Max

Нирвана | Саморазвитие

Закрытый канал

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/join/M-b3a2cAR_XqK2BlUO2OPeBou88p_yI-NcE2_5M8LvE

Баллы: 21

Описание канала в MAX

Отпуская лишнее, находишь главное Сотрудничество: ссылка скрыта Канал: ссылка скрыта

Категории

Саморазвитие Психология

Аудитория

Женская аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

21 168

+148день

+467неделя

+649месяц

Охват поста

1 309

1 309за 24 часа

1 309в среднем

Вовлечённость

6,2%

6,2%за 24 часа

6,2%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 288 раз в 200 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Трафик исключительно из MAX Взрослая женская платежеспособная аудитория

Похожие каналы

Закон Бумеранга

Max

41 204

Женская аудитория

ERR 14%

Наша жизнь — это зеркало наших поступков, выборов и мыслей. Ссылка на канал: https://iimax.ru/Bumerang Сотрудничество: https://iimax.ru/indeec17

7 500 ₽

Уроки этикета

Max

26 639

Женская аудитория

ERR 8%

Хорошие манеры никогда не выйдут из моды. Учимся искусству быть леди каждый день. ☕️ Ссылка на канал: https://max.ru/join/JrscNfP2CDiIIxl-bbDr91qtYn0KwYNaKlLOfSDD4xw Связь: https://clck.ru/3TSYjx https://maxframe.ru/group-profile/42/

2 100 ₽

Мир в Гармонии

Max

21 376

Женская аудитория

ERR 7%

Гармония рождается внутри Сотрудничество: https://iimax.ru/pilipenko1125 Канал: https://iimax.ru/harmony

1 000 ₽

Мысли великих | Психология | Саморазвитие | Книги | Блог

Max

43 742

Женская аудитория

ERR 13%

Лучшие мысли великих людей только в нашем канале. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/mysli_literature Притчи Рассказы Афоризмы Философия Библиотека Цитаты Культура Достоевский Стихи Литература Искусство Есенин Высоцкий Ремарк Ницше Фрейд Платон Сократ Раневская Твен Юнг Аналитика канала: https://maxframe.ru/channel-profile/68425782870080/

5 900 ₽

Закон Сансары

Max

27 009

Женская аудитория

ERR 7%

Когда человек ладит с самим собой, он ладит и с миром. Сотрудничество: https://iimax.ru/pilipenko1125 Канал: https://iimax.ru/sansara

1 500 ₽

Читательский рай | Образование | Саморазвитие | Литература | Блог

Max

45 276

Женская аудитория

ERR 11%

Лучший канал для читающих людей. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/paradisesbooks Цитаты Культура Искусство Книги Стихи Поэзия Афоризмы Философ Психолог Мудрость Лингвистика Притчи Библиотека Рассказы Пушкин Толстой Чехов Достоевский Булгаков Есенин Высоцкий Раневская Аналитика канала: https://maxframe.ru/channel-profile/68432189942433/

5 800 ₽

Формат размещения

1 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,1 ₽

CPV · за показ

1 146 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 1 309/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

11 · все вышли в срок

Посты в канале

Нирвана | Саморазвитие

MAX · канал

Есть полезный вопрос для тревожного вечера: «Что из этого действительно происходит прямо сейчас?» Не завтра, не в предполагаемом разговоре, не в худшем сценарии, который уже построил разум. Очень часто оказывается, что прямо сейчас ты находишься дома, вокруг тихо, близкие рядом, а большая часть беспокойства существует только в будущем времени. Возвращение в настоящее удивительно быстро уменьшает масштаб многих страхов. Нирвана🧘‍♀️

662 просм.25 авг., 20:20

«Дамы, не худейте. Оно вам надо? Уж лучше к старости быть румяной пышкой, чем засушенной мартышкой!» — Фаина Раневская «Стояло прелестное весеннее утро. Все в природе улыбалось: даже моя теща...» — Антон Чехов «Восьмое марта выдумали импотенты. Как можно вспоминать о женщине один раз в году?» — Анна Ахматова За знакомыми именами скрываются люди с прекрасным чувством юмора, острым языком и удивительными историями из жизни Русская Мысль – канал с историями и цитатами, после которых начинаешь видеть великих людей прошлого совсем иначе Добро пожаловать за кулисы ушедших эпох: channel_literatura

695 просм.25 авг., 19:20

В какой-то момент начинаешь ценить не людей, рядом с которыми постоянно что-то происходит, а тех, рядом с которыми ничего не должно происходить. Можно ехать молча, долго пить чай, смотреть в окно, гулять без маршрута — и не чувствовать необходимости заполнять каждую паузу. Наверное, одна из самых красивых форм близости — когда присутствия уже достаточно. Нирвана🧘‍♀️

844 просм.25 авг., 17:05

Иногда самый спокойный ответ — никакого ответа. Не из обиды и не ради игры в молчание. Просто некоторые слова сказаны человеком не для разговора, а для конфликта. Вступая в него, мы добровольно отдаём своё настроение тому, кто пришёл его испортить. Умение пройти мимо провокации — не слабость. Это понимание цены собственного покоя. Нирвана🧘‍♀️

886 просм.25 авг., 15:05

Прекрати убивать свой мозг 90% ментальных болезней из-за стресса. Мы годами разрушаем нервную систему — просто не умеем снимать напряжение. В Индии нет психологов и в аптеках не сыщешь антидепрессантов. Зато есть древняя практика «Стирание боли» — чтение коротких священных речей, которые моментально успокаивают разум и перезагружают нервную систему. Сейчас эти короткие тексты публикуют в канале Индийский лотос. Эта древняя практика работает как природный транквилизатор, но без побочек. 5 минут чтения — и стресс испаряется на целый день. Подписывайся — спаси свой мозг: https://clck.ru/3TEMsL

905 просм.25 авг., 14:05

Не каждое изменение в себе нужно превращать в большой проект. Иногда человек просто замечает, что больше не хочет спорить там, где раньше спорил, перестал переживать из-за чужого мнения или начал больше ценить спокойные вечера. Без обещаний «начать новую жизнь» внутри уже произошло главное — изменилось то, чему ты отдаёшь свою энергию. Нирвана🧘‍♀️

902 просм.25 авг., 13:05

«Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней.» Ⓒ Марк Аврелий Нирвана🧘‍♀️

978 просм.25 авг., 12:05

«Я попробую бросить с понедельника…» Почему сила воли не работает с зависимостями? Алкоголь, курение, игромания или болезненная эмоциональная привязанность — это не «плохой характер» и не «слабость». Это глубокий психологический механизм, который невозможно пересилить просто обещаниями себе. Менять нужно не поведение, а причину, которая заставляет вас искать замену душевного комфорта. Мансур Туляков — врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук с опытом работы более 28 лет. На канале автор рассказывает: — Как корректно и без срывов выйти из состояния зависимости. — Что делать родным и близким, если человек не признает проблему. — Как вернуть контроль над своей жизнью и обрести ментальное здоровье. Без осуждения. Только врачебный подход и доказанная практика: https://max.ru/id27802895859_biz

1 025 просм.25 авг., 11:05

Есть особый вид усталости — от постоянной доступности. Когда любой человек может написать, позвонить, прислать новость и мгновенно получить часть твоего внимания. Поэтому иногда настоящее умиротворение начинается с режима «не беспокоить». Мир способен несколько часов существовать без нашего участия. А сознанию полезно вспомнить, каково это — принадлежать только самому себе. Нирвана🧘‍♀️

1 306 просм.25 авг., 07:30

С возрастом начинаешь иначе понимать слово «роскошь». Это не обязательно дорогие вещи и редкие путешествия. Роскошью становится никуда не торопиться утром, иметь время на долгий разговор, спокойно спать ночью, не поддерживать отношения из обязанности и проводить день без внутреннего напряжения. Чем лучше человек узнаёт себя, тем чаще богатство измеряется не тем, что удалось приобрести, а тем покоем, который удалось сохранить. Нирвана🧘‍♀️

1 343 просм.24 авг., 20:20

Как перестать тревожиться? Перестать бороться с собой 🕉️ Тревога — это не слабость. Это сигнал. ⏩ Но мы привыкли глушить её: отвлекаться, убеждать себя, что всё хорошо, искать причину в обстоятельствах. Мудрецы говорят иначе: тревога — это ветер, который поднялся внутри. И если его не заземлить, он будет носить вас по кругу. ℹ️В Аюрведе тревогу связывают с природой Ветра. 🔄Когда этой энергии слишком много, ум становится беспокойным, сон — рваным, а чувство опоры исчезает. Человек живёт в голове, а не в теле. ✅Что делать? Заземляться. Простые шаги, которые возвращают опору: 🌿 Анти - стресс питание 🌙 Режим дня — ложиться до 23:00, есть в одно и то же время. Тревога не выносит ритма. 🔥 Согревающие специи — имбирь, корица, кумин. Они мягко возвращают внутреннее тепло. 🧘🏻‍♀️Дыхание через левую ноздрю перед сном — снижает кортизол и успокаивает ум. Но главное — узнать свою природу. Потому что одному для спокойствия нужно тепло, другому — охлаждение, третьему — движение. Универсальных ответов нет. Есть ваш личный ключ. В канале «Современная Аюрведа» Ирина Унчикова, 15 лет практики, помогает находить этот ключ — через питание, травы и режим дня. Без эзотерики. ❇️С уважением к вашей природе. 🎁 Напишите слово «анкета» в комментариях к любому посту — и вам придёт тест на ваш врождённый тип. 🩵Пусть ум станет тихим, а сердце — спокойным. 🕉️

1 231 просм.24 авг., 19:20

Настоящая тишина появляется не тогда, когда все вокруг замолчали. Она появляется, когда ты перестал мысленно продолжать вчерашние разговоры и заранее вести завтрашние. Большая часть внутреннего шума существует вне настоящего момента. Возвращаясь в сегодняшний вечер, к своему дыханию, комнате и людям рядом, человек обнаруживает: прямо сейчас многое уже находится в порядке. Нирвана🧘‍♀️

1 234 просм.24 авг., 17:05

Иногда полезно провести несколько часов там, где тебя никто не знает. Незнакомый город, маленькое кафе, прогулка по чужим улицам. В такие моменты словно исчезает необходимость соответствовать собственной привычной роли. Никто не знает твоих достижений, ошибок или планов. Ты просто сидишь с чашкой кофе и существуешь. И неожиданно понимаешь, насколько приятно иногда быть не историей о себе, а просто живым человеком. Нирвана🧘‍♀️

1 256 просм.24 авг., 15:53

Страдай. Сдавайся. Выгорай. Геннадий Панфилов – самый дорогой психолог России. Первым писал, что все проблемы берутся из головы, за 20-минутную консультацию мог избавить человека от комплексов и учил 2 фразами забывать про стресс и депрессию. Если вы хотите быть спокойным в любой ситуации и стать харизматичной личностью без болезненного копания в прошлом, сохраните канал «Мир в гармонии» Там великий терапевт пишет как взрастить внутренний стержень, какие фразы работают, как валерьянка и как по щелчку пальца выкинуть тревожные мысли. Подписывайтесь — сейчас такие каналы на вес золота: https://max.ru/harmony

1 218 просм.24 авг., 14:51

Не все вопросы требуют ответа. Иногда отношения закончились без объяснений, решение оказалось непонятным, а событие так и не получило логичного завершения. Разум любит законченные истории, поэтому способен годами возвращаться к одному и тому же «почему». Но внутренний покой начинается с признания: некоторые страницы можно перевернуть, даже если последняя строчка осталась недописанной. Нирвана🧘‍♀️

1 361 просм.24 авг., 13:05

«Не требуй, чтобы события происходили так, как ты хочешь. Желай, чтобы они происходили так, как происходят, — и твоя жизнь будет спокойна.» Ⓒ Эпиктет Нирвана🧘‍♀️

1 438 просм.24 авг., 12:05

Бедность - это привычка донашивать старую жизнь Привычка годами пользоваться вещами со сколами, ходить с треснувшим экраном смартфона и копить хлам на балконе "на всякий случай. Бедные экономят на себе. Именно этот паттерн разделяет их с богатыми. Это не призыв побежать прямо сейчас и бездумно слить последние копейки на развлечения. Такой шаг ничего не изменит. Если ваша цель - реальный финансовый рост, придется сначала вычистить ментальный мусор из головы. Перестроить работу мозга. Для этого пройдите 3 бесплатных урока от нейропсихолога Ольги Кирилловой. Исключительно доказательная наука, никакой магии и эзотерики. Всего за 3 коротких видео вы поймете: ✨ Откуда в вашей голове взялись вирусные программы, сливающие ваш бюджет ✨ Как пробить финансовый потолок и вырасти в доходе, даже работая в найме ✨ Главные триггеры бедности в мышлении, которые большинство просто не замечает Забирайте доступ в бота, ссылка сгорит через 24 часа 👇 🔑🔑🔑 ВХОД В БОТА

1 511 просм.24 авг., 11:05

Есть странный парадокс: чем сильнее человек старается сделать каждый день особенным, тем быстрее обычная жизнь начинает казаться недостаточной. Нужны новые места, впечатления, покупки, события. Но спокойствие возвращается, когда обычность перестаёт восприниматься как недостаток. Хороший сон, вкусная еда, несколько близких людей и вечер без тревоги — это не «ничего не произошло». Это уже очень многое. Нирвана🧘‍♀️

1 487 просм.24 авг., 07:30

Иногда нирвана выглядит как вечер, когда ты выключил основной свет, поставил телефон подальше и понял, что сегодня уже достаточно. Не нужно становиться продуктивнее, умнее или успешнее до полуночи. День завершён, каким бы он ни получился. Завтра будет новое утро, а сейчас можно просто позволить себе несколько часов тихой жизни без необходимости что-либо заслуживать. Нирвана🧘‍♀️

1 426 просм.23 авг., 20:20

Большинству людей суждено прожить несчастную жизнь Они из-за дня в день не высыпаются, убивают себя тревогой и хроническим стрессом, даже не подозревая, что избавиться от этого можно за минуту Например, есть целый набор техник, которые восстанавливают нервную систему и помогают высыпаться за 3-4 часа Если хотите понять, как убрать тревожность, разобраться в себе и сделать жизнь в разы проще, читайте Секреты счастья. Там есть все советы и методы для этого Сохраните, рано или поздно точно пригодится: @mir_schastia

1 106 просм.23 авг., 19:20

Спокойствие начинается с понимания простой вещи: далеко не всё требует твоего участия. Кто-то спорит — можно не вступать. Кто-то обсуждает тебя — можно не оправдываться. Где-то происходит очередная драма — можно пройти мимо. Беречь внимание не означает стать безразличным. Это означает перестать раздавать свою энергию каждому событию, которое оказалось достаточно громким. Нирвана🧘‍♀️

1 293 просм.23 авг., 17:05

Один из самых тихих признаков счастливой жизни — отсутствие постоянного желания её кому-то показывать. Хороший ужин можно просто съесть. Красивый закат — просто посмотреть. Поездку — прожить, не превращая каждую минуту в материал для публикации. Некоторые мгновения становятся ценнее, когда остаются только твоими. Нирвана🧘‍♀️

1 248 просм.23 авг., 15:05

У вас есть 2 пути: Первый: слушать свою лень, ходить на ночные тусовки и после просыпаться в обед с головной болью, повторяя себе, что это точно «последний раз». Второй: зайти на канал «Лучшая версия себя» и прочитать хотя-бы пару тройку постов. Уверяю - это то, что по настоящему изменит ритм твоей жизни. 👉 Научись искусству маленьких шагов — и они приведут тебя к большой победе! Так чего ты ждешь? Делай шаг 👉 https://max.ru/high_ver

1 087 просм.23 авг., 14:05

1 245 просм.23 авг., 12:05

Мы редко замечаем, сколько энергии уходит на попытки понравиться. Подобрать правильные слова, произвести впечатление, не разочаровать, соответствовать чужому представлению о нас. Но рядом с внутренним спокойствием постепенно появляется другое ощущение: мне не обязательно подходить каждому. И удивительным образом именно после этого отношения становятся честнее, а жизнь — легче. Нирвана🧘‍♀️

1 255 просм.23 авг., 10:05

СЕЙЧАС ЛЮДИ РАЗУЧИЛИСЬ НОРМАЛЬНО ГОВОРИТЬ Вроде взрослый человек, а в переписке: то грубость, то ошибки, то “ну типа”, то “короче”. А потом удивляются, почему их не воспринимают серьёзно. В канале «Словарный арсенал» простым языком показывают: — Как отвечать на хамство без мата и скандала… (читать) — Какие фразы делают вас слабее в разговоре… (читать) — Как говорить “нет”, чтобы вас не продавили… (читать) — Какие ошибки стыдно делать взрослому человеку… (читать) — Как красиво закончить неприятный разговор… (читать) — Какие слова добавляют речи веса… (читать) Не просто слова. А готовые ответы для жизни. 👉 Подписаться: https://iimax.ru/SlovarArsenal

1 071 просм.23 авг., 09:05

Есть особая лёгкость в моменте, когда перестаёшь ждать извинений, которые, возможно, никогда не прозвучат. Не потому, что произошедшее стало правильным, а потому, что больше не хочется связывать собственное спокойствие с чужим поступком. Прощение не всегда означает возвращение человека в свою жизнь. Иногда оно означает лишь освобождение места внутри себя. Нирвана🧘‍♀️

1 321 просм.23 авг., 07:30

Нирвана — это не желание остановить течение жизни. Скорее способность двигаться вместе с ним, не цепляясь за каждый берег. Одни периоды заканчиваются, люди меняются, планы переписываются, прежние мечты уступают место новым. И однажды приходит понимание: перемены не обязательно нарушают гармонию. Иногда именно благодаря им жизнь остаётся живой. Нирвана🧘‍♀️

1 262 просм.22 авг., 20:20

❗ Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей) Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока" Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: 👉 wisdom_east

859 просм.22 авг., 19:20

Иногда полезно посмотреть на свою жизнь не через то, чего в ней ещё нет, а через то, что когда-то было мечтой. Возможно, привычный сегодня дом когда-то казался недостижимым, рядом находятся люди, встречи с которыми ты когда-то ждал, а некоторые нынешние возможности раньше существовали только в планах. Мы удивительно быстро привыкаем к хорошему. Благодарность возвращает ему первоначальную ценность. Нирвана🧘‍♀️

1 222 просм.22 авг., 17:05

Есть люди, которые годами откладывают спокойную жизнь до момента, когда всё будет закончено. Вот решатся рабочие вопросы, появится больше денег, закончится ремонт, наступит отпуск — тогда можно будет расслабиться. Но список никогда не заканчивается. За одной задачей появляется следующая. Поэтому умиротворение приходится учиться находить не после жизни, а прямо посреди неё. Нирвана🧘‍♀️

1 258 просм.22 авг., 15:05

Метформин, Диабефарм – В УРНУ! Сахар лечится простым Хлоргексидином и... Меня зовут Антон Поликарпов, работаю сосудистым хирургом-гастроэнтерологом 37 лет и на каждой операции вычищаю ЛИТРЫ аптечной слизи из пациентов Диабет, давление, каловые застои и зрение ниже -1 – следствие аптечной слизи, которая приводит к залежам в кишечнике, и, как следствие, отравлению внутренних органов Поэтому за всю карьеру я прописывал всего 2 лекарства: Хлоргексидин и Аллохол, а теперь завёл канал "Травник", где рассказываю какие таблетки правда спасут жизнь и как прочистить кишечник от слизи в домашних условиях: ❗️Чистка ХИРУРГОВ: аптечная дрянь вылетит через 11 минут. Перед завтраком... (Читать) ❗️Эта кроха выводит по 300г тромбов из сосудов. Давление 120/80 и зрение 100% после... (Читать) ❗️Диабет НЕ ЛЕЧИТСЯ Метформином. Будет ниже 5.5 после раствора Хлоргексидина и... (Читать) Подпишитесь, не отдавайте свою жизнь в руки фармацевтам: https://max.ru/join/qCOApcka1z3I27ItSzhyFfYNXKkaJUaM0sPL9PJh8Ac

841 просм.22 авг., 14:05

1 281 просм.22 авг., 12:05

Мы часто думаем о свободе как о возможности делать всё, что хочется. Но существует свобода другого уровня — возможность чего-то не делать. Не отвечать на провокацию. Не покупать то, что тебе навязывают. Не участвовать в чужой гонке. Не соглашаться только ради одобрения. Чем меньше автоматических реакций управляет человеком, тем больше в его жизни настоящего выбора. Нирвана🧘‍♀️

1 262 просм.22 авг., 10:05

Главное для женщины – влюбиться в себя Когда ты постоянно циклишься на своём весе, тревожишься, бесконечно ищешь в себе недочёты и коришь себя за любую сладкую радость - твоё тело и душа загибаются под тяжестью этого груза. Нет сил улыбнуться даже себе. Чтобы обрести прежнюю лёгкость во взгляде, найти гармонию с собой и чувствовать себя желанной, подпишись на канал "Быть Женщиной" . Влюбись в себя и влюби в себя всех. Здесь мы говорим о важном, возвращаем себе силу и уверенность, делимся секретами избавления от тревоги и комплексов, а ещё расскажем, как раскрыть свою истиную харизму и сексуальность. Подпишись, и с нами ты узнаешь, что быть женщиной - восхитительно: https://max.ru/BeWoman

990 просм.22 авг., 09:05

Иногда спокойствие начинается с отказа от привычки всё объяснять. Не каждое чувство нужно немедленно разбирать на причины, не каждому событию искать скрытый смысл, не каждую перемену превращать в знак судьбы. Есть вещи, которые достаточно просто прожить. Когда разум перестаёт бесконечно анализировать жизнь, появляется возможность наконец почувствовать её. Нирвана🧘‍♀️

1 415 просм.22 авг., 07:30

Умиротворение можно узнать по очень простой вещи: тебе хорошо там, где ты сейчас находишься. Не потому, что это лучшее место на земле и все проблемы решены. Просто на несколько минут исчезает желание оказаться в другом дне, другом городе или другой версии своей жизни. Ты пьёшь чай, смотришь в окно, слышишь вечерние звуки — и ничего к этому мгновению не хочется добавлять. Нирвана🧘‍♀️

1 429 просм.21 авг., 20:20

Она внушила себе "Молодость" Елена Блаватская – нейробиолог-философ, которая в 68 лет выглядела на 34, сутками занималась сексом и привлекала даже молодых мужчин Разработала тексты "внушения", когда запускали в мозге процесс остановки старения клеток, а найти их можно в канале "Дорога к себе" 2 минуты чтения запустят "код" омоложения, помогут скинуть до 17кг веса, навсегда остановят выработку гормона стресса и избавят от страхов и фобий Подпишитесь, молодость может быть вечной: https://max.ru/DorogaSebe

927 просм.21 авг., 19:20

Человеку становится значительно спокойнее, когда он перестаёт требовать взаимности от каждого своего хорошего поступка. Не вся доброта вернётся благодарностью, не вся помощь будет оценена, не каждое тёплое отношение получит такой же ответ. Но если делать хорошее только ради ответной реакции, собственный покой оказывается в чужих руках. Иногда достаточно знать, каким человеком ты сам решил быть. Нирвана🧘‍♀️

1 353 просм.21 авг., 17:05

Не каждый этап должен приносить видимый результат. Бывают периоды, когда главная работа происходит внутри: меняется отношение к людям, исчезают старые страхи, становятся неинтересными прежние конфликты. Со стороны кажется, будто ничего особенного не происходит. Но однажды обнаруживаешь, что ситуации, которые раньше выбивали почву из-под ног, теперь проходят мимо, почти не нарушая равновесия. Нирвана🧘‍♀️

1 316 просм.21 авг., 15:05

🎯 Как взять поступление под контроль? Осознанно подходить к вопросу поступления — значит заранее продумать стратегию без суеты и стресса. Выбрать действительно подходящую профессию, а под неё — специальности, экзамены и план подготовки. В этом поможет образовательная выставка «Навигатор поступления». За 1 день вы сможете: 🔹 Пообщаться напрямую с представителями вузов и колледжей 🔹 Узнать о правилах приёма, экзаменах и требованиях к поступлению 🔹 Разобраться с профориентологом, какие направления подходят 🔹 Проверить уровень подготовки к ОГЭ и ЕГЭ на диагностике знаний Выставка проходит в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Хабаровске, Красноярске, Калуге и Нижнем Новгороде. Участие бесплатно — нужно только зарегистрироваться 👈

1 259 просм.21 авг., 14:05

1 363 просм.21 авг., 12:05

Мы привыкли считать тишиной отсутствие звуков, хотя настоящая тишина бывает и посреди большого города. Она появляется, когда перестаёшь мысленно комментировать всё происходящее: оценивать прохожих, прокручивать разговоры, строить сценарии будущего. Мир продолжает шуметь, но внутри больше нет необходимости отвечать ему на каждое движение. Нирвана🧘‍♀️

1 377 просм.21 авг., 10:05

💫 4 дня бесплатно работаем с энергией Рейки и меняем 5 важных сфер жизни Рейки – это древняя практика работы с энергией, которая помогает восстановить внутренний ресурс, убрать блоки и направить изменения туда, где они сейчас нужнее всего: в здоровье, деньги, отношения, желания и внутреннее состояние На марафоне вы увидите, куда уходит ваша энергия, какие сферы тормозят движение вперёд, что забирает силы и как с помощью Рейки постепенно менять своё состояние и жизнь Программа БЕСПЛАТНОГО марафона: ✨ День 1: Разберёте 8 сфер жизни, определите слабые места и выполните практику «Манифестация изменений» ✨ День 2: Поймёте принцип работы рейки, снимите энергетические запреты и выполните практику «Исцеление внутреннего ребёнка» ✨ День 3: Освоите практики для укрепление здоровья, отношений и внутренней гармонии ✨ День 4: Обучитесь практикам работы с родовыми денежными сценариями и желаниями. Узнаете техники привлечения денег и подарков 🎁 Бонус за регистрацию: практика «Быстрое восстановление сил» – поможет вернуть энергию, снизить тревогу и почувствовать лёгкость уже через 11 минут 🔆 На марафоне пройдёт полноценная инициация Рейки на 24 часа, чтобы вы смогли почувствовать энергию на практике и попробовать работать с ней самостоятельно 💎 Переходите по ссылке, регистрируйтесь и открывайте для себя новые возможности с помощью Рейки

929 просм.21 авг., 09:05

Есть особенная зрелость в умении не спасать каждый испорченный момент. Разговор не сложился, вечер оказался не таким, как хотелось, планы изменились — и это можно просто оставить в покое. Не каждый фрагмент жизни обязан получить красивое завершение. Иногда достаточно позволить неудачному часу остаться всего лишь одним неудачным часом, не отдавая ему весь день. ❤️ — очень откликнулось 👍 — мудрая мысль Нирвана🧘‍♀️

1 489 просм.21 авг., 07:30

Представь вечер, в котором ничего не нужно улучшать. Еда уже достаточно вкусная, дом достаточно уютный, ты достаточно продуктивен на сегодня, а впереди нет задачи срочно стать лучшей версией себя. Можно просто жить несколько часов без внутреннего редактора, который постоянно ищет недостатки. Возможно, чувство «мне сейчас достаточно» и есть одна из самых доступных форм умиротворения. Нирвана🧘‍♀️

1 506 просм.20 авг., 20:20

💸💸 Много знаете, много работаете, но зарабатываете меньше, чем хотите? Не получается регулярно привлекать клиентов? Боитесь повышать чек? Берёте новые проекты, развиваетесь, но доход будто упёрся в потолок? Узнали себя? Возможно, дело не в том, что вы мало стараетесь. Причины могут быть гораздо глубже — и многое можно увидеть по вашей дате рождения. С 18 августа стартует практикум «КОД МАСШТАБА»— 14 дней, чтобы разобраться со своими денежными сценариями и понять, что поможет выйти на новый уровень дохода. На практикуме вы узнаете: ❤️ где находятся ваши большие деньги и какие таланты важно монетизировать; ❤️ что тормозит ваш финансовый рост; ❤️ есть ли у вас «код миллионера» и как его нарабатывать; ❤️ какие даты подходят для запуска и масштабирования; ❤️ как подобрать подходящего партнёра или сотрудника; ❤️ какое у вас предназначение в сфере денег. 🎁 В программе также бонусы: нейропрактика на деньги и масштаб, методичка по установке цен, индивидуальный денежный код и другие материалы. Если узнали себя и хотите перестать ходить по кругу, изменить свой денежный сценарий и начать больше зарабатывать на любимом деле — присоединяйтесь к «КОДУ МАСШТАБА»💫 https://max.ru/id220416577220_bot?start=c1785312891316-ds

956 просм.20 авг., 19:20

Покой становится особенно заметным после того, как перестаёшь соревноваться с людьми, которые даже не знают о соревновании. У кого раньше появилась квартира, кто больше путешествует, быстрее развивается или красивее живёт — чужая жизнь легко превращается в бесконечную таблицу сравнения. Но у нирваны нет рейтинга. Свой путь становится гораздо приятнее, когда перестаёшь постоянно смотреть на соседнюю дорожку. Нирвана🧘‍♀️

1 404 просм.20 авг., 17:05

Иногда сила проявляется не в способности выдержать ещё больше, а в решении больше этого не выдерживать. Уйти из бессмысленного спора, отказаться от лишнего обязательства, изменить привычный порядок, сказать «нет» тому, что годами забирает энергию. Терпение считается добродетелью, но без меры оно легко превращается в привычку жить против себя. Нирвана🧘‍♀️

1 453 просм.20 авг., 15:05

Ему понадобилось 40 лет, чтобы понять это: 1. Никто о тебе не думает столько, сколько ты сам. 2. Все страхи — это тормоз. 3. Комплексы — чужие голоса в твоей голове. Вместо тысячи часов медитации — просто читай канал Будда. Здесь многолетний путь можно и НУЖНО пройти за пару недель. Начни прямо сейчас: @prosvetlennyj

1 053 просм.20 авг., 14:05

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.