🍗 Куриные ножки в соевом соусе
📝 Ингредиенты:
Куриные ножки - 6 шт
Соевый соус - 100 мл
Кетчуп - 2 ст.л
Чеснок - 1 зубчик
🔥 Приготовление:
1. Куриные голени моем, заливаем соевым соусом, добавляем кетчуп, мелко нарезанный чеснок и все хорошо перемешиваем.
2. Даём пропитаться 30 минут.
3. Ставим в разогретую до 190 гр духовку. Через 20 минут переворачиваем и в духовку ещё на 30 минут.
Приятного аппетита!
Не теряй нас, жми подписаться👇
🧆 Из двух куриных грудок целая гора котлет
📝 Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт
Картофель - 1 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Зелень
Яйца - 2 шт
Сметана - 3 ст.л
Мука - 3 ст.л
Паприка
Соль
Перец
Приятного аппетита!
Не теряй нас, жми подписаться👇
🤩 Поджарка из говядины с овощами
📝 Ингредиенты:
Говядина - 200 гр
Пекинская капуста - 4 листа
Перец сладкий красный
Перец сладкий зелёный
Сельдерей
Лук
Соль
Сушёный чеснок
Копчёная паприка
Томатная паста - 1,5 ст.л
Имбирь (свежий)
Кипяток - 400 мл
Не теряй нас, жми подписаться👇
🧀 Слойки с сыром за пару минут
📝 Ингредиенты:
Лаваш тонкий
Сыр
Яйцо
Йогурт греческий или сметана
Соль и специи
🔥 Приготовление:
1. Вареное яйцо и сыр натереть на терке и к ним добавляем пару ложек йогурта. Соль и специи добавляем, перемешиваем.
2. Лаваш я разрезаю на тонкие листы в ширину формы для духовки. выкладываем не большое количество на лаваш и закручиваем трубочки.
3. Смазываем желтком и по желанию посыпать кунжутом или семечками. В духовку на 5-7 минут и готово.
Приятного аппетита!
Не теряй нас, жми подписаться👇
😍 Сливочная подлива
📝 Ингредиенты:
Куриное филе - 800 гр
Лук - 3 шт
Грибы - 300 гр
Сливки (33%) - 300 мл
Кипяток - 200 мл
Соль
Чёрный перец
Не теряй нас, жми подписаться👇
🍰 Нежный торт из крекера «Рыбки»
📝 Ингредиенты:
Сметана - 500 гр
Крекер («Рыбки») - 300 гр
Сахар - 180 гр
Банан - 2 шт
Киви - 3 шт
🔥 Приготовление:
1. В глубокую миску высыпаю печенье, сахар, добавляю сметану и хорошо перемешиваю.
2. Бананы нарезаю кубиком или колечками и отправляю в миску с печеньем. Перемешиваю. Основа торта готова. Киви очищаю и нарезаю тонкими ломтиками.
3. Внутреннюю его формы застилаю целлофановым пакетом. На дно выкладываю ломтики киви, также несколько ломтиков приклеиваю к бокам формы.
4. Выкладываю основу, плотно закрываю целлофаном и убираю торт пропитываться в холодильник, как правило на ночь (чем дольше, тем лучше).
5. Разворачиваю пакет, форму накрываю блюдом и переворачиваю кверху дном. Форму снимаю.
Не теряй нас, жми подписаться👇
🥤Освежающий лимонад с малиной
📝 Ингредиенты:
Малина - 150-200 гр
Лимон - 1/2 шт
Лёд
Лайм
Мята
Вода (с газом или без) - 1.5-2 л
🔥 Приготовление:
1. Измельчите малину вместе с соком половины лимона до состояния пюре. Взять большой графин и добавить туда лёд, приготовленное пюре, несколько долек лайма и немного мяты. Всё это залить газированной или обычной водой и перемешать.
2. Если после добавления газированной воды появилась пена, просто аккуратно помешайте напиток в графине, чтобы пена ушла.
Не теряй нас, жми подписаться👇
😍 Сливочная подлива
📝 Ингредиенты:
Куриное филе - 800 гр
Лук - 3 шт
Грибы - 300 гр
Сливки (33%) - 300 мл
Кипяток - 200 мл
Соль
Чёрный перец
Не теряй нас, жми подписаться👇
🍑 Нектарины в сиропе
📝 Ингредиенты:
Нектарины
Вода - 500 мл
Сахар - 250 гр
Лимонная кислота - 1/2 ст.л
Не теряй нас, жми подписаться👇
🍗 Паштет из куриной печени
📝 Ингредиенты:
Куриная печень - 250 гр
Лук - 1/2 шт
Морковь - 1 шт
Сливочное масло - 80 гр
Чеснок - 2 зуб
Яблоко - 1/2 шт
Лавровый лист - 2 шт
Яйцо - 1 шт
Зелень
Соль, перец
Вода - 50 мл
Сливки - 20 мл
🔥 Приготовление:
1. Куриную печень выложить в форму для запекания, добавить нарезанные лук и морковь, 40 г. сливочного масла, чеснок, очищенное яблоко, специи и лавровый лист. Влить воду.
2. Запекать при 180°С 40-45 минут.
3. Достать форму, добавить оставшиеся 40 г. сливочного масла, варёное яйцо и зелень.
4. Пробить блендером до однородной массы. При желании добавить сливки для более нежной консистенции.
5. Остудить и подавать, намазав на хлеб.
Не теряй нас, жми подписаться👇
🥗 Хрустящий дачный салат
📝 Ингредиенты:
Свежие огурцы - 2 шт
Редис - 150 гр
Консервированный зелёный горошек - 150 гр
Яйца - 3 шт
Свежий укроп - 1 пучок
Майонез - 2-3 ст.л
Не теряй нас, жми подписаться👇
🥯 Творожный бублик на завтрак
📝 Ингредиенты:
Творог - 180 гр
Яйцо - 1 шт
Рисовая мука - 40 гр
Соль
Разрыхлитель - 1/2 ч.л
Сыр - 30 гр
Кунжут
🔥 Приготовление:
1. В миске смешайте творог, яйцо, соль и разрыхлитель до однородности.
2. Добавьте рисовую муку и замесите мягкое тесто.
3. Сформируйте из теста бублик, сделав отверстие в центре.
4. Выложите на противень, посыпьте тёртым сыром и кунжутом.
5. Выпекайте при 180°C около 20–25 минут до румяной корочки.
Не теряй нас, жми подписаться👇
🫓 Пита на завтрак
📝 Ингредиенты:
Кипяток - 200 мл
Соль - 1 ч.л
Мука - 400-450 гр
Растительное масло - 2 ст.л
Куриная грудка - 1 шт
Панировочные сухари
Яйца - 2 шт
Помидоры - 1 шт
Листья салата
Соль
Для соуса:
Сметана - 4 ст.л
Огурец - 1/2 шт
Чеснок - зубчик
Зелень
Соль
Перец
🔥 Приготовление:
1. Делаем заварное тесто - в кипяток кладем соль, раст.масло и перемешиваем. Добавляем муку и вымешиваем тесто. Убираем его на 20 минут, далее разделяем на колобки и раскатываем их до 15-17 см в диаметре, обжариваем на сухой сковороде с двух сторон по 30 сек по 2 раза каждую.
2. Разрезаем лепешку и вкладываем в кармашек начинку.
Не теряй нас, жми подписаться👇
🥞 Оладьи с колбасой и сыром
📝 Ингредиенты:
Кефир - 300 мл
Сода - 1/2 ч.л
Яйцо - 1 шт
Соль - 1/2 ч.л
Сахар - 1 ч.л
Мука - 220-240 гр
Колбаса
Сыр
Зелень
Не теряй нас, жми подписаться👇
САЛАТИКИ/ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
🌽 Запечённая кукуруза
📝 Ингредиенты:
Кукуруза – 3 шт
Сливочное масло – 80 гр
Соль – 1 ч.л
Перец – 0,5 ч.л
Копчёная паприка – 1 ч.л
Сушёный чеснок – 1 ч.л
Острая паприка – 0,5 ч.л
Сметана – 3 ст.л
Петрушка – 1 пучок
Лимонный сок – по вкусу
Не теряй нас, жми подписаться👇
🫓 Белковая лепешка на завтрак
📝 Ингредиенты:
Творог (5%) - 140 гр
Яйца - 2 шт и 2 белка
Мука - 40 гр
Кефир - 80 гр
Ветчина из индейки - 120 гр
Сыр - 70 гр
Разрыхлитель - 1 ч.л
Соль - 2 щепотки
Зелень
🔥 Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать, выложить в силиконовую форму или на силиконовый коврик.
2. Запекать при 190 градусах в разогретой духовке в течение 25 минут. Смотрите по тому, как зарумянится лепешка.
Не теряй нас, жми подписаться👇
🍕 Мягкая и воздушная вкусная "Школьная" пицца
📝 Ингредиенты:
Для опары:
Дрожжи - 11 гр
Сахар - 40 гр
Молоко теплое - 300 гр
Для теста:
Сливочное масло растопленное - 30 гр
Яйцо - 2 шт
Соль - 1 ч.л
Мука - 550 гр
Для начинки:
Колбаса - 200 гр
Соленый огурец - 3 шт
Сыр - 100 гр
Маслины - по желанию
Майонез, кетчуп - по 1 ст.л
🔥 Приготовление:
1. Выпекаем при 190 градусах 20 минут
Не теряй нас, жми подписаться👇
🤩 Вкуснейший грибной суп
📝 Ингредиенты:
Шампиньоны - 300 гр
Картофель - 300 гр
Морковь - 1 шт
Плавленый сливочный сыр - 2 ст.л
Сливки - 50 мл
Соль
🔥 Приготовление:
1. Несколько грибов редки слайдами и обжариваем для красивой подачи.
2. На растительном масле обжариваем измельчённые: картофель, морковь, шампиньоны.
3. Добавляем воду и варим до готовности картофеля, затем добавляем сыр, сливки и соль, тушим 2 минутки.
4. Добавляем чуть чабреца для аромата и свежею зелень.
5. Подаем с обжаренными слайдами, а ещё вкуснее с сухариками.
Не теряй нас, жми подписаться
🤩 Ароматное куриное филе в апельсиновом соусе
📝 Ингредиенты:
Куриное филе - 3 шт
Апельсин - 1 шт
Лимон - 1 шт
Розмарин - 3 веточки
Для соуса:
Оливковое масло - 2 ст.л
Соль и перец
Мёд - 1 ст.л
Сок апельсина - от 0,5 шт
🔥 Приготовление:
1. В филе делаем надрезы, как на видео.
2. На противень выкладываем апельсины, лимоны, розмарин и сверху филе.
3. Поливаем филе соусом.
4. В разогретую духовку 180-200 градусов на 30 минут.
Не теряй нас, жми подписаться👇
🍮 Идеальные сырники
📝 Ингредиенты:
Творог в брикете - 500 гр
Желтки - 2 шт
Мука - 1 ст.л
Сахар - 2 ст.л
Соль, ванилин
🔥 Приготовление:
1. Нужно, чтобы творог был сухой, кладём в миску. Добавляем только желтки и посыпаем сахаром, мукой и ванилином.
2. Перемешать. Раскатываем в колбаску.
3. Нарезаем на кружочки и стаканом придаем форму. Обжариваем по 3 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Не теряй нас, жми подписаться👇