Публикации канала «Шаг к себе»

Внешние обстоятельства лишь отражают наше внутреннее состояние: человек, сохраняющий внутренний свет, способен находить позитивные моменты даже в самые мрачные периоды. Когда в душе есть гармония и тепло, любые жизненные тучи становятся лишь временным явлением, не способным затмить личное видение мира. Наше восприятие реальности полностью зависит от того, какой настрой мы поддерживаем внутри себя. Шаг к себе

— Что означает «героическое»?  — Одновременно идти навстречу своему величайшему страданию и своей величайшей надежде.    Фридрих Ницше Шаг к себе

Быть добродетельным значит быть свободным душой.  Люди, постоянно гневающиеся на кого-нибудь, беспрестанно боящиеся чего-нибудь и отдающиеся страстям, не могут быть свободны душой.  Кто не может быть свободным душой, тот видя, не увидит, слыша, не услышит, вкушая, не различит вкус.    Конфуций Шаг к себе

Топ-5 признаков человека, который умеет выбирать окружение — Не держится за знакомство только из-за долгой истории. — Ценит уважение больше внешней популярности. — Замечает, после какого общения становится тяжелее. — Не пытается заслужить место среди людей, которым он безразличен. — Оставляет рядом тех, с кем можно говорить и молчать без напряжения. Шаг к себе

Доброе воскресное утро За окном новый день, а впереди ещё целое воскресенье. Самое время выбрать приятный темп: неспешный завтрак, прогулка, домашние дела или просто отдых. Хорошего настроения и тёплых моментов сегодня. Шаг к себе

— Сколько стоит счастье? — Миллион. — Миллион чего? В какой валюте? — Миллион всего, что ценят люди: Поцелуев, если ты влюблен… Лет, которых жить тебе досталось… Сил, которых не находит старость… Без врагов, а также без долгов… Шаг к себе

Субботний вечер День постепенно подходит к концу, но впереди ещё целый вечер без рабочих задач и раннего подъёма. Хорошее время для фильма, прогулки, вкусного ужина или просто домашнего уюта. Шаг к себе

Девять десятых нашего счастья держится на здоровье. С ним любая мелочь приносит радость, а без него меркнут любые блага — даже острота ума и сила духа затухают, когда тело дает сбой. Умение подстраиваться под текущий уровень энергии помогает не изматывать себя напрасными попытками прыгнуть выше головы. Шаг к себе

Есть особая ценность в человеке, который умеет сказать: «Я был неправ». Без длинных оправданий, перевода стрелок и попытки найти виноватого рядом. Такая фраза не уменьшает достоинство, а показывает, что гордость для человека важнее правоты. Шаг к себе

Топ-5 признаков человека, который умеет сохранять любопытство — Может заинтересоваться тем, чего раньше не понимал. — Задаёт вопросы без страха показаться некомпетентным. — Не отвергает новое только потому, что оно непривычно. — Может изменить мнение после новых фактов. Продолжает учиться даже без необходимости кому-то что-то доказывать. Шаг к себе

Утро с хорошей мыслью Не спешите сразу погружаться в дела. Дайте себе несколько минут спокойно проснуться, выпить кофе и подумать о том, каким хочется увидеть сегодняшний день. Настрой с утра способен изменить даже самый обычный день. Шаг к себе

Это самое трудное, что тебе когда-либо придётся сделать, но и самое важное: перестань дарить свою любовь тем, кто не готов любить тебя.  Перестань вести тяжёлые разговоры с людьми, которые не хотят меняться.  Перестань приходить к тем, кто равнодушен к твоему присутствию.  Перестань отдавать предпочтение людям, для которых ты лишь один из вариантов. Перестань любить тех, кто не готов любить тебя. Энтони Хопкинс Шаг к себе

Счастье — это хорошее здоровье и плохая память. Альберт Швейцер Шаг к себе

Первый урок любви заключается в том, что нужно не просить любви, а просто дарить её.  Стань дающим. А люди делают как раз наоборот. Даже когда они делятся любовью, они всегда ожидают в ответ не меньшей любви.  Это похоже на сделку. Они не дарят любовь, не делают это безусловно. Они любят с условием. Краешком глаза они наблюдают: не возвращается ли им столько же любви. Очень несчастные люди… они не знают истинной природы любви. Надо просто изливать её, и она возвратится. Ошо Шаг к себе

Есть старая поговорка: не заглядывай в замочную скважину — и избавишь себя от лишних огорчений.  Сегодня самой большой замочной скважиной в истории стал Интернет. Стивен Кинг Шаг к себе

Топ-3 признака человека, который умеет держать эмоции при себе — Не выплёскивает раздражение на первого встречного. — Может взять паузу, прежде чем ответить. — Не принимает каждое чувство за руководство к действию. Эмоции важны, но решения лучше принимать тогда, когда первая волна уже прошла. Это помогает не разрушать отношения из-за нескольких минут злости. Шаг к себе

Два свободных дня впереди Пятница хороша ещё и тем, что она даёт ощущение пространства. Можно строить планы, встречаться с друзьями, куда-нибудь выбраться или просто остаться дома. Шаг к себе

Топ-5 признаков человека, который умеет замечать подвох без подозрительности — Проверяет факты, а не додумывает мотивы. — Смотрит на несоответствие слов и действий. — Не считает каждую странность доказательством обмана. — Задаёт прямой вопрос, если что-то непонятно. — Может изменить мнение, когда получает объяснение. ❤️ — если предпочитаешь сначала проверить, а потом делать выводы. Шаг к себе

Мир достаточно велик, чтобы удовлетворить нужды любого человека, но слишком мал, чтобы удовлетворить людскую жадность. Шаг к себе

Жизнь — этo пpежде всегo твopчествo Нo этo не значит, чтo каждый челoвек, чтoбы жить, дoлжен poдиться худoжникoм, балеpинoй или учёным. Твopчествo тoже мoжнo твopить. Мoжнo твopить пpoстo дoбpую атмoсфеpу вoкpуг себя. Дмитpий Лихачёв Шаг к себе