💸📎Пополнила свою основную копилку на квартиру для дочери
✅1.180.000🎯5.000.000
сумма накоплений всегда меняется, так как меняется стоимость активов- коплю на брокерском счете😉
итого за апрель’26:
+20.000₽ внесла я
+10.314₽ вернула купоны
Апрельские купоны жду: 1✅,1✅,8✅,15 числа🫰🏻
По предварительному расчету 🎫купонами за апрель должно выйти ~19к🤞🏻🫰🏻
Прикупила новый вид
ОФЗ-пд 26251 13шт, погашение 28.08.30, купон 47,37₽/2 раза в год
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ИНВЕСТИЦИОННОЙ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ
Ещё ни разу не выигрывали деньги? Сейчас самое время!
Мы решили разыграть небольшую сумму для ваших маленьких радостей.
Дарим 6 денежных призов по 1000₽ каждый.
Шанс на выигрыш есть у каждого!
Условия максимально простые!
Подписаться на каналы:
- От желудка до кошелька
- Муся, где деньги?
- Тридцатилетка за 5 лет
- Будни соло-мамы
- скруджмакдак💸📎
- Женщина в разводе
И нажать на кнопку "Участвую"
Победителей выберем в ближайшее время. И пусть удача улыбнется именно Вам😊
В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 1000₽
Участников: 201
Призовых мест: 6
Розыгрыш завершен!
Розыгрыш создан с помощью GiftBot
🎉 УЧАСТВОВАТЬ 🎉 (2610)
Поздравляю!🐣
Сегодня у нас гостевой день- поедем поздравлять родителей и конечно же застольничать🎂
Физкульт- привет👋🏻
37 лет, рост: 166, вес: ~70кг
(не взвешиваюсь, не замеряюсь, отвесы мизерные, только демотивируют😢)
Сегодня 59-ый🔥🔥🔥 день как я веду дневник питания, считаю ккал, тренируюсь как силовыми в зале, так и кардио💪🏻🏋🏻♀️
⚡️План: минимум 300 дней считать ккал, раз в 30 дней делать фото-контроль📸.
За период 10.03.26-10.04.2026 получилось (средние значения):
🥗1.712 ккал в день;
БЖУ:
106 г белков в день;
55,6 г жиров в день;
191 г углеводов в день.
👣11.174 шагов в день;
🏋🏻♀️9 силовых тренировок в зале;
💃🏻7 кардио тренировок на дорожке.
❗️Главное наблюдение- худеет талии/живот, а значит я делаю все верно- нахожусь в умеренном дефиците!
Сегодня ходила на тренировку, а вчера в моей копилке было «самопополнение»
+1,546₽ выплатили купонов🎫
итого купонов за апрель уже получено 10.413₽
в апреле жду еще выплату 15.04
💸📎Учет бюджета
апрель’26. День 1-7.04
➕65.000₽ бюджет месяца
-6.634₽ продукты;
-395₽ аптека;
-282₽ такси;
-648₽ подписки;
-2.680₽ дочь
гуляли в тц и еще оплата за туристический кружок (50/50 с мужем);
-447₽ верба;
-1.413₽ крем для лица;
-753₽ кофе/кафе;
-2.000₽ подарки
отправляла сертификат в зя племяннице 14 лет;
-800₽ поменяла батарейку в наручных часах
📌Итого потрачено:
16.052₽ за неделю
Остаток бюджет на апрель:
48.048₽
Сколько потратили за первую неделю апреля?
🔥- меньше 20к;
❤️- 20-35к;
⚡️- больше 35к.
Свежий обзор моего инвестиционного портфеля- моей копилки на квартиру для дочери!
у меня низкий риск-профиль, поэтому из корпоративных здесь только облигации Газпнф, все остальное ОФЗ
Ожидаемые события этого 2026 года
🎫Купоны (даты получения):
январь: 21✅
февраль: 4✅
март: 4,13,18,18✅;
апрель: 1,1,8,15;
май: 20,20,27,27;
июнь: 3,12,22;
июль: 22;
август: 5;
сентябрь: 2,11,16,16,30,30;
октябрь: 7,14;
ноябрь: 18,18,25,25;
декабрь: 2,11.
🎰Погашение (в каких месяцах):
сентябрь, октябрь.
🎯План пополнений: 40к каждый месяц;
Обзор на мои ОБНОВОЧКИ🛍️🛒
1️⃣ Прикупила себе серебряные сережки в виде клевера с бело-перламутровой эмалью.
-2.590₽;
2️⃣ Мне пришел долгожданный подарок 🎁 на 8 марта от мужа: спортивный рюкзак
у моего старого рюкзака сломался замок🫠.
Делитесь, что интересного обрели за последнее время😉
💸📎Распределяю 13.300₽ (16-31.03)
📌за март’26 с блогов вышло так:
Тикток +2.000₽
Макс +10.100₽
Телеграм +23.300
итого за месяц 35.400₽
💸💌 Пополненяю свои копилки -конверты в наличке:
30.000 «аэстефил»
20.000₽ (+5.000);
30.000 «чек-ап»
5.300₽ (+2.300);
«косметика»
3.000₽ (+3.000);
«шопоголизм»
11.000₽ (+2.000);
«подарки»
1.000₽ (+1.000).
Спасибо за интерес и внимание к моим блогам♥️🙏🏻
Встречаю апрель’26 с новым
маникюром💅🏻💅🏻💅🏻
Сегодня день вышел прямо сильно рабочим, проводила собеседования🗣️
💸📎Пополнила свою основную копилку на квартиру для дочери
✅1.160.000🎯5.000.000
сумма накоплений всегда меняется, так как меняется стоимость активов- коплю на брокерском счете😉
итого за апрель’26:
+10.000₽ внесла я
+8.867₽ вернула купоны
Апрельские купоны жду: 1✅,1✅,8,15 числа🫰🏻
По предварительному расчету 🎫купонами за апрель должно выйти ~19к🤞🏻🫰🏻
На выходных муж меня сводил в кино на фильм с Райаном Гослингом в главной роли 🎬🍿
«Проект «Конец света».
фильм оставляет такое доброе чувство, мне кажется, нам всем не хватает таких эмоций последнее время😔
Я рекомендую, 10/10, еще, наверное, схожу второй раз на него с подружками.
💸📎Учет бюджета
март’26. День 23-31.03
➕65.000₽ бюджет месяца
➕10.000₽ из конверта «подарки» (на 8.03)
➕15.000₽ на ботокс (на 13.03)
➕3.800₽ из конверта «чек-ап здоровья»
-6.568₽ продукты;
на прошлой неделе заказала дорогостоящие позиции- десерты оптом на озон, чувствуется, что не трачусь на них✌🏻
-1.283₽ аптека (болела);
-1.605₽ кофе/кафе;
-1.200₽ квизы;
-3.800₽ ФГС;
-235₽ такси.
📌Итого потрачено:
15.011₽/96.559₽
неделя/месяц
Остаток бюджет на март:
-2.700₽
Сколько потратили за март?
🔥- меньше 65к;
❤️- 65-90к;
⚡️- больше 90к.
Считаю, что я уложилась в бюджет месяца, конечно очень благодаря заранее накопленным фондам-конвертам💌💸
Я сделала ФГС!!!!!
ФГДС- фиброгастродуоденоскопия эндоскопический метод осмотра пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки - полых органов желудочно-кишечного тракта.
Эта задача из списка «ЧЕК-апа здоровья» висела у меня еще с прошлого года.
🏷️3.800₽
делала без наркоза, в частной клинике, выдали заключение и диск💿
Я ни разу в жизни не делала это обследование, конечно было очень неприятно, боли как таковой не было, но вот эта постоянная
рыгачка🤮😢
от перенапряжения у меня полопались сосудики возле глаза и на шее, хотя все прошло довольно-таки быстро.
По обследования у меня все ок, врач рекомендует для профилактики делать ФГС раз в пару лет.
Делали это обследование? Как впечатления?
Физкульт- привет 👋🏻
я всю неделю проболела, во вторник вообще весь день лежала🤒🤧, уже вчера сходила на игру (взяли 2-ое место) и сегодня сходила на силовую в зал🏋🏻♀️💪🏻
Пока болела перелопатила кучу инфы, подкастов про тренировки и питание, подобрала себе КБЖУ.
Я ловлю какую-то гиперфиксацию по теме тренировок и подсчета ккал и это спасает меня от тревоги✌🏻😄
Как Ваши шаги/тренировки?
Физкультурно-оздоровительные мероприятия посещаются?
Каждое 25ое число я оплачиваю пансионат для моего папы на месяц вперед🧑🏻🦽.
Мой папа живет в пансионате уже год и 5 месяцев.
28.12.2024 случился алкогольный делирий, грубо говоря сошел с ума и отказали ноги.
Благодаря тому, что папе дали первую группу, подгузники выдают бесплатно и еще есть доплата к пенсии по инвалидности. Я добавляю к папиной пенсии и оплачиваю.
Сутки в пансионате стоят 2300, за 30 дней апреля вышло 69.000₽.
45.000₽ пенсия + 24.000₽ добавленные
💸📎Я заранее в начале месяца откладываю нужную сумму и держу ее на накопительном счете в Ozon банке с ежедневным процентом (пока еще 12,5%), так за март накопилось
455 рублей, а вцелом три месяца процентами «набежало» 2.242₽
Завялились у меня еще парочка юмористических видео-роликов под трендовые звуки✌🏻
на мою финансово-накопительную тематику💸📎
Решила периодически подводить статистику «🎫💸купонного дохода» своих брокерских счетов, своих копилок.
Счет *711- моя основная на данный момент времени копилка на квартиру для дочери, пополняю на 40к в месяц.
Купоны’26:
январь: +2.073₽
(+2.021₽ в прошлом году);
февраль: +2.316₽
(+2.316₽ в прошлом году);
март: +11.546₽
(+3.758₽ в прошлом году).
Счет *093- новая копилка, открытая в этом году, пополняю на 5к в месяц.
Купоны’26:
март: +172₽
получилась первые купоны на этом счете
Ответить на вопросы о купонах постаралась в этом посте
💸📎Пополнила свою основную копилку на квартиру для дочери
✅1.150.000🎯5.000.000
сумма накоплений всегда меняется, так как меняется стоимость активов- коплю на брокерском счете😉
итого за март’26:
+40.000₽ внесла я
+11.546₽ вернула купоны
🎯план марта’26: пополнить копилку на 40.000₽ выполнен✅
План пополнения апреля: 40.000₽
В апреле жду целых 4! купонных выплаты: 1,1,8,15,
вчера делала примерные вычисления, в апреле купонами должно выйти что-то около 19к🤞🏻🫰🏻
💸📎Учет бюджета
март’26. День 15-22.03
➕65.000₽ бюджет месяца
➕10.000₽ из конверта «подарки» (на 8.03)
➕15.000₽ на ботокс (на 13.03)
-9.256₽ продукты;
-2350₽ кофе/кафе;
-150₽ тренировка;
-1004₽ аптека
и маме и папе покупала лекарства;
-1439₽ бензин;
-2.561₽ озон
прикупила креатин в мармеладках и еще зефир без сахара на агар-агаре;
-600₽ квиз;
-740₽ дочь в школе
за олимпиаду и за фотки;
-1000₽ благотворительность
переводила в БФ.
📌Итого потрачено:
19.100₽/81.548₽
неделя/месяц
Остаток бюджет на март:
8.452₽
Сколько потратили за первую половину марта?
🔥- меньше 50к;
❤️- 50-75;
⚡️- больше 75к.
заметно подросла статья расходов «продукты», в каждой моей закупке есть мясное/рыбное и еще хочется сладкого, но чтобы пониже ккал было, а это сразу 150₽/шт🫠
