Закон Сансары

«Мы легко привыкаем к тому, что когда-то казалось невероятным: к новому дому, работе, возможности путешествовать, присутствию любимого человека. Привычка делает жизнь удобнее, но порой крадёт ощущение ценности. Стоит иногда посмотреть на привычное глазами того, кто когда-то только мечтал об этом». Ⓒ Рэйчел Карсон Закон Сансары🪷

Рак – лечится Инфаркт – лечится Деменция – не лечится Это заболевание безвозвратно лишит вас памяти, заставит забыть даже близких людей, а всё из-за того – что вы нервничали и много переживали Чтобы такой недуг не настиг вас в старости, уделяйте хотя бы 3 минуты в день каналу "Шамбала" Там рассказывают как навсегда "отключить" стресс, подлатать нервную систему и без специалистов избавиться от тревоги, комплексов и тараканов в голове Подпишитесь, загляните один раз, потом всю жизнь благодарить будете: https://iimax.ru/Shambala

«Любопытство меняет разговор сильнее, чем желание победить в нём. Вопрос „почему ты так думаешь?“ оставляет пространство для понимания там, где готовое суждение уже поставило точку. Многие разногласия становятся менее острыми, когда вместо ответа появляется настоящий интерес». Ⓒ Адам Грант Закон Сансары🪷

Провокаторы – самые жестокие убийцы  Такие люди вызывают в вас стресс и тревогу, заставляя отмирать клетки мозга, что приводит к деменции, инсульту и частичной потери памяти В лучших школах КГБ учили техникам "Стального разума" – это когда мозг в принципе отлучается реагировать на раздражители, а привести себя к такому состоянию поможет канал "Пробуждение Сознания" Там рассказывают как мгновенно привести себя в чувства, поставить на место даже умелого обидчика и с пары слов считывать любые манипуляции  Подпишитесь, так глубоко психологию не разбирает никто: https://iimax.ru/probuzhdenie_soznaniya

«Наследство — это не только то, что можно положить на счёт или передать по документам. От родителей и близких остаются интонации, семейные истории, отношение к труду, способы проявлять заботу. Иногда самое дорогое передаётся без единой подписи». Ⓒ Митч Элбом Закон Сансары🪷

Эмоции – самое страшное оружие Если научиться управлять эмоциями человека, можно влюбить за 2 минуты, подчинить даже сильного лидера и заставить молчать окружающих, когда вы говорите Чтобы научиться, нужно разобраться в собственной голове, а поможет в этом канал "Шаг к себе" Там объясняют как за минуту стереть детские травмы, избавиться от чувства "трясучки" в стрессовых ситуациях и чувствовать спокойствие даже тогда, когда остальные паникуют Подпишитесь, это навык самых влиятельных людей: https://iimax.ru/StepCloser

«Есть желания, которые трудно признать именно потому, что они слишком просты. Не великая цель, не впечатляющий успех, а спокойный дом, несколько близких людей и дело, после которого остаются силы на жизнь. Простота мечты не уменьшает её ценности». Ⓒ Дэвид Уайт Закон Сансары🪷

«Можно знать человека много лет и всё равно однажды услышать от него историю, которая изменит представление о нём. В каждом есть комнаты, куда мы ещё не заходили. Поэтому любопытство к близким порой важнее уверенности, что мы давно знаем о них всё». Ⓒ Эстер Перель Закон Сансары🪷

☄️ ОКТЯБРЬ ИЗМЕНИТ ВСЁ: КАКОЙ ЗНАК ОКАЖЕТСЯ ПЕРЕД ГЛАВНЫМ ВЫБОРОМ? Средина осени принесет события, которых никто не планировал. Одним знакам выпадет редкий шанс, другим придётся принять решение, способное изменить всю осень. 👇 Найди свой знак и узнай, что ждёт тебя в октябре: ♈️ ОВЕН Вначале октября вам предложат то, чего вы давно хотели. Но человек, от которого поступит предложение, скроет одну важную деталь… Читать далее ♉️ ТЕЛЕЦ Неожиданная новость заставит вас полностью изменить планы. Главное — не отказываться сразу, потому что за ней скрывается… Читать далее ♊️ БЛИЗНЕЦЫ В вашу жизнь вернётся человек, о котором вы старались не вспоминать. На этот раз он придёт не просто поговорить, а чтобы… Читать далее ♋️ РАК Первая половина октября исполнит одно ваше давнее желание. Но сначала придётся отказаться от того, что уже давно… Читать далее ♌️ ЛЕВ Один разговор раскроет правду, которую от вас скрывали несколько месяцев. Услышанное объяснит, почему близкий человек… Читать далее ♍️ ДЕВА Вы случайно окажетесь в нужном месте и услышите слова, предназначенные не вам. После этого станет ясно, кто на самом деле… Читать далее ♎️ ВЕСЫ В средине октября судьба даст вам всего один шанс исправить старую ошибку. Узнать его можно будет по неожиданному сообщению от… Читать далее ♏️ СКОРПИОН Человек из вашего окружения наконец покажет своё настоящее лицо. Но сильнее всего удивит не предательство, а имя того, кто… Читать далее ♐️ СТРЕЛЕЦ До конца осени перед вами откроется новая дорога, связанная с деньгами или работой. Соглашаться стоит только при одном условии… Читать далее ♑️ КОЗЕРОГ Событие, которого вы опасались, неожиданно обернётся в вашу пользу. Именно после него вы получите возможность… Читать далее ♒️ ВОДОЛЕЙ В средине октября вам придётся выбирать между привычной стабильностью и шансом всё изменить. Правильный ответ подскажет человек, которого вы… Читать далее ♓️ РЫБЫ Ваше предчувствие окажется правдой. Уже скоро произойдёт встреча, после которой вы поймёте, почему последние месяцы… Читать далее

«Мы гораздо чаще замечаем, что ещё не сделано, чем то, сколько уже пройдено. Поэтому даже после большой работы может оставаться чувство недостаточности. Полезно иногда обернуться назад — не ради прошлого, а чтобы увидеть расстояние, которое стало незаметным, пока ты двигался». Ⓒ Дэниел Пинк Закон Сансары🪷

«Можно одновременно радоваться тому, что случилось, и грустить о том, чего уже не будет. Благодарность не отменяет печали, а печаль не делает благодарность менее искренней. Некоторые периоды жизни заканчиваются именно с такими смешанными чувствами — и это тоже форма принятия». Ⓒ Дэвид Кесслер Закон Сансары🪷

Он бросил курить за 12 секунд Игорь Панкратов – психиатр СССР и заведующий кафедры психологии МГУ. Доказал, что человек сам способен рушить нейронные связи: например, заставить мозг вообще не нуждаться в никотине или избавиться от любой фобии  Создал тексты, которые запускали процесс "нейтрализации" страхов и вредных привычек, а теперь их можно найти в канале "Звездный путь" Выбирайте тему – читайте 20-секундные строки – навсегда забываете про курение, алкоголь, детские травмы и любые негативные нейронные связи  Подпишитесь, это самая эффективная психология: https://iimax.ru/Zvezdniy_Put

«Возможность заменить вещь новой постепенно лишила нас привычки ремонтировать старое. Но в восстановлении есть особая ценность: оно учит видеть не только поломку, но и то, что ещё можно сохранить. Порой этот взгляд оказывается полезным далеко за пределами мастерской». Ⓒ Ричард Сеннет Закон Сансары🪷

Хладнокровие - главное качество харизмы Когда на любые провокации человек реагирует спокойно, одной фразой, вместо долгих прений, ставит на место и выглядит уверенно в общении даже с опытным манипулятором Во времена СССР этому учили лучших агентов Кремля, а теперь знания доступны в канале «Закон Бумеранга» Там рассказывают как отучить мозг реагировать на раздражители, как успокоиться, когда вас выводят на конфликт и как перечить его 1 фразой Подпишитесь, станете неуязвимы для любого агрессора: https://iimax.ru/Bumerang

«Хороший наставник не создаёт свою копию. Он даёт знания, показывает возможности, а затем позволяет ученику выбрать собственный путь — даже если этот путь совсем не похож на тот, который выбрал бы он сам». Ⓒ Карл Роджерс Закон Сансары🪷

Этому мальчику 11 лет и он – учит студентов Микозе Дзадзаки – самый молодой преподаватель МГУ. Его отец – самый известный психиатр Японии, который доказал, что тревога, апатия и лень заставляют мозг работать всего на 11% С 2 лет он делал с сыном особые практики, которые "блокируют" выработку гормона стресса и на 97% задействуют нейроны, а теперь их собрал канал "След Будды" 3 минуты в сутки уберут тараканов из головы, навсегда заглушат способность испытывать тревогу и в 10-20 раз ускорят работу мозга Подписывайтесь, сами от себя офигеете: След Будды

«Привычные места тоже умеют меняться вместе с нами. Улица детства становится короче, старый дом — меньше, знакомый город — совсем другим. Возможно, меняется не пространство, а тот взгляд, которым мы возвращаемся туда спустя годы». Ⓒ Орхан Памук Закон Сансары🪷

«Некоторые слова меняют отношения не потому, что они особенно красивы, а потому, что были сказаны вовремя. „Я ошибся“, „мне нужна помощь“, „я рад тебя видеть“, „я тобой горжусь“ — порой несколько простых слов делают больше, чем месяцы молчаливых догадок». Ⓒ Фред Роджерс Закон Сансары🪷

Мозг слева — развит на 17%, Мозг справа — развит на 82% Второй человек прожил счастливую, наполненную социальными связями и приятными эмоциями жизнь, он много зарабатывал и не тревожился. А жизнь первого была скучна, депрессивна и быстро закончилась Если вы тоже хотите незаурядной, насыщенной и счастливой жизни, давайте мозгу правильную пищу, например переходите в Здесь Культурно Внутри заметки от социологов и биологов, которые проясняют разум, омолаживают клетки мозга и подавляют возникновение лени Подпишитесь, почитаете вечером - результат заметите утром: https://max.ru/open_letters

«Есть особая свобода в том, чтобы не превращать каждое увлечение в достижение. Можно рисовать, не становясь художником, выращивать цветы без идеального сада и учить язык без цели превратить его в профессию. Радость не обязана проходить проверку на полезность». Ⓒ Элизабет Гилберт Закон Сансары🪷

«Взрослость не должна означать отказ от игры. Занятие, в котором нет пользы, статуса и необходимости быть лучшим, возвращает редкое чувство свободы. Делать что-то просто потому, что тебе интересно, — достаточная причина продолжать». Ⓒ Стюарт Браун Закон Сансары🪷

«Можно годами пытаться стать дисциплинированнее, хотя порой достаточно изменить пространство вокруг себя. То, что лежит перед глазами, куда проще вспомнить; то, до чего трудно добраться, легче оставить. Среда незаметно участвует в наших решениях гораздо чаще, чем нам кажется». Ⓒ Джеймс Клир Закон Сансары🪷

Есть такое явление "Психосоматика" Это когда мы сами надумываем проблемы и постоянно стрессуем, от чего, в лучшем случае, впадаем в депрессию, а в худшем – попадаем в больницу. Если не хотите оказаться в морге раньше срока, пора изучить техники убеждения, которые за 30 секунд почистят голову от тревоги Их собрал канал "Ветер перемен". Там советский психолог рассказывает как поговорить с собой, чтобы за 1 сеанс искоренить детские травмы, забыть о тревоге и воспринимать сложные ситуации, как толчок к развитию. Почитайте перед сном, проснётесь другим человеком: https://max.ru/Wind_o_change

«Большая часть наших представлений о людях строится на уже знакомых версиях их характера. Но тот, кого ты знаешь много лет, всё равно способен измениться, удивить и выбрать дорогу, которой ты от него не ожидал. Близость требует не только памяти, но и любопытства». Ⓒ Эстер Перель Закон Сансары🪷

Японцы одним словом вытаскивали людей из психиатрических больниц Они поняли простую истину: людей ломают не болезни, а собственный мозг. Вместо сотен таблеток они создали тексты, которые останавливают поток разрушительных мыслей прямо в голове Эти сильнейшие практики Японии держали в тайне веками, потому что они снимали тревогу и внушали счастье за МИНУТУ — а сегодня эти техники собрали в канале «Мгновение мудрости» Всего 3 минуты чтения в день заменят месяцы у психолога и избавят от болей, которые годами разъедают голову Подписывайтесь, пока мысли не свели вас с ума: https://max.ru/tsitatyu

«Прощение не всегда означает возвращение. Можно перестать носить в себе старую обиду и при этом не открывать снова дверь тому, рядом с кем однажды пришлось потерять слишком многое. Мир с прошлым не обязывает повторять его». Ⓒ Десмонд Туту Закон Сансары🪷

«Мастерство начинается там, где перестаёшь искать самый быстрый способ. Хорошо сделанная работа хранит в себе внимание того, кто не торопился закончить, а хотел сделать достойно. И эту разницу почти всегда чувствует тот, для кого она была сделана». Ⓒ Ричард Сеннет Закон Сансары🪷

Ну почему никто раньше не рассказал о нём?! Александр Штейн — самый смешной канал психолога, который парой фраз вытаскивал людей из психитарии и юмором лечил даже депрессию. Диагноз не ставит, но контроль над эмоциями и хорошее настроение обеспечит, подписывайтесь: https://max.ru/shtein_psihologia

«Мы часто бережём дорогие вещи и гораздо реже — дорогие традиции. Семейный ужин, ежегодная поездка, особенный рецепт или привычка собираться вместе могут казаться мелочами, пока однажды не понимаешь: именно они связывали разные годы нашей жизни в одну историю». Ⓒ Майкл Поллан Закон Сансары🪷

«Некоторые встречи продолжаются внутри нас гораздо дольше самих отношений. Мы перенимаем чьи-то слова, привычки, музыку, способы смотреть на мир — и однажды понимаем, что люди оставляют друг в друге следы, о существовании которых могут никогда не узнать». Ⓒ Джоан Дидион Закон Сансары🪷

«Особая мудрость приходит, когда перестаёшь требовать от себя одной неизменной версии. Можно быть сильным и нуждаться в поддержке, любить кого-то и сердиться на него, скучать по прошлому и не хотеть туда возвращаться. Противоречия не делают наши чувства менее настоящими». Ⓒ Сьюзан Дэвид Закон Сансары🪷

Хочешь понять себя? Сделай всё наоборот! Дарья Бодалёва — самый нестандартный психолог России. Она показывает, как разрушить границы, превратить тревогу в искусство и стать чуть больше собой — делая всё неправильно. Как понять себя без мучительных разборов прошлого и учиться честности через смех и абсурд она делится на канале «Психология вредных советов». Здесь Дарья рассказывает, как обрести внутреннюю силу, использовать необычные советы и спокойно реагировать на ошибки. Подписывайся — и вместе разрушим стереотипы ради честной себя!

«Не всё ценное обязано приносить пользу. Музыка, прогулка без цели, цветы на столе, любимая книга, разговор до глубокой ночи могут ничего не улучшить в твоей продуктивности — и именно поэтому напоминают, что жизнь существует не только ради результата». Ⓒ Бертран Рассел Закон Сансары🪷

Это нужно знать! Не желайте приятного аппетита за столом Не пишите, а уж тем более не отвечайте на сообщение ночью Нет ничего постыдного в уточнении имени собеседника Этикет — это не только подавать даме ручку и правильно держать вилку. В современном мире хорошие манеры важны даже в Интернете. Стать уважаемым собеседником помогает канал «Приступ вежливости», где автор без цензуры рассказывает о правилах поведения в разных ситуациях — от званого ужина до переписки в Телеграме. В школе такому не учат, зато научат здесь: @manery

«Есть люди, после разговора с которыми хочется внимательнее смотреть на мир. Они не дают готовых ответов и не пытаются тебя изменить — просто задают такие вопросы, рядом с которыми привычные мысли внезапно становятся тесными». Ⓒ Дэвид Уайт Закон Сансары🪷

«Сложнее всего бывает простить не другого, а себя прежнего — того, кто не знал того, что известно тебе сегодня. Несправедливо судить прошлые решения знаниями, которые появились только благодаря последствиям этих решений». Ⓒ Ирвин Ялом Закон Сансары🪷

«Мы редко задумываемся, сколько в нашей жизни вещей, созданных чужой заботой: посаженное кем-то дерево даёт нам тень, написанная много лет назад книга отвечает на сегодняшний вопрос, а однажды услышанные добрые слова продолжают поддерживать спустя годы. Хорошее часто живёт дольше того, кто его совершил». Ⓒ Альберт Швейцер Закон Сансары🪷

«С возрастом всё меньше хочется иметь мнение обо всём. Мир слишком сложен, чтобы каждую историю немедленно делить на правых и виноватых. Фраза „я пока недостаточно знаю“ порой говорит о глубине мысли больше, чем самый уверенный ответ». Ⓒ Бертран Рассел Закон Сансары🪷

Через день: меня перестали перебивать Через 2: повысили на работе Через 3: стали заваливать комплиментами Нет, я не меняла внешность, а начала изучать этикет Это не просто правила поведения, а этикет движений и общения, с которыми сильные мира всего будут воспринимать вас неравных, а научит этому канал "Манеры" Там на пальцах объясняют как стать лидером в любом коллективе, какие жесты заткнут любого выскочку и как говорить так, чтобы вас не перебивали даже президенты Почитайте, это ключ к роскошной жизни: https://max.ru/manery

«Дом становится родным не благодаря дорогим вещам. Его создают повторяющиеся мелочи: чашка на привычном месте, свет в окне, запах любимой еды, знакомые шаги за дверью. Мы привязываемся не к стенам, а к жизни, которая однажды поселилась внутри них». Ⓒ Гастон Башляр Закон Сансары🪷

Совет, как похудеть работающему человеку – занимайтесь йогой В ней есть готовые комплексы, которые сжигают жир в 5 раз эффективнее любого голодания, при этом отнимают всего 7 минут в день Некоторые упражнения можно выполнять даже на работе, а чтобы не искать их по всему интернету, сохраните канал "На Ковре" Там найдёте простые упражнения 5-минутки, которые за неделю подарят плоский животик, уберут жир с ляжек и подтянут обвисшую кожу Отличный вариант даже занятому человеку быстро привести себя в форму Подписывайтесь, не узнаете себя в зеркале: na_kovre

«Не каждое сильное чувство должно немедленно становиться решением. Гнев может пройти, страх — уменьшиться, восторг — потерять яркость. Иногда мудрость заключается в том, чтобы позволить эмоции прожить свой срок, прежде чем менять вслед за ней свою жизнь». Ⓒ Сьюзан Дэвид Закон Сансары🪷

Самое тупое – иметь лишний вес... ...а ещё, страдать от морщин и бессонницы Благодаря Йоге, за неделю можно скинуть 3-4кг, подтянуть кожу, вылечить бессонницу и даже диабет, а начать поможет канал "Йоганутые" Там делятся ленивыми упражнениями, которые приведут тело и кожу в тонус. Отличный способ для тех, кто не хочет пахать в зале или сидеть на диетах Подписывайтесь, через неделю себя не узнаете: https://max.ru/yoganytie

«Нас учат достойно переживать поражения, но гораздо реже — замечать собственные победы. Достигнув желаемого, мы почти сразу ищем следующую вершину и лишаем себя момента, ради которого так долго трудились. Завершение тоже заслуживает праздника». Ⓒ Дэниел Пинк Закон Сансары🪷

«Умение принимать хорошее тоже требует внутренней зрелости. Комплимент не обязательно обесценивать шуткой, помощь — немедленно возвращать, а заботу — заслуживать. Некоторые вещи можно просто принять с благодарностью, не превращая их в долг». Ⓒ Тара Брах Закон Сансары🪷

❗УКОЛЫ НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ! ЕСЛИ НОЮТ КОЛЕНИ, СВАРИТЕ ЛУК В МОЛОКЕ!  Всего за сутки вы выведите до 300 грамм опасной для жизни синовиальной жидкости из суставов Меня зовут Денис Лавров — доктор медицинских наук со стажем 37 лет! За свою жизнь я видел много поломанных судеб из-за тупорылых врачей  Они пичкают людей бесконечными уколами, пока другие трясутся каждый день в надежде на помощь Чтобы открыть глаза, я создал собственный канал, в который выложил рецепты народной медицины от 30 популярных заболеваний: — Злокачественные бородавки и папилломы отсохнут уже утром! Попробуйте [домашнюю мазь] —  Грибок ногтей и гной уйдет навсегда! Добавьте в тазик воды 3 ложки [продолжение] — Йод снижает сахар до 3,7 за сутки! Просто добавьте его в [полный стакан] — Эти таблетки от давления убивают вас: они есть у каждого [название]

«Порой мы слишком быстро приписываем другим намерения, которых у них никогда не было. Один вопрос, заданный вместо поспешного вывода, способен сохранить отношения, которые могли разрушиться из-за истории, придуманной нами в собственной голове». Ⓒ Маршалл Розенберг Закон Сансары🪷