Публикации канала «Шаг к себе»

Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя. Шаг к себе

Есть люди, рядом с которыми не приходится подбирать слова. Они не перебивают, не переводят разговор на себя и не спешат рассказывать, как было у них. После такого разговора часто становится легче, хотя тебе не дали ни одного совета. Наверное, иногда человеку действительно нужно не решение, а ощущение, что его услышали. Шаг к себе

Всё, на что вы направляете своё внимание, приобретает в вашей жизни огромную силу. Всё, чего вы лишаете своего внимания, блекнет, разрушается и исчезает. Помните об этом. Дипак Чопра Шаг к себе

Топ-3 признака человека, который умеет признавать чужую правоту Он не спорит ради последнего слова. Может спокойно сказать: «Да, здесь ты был прав». После разговора не пытается придумать оправдание своему мнению. Такие люди не теряют достоинство, когда меняют позицию. Наоборот, с ними проще разговаривать, потому что им важнее разобраться, чем победить. Шаг к себе

Потеря — это не всегда минус. Иногда она просто освобождает место для нового, важного и нужного. Шаг к себе

Человека хорошо видно в мелочах, которые никто не оценивает. Как он разговаривает с тем, кто ничего ему не может дать, как убирает после себя, возвращает ли чужую вещь вовремя, придерживает ли дверь. Такие поступки редко становятся поводом для разговоров, зато именно из них постепенно складывается впечатление о человеке. Шаг к себе

Четверг для завершения Если всю неделю откладывали какое-то небольшое дело, сегодня хороший момент наконец с ним разобраться. Не ради идеального порядка, а ради приятного ощущения, когда с плеч что-то снимается. Закройте хотя бы один хвост — и дальше станет легче. Шаг к себе

И с другом, и с врагом ты должен быть хорош! Кто по натуре добр, в том злобы не найдешь. Обидишь друга — наживешь врага ты. Врага обнимешь — друга обретешь. Омар Хайям Шаг к себе

Топ-3 признака хорошего собеседника Он задаёт вопросы по теме, а не ждёт своей очереди говорить. Помнит то, что ты рассказывал раньше. Может не соглашаться с тобой, не превращая разговор в соревнование. Хороший разговор — это когда после него не думаешь: «Кажется, я всё время говорил сам». Шаг к себе

Если кто-то одержал тысячи побед над тысячей противников в сражениях, а другой лишь однажды одолел самого себя, то второго можно считать величайшим победителем в этом противостоянии. Шаг к себе

Почему полезно иногда делать что-то впервые Мы привыкаем ходить одними дорогами, покупать привычные вещи и проводить свободное время одинаково. Так жизнь становится удобной, но постепенно теряет ощущение новизны. Необязательно устраивать большое приключение. Можно попробовать новый рецепт, записаться на занятие, сходить в незнакомое место или научиться тому, что давно интересовало. Новые впечатления часто начинаются с очень простого решения: сегодня попробовать иначе. Шаг к себе

Пусть сегодня будет полегче Не каждый день должен быть насыщенным событиями. Иногда вполне достаточно спокойно сделать свои дела, встретить пару хороших людей и вечером почувствовать, что день прошёл не зря. Берегите силы и не усложняйте то, что можно сделать проще. Шаг к себе

5 признаков человека, рядом с которым легко С ним можно спокойно молчать. Он не заставляет тебя постоянно доказывать свою правоту. Не превращает каждую мелочь в конфликт. Уважает твоё «нет». После общения с ним не хочется часами прокручивать разговор в голове. Такой человек запоминается именно тем, сколько спокойствия остаётся после встречи. Шаг к себе

Как распознать привычку постоянно откладывать жизнь Ты сохраняешь понравившиеся места «на потом», откладываешь красивую одежду для особого случая и ждёшь подходящего момента, чтобы заняться тем, что давно хочется. Проблема в том, что особенный день может так и не появиться. А обычный вторник тоже является частью твоей жизни. Не обязательно ждать повода, чтобы использовать то, что приносит тебе радость. Шаг к себе

Не ставя себя в зависимость от чужих желаний и не избегай того, что они отвергают. Так ты научишься ценить то, что имеешь в настоящий момент. Шаг к себе

Самый главный секрет счастливой жизни — в отсутствии страха. Не нужно бояться, что с тобой случится, ведь будущее никак не изменишь, зато твое настоящее будет спокойным. Шаг к себе

Успех и счастье взаимосвязаны. Успех — это когда ты получаешь желаемое. Счастье — это хотеть то, что ты получаешь. Шаг к себе

Что делать, если тебе трудно принимать комплименты Не обязательно сразу объяснять, почему человек ошибается. Если тебе сказали что-то хорошее, можно просто ответить: «Спасибо». Мы часто легко замечаем собственные недостатки, но с трудом принимаем чужое признание. Хотя комплимент не требует доказательств и оправданий. Позволять другим видеть в тебе хорошее — тоже полезная привычка. Шаг к себе

Помогать другим — очень легко. Попробуй познать самого себя, попробуй помочь себе. Это намного сложнее. Шаг к себе

Многое становится проще, если помнить, что у людей нет характеристик, а есть ресурсы. Если человек добрый — это не значит, что он добрый 24/7. Это значит, что большую часть времени у него есть ресурс быть им. И это не равно «всегда». Вежливые люди иногда срываются. Умные безбожно тупят. Талантливые и креативные впадают в творческий ступор. Энергичные падают без сил. Отзывчивые и внимательные замыкаются в себе. Вежливые раздражаются и грубят. «Топливо» может закончиться у каждого. Шаг к себе