Публикации канала «Шаг к себе»

Берегите своих любимых женщин. Ведь пока она ругает, переживает и психует — она любит, но как только начнет улыбаться и равнодушно относиться — ты её потерял. Фаина Раневская Шаг к себе

Оглянитесь вокруг. Ваш мир заботится о вас.  Вот эти деревья и цветы он посадил для вас. Вот это солнце, небо, облака — вы не обращаете на них внимания, но представьте: а если бы их не было?  И вечером, после трудного рабочего дня, у вас есть возможность отдохнуть и насладиться уютом и комфортом, в то время как за окном дует холодный ветер и льет дождь.  Мир по-прежнему кормит вас и укладывает в кроватку. Вадим Зеланд Шаг к себе

Когда человек перестаёт бояться быть непонятым, он начинает говорить правду. И именно в этот момент начинается подлинная близость — не с другими, а прежде всего с собой. Жить честно — значит рисковать. Но жить нечестно — значит не жить вовсе. Томас Мур Шаг к себе

3 неочевидных признака того, что вы ментально взрослеете — Становится искренне жаль тратить ресурс на споры с людьми, чье мнение никак не влияет на вашу реальность. — Пропадает судорожная потребность забивать каждый вечер встречами и звонками, лишь бы не оставаться в тишине. — Приходит понимание, что жизнь идет прямо сейчас, со всеми её кризисами, недосыпами и несовершенствами. ❤️ — сильные мысли, заставляет задуматься Шаг к себе

Боимся признаться себе, как порою нам хочется обнять кого-то и уткнуться носом в щеку. Жизнь ведь прекрасна, когда чьей-то щеке нужен твой нос. Эльчин Сафарли Шаг к себе

Попытки удерживать старое и сопротивляться переменам только забирают энергию. Когда привычный мир рушится или переворачивается вверх дном, это далеко не всегда означает финал. Зачастую так начинается совершенно новый этап. Вместо борьбы стоит позволить событиям просто случаться. Если перестать контролировать каждый шаг и довериться происходящему, новые обстоятельства откроют гораздо больше возможностей. Шаг к себе

Если на одну чашу весов положить множество добрых дел, а на другую молчание, то молчание перевесит. Святитель Исаак Сирин Шаг к себе

Каждодневные дела легко превращаются в источник внутренней гармонии, если перестать делать их на автомате. Обычное заваривание чая, уборка или прогулка до работы могут возвращать силы, а не забирать их. Достаточно просто добавить немного внимания и благодарности к моменту. Когда мы никуда не спешим, даже самые простые действия наполняются особым покоем. Шаг к себе

Будь в настоящем. Ты уже ничего не изменишь в прошлом, а будущее никогда не придет к тебе в точности таким, каким ты его представлял. Дэн Миллмэн Шаг к себе

Счастье — это дорога. Это также выбор, который ты делаешь. Ты можешь изумляться бриллиантам, которые встречаешь на своем пути, а можешь нестись, не замечая дней, в поисках того золотого ларца, который в конце концов окажется пустым. Наслаждайся открытиями, которые таит в себе каждый день, потому что сегодня, этот день, — все, что у тебя есть. Робин Шарма Шаг к себе

Если вам грустно — грустите, если хотите плакать — плачьте, если чувствуете злость — злитесь. Выпустите это. И отпустите. Уважайте все ваши эмоции. Шаг к себе

В определённый период жизни мы встречаемся с определённым человеком, необходимым именно в этот период. Такой странный закон притяжения, такое взаимовыгодное спасение. Проводим определённое время вместе, потом обязательно расстаёмся. Потому что каждому из нас надо идти дальше, входить в новый, следующий период своей судьбы. Эльчин Сафарли Шаг к себе

Все пути одинаковы: они ведут в никуда. Есть ли у этого пути сердце? Если есть, то это хороший путь; если нет, то от него никакого толку. Один путь делает путешествие по нему радостным: сколько ни странствуешь — ты и твой путь нераздельны. Другой путь заставит тебя проклинать свою жизнь. Один путь дает тебе силы, другой — уничтожает тебя. Карлос Кастанеда Шаг к себе

Вам знакома мыслемешалка в голове? Когда там суетится толпа разных мыслей, когда переживаешь, не знаешь как правильно и как лучше?  Это и есть влияние ума. Это он сомневается и переживает.  Как только вы переключаетесь на сердце, когда учитесь сперва чувствовать и ощущать, эта мыслемешалка пропадает. Она становится не нужна, потому что вы в моменте всегда принимаете правильное решение, основываясь на своих ощущениях и внутренних посылах. Шаг к себе

Творите себя, свою жизнь! Пусть ваши мысли станут вашими лучшими друзьями. Луиза Хей Шаг к себе

Бoльше всего люди устают от самих себя. Oт своих переживаний, страхов, домыслов и тревог. От чувства вины и попыток всё контролировать. От невозможности хоть какое-то время не забегать вперёд (моделируя ситуации) и не оглядываться назад (ища аналоги и клише). Перестать сравнивать, перестать пугать себя, не строить иллюзий, не додумывать за других, прекратить диалоги в собственной голове... Елена Касьян Шаг к себе

Когда я делаю добро, я чувствую себя хорошо. Когда я поступаю плохо, я чувствую себя плохо. Вот моя религия. Авраам Линкольн Шаг к себе

Многие боятся расти. Ведь молния попадает в самое высокое дерево. На высоте дух захватывает, не с кем посоветоваться.  Не на кого переложить ответственность за себя. Михаил Литвак Шаг к себе

То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом и состоит романтика и идиотизм человеческой жизни. Эрих Мария Ремарк Шаг к себе

От долгой привычки к одним и тем же впечатлениям интеллект до того притупляется, что они начинают скользить по нему всё бесследнее.  Дни от этого становятся всё незначительнее, а стало быть, и короче: потому час ребёнка длиннее, чем день старика. Артур Шопенгауэр Шаг к себе