. Пусть живут для блага своего. Я бы никогда не стал поэтом, Если бы их было большинство. Слава Богу, но страна богата Памятью и умными людьми, Для кого поэзия Булата Так же дорога, как зов любви. Слава, что средь умников и умниц И Есенин жив, и Пастернак. Кто ещё не разучился думать, В будущее свой направив шаг. И туда несётся с ними Слово — Мудрое и доброе, как Бог… И не тот ли мальчик дал мне повод Вспомнить, кто для нас ЕСЕНИН, ФЕТ и БЛОК… А. Дементьев Уроки мудрости

651 просм.18 авг., 16:32

В руках судьбы Великий японский воин по имени Нобунага решил атаковать противника, хотя врагов было в десять раз больше. Он знал, что победит, но его солдаты сомневались. По дороге он остановился у синтоистской святыни и сказал своим людям: — После того, как я навещу святыню, я брошу монетку. Если выпадет орёл — мы победим, если решка — проиграем. Судьба держит нас в руках. Нобунага вошёл в святыню и молча помолился. Выйдя, он бросил монету. Выпал орёл. Его солдаты так рвались в бой, что легко выиграли битву. — Никто не может изменить судьбу, — сказал ему слуга после битвы. — Конечно, нет, — ответил Нобунага, показывая ему монетку, у которой с обеих сторон был орёл. Уроки мудрости

746 просм.18 авг., 12:23

Хладнокровие - главное качество харизмы Когда на любые провокации человек реагирует спокойно, одной фразой, вместо долгих прений, ставит на место и выглядит уверенно в общении даже с опытным манипулятором Во времена СССР этому учили лучших агентов Кремля, а теперь знания доступны в канале «Закон Бумеранга» Там рассказывают как отучить мозг реагировать на раздражители, как успокоиться, когда вас выводят на конфликт и как перечить его 1 фразой Подпишитесь, станете неуязвимы для любого агрессора: https://iimax.ru/Bumerang

618 просм.18 авг., 10:02

Хотите пробудить в себе способность менять свою реальность? 🔑 Кодовое слово внутри. Дочитайте до конца Проверьте, а есть ли у вас этот скрытый дар👇 🪄Вам снятся вещие сны? 🪄Думаете о человеке — и он вдруг пишет вам? 🪄Предчувствия оказываются правдой? 🪄Тонко чувствуете людей: когда врут или когда с ними что-то происходит на расстоянии? 🪄Повсюду замечаете знаки? 🪄С детства интересовалась всем мистическим? 🔮 А может быть кто-то в вашем роду обладал даром целительства или предсказывал будущее? Если хотя бы один из этих признаков про вас — то у вас точно есть женские магические способности. Возможно, сейчас они спят и редко проявляются, но вы можете их пробудить. ✅Пройдите короткий тест из 5 вопросов и узнайте: что это за сила в вас живет и как с помощью нее привлекать в свою жизнь любовь, деньги и удачу. ✅Сразу после теста вы получите мощную практику на пробуждение своей силы👇 ❗️Внимание ❗️ 👉 Напишите сюда кодовое слово: Удача

643 просм.18 авг., 10:00

Ты скоро научишься жить без меня, Общение реже. И письма короче. Я буду всё дальше, день ото дня, Чтоб ты позабыл, как любил меня, очень. Ты скоро поймешь, что я просто мираж, Который манил, горячо за собою. И ты в этот миг, хоть полжизни отдашь, За то, чтоб побыть ненадолго со мною. Ты скоро отпустишь меня, насовсем, Душа успокоится, сердце остынет. И в жизни твоей, будет меньше проблем, И, может, другая за плечи обнимет. Я тоже, попробую жить без тебя И буду молиться, чтоб всё получилось. Чтоб сердце остыло моё от огня, Быть может, сойдёт на меня Его милость. Шрамы рубцуются жаром огня, Мы оставляем всех тех, кто дороже. Ты скоро научишься жить без меня, Но не забудешь...И я тебя тоже. Уроки мудрости

895 просм.18 авг., 09:02

Этому мальчику 11 лет и он – учит студентов Микозе Дзадзаки – самый молодой преподаватель МГУ. Его отец – самый известный психиатр Японии, который доказал, что тревога, апатия и лень заставляют мозг работать всего на 11% С 2 лет он делал с сыном особые практики, которые "блокируют" выработку гормона стресса и на 97% задействуют нейроны, а теперь их собрал канал "След Будды" 3 минуты в сутки уберут тараканов из головы, навсегда заглушат способность испытывать тревогу и в 10-20 раз ускорят работу мозга Подписывайтесь, сами от себя офигеете: След Будды

987 просм.17 авг., 18:01

Любопытные тесты, чтобы понять себя Тест СМИЛ психологи используют для составления наиболее точного портрета личности Тест Холла поможет определить уровень эмоционального интеллекта Тест Рокича «Ценностные ориентации» расскажет о том, на каких именно ценностях строятся ваши отношения, мировоззрение и поведение. Тест самоактуализации САТ позволит определить уровень успешности в разных областях Тест Сонди дает ответы на многие вопросы, в том числе объясняет выбор человеком любимых, друзей, и указывает на предрасположенность к определенным заболеваниям. Шкала депрессии Бека известная методика, обладающая достаточно высокой точностью определения уровня депрессии. Шкала тревожности Тейлора поможет выяснить, имеете ли вы склонность к этому расстройству. Тест на наличие нерациональных психологических установок выявит, какие негативные установки с детства у вас есть, как они влияют на вашу жизнь и как это можно исправить. Тест Люшера позволит определить причины вашего стресса и то, к каким психофизиологическим симптомам он может привести Уроки мудрости

1 045 просм.17 авг., 12:57

Вы довольны своей жизнью? Можете не отвечать — я расскажу за вас. Ваша сложная работа — мечта каждого безработного. Ваш непослушный ребёнок — мечта каждого, кто мечтает о детях. Ваш маленький дом — мечта каждого, кто ночует на улице. Ваш небольшой капитал — мечта каждого, кто в долгах. Ваше неважное здоровье — мечта каждого, кто борется с неизлечимой болезнью. Ваше спокойствие — мечта каждого, кто живёт в зоне войны. Мы так часто жалуемся на то, что у нас есть. Но знаете, что самое странное? То, что мы считаем обыденным, для кого-то — недостижимая мечта. Поэтому вместо того, чтобы жаловаться, попробуйте сегодня сказать "спасибо". За работу, которая кормит. За детей, которые шумят. За дом, который согревает. За здоровье, которое позволяет встать с кровати. За спокойствие, которое даёт возможность уснуть. Уроки мудрости

1 148 просм.17 авг., 08:32

Мы в итоге живём ровно так, как думаем о жизни. Если для тебя мир добрый и щедрый — он таким и становится. Если ты видишь в нём только мрак и тупики — будешь сталкиваться именно с этим. Когда ум убеждён, что выхода нет — глаза его не ищут. Когда есть внутренняя уверенность, что решение существует — путь обязательно открывается. Ждёшь неприятностей — они найдут тебя. Боишься болезни — тело подчинится страху. Веришь в успех — начинаешь действовать иначе, и успех появляется. Ждёшь радости — и она уже идёт к тебе. То, во что мы искренне верим, постепенно материализуется в нашей реальности. Уроки мудрости

1 368 просм.16 авг., 19:15

Уроки мудрости

1 401 просм.16 авг., 16:15

Начните с правильных слов Вместо «мне надо» говорите «я хочу» — желание даёт энергию, долг её отнимает. Вместо «я должна избавиться от зависимостей» — «я выбираю другое». Так вы направляете внимание на цель, а не на борьбу. Вместо «мне надо стать успешной» — «я хочу раскрыть свой потенциал». Это не обязанность, а путь к себе. Уроки мудрости

1 448 просм.16 авг., 13:02

⚡️Наглейте. Вы соблазните всех! Харизматичным людям можно всё. Хотите добиваться бонусов по жизни простой улыбкой? Начните развивать харизму! ⚡️Харизма Века – канал для всех, кто хочет удивлять своей речью, мотивацией и уверенностью. Учитесь на конкретных примерах топовых харизматиков. Хватит жить как ходячий недосып. Излучать эмоции и жить яркую жизнь — это сексуально. ➡️ Попадите в 3-4% людей с влиятельной харизмой: charisma

1 263 просм.16 авг., 10:02

Уроки мудрости

1 469 просм.16 авг., 08:54

Не плачь! Шептал мне Ангел, на плече. Ведь боль у всех... У каждого своя. Ту ношу, что доверили тебе... Нести её, должна ты, до конца! – Не плачь! Не стоит, на судьбу роптать. Давай слезу твою, смахну крылом... Так хочется к себе, тебя прижать... И увести, от горя, на пролом... Не плачь! Не надо! Мы с тобой пройдём... Мы выдержим...И счастье, ты познаешь... Любовь и вера, к нам вернуться в дом. И в небе звёзды, ярче засияют... А я не слушая, рыдаю. И как молитва, с уст моих слетает... Быть может и не зря... Господь все трудное, лишь сильным доверяет. Лариса Кос Уроки мудрости

1 693 просм.15 авг., 16:46

Счастливая курица 🐔 Однажды вор залез в чужой курятник и украл курицу. Когда он убегал, то опрокинул лампу, и курятник загорелся. Курица смотрела назад и, видя огонь пожара, понимала: он спас ей жизнь. Когда вор откармливал курицу пшеном и хлебом, курица понимала: он о ней заботится. Когда вор скитался из города в город, пряча курицу за пазуху, курица понимала: он её любит. Когда курица увидела, что вор замахнулся ножом, она поняла: он хочет покончить жизнь самоубийством. Она прыгнула на нож и прикрыла вора своим телом. И умерла счастливой. Уроки мудрости

1 605 просм.15 авг., 11:32

Мужчина – существо молчаливое. О чувствах не говорит, на жизнь не жалуется, отношения выяснять не любит. Сегодня несу вам бриллиант мужских мыслей – моего давнего друга и просто умного человека. Идеальный незнакомец – это способ понять, о чем думают современные мужчины. Про отношения, про чувства, про личную драму – теперь этот ох*енный канал Телеги есть и тут) Подпишитесь, не пожалеете: ссылка на канал

1 292 просм.15 авг., 10:02

10 правил счастливой жизни Аристотеля Философ определял счастье как eudaemonia, что означает «добрый дух». Вот 10 добродетелей, которые он рекомендует, и которые, как показывают современные исследования, действительно привлекают «добрый дух»: 1. Назовите свои страхи и посмотрите им в лицо. 2. Знайте свои аппетиты и контролируйте их. 3. Не будьте ни скрягой, ни транжирой. 4. Отдавайте столь щедро, сколь только можете. 5. Больше внимания уделяйте трансцендентному, не обращайте внимания на мелочи. 6. Истинная сила — это сдержанный нрав. 7. Никогда не лгите, особенно себе. 8. Перестаньте бороться за большую долю. 9. Прощать других и терпеть их слабости. 10. Определите свою мораль и живите в соответствии с ней, даже в частной жизни. Уроки мудрости

1 685 просм.14 авг., 19:15

«Пошёл нафиг» — нет ничего тупее, чем не уметь красиво на это ответить наглецу Как отвечать на агрессию, не опускаясь до хамства? Психология общения знает проверенные техники. Они помогают: - сохранить достоинство в конфликтной ситуации; - нейтрализовать агрессию без эскалации; - выразить границы мягко, но чётко. 5минут в день — и вы овладеете искусством психологически грамотной коммуникации. 👉 Подписывайтесь: Эмоциональный интеллект Вы научитесь: - распознавать манипулятивные речевые тактики; - отвечать на провокации без потери самообладания; - строить диалог, где уважены обе стороны. Подписывайтесь, такая литература вам понравится: intelligence

1 170 просм.14 авг., 18:01

Никогда не стоит никому ничего объяснять. Тот, кто не хочет слушать, не услышит и не поверит, а тот, кто верит и понимает, не нуждается в объяснениях. Омар Хайям Уроки мудрости

1 730 просм.14 авг., 15:41

Современные потребности, они такие... Уроки мудрости

1 810 просм.14 авг., 10:38

Ваши сосуды – самый жестокий убийца! Меня зовут Игорь Леонтьев, я врач-хирург с 27-летним стажем и устал смотреть, как люди мрут от забитых сосудов Тромбы, шлаки и пробки густой крови – всё это главная причина диабета, повышенного давления и инсульта. В канале "Старость в радость" рассказываю как прочистить сосуды в домашних условиях: ❗️Сгорит 200г тромбов! Поможет простой Аллохол и... (Читать) ❗️Густая кровь станет жидкой. Забудете про диабет и давление после 2 ложек... (Читать) ❗️Эта кроха выведет до 400г кишечных пробок (Читать) ❗️Зрение 100% даже у тех, кто носит очки. Копеечные советские капли, действуют через 12 минут... (Читать) Подпишитесь, забудете дорогу в аптеку: https://max.ru/StarostRadost

1 081 просм.13 авг., 18:01

Надежда АЛИСА: Как можно победить, утратив всякую надежду? ШЛЯПНИК: Сначала ты теряешь всякую надежду, а потом всё складывается как нельзя лучше. АЛИСА: Однако надежда умирает последней. ШЛЯПНИК: Хахахаа вырвись из плена собственных шаблонов. Думаешь, за пределами надежды существует лишь облом? В действительности, только лишившись последней надежды, ты можешь стать по-настоящему свободной. Тебя ничто больше не держит, тебе становится всё равно, и ты получаешь наконец возможность сосредоточиться на мыслях о том, что следует делать, а не о том, что теперь будет. Поэтому, когда умирает надежда, знай — всё ещё только начинается, и поступи иначе. АЛИСА: Поступить иначе по отношению к чему? ШЛЯПНИК: Не имеет значения. К чему угодно… К себе, например. Надежда есть следствие привычки — смертельной инерции сохранения состояния. Убей надежду. Уроки мудрости

1 753 просм.13 авг., 13:15

❗️ЗА НОЧЬ ПАПИЛЛОМЫ ТЕРЯЮТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ — И ОТПАДАЮТ ЗА 3 ДНЯ Никаких лазеров, прижиганий и дорогостоящих процедур. Советский метод, о котором молчат дерматологи, раскрыли в канале «Здоровье» 👉Перед сном приложите на папиллому ватку с пластырем, пропитанную средством, состоящим из… Узнать рецепт

1 299 просм.13 авг., 11:01

Алкоголь — это то, что обычно соединяет мужчину и женщину, но разъединяет мужа и жену. Константин Мелихан Уроки мудрости

1 965 просм.12 авг., 19:15

💫 4 дня бесплатно учимся работать с энергией Рейки и прорабатываем 5 главных сфер жизни Рейки – это древняя практика гармонизации, которая помогает вернуть энергию, убрать внутренние блоки и начать влиять на важные сферы жизни: здоровье, деньги, отношения, желания и внутреннее состояние Вы поймёте, куда утекают ваши силы, что тянет вас вниз и как с помощью практик запускать изменения в жизни Программа БЕСПЛАТНОГО марафона: ✨ День 1: Разбор 8 сфер жизни, найдем те, что не дают вам расти. Снимем блоки и запреты. ✨ День 2: Исцеление внутреннего ребенка. ✨ День 3: Разберемся, как улучшить отношения с мужчинами и наладить здоровье. ✨ День 4: Узнаете, как рейки помогает в исполнении желаний и получении подарков. 🎁 Бонус за регистрацию: практика «Быстрое восстановление сил» – поможет снять тревогу и почувствовать лёгкость уже через 11 минут ➡️ Переходи по ссылке, регистрируйся и начни притягивать новые возможности в свою жизнь

1 287 просм.12 авг., 18:00

Он начнёт задавать вопросы О твоём интересном прошлом... И поскольку он очень взрослый Обмануть его будет сложно. И поскольку тебе он нужен Ты начнешь подбирать ответы. И как можно, как можно глубже Прятать в шкаф от него скелеты. Потому что твои грехи Тебе стали тяжелой ношей. Ты влюблялась всегда в плохих, А теперь получай хорошего. Обойдись без необходимого. Плюнь на прошлое ради будущего. Полежала у ног любимого? Посиди на руках у любящего. Разбуди свою совесть спящую. Растопи в своем сердце лед. И завязывай с исходящими К тем, кто их от тебя не ждёт. Отдавайся в чужие руки. В платье белое лезь, как в пЕтлю. Ты с хорошим умрешь от скуки, Но хотя бы красивой смертью. Ира Троц Уроки мудрости

1 867 просм.12 авг., 16:15

Ты к ней привык, она тебя любила. Подарки не дарил ей и цветов, Не говорил ей, как она красива, И что на все ради нее готов. Ты был все время занят. Раздражался, Когда она заботилась, любя. И даже ты ни разу не пытался Узнать о чем кричит ее душа. Она хотела стать неповторимой, Стать самой главной в жизни для тебя, Но снова, засыпая, видит спину, А ей так хочется взглянуть в твои глаза. А ей так хочется тепла и понимания, Немного ласки и простой совсем заботы, Чтоб уделял ей чуточку внимания, Хотя бы в воскресенье и субботу. Она ведь за тобой хоть даже в бездну, И в беды не предаст, и будет рядом. Ей хочется быть для тебя полезной, Встречать с работы ужином и чаем. Не ценишь ты ее, совсем не ценишь. И не боишься вовсе потерять. Ах, если б знал ты, скольким отказала, Чтобы с тобой ей рядом засыпать… Мария Куткар Уроки мудрости

1 786 просм.12 авг., 12:15

Проснулась. Зашла в MAX. Получила 36.000 руб. Пошла отдыхать. Согласитесь, звучит как сказка. Но примерно так выглядят будни на удалёнке Работка непыльная: нужно выкладывать объявление на Авито и сводить клиентов с исполнителями за процент. На старте получаешь около 100 тыс, а через месяц можно выйти на 200-300 тысяч чистыми. Опыт? Не нужен. Занятность? 1-2 часа в день. Риски? Нулевые, даже с работы уходить не надо. Все, что нужно для старта – перейти на канал. Там узнаете, как работать по 1-2 часа в день и накопить на машину или квартиру, выйдя на доход в 200-300 тысяч. Всё тут: https://max.ru/kashparov_biz

1 271 просм.12 авг., 10:00

Удача — это труд — Учитель, — спросил ученик, — какова роль случая, удачи в успехе? — А что ты понимаешь под случаем или удачей? — Учитель вопросительно склонил голову. Ученик задумался на минуту: — Ну, случай — это когда, например, я обращаюсь к клиенту, и оказывается, что у него как раз закончился товар, такой же, как продаю я, а постоянный поставщик почему-то не может срочно привезти, и в результате я получаю нового клиента, а удача… ну, например, я иду в гости и там знакомлюсь с человеком, который принимает решения о покупке в предприятии, к которому я давно искал подход. — Может быть, ты замечал, а может быть, и нет, — сказал Учитель, — но те, кого ты считаешь удачливыми, просто больше других работают. Они чаще обращаются к тому, кого хотят видеть своим клиентом, чаще ходят туда, где есть вероятность встретить нужного им человека. — Ты хочешь сказать, что это только вероятность? — удивился ученик. — Не только, — нахмурился Учитель, — в первую очередь, это — труд. Уроки мудрости

1 861 просм.11 авг., 14:05

Как вычислить психа по походке? Оказывается, с помощью языка тела можно буквально «прочитать» человека, словно открытую книгу. Достаточно посмотреть, как он садится на стул и все становится ясно Научиться этой технике и использовать ее в своих целях можно в канале «Психология тела» Здесь без занудства разбирают, почему кто-то сутулится от тревоги, а кто-то выдает себя с головой одним лишь положением ног. За 5 минут научитесь отличать уверенность от показухи Начните понимать людей без слов: https://max.ru/psychoanaIyse

1 126 просм.11 авг., 11:01

Не потеряй меня, пожалуйста... Любовь ждала нас столько лет... И столько раз судьба безжалостно, При встрече отвечала: "Нет". И нас в пространстве и во времени, Вновь разводила - к полюсам. И мы в тоске ночной не верили, Бессонниц вещим голосам. Но - помнишь день? С небес насупленных, Вдруг луч запел для нас одних - Недолюбивших, недолюбленных, Ни в чем не схожих и родных. В твоих глазах - все листья августа. Все звезды сентября молю: Ты береги меня, пожалуйста, Пока - твоя... Пока - люблю... Уроки мудрости

1 883 просм.11 авг., 09:04

Как взломать гормоны счастья ДОФАМИН (гормон награды) 🟢Еда 🟢Достижения целей 🟢Выполнение задач 🟢Уход за собой ЭНДОРФИН (обезболивающее) 🟢Движение 🟢Музыка 🟢Фильмы 🟢Смех СЕРОТОНИН (стабилизатор настроения) 🟢Солнце 🟢Природа 🟢Осознанность 🟢Медитации ОКСИТОЦИН (гормон любви) 🟢Общение 🟢Прикосновения 🟢Домашние животные 🟢Помощь другим Уроки мудрости

1 913 просм.10 авг., 19:15

Я никогда не любила ни одного своего мужчину Именно поэтому мне дарили машины, покупали квартиры и умоляли выйти замуж. Мужикам не нужны всепрощающие женщины. Им нужны те, кто умеет играть по их правилам. Меня зовут Аня и на своем канале я сливаю всю правду про мужчин: — какие женщины никогда не выходят из их головы — как получать от него всё, не делая для него практически ничего. — и как эмоционально привязать любого мужчину за 3 свидания Хорошие девочки терпят и прощают. А Аня не прощает. Мужчинам вход строго запрещен. Девочки, доступ открыт на 24 часа 💋👇

1 025 просм.10 авг., 18:01

Отчего застыла, чуть дыша, Сжало в горле и мороз по коже – Оттого, что рядышком прошла Женщина, на маму, так похожая! Тот же плащ, чуть тесный в рукавах, И платок – опять повязан наспех! Ноги в серых, простеньких чулках, И в галошах - просто курам на смех! Не моя, чужая! – Все равно, Вслед за ней иду и улыбаюсь, А в душе печет огнём – Как смешно, как глупо – Обозналась!... Обманулась, зная наперёд, Что родная – далеко, далёко! Только ветер в окна занесёт Вздох её печальный и глубокий... Я иду, не поднимая глаз, В землю пряча слёзы(от прохожих), От того, что рядышком прошла Женщина, на маму так похожая!... Татьяна Назарова Уроки мудрости

1 966 просм.10 авг., 14:35

Твоя смерть начинается с усталости Вы чувствуете вялость, забиваете на большую часть дел, а вся ваша жизнь пролетает мимо. Дни летят быстро, потому что становятся однообразными. Вы это замечаете и надеетесь на чудо, которого не произойдёт. Стать счастливее, радостнее и почувствовать вкус жизни поможет канал «Собери себя». Именно здесь вам на пальцах объяснят причины, которые забрали у вас силы и энергию. и конечно же способы, как их решить. Этот канал - личная библиотека для вашего ума и ясности. Начни изменять себя СЕЙЧАС, а не завтра: @soberistbya

1 203 просм.10 авг., 10:02

Грехи других судить вы так усердно рветесь, начните со своих и до чужих не доберетесь. Уильям Шекспир Уроки мудрости

1 920 просм.10 авг., 10:01

Хочешь понять себя? Сделай всё наоборот! Дарья Бодалёва — самый нестандартный психолог России. Она показывает, как разрушить границы, превратить тревогу в искусство и стать чуть больше собой — делая всё неправильно. Как понять себя без мучительных разборов прошлого и учиться честности через смех и абсурд она делится на канале «Психология вредных советов». Здесь Дарья рассказывает, как обрести внутреннюю силу, использовать необычные советы и спокойно реагировать на ошибки. Подписывайся — и вместе разрушим стереотипы ради честной себя!

978 просм.9 авг., 19:01

ТЫ ГОВОРИШЬ — И ОН СЛЫШИТ. ТЫ МОЛЧИШЬ — И ОН ЧУВСТВУЕТ. ТЫ ХОЧЕШЬ — И ОН ДЕЛАЕТ. Чтобы в паре стало спокойнее, не нужно ломать ни себя, ни его. Нужно просто знать, как устроена мужская психика — и говорить на языке, который он слышит. Валерия — психолог. 17 лет она работала с мужчинами, которые не реагируют на слёзы и не ведутся на манипуляции: сотрудники силовых структур. Они научили её тому, чего нет в женских журналах. Теперь она делится этим в своем канале ➤ Он холоден неделями? Мини‑шпаргалка: 3 типа мужской реакции на стресс ➤ Почему он не просит прощения? Загадка мужской гордости ➤ Зачем мужчина говорит «да», когда хочет сказать «нет»? Конфликт желаний 👉 Перестань тратить силы на тревоги и ссоры. 👉 Хватит переводить «всё нормально» как «он меня разлюбил». 👉 10 минут в день и ты будешь понимать мужчин

986 просм.9 авг., 15:00

Moй aнгeл, oбними мeня кpылoм, И пpocтo пocиди тиxoнькo pядoм… He ocyждaй: ни cлoвoм, и ни взглядoм, Дa, я зa вcё oтвeчy, нo - пoтoм… Moй aнгeл, эти нecкoлькo минyт - Oт мoeгo poждeнья дo пaдeнья – Кoнeчнo, люди жизнью нaзoвyт – Ho ктo-тo - cвeтoм, ocтaльныe – тeнью… Xpaнитeль-aнгeл, нa иcxoдe дня He плaчь нaпpacнo, oбo мнe гopюя, И, ecли нe cyмeл cпacти мeня, Cпacи вcex тex, кoгo eщe люблю я. Mapинa Bинтep Уроки мудрости

1 924 просм.9 авг., 12:21

Я ненавижу мир, где мужья одевают своих жён как проституток, выставляя на показ все то, что должно быть сокровенным. Где нет понятия чести и достоинства. Где женщины не хотят детей, а мужчины не хотят семьи. Где сосунки считают себя успешными за рулем отцовских машин, а любой, кто имеет хоть немного власти, пытается доказать вам, что вы ничтожество. Где люди лицемерно заявляют, что верят в Бога, с рюмкой алкоголя в руках и с отсутствием малейшего понимания своей религии. Киану Ривз Уроки мудрости

2 028 просм.9 авг., 09:00

Наглость – убийца депрессии Речь не о том, чтобы хамить всем подряд. Наглые люди всегда уверенны в себе, им плевать на мнение окружающих, а лидеры готовы потакать каждому их слову В советских частных гимназиях был предмет "Непоколебимая самооценка", где с помощью специальных техник выгоняли из головы стеснение и зажимы, а теперь их собрал канал "Психология по-русски" Пару минут чтения объяснят почему комплексы – выдумка, как за 2 минуты избавиться от страхов, остановить истощение нервных клеток и без психологов стать уверенной в себе личностью Подпишитесь, потом будете искать этот канал: Психология по-русски

861 просм.8 авг., 19:01

Кaк тяжeлo пocтaвить тoчкy, Зacтaвить cepдцe вce зaбыть, Oтpeзaть oт нeгo кycoчeк, И дaльшe жить, нo нe любить. Пo вeчepaм глядeть в кoмпьютep, Moбильник cвoй нe дocтaвaть, Bceм cepдцeм нeнaвидeть yтpo, Beдь нoчью нeвoзмoжнo cпaть. Oт cлeз yжe oпyxли вeки, И ни o чeм нeт cил пpocить, Ho cкoлькo ж вoли в чeлoвeкe — Oн мoжeт этo пepeжить! Cлoжить пoлoмaнныe кpылья, Зacyнyть иx нa aнтpecoль, Зaбыть вce тo, чтo cтaлo былью И ждaть, пoкa yтиxнeт бoль… Иpинa Кoвaлeвa Уроки мудрости

1 930 просм.8 авг., 16:15

Мнительность хуже деменции Мнительные люди чаще болеют и выглядят на 10–15 лет старше своего возраста. А причина — негативные мысли, которые разрушают нервы, делая иммунитет слабее. Если вы ловили себя на том, что вы часто переживаете по пустякам — срочно заходите в канал «Душевный Рост» Там на пальцах объясняют, как отучится «накручивать» себя, научится останавливать плохие мысли и перестать лениться. Подпишитесь. Будете благодарны, что не пролистали: https://max.ru/dyshevnyi_rost

998 просм.8 авг., 15:00

Волнение — это привычка мозга Когда мозг всё время ищет угрозы, выгорание становится вопросом времени. Сон поверхностный, энергия на нуле, и здоровье начинает проседать. Если в голове бесконечные диалоги и сценарии катастроф, почитайте канал «Таблетка Саморазвития» Там коротко и без воды объясняют, какие 5-минутные привычки помогают успокаивать нервную систему и снижать тревожный шум. Подпишитесь, чтобы забыть, что такое тревожность: Перейти

1 124 просм.8 авг., 10:00

Сегодня на улице видел, как мужик разговаривает со своей собакой. Было видно, что он думает будто пёс его понимает. Пришел домой, рассказал коту, долго ржали.. Уроки мудрости

2 035 просм.8 авг., 09:40

ОЩУЩАЕШЬ ХРОНИЧЕСКУЮ УСТАЛОСТЬ, НЕДОСЫП И ОТСУТСТВИЕ БАЗОВОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ? Раньше я сваливала все на работу и думала: «сейчас высплюсь и все наладится»… но НИЧЕГО НЕ ПОМЕНЯЛОСЬ Теперь у меня есть правила и установки на все случаи жизни, которые не позволяют проваливаться в вечную усталость и нескончаемое чувство вины На канале Елены Макошь «Все о любви к жизни» множество практик и сценариев, чтобы жизнь приносила истинное счастье Подписывайся и забирай в закрепе👇 💌10 техник дыхания для мгновенного успокоения нервной системы (читать…) 💌Система визуализации «безопасного места» или как чувствовать себя комфортно всегда и везде (читать…) 💌Как писать письма самому себе, чтобы накопившееся выходило, но было безопасно (читать…) Начни ощущать жизнь полную красок и избавляйся от негатива 🙏❤️

962 просм.7 авг., 18:00

Ты знаешь, здесь, на планете, Что-то случилось с людьми. Помнишь, мы были как дети, Друг в друга и в жизнь влюблены? Ты видишь, теперь на планете В людях так мало людей, Кто с сердцем в ладу и совете За маской не прячет ролей. Понимаешь, внутри у планеты Где-то сильно и долго болит. Здесь сосед своему соседу «Здравствуй!» - не говорит. И хочется мне поверить, Что будет здоров пациент. Я тебя обниму на рассвете Первый раз за десятки лет. И снова тебе поверю, Что будет весна на планете - Скоро. Как в старом апреле, Где солнце по-прежнему светит. Настя Подрезкова Уроки мудрости

1 929 просм.7 авг., 12:10

7 правил осознанности 1. Тело — твой храм. Заботься о нем, чтобы духу было уютно. 2. Споры — это ловушка. Трать слова только на важное. 3. Любовь начинается лишь там, где нет условий. 4. Чистота дома — это чистота в мыслях. 5. Решай проблемы, не суетясь. 6. У каждого свой путь — уважай чужой выбор. 7. Будь благодарен за все то, что имеешь. У кого-то и этого нет. Поставьте 👍, если согласны Уроки мудрости

1 998 просм.7 авг., 11:15

1 книга в день реальность? 📚 Да, если подписаться на «Скорочтение», вы научитесь: — Читать со скоростью 400+ слов в минуту — Запоминать прочитанное с точностью до мелочей — Экономить драгоценное время — Прокачаете память, мышление, концентрацию и внимание 🎁 Бонус: Теория по скорочтению

1 061 просм.7 авг., 10:01

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.