Публикации канала «Шаг к себе»

Надо понять одну простую вещь: есть реальный мир и мир в вашей голове. Ваши мысли, страхи, сомнения и переживания — это и есть та иллюзия, в которой вы привыкли жить. Настоящая же реальность устроена гораздо проще и прекраснее. Достаточно лишь выключить бесконечный внутренний монолог, чтобы увидеть, насколько мир вокруг дружелюбен и открыт для вас. Шаг к себе

Вы сами своим отношением раскрашиваете свой мир в радужные или черные тона. Если значительная часть ваших мыслей относится к негативным переживаниям, жизнь будет становиться с каждым днем все хуже. И наоборот: пусть погода отвратительная, но если душа поет, ваш мир будет наполнен праздником. Шаг к себе

Раньше я пpοсила миpοздание ο тοм, чтοбы пpοжить свοю жизнь счастливο. С гοдами я стала пpοсить ο тοм, чтοбы пpοжить счастливο οдин день.  Пοтοм я стала пpοсить ο тοм, чтοбы пpοжить счастливο данный мοмент.  А сейчас я пpοшy мyдpοсти, чтοбы οсοзнать: тο, как я живy, и есть счастливο. Аглая Датешидзе Шаг к себе

Быть счастливым не значит, что у вас все совершенно, это значит, что вы научились смотреть сквозь несовершенства. Шаг к себе

В oжидании хopoшей пoгoды пpoхoдят лучшие дни. В oжидании лучшей жизни — пpoхoдит жизнь. Шаг к себе

Нeт таких условий, к которым человек не мог бы привыкнуть, в особенности eсли он видит, что все окружающие его живут тaк же.  Лев Толстой Шаг к себе

Замечайте жизнь Я прошу вас — замечайте жизнь вокруг. Когда идете по улице, слушайте пение птиц, ловите взглядом лучи солнца сквозь деревья и чувствуйте дыхание воздуха на коже. Обратите внимание на людей, которые бегут мимо и ничего не замечают. Посмотрите им в глаза и просто улыбнитесь. Возможно, эта улыбка разбудит их, и они сначала увидят вас, а потом — весь этот огромный мир. Замечая жизнь, вы живете сами. Замечая людей, вы помогаете жить им. Шаг к себе

Если постоянно прощать жестокость и несправедливость, дурные люди совсем потеряют страх и станут еще хуже. Доброта к тем, кто вас обижает, только развязывает им руки. Если вам наносят удар без причины, нужно отвечать максимально сильно. Нападающий должен раз и навсегда запомнить, что трогать вас опасно. Шаг к себе

Как понять истинное отношение человека к вам ◾️Внимание. Замечает ли он ваши чувства и потребности. ◾️Время. Готов ли находить для вас место даже в загруженном графике. ◾️Поддержка. Остаётся ли рядом не только в радости, но и в трудные моменты. ◾️Честность. Говорит ли откровенно, а не скрывается за маской. ◾️Уважение. Умеет ли слышать ваше мнение, даже если оно отличается. Не верьте красивым обещаниям — смотрите на действия. В них всегда отражается правда. ❤️ — соглашусь, поступки важнее слов Шаг к себе

Люди должны научиться взлетать, даже если крылья сломаны.  Надо всего лишь захотеть — оторваться от земли, воспарить навстречу самому себе… Шаг к себе

Вы всегда придёте туда, куда ведут ваши мечты. Настройтесь на позитивную волну и будьте готовы удивляться радостным переменам в жизни. Всё находится исключительно в ваших руках. Ваши мысли и вера в успех определяют то, какими событиями наполнится будущее. ❤️ — благодарю и принимаю Шаг к себе

Доверяйте течению жизни! Самые важные встречи и перемены случаются именно тогда, когда мы ослабляем хватку. Позвольте событиям развиваться естественно. Шаг к себе

Погоня за наслаждениями легко становится ловушкой. Чувство удовлетворения от исполненного желания быстро проходит: как только вы получаете желаемое, сразу придумываете новое. Радоваться достижениям нужно, но погоня за ними не должна становиться смыслом жизни. Помните об этом! Шаг к себе

Воскресенье дано для того, чтобы полностью отключиться от забот. Это идеальный день, чтобы замедлиться, выдохнуть и отпустить все проблемы. Проведите этот день исключительно для себя и в своем темпе. Запас энергии на будущую неделю напрямую зависит от того, насколько качественный отдых вы подарите себе сегодня. Прекрасного дня! Шаг к себе

5 «НЕ» для железного спокойствия НЕ доказывайте — каждый находится на своем уровне развития. НЕ жалейте о прошлом — это все равно что пытаться плыть по сухой земле. НЕ пытайтесь всем понравиться — вы не золотой слиток. Будьте собой, это отсеет лишних. НЕ копите вещи — они забирают ваше пространство для вдоха. НЕ держитесь за старое — если дверь закрылась, значит, этот путь просто закончен. Шаг к себе

Вселенной всё равно, думаете вы о своих целях или о своих страхах. Она не разделяет ваши мысли на плохие и хорошие. Вы просто получаете то, на чём сильнее всего концентрируетесь и во что искренне верите. Ваше внимание — это прямой заказ на то, какими событиями наполнится ваша реальность. Шаг к себе

Уютно. Такое простое, и в то же время прекрасное слово. Складывается ощущение, что после того, как его произнесешь, оно начинает заполнять свободное пространство вокруг тебя.. Заполняет теплом, развивающемся по всему телу. В такие моменты ты просто наслаждаешься этим уютом, стараешься впитать его полностью, запомнить каждое мгновение.  И тогда понимаешь — счастье в мелочах, которые нельзя пропускать.. Шаг к себе

Никто не заберёт из мира ничего, кроме опыта. Зато что-то оставит после себя. Хорошо, если полезное, вдохновляющее. Иногда за целую жизнь достаточно посадить одно дерево, под которым однажды укроется от дождя или зноя усталый путник. Эльчин Сафарли Шаг к себе

Жизнерадостность — залог красоты. Когда глаза сияют счастьем, улыбка становится настоящим украшением, а энергия притягивает людей сильнее любого макияжа или дорогой одежды. Чем больше света у нас внутри — тем ярче мы выглядим снаружи. ❤️ — улыбка — лучшее украшение Шаг к себе

Искренность — дело трудное и очень тонкое. Она требует мудрости и большого душевного такта. Маленький уклон в одну сторону — фальшь, в другую — цинизм. Способность к подлинной искренности, правдивой и целомудренной — великий и очень редкий дар. Викентий Вересаев Шаг к себе