Публикации канала «Советики»

Советики: Что делать, если не хочется идти на учёбу в университет? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Разберись, почему не хочется: Усталость? Не тот факультет? Страх? Проблемы в личной жизни? ⋆.˚🦋༘⋆Поговори с родителями/близкими: Объясни свои чувства, обсуди варианты. Делитесь своими любимыми макиажми в комментариях! Советики

Советики: Как выбрать идеальный макияж для себя? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆учитывай свой тип кожи (жирная, сухая, комбинированная) при выборе продуктов ⋆.˚🦋༘⋆ищи идеи в блогах, на YouTube или у любимых визажистов для вдохновения! Делитесь своими любимыми макиажми в комментариях! Советики

Советики: Привет, в последнее время я стала более агрессивной к родителям. Я их очень люблю но часто срываюсь, что с этим поделать? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Подумай, с чем связана твоя агрессия. Может быть ты находишься в состоянии стресса или недосыпа. ⋆.˚🦋༘⋆Скажи близким о том, что ты чувствуешь, расскажи о нарастающей злости моментами. Если чувствуешь, что агрессия подступает, лучше уйди в другую комнату и дождись пока успокоишься. Делитесь своими советами в комментариях Советики

Советики:Что делать если не могу спокойно жить без телефона ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🩷Постепенно ограничивай время в телефоне. Проводи час после пробуждения и час перед сном без телефона. Заменяй его на чтение книг, прогулки с друзьями, спорт Пишите свои советы в комментариях Советики

Советик: Что делать если парень влюбился но это не точно ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Понаблюдай за его поступками, проанализируй, как он относится к тебе и как проявляетсч ⋆.˚🦋༘⋆Прояви к нему взаимный интерес, пообщайся с ним, позови гулять, но не навязывайся Делитесь советами в комментариях Советики

Советики: после расставания с парнем я захотела поменять свою жизнь, но не знаю, с чего начать, дайте совет, пожалуйста ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Задай себе вопрос: «чем бы тебе искренне хотелось заниматься. Начиная пробовать все, что придет тебе в голову. Спорт, йога, развитие блога, рисование. Главное - как можно больше активности, чтобы жизнь становилась яркой и интересной Делитесь своими советами в комментариях Советики

Советики: как не стесняться себя в очках ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Очки - универсальный аксессуар, который дополняет образы. Выбери стильную оправу, которая тебе нравится ⋆.˚🦋༘⋆Можно заменить очки на линзы, но очки намного удобнее)) Делитесь советами в комментариях Советики

Советики: как мне набрать вес, если когда я нормально и много ем, его не прибавляется ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Увеличь потребление белка (мясо, рыба, яйца, творог) для строительства мышц, каши, макароны из твердых сортов для энергии. ⋆.˚🦋༘⋆Добавь в рацион орехи, сыр, сухофрукты для перекусов Делитесь советами в комментариях Советики

Советики: как избавиться от сильных чувств к человеку, которого очень сильно любишь, а ему пофиг на тебя ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Сведи любой контакт с этим человеком на минимум, отпишись в соц сетях, так тебе будет проще отпустить его. ⋆.˚🦋༘⋆Переключи фокус на себя, свои цели, новые хобби, спорт, проводи больше времени с друзьями. Пишите свои советы в комментариях Советики

Советики: как определить фейковых друзей ? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Не дают тебе выговориться и появляются только, когда им тяжело ⋆.˚🦋༘⋆Обесценивают твои проблемы ⋆.˚🦋༘⋆Обманывают и не ставят тебе в приоритет Сталкивались с подобным? Советики

Советики:я вроде бы и не испытываю симпатию к мальчику но когда иду или разговариваю с ним прям ноги подкашиваются и краснею, что то со мной не так? Ты можешь переживаешь и смущаться из-за неосознанной симпатии, возможно, из-за страха показать нелепой или сказать лишнее Девочки, а вы что думает? Советики

Советики: как найти себя и понять кем ты хочешь стать? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Пробуй себя в разных сферах и прислушивайся к себе. ⋆.˚🦋༘⋆Задавай себе вопросы: что мне нравится, что меня интересует, вижу ли я себя в этой сфере, комфортно ли мне на этом месте Пишите свои советы в комментариях Советики

Советики: что делать если хочешь помириться с другом с которым поссорились? ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🩷Напиши ему, что скучаешь и тебе не хватает вашего общения. Если не ответит сразу - это нормально, дай ему время. Главное, что ты сделала шаг, дальше уже выбор за твоим другом. Пишите свои советы в комментариях Советики

Советики: Как избавиться от марчных взглядов на жизнь? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Старайся замечать вокруг себя добрых людей, хорошие поступки. Создавай самостоятельно позитивные события в своей жизни. Меняй отношение к тому, что происходит с тобой. Пишите свои советы в комментариях 🫶🏻 Советики

Советики:Как перестать заикаться, путать буквы в словах? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Говори медленно и четко, не торопись. Тренируй мышцы губ, рта с помощью артикуляционной гимнастики Пишите свои советы в комментариях 🫶🏻 Советики

Советики: как на утро иметь красивую и гладкую кожу после сна? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Увлажняй кожу на ночь, используй питательную сыворотку/жирный крем/ночную маску Делитесь своими советами в комментариях Советики

Как найти друзей в новом городе? Я только переехала ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Нужно идти в свой страх и выходить на улицу одной. Поначалу будет не очень комфортно, но это нормально ⋆.˚🦋༘⋆Попробуй написать тем, на кого ты подписана в соц сетях, предложи встретиться и попить кофе Делитесь своими советами в комментариях Советики

Советики:Что делать что ко мне прилипает парень и видно что он в меня влюблен,но мне от него как-то тошно? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Аккуратно поговори с ним, объясни, что ты не заинтересована в общении. Либо сведи взаимодействие с этим парнем к минимум, со времена он сам все поймет. Делитесь своими советами в комментариях Советики

Советики:Как наладить режим,то есть можно совет как уснуть и ложиться пораньше (в 22),я если ложусь то не могу уснуть до 12 ночи или до часа ночи ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Сдвигайте время засыпания на 15–20 минут раньше каждые пару дней. Убери гаджеты за 1-2 часа до сна, проветривай спальню, днем и старайся просыпаться в одно и то же время, даже в выходные. Делитесь своими советами в комментариях Советики

Советики: Как перестать стыдиться за свои даже самые обычные действия в обществе? ──── ୨୧ ──── ⋆.˚🦋༘⋆Осознай главную вещь: окружающим людям на это все равно. Они тоже сфокусированы на себе и сидят в своих мыслях. Меняй свой фокус внимания с того, что о тебе подумают, на то, как круто ты себя ощущаешь, какие люди окружают тебя. Меньше мыслей о незнакомых для тебя людей Делитесь своими советами в комментариях Советики